Ingesta d'oli d'arç d'arç de mar per a adults i nens

Un dels remeis populars populars és l'arç de mar, que és una de les cinc plantes més útils del món. Els agrada utilitzar-lo per a diverses malalties, afegir-lo als plats, fer-ne cosmètics i utilitzar-lo com a base en alguns medicaments. L'espectre de la seva acció és tan ampli que la gent l'anomenava la "Reina de les baies" i la "Reina taronja".

L'arç de mar és un petit arbust que s'assembla molt a un arbre amb diversos troncs. Pot arribar als 3 metres d'alçada. La seva escorça és de color fosc, coberta de nombroses espines.

Les fulles són petites i de forma lineal allargada. La seva superfície està coberta de petits pèls, que donen a les fulles un color verd platejat.

L'arç de mar comença a florir a l'abril, abans que les fulles floreixin, de vegades a causa dels canvis de temperatura, apareixen fulles i flors al mateix temps. Les inflorescències són dicotiledònies, pol·linitzades pel vent. Són de mida molt petita i de color marró grisenc.

Els fruits de l'arç de mar són de mida petita, de forma ovalada, de color taronja brillant, de color daurat. La superfície de la fruita és llisa, coberta de gotes de cera. La pedra de la baia és gran. El suc té un gust àcid, una olor agradable i un color bonic. Molts fan olor de pinya. Les baies maduren al setembre. Els rendiments solen ser elevats. És molt difícil recollir-los, ja que hi ha espines al voltant. És per això que molts jardiners simplement tallen branques amb fruites.

Aquest arbust creix a gairebé tots els països europeus. Es pot trobar a les costes marines de Suïssa i Noruega, a les regions muntanyoses del Caucas, als Alps, al sud de Sibèria, així com a Grècia i Turquia.

La planta té propietats molt pràctiques, com la resistència a les gelades i la falta de pretensions al sòl. Aquest arbust tampoc tolera l'ombra, però en espais oberts lluminosos creix a gran velocitat, formant matolls impenetrables.

L'arç de mar s'utilitza a tot arreu tant per al tractament i la prevenció de moltes malalties, com per a una deliciosa melmelada, amanida per amanides o com a màscara nutritiva. El sistema radicular de l'arç de mar és únic. Supera el diàmetre de la corona i es troba a la capa superficial de la terra, penetrant 10-20 cm de profunditat.

La composició de l'arç de mar és complexa i rica en diverses substàncies, de manera que aquesta planta té moltes propietats medicinals.

Les baies d'arç de mar contenen els components següents, la concentració dels quals és molt alta:

• vitamines - àcid ascòrbic, vitamines B, queratina, vitamines E, P, K i F;
• minerals: zinc, bor, crom, potassi, coure, calci, ferro, magnesi i manganès, seleni;
• àcids grassos insaturats;
• àcids orgànics: àcids ursòlics, succínics i oleanòlics;
• aminoàcids;
• flavonoides;
• pectines;
• tanins;
• cumarines.

Les fulles i l'escorça de l'arç de mar contenen un alcaloide beneficiós anomenat hipofaïna. En estructura, s'assembla a la serotonina, l'hormona de la "felicitat". Així com àcid ascòrbic, tanins i oli, que es troba en grans quantitats als ossos.

L'oli d'arç de mar conté:

• glicèrids d'àcid palmític, linolènic, esteàric i oleic;
• esterols;
• fosfolípids;
• vitamines E i K.

Propietats útils de les baies:

• estimulació de la immunitat, síntesi de teixit connectiu, absorció de ferro, així com un efecte antioxidant, la vitamina C té;
• la millora de la visió, la restauració de la pell i les mucoses es realitza mitjançant provitamina A - queratina;
• per al sistema reproductor, durant l'embaràs, per preservar la joventut, s'utilitza vitamina E;

• redueix la fragilitat òssia i regula la coagulació de la sang i les seves altres propietats reològiques vitamina K;
• augmenta la sensibilitat a la insulina, té efecte anticancerígen i també redueix el desenvolupament de l'aterosclerosi dels vasos sanguinis i el desenvolupament de la diabetis mellitus vitamina F;
• enforteix el múscul cardíac i la paret vascular vitamina P;
• les vitamines del grup B tenen un efecte positiu sobre el sistema nerviós i l'activitat cerebral;
• les cumarines tenen efectes antiespasmòdics, antibacterians, antiinflamatoris i antiedematosos;
• dilata els vasos del cor i el cervell, millora la funció immune, redueix l'efecte dels raigs X, així com l'efecte tòxic de les drogues, àcids orgànics;
• eliminar substàncies tòxiques pesades del cos i millorar la digestió de les pectines;
• els minerals són necessaris per enriquir el cos i normalitzar tots els processos;
• alleuja la depressió, l'estrès, la hipofaïna estimulant.

Propietats útils de l'oli:

• acció antiinflamatòria;
• enforteix el sistema immunitari;
• propietat de cicatrització de ferides;
• evita la formació de coàguls de sang;
• efecte analgèsic;
• millora el creixement del cabell;
• redueix el nivell de colesterol a la sang;
• té un efecte laxant.

L'arç de mar cura moltes malalties. Indicacions:

• malalties del tracte gastrointestinal: l'oli d'arç de mar és eficaç per a la gastritis, les úlceres estomacals i duodenals, la colitis, el restrenyiment crònic, la colecistitis i la pancreatitis;
• malalties respiratòries - bronquitis crònica, faringitis, laringitis, rinitis;
• malalties inflamatòries de la cavitat bucal;
• malalties del sistema cardiovascular: aterosclerosi, infart de miocardi, angina de pit;

• malalties oftàlmiques - cremades, inflamació de les parpelles;
• malalties ginecològiques de l'exterior i inflamació dels òrgans genitals interns;
• malalties oncològiques;
• malalties de la pell i els seus apèndixs: alopècia, seborrea, hiperqueratosi, pell seca.

Malgrat l'ampli rang d'acció d'aquesta medicina popular, hi ha diverses contraindicacions:

• intolerància individual als components que formen l'arç de mar;
• malalties del tracte gastrointestinal en l'etapa aguda;
• colelitiasi.

Si utilitzeu l'arç de mar amb altres finalitats, com ara cuinar o una màscara curativa, feu servir recomanacions provades.

L'arç de mar s'ha d'utilitzar segons les instruccions. Per a cada tipus de fàrmac, es selecciona una dosi, concentració i forma d'alliberament individuals:

• l'oli d'arç de mar s'utilitza tant per a ús intern com extern;
• la decocció només s'utilitza a l'interior;
• el suc, com la tintura, s'utilitza diluït;
• Els supositoris d'arç de mar s'administren per via rectal i transvaginal.

Per preparar un medicament a partir d'arç de mar, s'han d'observar les regles següents:

• les baies han d'estar madures, senceres i verges;
• per preservar tots els components, cal observar el règim de temperatura, la humitat de l'aire, la presència d'insectes i floridura;
• en congelar fruites, no s'han de descongelar sovint, ja que es perden la qualitat i propietats de les baies;
• en ensucrar, s'ha d'observar una proporció proporcional;
• emmagatzemar l'oli en un lloc fosc.

Per a les malalties del tracte gastrointestinal, l'arç de mar s'ha de prendre estrictament després dels àpats, però per al restrenyiment crònic, és millor a la nit.

Les dones embarassades han de consultar primer un metge. És millor prendre en petites dosis per no causar cap complicació de l'embaràs i el nadó. Amb la lactància, el millor és introduir l'arç de mar a partir dels 3 mesos de manera gradual. I per als mugrons esquerdats per l'alimentació, utilitzeu oli, no farà mal al vostre fill de cap manera.

Per perdre pes, utilitzeu medicaments d'arç de mar fins a 6 vegades al dia. Dosi mitjana: oli - 1 cullerada 4 vegades al dia i suc d'arç d'arç marí - 1 cullerada 3 vegades al dia. Seguiu la dosi indicada, en cas contrari, una pèrdua de pes forta perjudicarà el cos.

Per a malalties ginecològiques de localització externa, utilitzeu oli i per a les espelmes internes.

Els pares han de saber el següent:

• No s'ha de donar medicaments d'arç de mar amb l'estómac buit, és millor després d'un àpat.
• Els nens prefereixen beure brou agredolç o menjar melmelada deliciosa.
• Quan tinguis secreció nasal, fes servir oli, amb ell pots reduir la inflor lubricant les vies respiratòries superiors per a un millor pas de l'aire.
• No doneu als nens menors de 3 anys decoccions, infusions, compotes, poden provocar una reacció al·lèrgica.
• Per al restrenyiment en un nen, utilitzeu supositoris rectals, ja que és molt més difícil per a un nadó beure oli.

Hi ha un gran nombre de receptes populars amb arç d'arç marí. Considereu el més popular.

• Una decocció per a la gastritis. Aboqueu 3 cullerades de baies en un recipient, ompliu-les d'aigua calenta i, a continuació, bulliu uns 10 minuts a foc lent. Després refredar, colar el brou. Al gust, endolcir amb mel o xarop d'auró. Cal aplicar 1 got 2-3 vegades al dia, preferiblement en forma càlida.
• Llet amb oli d'arç de mar per a la bronquitis. En 1 got de llet tèbia, afegiu 1 cullerada de mantega. Agiteu bé el medicament, després de la qual heu de beure immediatament la beguda que heu fet. Aplicar 1 got 2-3 vegades al dia.
• Infusió de recollida amb baies d'arç de mar per al mal de coll. Preneu 20 g de fruites d'arç d'arç marí, 30 g de flors de camamilla, 30 g de fulles de sàlvia, 30 g de flors de calèndula. Tots els ingredients s'han de barrejar. Cal prendre 2 cullerades de la col·lecció, abocar-la en un recipient i després abocar 0,5 litres d'aigua bullint. Aquesta beguda s'ha d'infusionar durant uns 30 minuts. Feu gàrgares amb infusió 4 vegades al dia.

• Infusió de fulles d'arç de mar amb faringitis. Aboqui 2 cullerades d'una barreja de fulles i brots d'arç de mar amb un got d'aigua bullint. Deixar uns 30 minuts. Aleshores cal colar la beguda. Cal prendre 4 gots al dia abans dels àpats, i també fer gàrgares cada 2 hores.
• Una decocció de fulles per a la calvície. Cal prendre 5 cullerades d'arç d'arç marí, omplint-les amb 0,5 litres d'aigua bullint. Deixeu reposar el brou durant 40 minuts, i després coleu. Amb la calvície, cal esbandir el cap amb una decocció medicinal després de cada rentat de cabell.
• Infusió de recollida per trastorns menstruals. Per començar, barregeu els següents ingredients: 20 g de rosa mosqueta, 50 g de fulles d'arç de mar, 30 g de fulles d'ortiga, 50 g de fulles de maduixa, 50 g d'herba de puny, 5 g d'arrels de dent de lleó, 20 g de fulles de bardana , 30 g d'herba Burnet, dues cullerades de la col·lecció aboqueu 0,5 litres d'aigua bullint. Deixeu la infusió fins l'endemà al matí, i després coleu. Prendre mig got d'infusió 4 vegades al dia abans dels àpats.

Com cuinar oli d'arç de mar a casa, mireu el següent vídeo.