Fulles d'arç de mar: propietats útils i contraindicacions, mètodes d'ús

Com sabeu, la natura que ens envolta és rica en gairebé tots els elements necessaris per a la vida humana. És per això que fa uns segles, la majoria de medicaments eren tintures, decoccions, mescles de diversos components vegetals. Un dels ingredients comuns eren les fulles d'arç de mar comú. Fins ara, s'utilitzen àmpliament no només en receptes populars, sinó també en cosmetologia professional a causa dels seus beneficis i eficàcia innegables.

Per si mateixes, les fulles de qualsevol planta són la part que conté gairebé tots els oligoelements principals. És a la seva superfície on tenen lloc els processos de fotosíntesi, així com el processament i l'assimilació de diverses substàncies. És per això que a la majoria de receptes populars no només s'utilitzen les fruites i les baies de manera tan activa, sinó també les fulles d'arç de mar seques. El més valuós és la matèria primera recollida de l'aldern.

Els més importants d'ells són els següents:

• taní és un astringent que té un efecte antiinflamatori pronunciat.A causa de l'alt contingut d'aquest component, les fulles d'arç de mar s'utilitzen amb èxit com a base de medicaments i cosmètics, que poden reduir els signes d'inflamació en diverses malalties;
• retinol és un derivat del grup dels carotenoides. No és cap secret que aquest element es considera un "pigment visual" i contribueix al bon funcionament del sistema de visió humana. Tanmateix, les pastanagues contenen substàncies similars en un volum molt més petit. El retinol també és un antioxidant bastant efectiu;

• polisacàrids. Entre elles, les fulles d'arç de mar contenen més pectina. Estabilitza els processos metabòlics en el cos humà, facilitant l'absorció de gairebé tots els components obtinguts dels aliments. A més, la pectina redueix el nivell de colesterol "dolent", estimula el peristaltisme i la funció digestiva de l'intestí, ajuda a eliminar-ne les "escòries" nocives;
• tanins, en particular tanins. La seva concentració més aviat alta permet l'ús de fulles d'arç d'arç marí en cosmètics per a la cura de la pell. Els tanins reforcen els enllaços entre proteïnes i així asseguren la densitat, l'elasticitat i la nutrició normal de l'epidermis;
• hipofeïna també coneguda com a serotonina. Aquest element és vital per al normal funcionament tant del sistema nerviós perifèric com central;
• àcid ascòrbic natural - aquest és un autèntic magatzem de vitamines, que es coneix com el remei més eficaç per al tractament de l'escorbut i altres formes de beriberi crònic;

• tocoferol normalitza els processos de metabolisme i absorció de lípids;
• substància biotina, que és un complex que conté vitamines dels grups H, R i B7.Assegura l'absorció normal d'hidrats de carboni i proteïnes pel nostre cos. La biotina normalitza el nivell de glucosa a la sang i també accelera els processos de consum, és a dir, la "crema" del greix subcutani. Per això, els productes de fulla d'arç de mar són suplements populars per a la pèrdua de pes;
• àcid triterpènic accelera i augmenta l'eficiència dels processos naturals de regeneració de teixits;
• vitamines del grup PP són indispensables per al funcionament normal dels òrgans de secreció interna, així com per a la regulació de les hormones.

L'alta concentració de diverses vitamines i substàncies bioquímiques essencials contingudes a les fulles d'arç de mar les fa increïblement efectives en diversos trastorns patològics i funcionals del cos. Són les propietats beneficioses d'aquesta planta les que l'han convertit en una matèria primera molt popular en medicina popular, farmacologia i cosmetologia.

Molt sovint, les receptes populars basades en fulles d'arç de mar es recorden a la temporada d'hivern, quan augmenta el risc de desenvolupar una epidèmia de grip o malalties respiratòries agudes comunes. Això es deu a l'alt contingut de vitamina C, que juga el paper d'un antioxidant i immunomodulador molt fort. Al mateix temps, les màscares i cremes basades en aquesta matèria primera també serveixen per a molts propòsits cosmètics.

A causa de la inclusió d'un gran nombre de components útils, incloses vitamines i minerals, els cosmètics d'arç de mar són ideals per a una alimentació addicional de la pell o el cabell.

Malgrat els indubtables beneficis per a la salut, com qualsevol remei, les matèries primeres de les fulles d'arç de mar tenen contraindicacions com:

• una reacció al·lèrgica a qualsevol substància natural en la composició de les fulles o a un dels components del fàrmac;
• edat fins als 12 anys. Especialment cert en el cas de les tintures d'alcohol;
• insuficiència hepàtica;
• malalties agudes del fetge i els ronyons, exacerbacions de malalties cròniques que redueixen les funcions d'aquests òrgans i poden convertir-se en una insuficiència parcial o completa;
• treballs que requereixen una alta concentració d'atenció;
• Trastorns aguts o crònics del tracte gastrointestinal.

La medicina oficial fa temps que reconeix l'eficàcia de molts ingredients naturals, ja que poden tenir un efecte complex bastant complex i són molt més fàcils de digerir al cos, a diferència dels sintètics. Els fàrmacs inclosos s'utilitzen activament amb l'extracte i altres productes de processament de les fulles de l'arç d'arç de mar normal, és a dir:

• amb úlceres d'estómac i duodè, és adequada una simple decocció de fulles i fruits d'arç d'arç marí. Tanmateix, només es pot beure després d'una consulta prèvia amb un metge, ja que els àcids poden provocar complicacions;
• a partir de fulles d'arç d'arç marí, es fan preparats naturals per a la inhalació, que contribueixen al tractament ràpid de la sinusitis i la sinusitis;
• utilitzat com a base d'ungüents per al tractament de ferides i cremades;

• s'utilitza per al tractament local de zones inflamades del teixit mucós, per exemple, llavis i cavitat oral;
• La solució d'arç de mar també es prescriu per a la prevenció de la inflamació o el sagnat de les genives, el tractament de l'estomatitis;
• L'extracte d'arç de mar està indicat per al tractament de la discinesia intestinal;
• amb lesions cròniques de les articulacions, artritis i artrosi.

Per separat, val la pena assenyalar la popularitat de les fulles d'arç de mar en dietètica. Contenen una concentració bastant alta de totes les substàncies biològicament actives que estimulen l'absorció i el metabolisme de greixos i hidrats de carboni. Sobre la seva base, també es produeixen diversos suplements nutricionals i suplements dietètics, sovint recomanats per nutricionistes professionals.

L'arç de mar també és útil quan s'aplica de manera tòpica. Les fulles d'aquest arbre són úniques perquè contenen una quantitat bastant gran d'àcids i diversos nutrients. Gràcies a això, els cosmètics es poden utilitzar per a diferents finalitats. Per tant, les locions més senzilles de fulles d'arç de mar es poden utilitzar amb èxit per combatre l'acne. L'eina té un efecte antiinflamatori pronunciat, mentre que la pell al voltant de la zona afectada es nodreix activament, cosa que contribueix a la curació ràpida i a la prevenció de la reinflamació.

N'hi ha prou d'insistir les fulles en aigua bullint durant unes deu hores per obtenir un remei excel·lent que substituirà el rentat de cabell més car. L'arç de mar és generalment molt útil per a la cura del cabell. Els mitjans basats en les matèries primeres d'aquest arbre contribueixen a l'enfortiment de les arrels, millora la regeneració cel·lular i enganxa les puntes truncades. A més, els remeis més senzills de les fulles, per exemple, una decocció, tenen un efecte nutritiu força fort sobre el cuir cabellut, de manera que podeu resoldre el problema de la caspa d'una vegada per totes.

Les següents receptes de cosmètics també són populars:

• per a cabells trencats i secs La més adequada és una barreja amb l'oli essencial de fulles d'arç d'arç marí i ceba picada. S'aplica una pata ben barrejada al cap durant uns 30-40 minuts i després es renta. El procediment es pot repetir fins a dues vegades al dia;
• amb pèrdua de cabell un tractament complex ajudarà. S'han d'abocar tres cullerades de fulles seques i una cullerada de baies d'arç de mar amb dos gots d'aigua bullint. L'eina es pot fregar al cuir cabellut abans d'anar a dormir, i també es pot consumir 100 ml abans dels àpats;
• si les arrels del cabell grassos són el problema, llavors, en aquest cas, és millor preparar 150 g de fruita fresca i 1 tassa de fulles seques d'arç de mar. La barreja s'aboca amb aigua i es bull durant uns 30 minuts. Després s'ha de filtrar i refredar. Esbandiu el cabell amb aquest producte immediatament després del xampú.

Per preservar totes les propietats curatives de les matèries primeres, és important seguir les regles bàsiques per a la seva preparació. Les fulles d'arç de mar es recullen millor durant el període de màxima floració de l'arbre, és a dir, aproximadament a mitjans de juny, mentre es trien dies amb condicions meteorològiques seques. Les matèries primeres recollides s'han de revisar acuradament per detectar la presència d'insectes i altres materials que no siguin necessaris per a la recol·lecció. Les fulles es disposen en una capa fina i densa al carrer a l'ombra o en qualsevol habitació seca i ventilada.

Les begudes a base d'herbes preparades a base de fulles i fruites d'arç d'arç marí apaguen perfectament la set quan fa calor, tonifiquen i afavoreixen la salut.No obstant això, són bastant fàcils de fer pel vostre compte. Per exemple, el te d'arç de mar és força popular. Hi ha moltes receptes que afegeixen ingredients com llimona, gingebre, mel, canyella. La manera més fàcil de fer un te deliciós i saludable inclou els passos següents:

• una petita arrel de gingebre s'ha de ratllar amb un ratllador fi;
• Barrejar 100 grams de fulles seques d'arç de mar amb gingebre ratllat;
• poseu la base en una tetera i aboqueu-hi aigua bullint com les fulles de te normals;
• insisteix 10 minuts.

No menys rellevant és el brou d'arç de mar. A diferència del te, té un efecte curatiu més pronunciat, de manera que es pot utilitzar com a medicament complet per a la pressió arterial alta, la grip i els refredats. El millor és preparar aquesta decocció pel vostre compte amb ingredients naturals de la següent manera:

• una petita quantitat de fulles seques i branquetes d'arç de mar s'han de tallar finament;
• Aboqueu unes quantes cullerades de la "cervesa" acabada amb un got d'aigua bullint;
• barrejar, posar al foc i portar a ebullició;
• apagueu el foc i infusioneu la barreja durant almenys 30 minuts;
• colar i consumir abans dels àpats. El brou acabat de preparar es considera el més eficaç.

Per als amants de les begudes alcohòliques casolanes d'alta qualitat, segur que els agradarà. tintura d'alcohol a l'arç de mar, la preparació de la qual inclou els passos següents:

• tres parts de fulles i fruites triturades seques s'han de col·locar en un recipient de vidre;
• aboqueu-lo amb una base d'alcohol en una quantitat de 10 parts;
• tanqueu bé el recipient i deixeu-ho almenys dues setmanes;
• colar i ampollar. Podeu guardar-lo en un lloc fosc i fresc o directament a la nevera.

La tintura d'alcohol agradarà a molts, però també és adequada per al tractament de diverses malalties, amb l'excepció de les úlceres d'estómac o intestinals.

Per obtenir més informació sobre els beneficis de les fulles d'arç de mar, mireu el següent vídeo.