Anet durant l'embaràs

El període d'embaràs per a qualsevol dona és bastant difícil. És molt important controlar l'estat de salut, nutrició i, alhora, intentar utilitzar el menor nombre possible de medicaments. En aquest cas, els remeis naturals, com l'anet comú, són molt útils.

Generalment s'accepta que l'anet és un condiment saborós i saludable. Sovint s'afegeixen branques fresques de la planta a les amanides, les tiges seques i picades, juntament amb les llavors, s'afegeixen a diverses mescles picants, abocades a les sopes.

Útil per a la salut d'una dona embarassada pot ser tant l'ús d'anet fresc en forma de suplement dietètic com el tractament preventiu amb l'ajuda de decoccions senzilles d'aquesta herba. És impossible sobreestimar els beneficis de l'anet per a un cos debilitat o esgotat, perquè té una composició força valuosa.

• Retinol, o vitamina A, així com betacarotè. Tots dos components són força rars en els aliments quotidians junts. Però la seva combinació té un poderós efecte antioxidant, que ajuda a eliminar ràpidament toxines, toxines i algunes altres substàncies nocives del cos, inclosos els radicals lliures que provoquen el desenvolupament del càncer. A més, les vitamines del grup A en combinació amb carotè enforteixen el funcionament dels òrgans de la visió i el metabolisme.
• Un gran complex de vitamines pertanyents al grup B. Entre elles, gairebé totes són substàncies indispensables per al nostre cos, i especialment la riboflavina, la tiamina, l'àcid fòlic. Tots aquests components s'utilitzen activament per al funcionament normal de les cèl·lules, el seu creixement i regeneració. Si hi ha massa poques vitamines a la dieta d'una dona embarassada, la seva immunitat es debilitarà ràpidament, el sistema nerviós ja no farà front a l'estrès i la sobrecàrrega emocional. També pot haver-hi un debilitament dels músculs esquelètics.
• Vitamina C en forma d'àcid ascòrbic. L'estimulant més comú de la immunitat humana. Especialment útil durant les èpoques fredes, ja que ajuda a protegir contra les infeccions víriques i la majoria de bacteris.
• Vitamina E. Imprescindible per al creixement normal de la pell i el cabell. Enforteix les membranes mucoses i els teixits externs, prevé moltes malalties inflamatòries. A més, la vitamina E ajuda a normalitzar l'equilibri hormonal, que és molt important durant l'embaràs.

A més, l'anet fresc, com les seves llavors, conté una gran quantitat d'oligoelements. La composició del producte inclou magnesi, calci, potassi, seleni, ferro, iode. Per descomptat, tots aquests components són necessaris per a la futura mare i el nen per al desenvolupament normal. El potassi, per exemple, estimula el treball del sistema cardíac i vascular, el magnesi és indispensable per al sistema nerviós i la funció muscular.

Responent a la pregunta de si és possible que les dones embarassades utilitzin anet, sense cap mena de dubte, es pot notar els enormes beneficis d'aquest producte tant per a la dona com per al seu fill.La combinació única de substàncies de l'anet, que entra al cos, condueix a la síntesi d'aminoàcids essencials, que s'utilitzen per a un millor creixement i regeneració dels teixits, estimulen els processos metabòlics, enforteixen el sistema immunitari i també són una bona font d'energia.

Una decocció d'anet pot ser especialment útil en les últimes etapes de l'embaràs, quan la futura mare s'enfronta a un fenomen com la toxicosi. Aquest senzill remei estimula la capacitat de filtració i excreció dels ronyons, augmenta la diüresi, per la qual cosa la inflor disminueix amb força rapidesa. L'anet redueix la càrrega sobre els ronyons i també ajuda a combatre la pressió arterial alta, que és un dels símptomes més clars de l'augment de la toxicosi.

Però també aquesta herba ajuda a normalitzar el to dels músculs llisos. Per això, ajuda a estimular el treball dels intestins, que també pot ser necessari al final de l'embaràs, quan l'augment del volum de l'úter pot crear condicions desfavorables per al treball d'aquest òrgan digestiu en els seus diferents departaments. Aquesta propietat de l'anet és útil no només per a les dones embarassades, sinó també per a qualsevol altra dona durant els períodes, ja que ajuda a alleujar els rampes dolorosos.

Totes les propietats curatives de l'anet encara es consideren inexplorats. A més de tot l'anterior, estimula el sistema immunitari, millora la digestió a causa de la millora de la sortida de bilis del fetge, calma el sistema nerviós, té un efecte positiu en tots els òrgans endocrins, estabilitzant així l'equilibri hormonal i fins i tot millorant la lactància durant la lactància. mares.

Segons molts metges, l'anet pot fer mal al nadó i a la mare durant l'embaràs primerenc.El fet és que aquest producte afecta el to dels músculs llisos, per tant, pot causar una atonia uterina severa, que, per regla general, condueix a un naixement prematur o un avortament involuntari. Per descomptat, aquests riscos estan associats amb l'abús d'anet. Però tampoc no us oblideu de les contraindicacions per al seu ús:

• malalties del fetge o dels ronyons, que s'acompanyen d'una violació de la capacitat d'excreció d'aquests òrgans;
• restrenyiment crònic associat a una manca completa de to intestinal;
• intolerància individual als components de l'anet, al·lèrgies alimentàries;
• hipotensió severa.

La negligència d'aquestes advertències pot provocar una intoxicació del cos d'una dona embarassada, cosa que és perillosa principalment per al seu fill. Amb especial precaució, l'anet s'ha d'utilitzar al començament de l'embaràs, quan els components d'aquesta herba medicinal tenen el major efecte sobre el fetus. El millor és consultar amb el vostre metge abans d'introduir l'anet a la vostra dieta habitual.

L'anet durant l'embaràs afecta la salut del nadó per néixer. El consum moderat d'aquesta planta satura el cos de la mare amb totes les vitamines i aminoàcids necessaris, que s'utilitzen activament per a la posta i el desenvolupament d'un petit organisme. Al mateix temps, la futura immunitat del nen també s'estableix en les primeres etapes.

En una data posterior, el fetus comença a alimentar-se activament a través de la placenta. Durant aquest període, el cos del nen està creixent activament, necessita un major contingut de minerals i oligoelements, que també es troben en quantitats suficients a l'anet.

La manera més senzilla de preparar una decocció és seleccionar branques fresques d'anet, col·locar-les en una olla amb aigua bullint i "bullir" a foc lent sota una tapa durant almenys 20 minuts. Després d'això, el medicament acabat s'ha de refredar lleugerament, colar-lo amb una gasa i consumir-lo en porcions de diverses cullerades durant tot el dia. Aquesta recepta és especialment indicada a principis de l'embaràs, ja que no està massa concentrada i actua amb força suavitat.

Si una dona embarassada té un augment estable de la pressió, inflor, nàusees, restrenyiment freqüent, això pot indicar un augment de la toxicosi. Una recepta senzilla ajudarà a desfer-se dels símptomes desagradables al final de l'embaràs. Heu de prendre 2 culleradetes de llavors d'anet sec, triturar-les en un molinet de cafè, abocar la pols resultant amb un got d'aigua bullint i posar-les en remull al bany maria durant 15-20 minuts. Després d'això, el medicament es filtra, es refreda i es beu 2-3 culleradetes durant el dia.

I també podeu preparar branquetes secs d'anet juntament amb julivert, que té propietats similars i suavitza l'efecte de la decocció. Per fer-ho, s'han de triturar les branques seques d'herbes, col·locar-les en un recipient, abocar un got d'aigua bullint i deixar-les durant 2-3 hores, després passar per gasa i beure.

L'anet i una decocció d'ell són molt populars entre les dones que s'enfronten a diverses manifestacions desagradables. Perquè el medicament sigui efectiu i no faci mal al nadó, sempre s'ha de beure en petites quantitats, dividides en diverses porcions durant el dia.

Però també és important seleccionar només anet d'alta qualitat. Trieu només branques fresques, bastant seques, sense signes de floridura ni podridura.

Per saber què més necessiteu sobre les propietats beneficioses de l'anet, mireu el següent vídeo.