Normes per a l'ús de l'oli d'oliva per al cos

L'oli d'oliva natural s'ha guanyat durant molt de temps una bona reputació. Els grecs van ser els primers a utilitzar olives per a l'elaboració d'aquest producte. Aquest producte era tan valorat que van començar a anomenar-lo "or líquid". S'utilitzava no només a la cuina, sinó també a la medicina. Ara, moltes belleses continuen utilitzant oli en lloc de les cremes hidratants habituals per a la cura de la pell.

L'oli d'oliva de qualitat s'obté pel premsat d'olives. Un bon producte es pot emmagatzemar després de l'envasat durant només cinc mesos. Després d'aquest període, el producte perd les seves propietats i es torna completament inadequat per a la cosmetologia. No obstant això, encara es pot utilitzar per menjar.

L'oli d'oliva és molt apreciat perquè conté molts components útils. Aquí teniu la llista principal:

• vitamina que ajuda a allargar la joventut - E;
• vitamina que fa que la pell sigui molt més elàstica - B3;
• sodi, fòsfor, magnesi i potassi, que ajuden a combatre moltes malalties de la pell.

Tots aquests components són capaços de "sintonitzar" el cos perquè funcioni correctament i ajuden a fer front a diverses deficiències de la pell de la cara i el cos. L'oli d'oliva ajuda a:

• suavitzar i hidratar la pell;
• reducció del nombre de taques d'edat;
• la lluita contra la cel·lulitis;
• una reducció significativa de la inflor;
• eliminació de cèl·lules mortes de la pell;
• eliminació de la irritació i la inflamació de la pell després de les picades de diversos insectes;
• una millora significativa en la protecció de la pell, així com l'eliminació de l'envelliment.

Els beneficis d'un producte d'oliva de qualitat són, sens dubte, molts. No només elimina l'excés de colesterol, sinó que també enforteix el sistema immunitari. També té un gran efecte sobre la pell humana. Perquè el cos llueixi millor, podeu utilitzar tant embolcalls com exfoliants o màscares basats en aquest producte. Molts simplement l'afegeixen a la nata o la llet que fan servir.

L'oli d'oliva pot hidratar i nodrir la pell al mateix temps. Al cap i a la fi, el seu component principal és la vitamina E, que la fa elàstica i més jove. Per tant, molts l'utilitzen després d'una dutxa. Si la pell està massa seca o massa seca per algun mitjà químic, aquest problema es pot resoldre amb aquest producte. L'oli d'oliva es pot untar a les zones seques de la pell, utilitzant-lo en lloc d'una crema. Gràcies al seu fort efecte hidratant, l'oli d'oliva és molt popular entre moltes noies i dones.

Aquest oli també s'utilitza sovint per bronzejar-se uniformement al sol. En aquest cas, el producte no només hidratarà la pell, sinó que també farà que el bronzejat sigui segur. Després de tot, redueix significativament l'efecte dels raigs ultraviolats.

I també és útil en el procés de massatge. Aquesta eina hidratarà simultàniament la pell i ajudarà a lluitar contra la cel·lulitis i les estries.

Si compres un producte de qualitat, es pot utilitzar per fer cosmètics casolans.Així doncs, un exfoliant casolà basat en aquesta crema hidratant greixosa no només netejarà la pell, sinó que també la hidratarà. També hi podeu afegir una gota d'èter. En aquest cas, el producte resultant no només resultarà més fragant, sinó que també beneficiarà la pell. L'efecte depèn del tipus d'oli escollit.

Per fer la pell més elàstica, es recomana aplicar una màscara a base de mel, suc de llimona i oli d'oliva. Tots els components s'han de barrejar en proporcions iguals, i després repartir-se per la pell amb suaus moviments de massatge. Hidrata el cos durant vint minuts. A continuació, es renta la màscara.

Tot i que aquest remei es considera bo i útil, alguns científics encara alerten sobre els seus perills. Per descomptat, estem parlant de casos en què l'oli s'utilitza massa activament. També cal fer servir l'oli d'oliva amb molta cura i les persones que tenen problemes amb la vesícula biliar. Si es produeix algun procés inflamatori al cos o es desenvolupa colecistitis, entrant, l'oli només ho agreujarà tot i no ajudarà.

Amb la teràpia dietètica, també és millor observar la dosi. Abans d'utilitzar oli d'oliva, heu de consultar amb experts experts. I assegureu-vos de fer un examen del vostre cos.

Per triar l'oli d'oliva adequat, cal conèixer les característiques principals d'un producte de qualitat.

1. Una ampolla d'oli d'oliva ha de portar una inscripció que indiqui que aquest producte s'ha fet només per mitjans mecànics.
2. L'oli no només s'ha d'extreure, sinó que també s'ha d'envasar exactament on creixen les oliveres. Podria ser Grècia, Itàlia o Espanya.
3. L'oli jove es considera bo, per la qual cosa cal prestar especial atenció a la data del vessament.
4. Per a l'oli, és millor triar olives de color verd clar. Aquest producte resultarà molt més aromàtic i saludable.
5. S'ha d'emmagatzemar en un lloc fosc on la temperatura no superi els quinze graus. Per tant, val la pena comprar oli només en bons supermercats, on s'observen les normes d'emmagatzematge d'aliments.

Tots aquests consells ajudaran a l'hora d'escollir un oli, sobretot si una persona fa una compra per primera vegada. També cal parar atenció a l'aspecte del producte. Si el producte és natural, el color de l'oli d'oliva serà groc clar, en casos rars amb un to verdós. A més, ha de tenir un gust una mica amarg.

Els olis de màxima qualitat són els que es van crear als països on es cultiva olives. L'oli d'oliva pot ser de dos tipus: no refinat i refinat. És millor comprar un producte sense refinar, perquè és moltes vegades més útil. Però el refinat es produeix sota la influència de temperatures molt elevades, la qual cosa significa que no serà tan eficaç. Després de la compra, s'ha d'emmagatzemar correctament. És a dir, en un lloc fresc i fosc.

Si no hi ha al·lèrgia a aquest producte exòtic i la pell no només s'engreixarà, gairebé tothom pot utilitzar l'oli d'oliva per a la cura del cos habitual. Aquest producte de cura natural és útil tant per a dones embarassades com per a adolescents, i fins i tot per a persones grans.

Com que aquest producte és molt gras, es recomana realitzar tots els tràmits abans de prendre una dutxa.I després d'això, n'hi ha prou d'aplicar qualsevol bona loció o llet corporal, on s'han afegit un parell de gotes d'oli per endavant. Nodreix bé la pell i elimina la sequedat. No tingueu por que després d'utilitzar l'oli es torni greixós. Al contrari, aquest producte farà que la pell sigui sedosa.

Per aconseguir l'efecte desitjat, cal distribuir uniformement l'oli per totes les parts del cos, prestant especial atenció a les zones on la pell està massa seca. Heu d'esperar una estona perquè s'endinsi. Després d'això, l'excés s'elimina amb una tovallola de paper.

També és habitual utilitzar aquest producte per combatre la cel·lulitis. Un embolcall amb una combinació d'oli i, especialment, sal marina gruixuda funciona de manera especialment eficaç. Després de tot, aquesta sal elimina perfectament l'excés d'aigua de tot el cos.

Per preparar aquesta solució, cal combinar sal, unes gotes d'oli i unes gotes d'èter en un got d'aigua neta. La barreja acabada s'ha d'aplicar a totes les àrees problemàtiques i embolicada amb film transparent. Des de dalt, cal embolicar-se amb alguna cosa càlida. Després de mitja hora, rentar-ho tot amb aigua tèbia.

Podeu utilitzar una altra composició per combatre la cel·lulitis. Tot es fa com a l'embolcall anterior, només la mescla consta de dos-cents cinquanta grams d'oli i unes gotes d'espígol o ginebre. A més, s'ha d'escalfar una mica.

Una molt bona manera de cuidar el cos és el massatge amb oli d'oliva. De fet, en el seu procés, el cos s'escalfarà i les substàncies beneficioses de l'oli entraran al cos molt més ràpidament.

L'oli d'oliva ha rebut molts comentaris positius de dones de tot el món.Però això no vol dir que sigui per a tothom. Abans de provar-vos totes les maneres d'utilitzar l'oli, heu d'assegurar-vos que no hi ha al·lèrgia a aquest producte. A més, no us deixeu portar massa amb el seu ús, ja que una sobreabundància és perjudicial per a l'organisme.

Si el cos respon bé a aquest producte, és útil que substitueixin els productes cosmètics comprats que perjudiquen molt més el cos. L'oli d'oliva es pot utilitzar en lloc d'un oli de massatge de bellesa o com a substitut d'una crema hidratant grassa i una loció corporal.

És molt important guardar el producte a casa. Es pot deixar a la cuina o al bany. El més important és que la llum solar directa no caigui a l'ampolla.

L'oli d'oliva és un excel·lent producte per a la cura del cos. Perquè sembli saludable i bonic, cal que utilitzeu aquest producte amb regularitat, però no amb massa zel.

Sobre els beneficis de l'oli d'oliva, mireu el següent vídeo.