Te laxant: tipus i normes d'ús

Amb un problema tan delicat com el restrenyiment, moltes persones són familiars. I cadascú té els seus propis mètodes per tractar-ho.

La majoria, per descomptat, utilitzen laxants medicats en forma de gotes, comprimits i supositoris. Però no oblideu que la retenció de femtes és una d'aquestes condicions en què els remeis naturals populars, en particular, els tes laxants, són especialment efectius.

El restrenyiment és l'absència de femta durant 3 dies. Si aquesta situació es repeteix regularment, parlen d'una forma crònica de la malaltia.

Hi ha diverses raons que provoquen el desenvolupament del restrenyiment:

1. Estil de vida sedentari;
2. manca d'aliments vegetals rics en fibra a la dieta;
3. alteracions hormonals;
4. la presència de formacions que impedeixen el pas de la femta;
5. ús a llarg termini de certs medicaments;
6. lesions tòxiques;
7. fallades reflexes associades a una conducció nerviosa deteriorada;
8. estrès constant;
9. desequilibri hídric.

Quan la femta es retarda, el treball del tracte digestiu s'interromp. El peristaltisme de l'intestí disminueix, els seus músculs llisos s'espasen.

Les masses fecals s'acumulen als bucles intestinals, estirant-les excessivament i provocant una sensació de pesadesa a l'abdomen. La seva eliminació es ralenteix. Es comprimeixen i es produeix un bloqueig fecal. Tot això va acompanyat de flatulències, dolor i atacs espàstics.

El te laxant té un efecte suau i suau.Provoca irritació dels receptors de la paret intestinal, i això millora el peristaltisme, alleuja l'espasme muscular i elimina la inflamació de la membrana mucosa. Ajuda a que les masses fecals s'evacuin gradualment cap a l'exterior, sense causar dolor i molèsties.

Aquest tipus de begudes no tenen l'efecte de sorpresa, la qual cosa elimina la possibilitat de ser presa per sorpresa. T'ajudaran a desfer-se dels gasos i la inflor, milloraran la gana i t'enriquiran amb vitamines.

Amb aquest remei, no només desfer-se del restrenyiment, sinó que també obtindreu molts altres beneficis:

• netejar el cos de toxines i toxines;
• normalitzar l'activitat del sistema nerviós;
• restablir l'equilibri mental;
• millorar el rendiment;
• millorar el metabolisme;
• tornar la pressió a la normalitat.

Hi ha regles especials per a l'ús d'infusions d'herbes per a una determinada categoria de persones. Estem parlant de nens i dones embarassades.

Durant la infància, es permet l'ús de tes laxants, però només si el vostre nadó té 2 anys. Els tes laxants per a nens difereixen en composició dels adults. Després de tot, moltes herbes estan contraindicades per als nadons. Per exemple, senna o aladern.

Molt sovint, herbes com la camamilla, el fonoll, la menta i l'anís s'utilitzen per preparar una infusió que estimula el peristaltisme dels nens. Els tes de fruites amb prunes i albercocs secs són populars. Tenen un gust més agradable i no causen fàstic als nens.

A més, per millorar el gust de la beguda, podeu afegir-hi mel o llet.

Les formulacions laxants són especialment importants per als nadons, perquè el seu sistema digestiu encara és imperfecte i la retenció de femta, els còlics i la inflor són normals per a ells. Però tot això proporciona sensacions desagradables i doloroses al nadó. El te d'herbes ajudarà a normalitzar l'estat del nadó i alleujar-lo de manifestacions no desitjades.

Normalment, els tes laxants que es poden donar als nens menors d'1 any inclouen fonoll, camamilla i menta. L'aigua d'anet fa front perfectament al restrenyiment i als còlics. Es poden comprar mescles similars a una farmàcia. Normalment són produïts per fabricants d'aliments per a nadons.

Durant l'embaràs, les begudes laxants s'han de prendre amb precaució, i encara és millor consultar un metge. Moltes herbes estan contraindicades per a les dones embarassades. Afecten negativament l'estat del fetus i poden provocar un part prematur.

Aquesta és una de les begudes més suaus i efectives per al restrenyiment. Actua suaument, ajustant el treball de tot el tub digestiu. Les seves fulles no se sotmeten a tractament tèrmic, el que confereix al te propietats antioxidants.

La beguda conté moltes substàncies útils: vitamines, tanins, aminoàcids, minerals, olis essencials. Et permeten portar les propietats del te molt més enllà del laxant.

Per normalitzar la femta, es recomana consumir te verd al matí amb l'estómac buit i al vespre o 15 minuts abans d'un àpat. Les fulles s'aboquen amb aigua calenta, però no amb aigua bullint. La beguda es beu tèbia, sense sucre afegit.

La composició dels tes d'herbes està formada per una varietat d'herbes medicinals. Poden ser d'un component o multicomponent.

• Rosa mosqueta. Per al restrenyiment, s'utilitza pols vegetal, que s'obté triturant fruits. La rosa mosqueta conté molta vitamina C i també té un efecte diürètic i antirefred.
• Senna. Conté substàncies biològicament actives que estimulen intensament els intestins. L'efecte laxant es manifesta de manera ràpida i potent, un parell d'hores després de l'ús.
• Dent de lleó - un excel·lent remei per al restrenyiment crònic.
• Camamilla. A més d'un laxant, té un efecte antiinflamatori. Apte tant per a adults com per a nens.
• Menta bo per a la digestió. Elimina nàusees i ardor d'estómac, afavoreix la descàrrega de la bilis.
• Linden fa referència a les herbes medicinals. Es considera un dels mitjans més eficaços per millorar la digestió i l'estat general. Té una aroma i un gust agradables. Molts el substitueixen per te normal.

Una altra opció és comprar una col·lecció de laxants a una farmàcia. Els tes comprats més famosos per als problemes de femtes inclouen:

1. "Oreneta voladora". Es tracta d'un te xinès, els components del qual són la lufa, les fruites vermelles, les llavors de cassia, la ratlladura de mandarina. Un producte molt eficaç, l'efecte del qual es manifesta des de diverses desenes de minuts fins a diverses hores.
2. "Mescla Senna". El producte més popular. La base és el sen, els ingredients addicionals són fonoll, camamilla, lli i orenga.
3. "Col·lecció Altai". Està representat per herbes que creixen en una de les regions més netes ecològicament de Rússia: a Altai.A més de laxants, també produeixen efectes colerètics, antibacterians i diürètics.
4. "Te del monestir" No només alleuja els problemes de femta, sinó que també ajuda a restaurar la mucosa intestinal. Consta de 10 components, entre els quals hi ha herba de Sant Joan, rosa silvestre, camamilla, fonoll, absenc.
5. "Herbes russes". Conté moltes plantes medicinals. Millora el peristaltisme, alleuja els espasmes i el dolor.
6. "Fitolax". Disponible només per a adults. Inclou fenc, camamilla, albercoc sec, fulla de te fermentada, llavors d'anet, sabor natural de maduixa.
7. barreja relaxant o "Col·lecció Saint Germain": llavors d'anís, fonoll, fulla d'Alexandria, sal de Rochelle, saüc negre. La col·lecció és especialment eficaç contra la inflor.

Si estem parlant de tarifes de farmàcia, les instruccions per fer te sempre s'indiquen al paquet. I no us serà difícil elaborar-lo vosaltres mateixos. Les infusions d'herbes en bosses de filtre d'un sol ús faciliten especialment la situació. N'hi ha prou d'omplir-los d'aigua calenta i deixar-los fer una estona.

Si vols fer te tu mateix de principi a fi, hi ha moltes receptes que t'ajudaran amb això.

• Te de camamilla. 2 cullerades. l. camamilla aboqueu 500 ml d'aigua bullint. Bullir durant 5-7 minuts. Colar i refredar. Per millorar l'efecte laxant, podeu afegir 1 culleradeta. mel.
• Preneu parts iguals de llavors d'anet i de lli i 4 vegades més escorça d'arç arç. De la barreja resultant, seleccioneu 1 cullerada. l. i aboqueu un got d'aigua bullint. Cuini a foc lent durant 10 minuts. Colar. Beure a la nit.
• Te laxant per a nounats. 1r. l. les llavors de fonoll o anet aboqueu 250 ml d'aigua bullint. Insistir 1 hora. Beveu 1-2 cullerades abans de menjar.

Les infusions laxants naturals ajuden perfectament als intestins i netegen el cos de substàncies nocives. Però aquesta eina pot convertir-se en dany si s'utilitza incorrectament.

Intenteu beure te calent i no feu servir sucre. Si el gust de la beguda no us satisfà, afegiu-hi una cullerada de mel. La solució preparada no es pot emmagatzemar durant més de 3 dies, en cas contrari perdrà les seves propietats medicinals. És millor preparar una beguda abans de beure cada cop.

Molts estan interessats en quina hora del dia és millor beure te laxant. El moment òptim és abans d'anar a dormir, i al matí obtindreu el resultat. Si teniu previst passar el dia a casa, beveu te al matí amb l'estómac buit. La dosi permesa per dia és de 2 tasses.

Recordeu que l'ús constant i prolongat d'una infusió és addictiu. Prendre infusions durant massa temps condueix a la deshidratació i la pèrdua de minerals. Seguiu el curs de la seva aplicació, de mitjana és de 5 dies.

Els tes laxants han obtingut moltes crítiques positives. Bàsicament, es prefereixen per naturalitat i risc mínim de complicacions. Per als nens, aquest és un dels millors mètodes per tractar el restrenyiment, ja que molts medicaments estan contraindicats per a ells.

El més important a l'hora d'utilitzar tisanes és seguir les instruccions de preparació i ús. La desviació de les regles amenaça amb conseqüències negatives.

Per exemple, alguns tes contenen tanins, tanins i cafeïna. En petites dosis, són bones per a l'organisme, però la seva ingesta excessiva provoca una gran pèrdua d'aigua i unió de les femtes, la qual cosa provoca restrenyiment.

Senna, si se supera la seva dosi, és capaç de formar úlceres i erosions a la membrana mucosa del tracte digestiu. El fonoll provoca flatulència i l'arç arç pot provocar inflor.

Algunes plantes provoquen reaccions al·lèrgiques. Si sabeu que sou al·lèrgic a una herba en particular, llegiu atentament els ingredients.

Contraindicacions per prendre tes laxants:

• síndrome de dolor intens;
• malalties del sistema digestiu durant una exacerbació;
• úlceres, colitis;
• malaltia de la vesícula biliar.

Aprendràs més sobre el te laxant al següent vídeo.