Quins són els beneficis dels nabius per a la visió?

Quins són els beneficis dels nabius per a la visió?

Els ulls són l'òrgan principal a través del qual una persona rep la major part de la informació visual. Però amb el temps, la visió es pot deteriorar. Avui dia és bastant difícil restaurar-lo, així que és millor controlar-lo constantment i mantenir la salut ocular. Amb aquests propòsits, s'utilitzen cada cop més productes naturals, que es distingeixen per un gran nombre de diverses substàncies útils. Els nabius són només una d'aquestes plantes que tenen un efecte positiu en la salut ocular.

Peculiaritats

Els nabius són una baia que només creix a l'hemisferi nord del nostre planeta. Només el podeu trobar als boscos de coníferes, on hi ha una quantitat suficient d'humitat. Des de l'antiguitat, moltes persones han utilitzat aquesta baia per restaurar o donar suport a la visió.

Molts es perden en conjectures, ja sigui el mite que els nabius són una eina curativa per restaurar la visió o la realitat. Avui dia, els seus beneficis són un fet científicament provat, confirmat per moltes proves.

Els nabius contenen un complex universal de substàncies útils que ajuda amb diverses malalties. La composició d'aquesta baia conté diversos components únics:

  1. tanins: en alguns tipus de baies, el seu percentatge pot arribar al 12%.
  2. àcids orgànics - fins a un 7%.
  3. vitamines de diferents grups.
  4. àcids comuns com el màlic, l'oxàlic i molts altres.

Els nabius contenen l'anomenada insulina vegetal, que és necessària no només per als ulls, sinó també per a altres òrgans humans. La planta té propietats úniques, ja que no només les baies, sinó també les fulles s'utilitzen per menjar. Al seu torn, són rics en diversos elements micro i macro. Alguns components dels nabius són antioxidants únics que eviten el desenvolupament de diverses malalties, com ara malalties del cor o càncer.

Característiques beneficioses

La restauració de la visió és un procediment complex i llarg que requereix una anàlisi exhaustiva de l'estat de tot l'organisme. Per eliminar aquest fenomen, molts experts recomanen participar en la prevenció de malalties oculars. Això no és gens difícil de fer, ja que només cal omplir el cos amb les substàncies necessàries.

En la seva composició, els nabius només contenen els components necessaris que ajuden a millorar la visió. Les baies d'aquesta planta tenen moltes propietats útils:

  • Els nabius són un profilàctic únic. Es recomana utilitzar-lo per al despreniment dels teixits de la retina, així com per a la circulació sanguínia deteriorada. El benefici del producte també és que els seus components milloren significativament la circulació sanguínia dels globus oculars. Això, al seu torn, us permet lliurar-los més oxigen i diversos components útils.
  • Cal prestar especial atenció a les antocianines, que són els components principals que poden afectar l'estat de les cèl·lules fotosensibles. Gràcies a aquestes estructures, l'ull produeix la quantitat adequada de pigment rodopsina, que afecta la capacitat de la retina per distingir entre diferents colors i matisos. Les antocianines també milloren la circulació sanguínia i eviten la formació de coàguls de sang dins dels vasos.Això té un bon efecte en el funcionament dels ulls, i també ajuda a prevenir malalties com l'ictus o l'infart.
  • Nabius millorar els mecanismes de defensa de l'organisme. Els components del producte augmenten la força dels vasos retinals, que es tornen més elàstics. Això es veu facilitat per la presència de vitamines A, grup B, C i PP, així com flavonoides i altres productes similars.
  • Els fruits d'aquesta planta recomanat per al seu ús en presència d'astigmatisme, hipermetropia, miopia, miopatia i altres malalties semblants. Els nabius ajuden el cos a curar-se, cosa que no sempre és possible amb l'ajuda de medicaments. S'ha d'entendre que el producte no serà útil quan els ulls estiguin afectats per malalties orgàniques, incloses les cataractes, etc. Per excloure el desenvolupament de la conjuntivitis, heu de menjar fruites cada dia i almenys 2 cullerades. l. baies.
  • Si una persona va introduir nabius a la seva dieta i els consumeix cada dia, la seva retina es recuperarà molt més ràpid.que algú que no menja tal baia. Cal tenir en compte que, en alguns casos, és possible millorar significativament la funcionalitat de les zones de l'ull fins i tot molt danyades.

Els nabius contenen un complex de diverses vitamines i microelements que afecta totes les parts de l'ull. Però els beneficis només es notaran si el prens constantment i no una vegada.

Contraindicacions

Els beneficis de qualsevol preparació a base d'herbes són relatius. El cos humà és molt complex, de manera que les mateixes substàncies poden afectar tant positivament com negativament diversos òrgans. Això també s'aplica als nabius, l'ús dels quals pot estar limitat per diverses contraindicacions:

  1. les baies d'aquesta planta no són desitjables per a persones malaltes amb urolitiasi;
  2. les reaccions al·lèrgiques als nabius són rares, però es produeixen, de manera que les persones amb al·lèrgies haurien de menjar-ne amb precaució;
  3. els nabius s'enforteixen, de manera que una gran quantitat pot provocar restrenyiment;
  4. malalties del pàncrees - una contraindicació per a l'ús d'aquesta baia;
  5. els nabius poden no ser comparables amb diversos excipients. Molt sovint, aquestes combinacions provoquen fatiga crònica o pressió arterial baixa.

Els beneficis i els perjudicis dels nabius són un concepte relatiu. Per restaurar el cos sense danyar-lo, només heu de prendre les dosis permeses.. No sempre és possible trobar aquest mitjà daurat pel vostre compte. Per tant, és millor consultar primer amb un metge, que us prescriurà un curs específic de tractament o prevenció.

Tingueu en compte que les fulles de nabius no són tan perjudicials per al cos en determinades condicions com les baies. Però també s'han de prendre amb molta cura.

Medicaments

És bastant difícil conrear nabius, ja que és gairebé impossible recrear artificialment les condicions per al seu creixement. Per tant, en la seva forma natural, només està disponible a l'estiu. És gairebé impossible comprar nabius a l'hivern. A menys que trobeu baies congelades com a subministraments d'algun amic. Avui, a partir d'aquest producte, es produeixen molts medicaments. Però molt poques vegades estan certificats.

Es pot considerar un medicament fiable tauletes "Strix"que han superat moltes proves. Són complements dietètics i contenen moltes vitamines i altres substàncies útils en la seva composició.Aquest complex vitamínic millora la visió i satura la retina amb els oligoelements necessaris.

Hi ha molts suplements a base de nabius al mercat. No tenen propietats medicinals. La presència de substàncies útils a la composició no sempre és certa. Moltes farmàcies venen gotes, extractes o xarops a base de nabius. Hauríeu de comprar-los només si han passat totes les proves mèdiques i compleixen tots els estàndards internacionals.

És important utilitzar aquests medicaments només després de consultar amb un metge experimentat que es preocupa per la seva salut, no pels seus beneficis.

Receptes

Els nabius s'utilitzen molt sovint per tractar la visió. Permet restaurar la capacitat de treball de l'ull en un temps relativament curt. L'ús d'aquesta planta no es limita a la prevenció de problemes de visió. Molts experts argumenten que és millor menjar fruites només fresques. Per tant, la manera més fàcil de restaurar la visió són les baies acabades de collir o el suc acabat d'esprémer. Aquests productes s'han d'utilitzar periòdicament durant diversos mesos.

    Hi ha algunes receptes més populars que es poden utilitzar per prevenir la salut ocular:

    1. Una infusió de fulles i arrels de nabius. Preparar-lo és relativament fàcil. Aboqueu el producte amb aigua bullint i deixeu-ho una estona perquè tots els elements entrin a l'aigua. Utilitzeu aquest producte 1 tassa un cop al dia.
    2. Una decocció de fruits secs. Per preparar-lo, necessitareu 200 g de nabius, que s'aboquen amb 0,5 tasses d'aigua bullint. Beure aquesta decocció ha de ser diverses vegades al dia amb una dosi d'aproximadament mig got a la vegada.
    3. Gotes. Estan fets amb suc fresc. Heu d'esprémer-lo dels nabius acabats de collir.Després d'això, la composició es dilueix amb aigua neta en una proporció d'1 a 2. Per millorar la visió, la barreja resultant s'ha de degotar als ulls en unes quantes gotes.
    4. Si pateix miopia, pots corregir-ho amb un senzill melmelada de nabius. Per a això, 1 cullerada. l. diluir amb aigua bullint i beure'l abans d'esmorzar. El curs s'ha de repetir periòdicament.

    Cal tenir en compte que els nabius aporten beneficis en gairebé qualsevol forma. Per tant, es pot utilitzar tant com a tintura com a melmelada normal.

    Consells

      Els nabius són rics en moltes substàncies útils. Per obtenir el màxim benefici d'aquest producte, la millor solució és la dosi correcta del producte. Uns quants consells senzills us ajudaran amb això:

      1. les baies fresques s'han de consumir en un volum de no més de 3 cullerades. l. en un dia;
      2. els nabius secs estan més saturats de vitamines, de manera que la seva quantitat diària no ha de superar 1 cullerada. l. en un dia;
      3. El suc de nabius és útil si s'elabora amb un producte fresc. Es recomana utilitzar en la quantitat d'1 got al dia.

      Si decidiu utilitzar medicaments basats en aquesta baia, és important estudiar les ressenyes sobre ells. Això eliminarà els productes de baixa qualitat que no us aportaran cap benefici. Els experts recomanen utilitzar-lo com a mesura preventiva. Aquest enfocament enfortirà els òrgans de la visió i evitarà el desenvolupament de moltes malalties difícils de tractar.

      És important consumir nabius constantment, i no només durant els períodes d'exacerbació de les malalties oculars. En aquest cas, la seva acció serà molt més efectiva.

      Per obtenir més informació sobre els beneficis dels nabius per a la visió, mireu el següent vídeo.

      sense comentaris
      La informació es proporciona amb finalitats de referència. No automedicar-se. Per problemes de salut, sempre consulteu un especialista.

      Fruita

      Baies

      fruits secs