Els beneficis i els perjudicis del suc de tomàquet per als homes
Les begudes refrescants fetes amb tomàquet poden aportar grans beneficis al cos masculí. Per obtenir més vitamines, hauríeu de beure-les correctament.
Característiques beneficioses
El suc de tomàquet per als homes és molt útil. Es creu que l'ús sistemàtic d'aquesta beguda ajuda a reduir el risc de desenvolupar moltes malalties perilloses, incloses les patologies del sistema reproductor masculí.
El suc de tomàquet és una beguda meravellosa que ajuda a millorar el funcionament del sistema nerviós. Les vitamines B incloses en la seva composició contribueixen a augmentar l'eficiència, millorar l'estat d'ànim i dormir bé. També es creu que beure suc de tomàquet ajuda a millorar el funcionament del sistema immunitari.
Les begudes fetes amb tomàquet contenen substàncies que ajuden a eliminar substàncies tòxiques i fins i tot radionúclids de l'organisme. Les persones que viuen a les grans ciutats industrials tenen un risc força elevat que aquestes substàncies entrin al cos. La inclusió regular de begudes fetes amb tomàquet a la dieta ajuda a netejar les cèl·lules del cos de toxines innecessàries, sals de metalls pesants i components radioactius.
El color ric del suc de tomàquet es deu a la presència en ell de pigments vegetals específics: carotenoides. Aquests components donen a les verdures i fruites un color groc, taronja o fins i tot vermellós.Els metges assenyalen que l'ús regular de carotenoides ajuda a frenar el desenvolupament de malalties degeneratives de la retina relacionades amb l'edat. Aquestes malalties solen manifestar-se per una disminució de l'agudesa visual. Els oftalmòlegs aconsellen als pacients grans que beguin suc de tomàquet, ja que això ajuda a reduir el risc de desenvolupar malalties oculars perilloses.
El suc de tomàquet natural d'alta qualitat és ric en potassi. Sense aquest mineral, el funcionament fisiològic de les cèl·lules és impossible. La ingesta insuficient de potassi al cos contribueix al fet que el curs dels processos cel·lulars es vegi alterat. Si la deficiència de potassi al cos persisteix durant un llarg període de temps, això pot provocar la formació gradual de diverses patologies.
Segons les estadístiques, els homes sovint emmalalteixen amb patologies del cor i dels vasos sanguinis. Malauradament, no només la morbiditat, sinó també la mortalitat per patologies cardiovasculars a Rússia segueix sent bastant alta. Els científics han demostrat que la reposició diària de la necessitat fisiològica de potassi ajuda a reduir el risc de desenvolupar aquestes malalties insidioses. El múscul cardíac no pot funcionar completament amb una deficiència de potassi al cos.
En homes madurs, especialment fumadors, sovint es detecten diverses arítmies cardíaques. Molts d'ells són causats per la deficiència de potassi. L'ús de sucs de tomàquet ajuda a fer front a aquest problema. Els tomàquets i les begudes fetes amb ells s'inclouen sovint a la dieta de les persones que pateixen patologies cròniques del cor i dels vasos sanguinis.
El ritme de vida modern sovint porta al fet que els representants del sexe fort simplement no tenen temps per controlar la seva pròpia alimentació.L'abús de "menjar ràpid" i aliments grassos sovint condueix a problemes al fetge i la vesícula biliar. A més, una dieta tan inadequada contribueix a un augment del nivell de colesterol a la sang. Beure begudes de tomàquet ajuda a reduir el nivell de lípids "dolents" al sèrum sanguini, i també ajuda a millorar el funcionament de les cèl·lules hepàtiques.
Perquè el suc de tomàquet aporti el màxim benefici al cos, s'ha de beure correctament. Per tant, algunes de les vitamines que hi ha són solubles en greixos. Per tant, les begudes preparades amb l'addició de tomàquets es poden beure amb crema agra o oli vegetal. Això garantirà una millor absorció de vitamines.
Científics europeus han demostrat que els homes que beuen suc de tomàquet regularment o mengen tomàquets frescos tenen menys risc de patir un ictus. Els components beneficiosos que componen les begudes ajuden a reduir l'aparició de coàguls de sang patològics als vasos sanguinis que interfereixen amb el flux sanguini normal.
Efecte sobre la pròstata
El suc de tomàquet ajuda a millorar els indicadors de salut dels homes. Per tant, conté una sèrie de minerals útils que afecten positivament l'estat de la pròstata. Una pròstata sana proporciona una bona potència.
El suc de tomàquet, especialment elaborat amb tomàquets sucosos madurs cultivats al sol càlid, conté zinc. Aquest mineral assegura el ple funcionament dels òrgans genitals masculins i també augmenta la libido.
El suc de tomàquet és una beguda que, per la seva composició química, pot ser consumida per homes amb deficiència de testosterona. L'ús sistemàtic del suc de tomàquet contribueix a un augment gradual de la concentració de la principal hormona sexual masculina a la sang.
Els metges aconsellen als homes fumadors que beguin begudes fetes amb tomàquets. Contenen components útils que contribueixen a l'eliminació de substàncies tòxiques perilloses del cos d'un fumador. A més, l'ús de suc de tomàquet ajuda a omplir la deficiència d'àcid ascòrbic, que sovint es desenvolupa al cos d'un fumador.
En els homes que beuen regularment begudes de tomàquet, la qualitat dels espermatozoides també millora. Els sucs de verdures es recomanen per als homes que s'han trobat anormalitats en l'espermagrama. Després d'un curs de suc de tomàquet, es milloren les propietats bàsiques de l'esperma, així com la durada de les relacions sexuals.
Contraindicacions
El suc de tomàquet pot causar danys importants al cos. Conté una sèrie de substàncies que poden provocar símptomes adversos. El risc de la seva aparició és significativament més gran en persones amb malalties cròniques.
El suc de tomàquet fa referència a begudes que poden provocar l'aparició de signes clínics d'una patologia al·lèrgica, que es poden manifestar de diferents maneres. Un dels símptomes adversos que es produeix després de beure suc de tomàquet és una erupció vermella i amb picor. Aquest símptoma sol aparèixer en poques hores o el segon dia després de prendre suc de tomàquet. La presència d'al·lèrgies és un motiu per consultar amb un al·leròleg sobre la possibilitat de prendre suc de tomàquet.
Els metges no recomanen beure suc de tomàquet a les persones que tenen una intolerància individual als tomàquets. Una persona que pateix aquesta patologia, després de beure una beguda de tomàquet, pot experimentar nàusees, dolor abdominal intens, vòmits i fins i tot pèrdua de consciència.
Cal tenir en compte que la intolerància individual als tomàquets a la pràctica és força rara.
El suc acabat d'esprémer conté molta fibra fibrosa. Aquest, entrant als intestins, contribueix a augmentar el peristaltisme. Com més una persona consumeix suc de tomàquet, més fort es manifesta aquest efecte. L'enfortiment de la funció contràctil de l'intestí contribueix al fet que la femta sigui més freqüent.
Si, en el context de l'ús de suc de tomàquet, es va produir inflor a l'abdomen, augmentava la formació de gas o apareixia diarrea, la quantitat de beguda s'hauria de reduir significativament. Si, després d'aquesta mesura, l'estat de salut no ha millorat, no hauríeu de beure més suc de tomàquet, ja que això pot agreujar la situació. Si apareixen símptomes adversos en el fons de l'ús de sucs de verdures, definitivament hauríeu de buscar l'assessorament d'un metge.
S'ha de tenir precaució en beure suc de tomàquet per a persones que pateixen urolitiasi. La beguda de tomàquet conté molts àcids naturals que poden canviar el pH de l'orina. Els canvis en la composició química de l'orina poden provocar l'aparició de nous càlculs (pedres) als ronyons. Les persones que pateixen urolitiasi o malalties cròniques de l'aparell urinari haurien de beure beguda de tomàquet després de consultar un metge.
Una altra contraindicació per prendre suc de tomàquet és la gota. L'ús de suc de tomàquet pot provocar una exacerbació de la malaltia. A més, una beguda de tomàquet és perjudicial per a les persones que pateixen úlcera pèptica i pancreatitis recurrent. Beure una beguda de tomàquet ajudarà a provocar un deteriorament del benestar i l'aparició de dolor a l'abdomen.
Per obtenir més informació sobre els beneficis del suc de tomàquet, mireu el següent vídeo.
