Brots de nabius: propietats útils i contraindicacions

Els nabius són una de les poques plantes silvestres que valoren no només les baies saboroses i saludables, sinó també els brots amb fulles que tenen propietats medicinals. Es tracta d'un arbust ramificat que arriba als 40-50 cm d'alçada, de fulles fines, ovalades, finament dentades. Els nabius comuns floreixen al maig, i les seves baies negres amb una floració blau-grisa comencen a madurar al juliol i ens delecten fins a finals de tardor. Els matolls de nabius es poden trobar en terrenys humits i pantanosos, planes semi-ombrades, avets, pins i boscos mixts.

Les fulles i els brots es cullen durant el període de floració (maig-juny), baies - de juliol a agost. Els brots s'assequen lluny de la llum solar directa, proporcionant accés lliure a l'aire. Les baies s'utilitzen fresques. Per a l'emmagatzematge, se sotmeten a assecat o congelació profunda. Els brots de nabius secs, si s'observen totes les regles de collita i emmagatzematge, no perden les seves qualitats fins a dos anys.

Les fulles i els brots contenen una gran quantitat de tanins i vitamina C. Un important paper biològic que determina les seves propietats beneficioses el tenen els flavonoides (quercetina), glicòsids (neomirtilina, mirtilina), així com el fenol glicòsid arbutina.

Els nabius contenen molts sucres naturals (lactosa, fructosa), pectina, àcids orgànics, oligoelements, vitamines (grup C, A, P), tanins. Els glucòsids antocians tenen un paper important, que són abundants en els fruits de la planta i suficients a les fulles (mirtil·lina).

Els ingredients actius enumerats anteriorment donen preparats a partir de fruites de nabius i deixen moltes propietats útils:

• astringent, antisèptic;
• antiespasmòdic;
• antiinflamatori, antisèptic;
• hemostàtic;
• colerètic;
• diürètic;
• normalitzar el metabolisme dels hidrats de carboni i la sal;
• enfortint capil·lars i vasos sanguinis, millorant el trofisme dels teixits;
• vasodilatador, cardiotònic;
• tònic general, immunoestimulant.

Les substàncies biològiques dels nabius són capaços de suprimir el creixement i l'acció de molts patògens, inclosos els que causen malalties com la disenteria, la febre tifoide i la diftèria. A més, s'han establert experimentalment les propietats antitumorals de la planta.

Això us permet utilitzar amb èxit formes de dosificació de fulles de nabius i baies per a moltes malalties.

En la medicina oficial, les infusions de brots de nabius s'utilitzen per tractar formes lleus de diabetis tipus 2. El seu ús a llarg termini té un efecte positiu en el funcionament del pàncrees i normalitza els nivells de sucre en sang. Els nabius ho deuen al glucòsid de neomirtilina, una gran quantitat del qual es troba a la planta. Per al tractament, els brots de nabius s'utilitzen tant per separat com en col·leccions amb altres plantes (col·lecció antidiabètica "Arfazetin").

No és cap secret que els diabètics sovint tenen problemes de visió. En aquest cas, les fulles i els fruits de nabius seran útils, ja que contenen moltes antocianes i carotenoides.Aquests compostos s'acumulen a la retina de l'ull, enforteixen els capil·lars, redueixen la seva fragilitat, que es produeix amb l'angiopatia diabètica. Redueixen la inflor i milloren la nutrició dels teixits del globus ocular, suprimeixen els processos patològics de formació de cataractes. Gràcies a aquestes substàncies, es millora la formació de pigments fotosensibles a la retina de l'ull i es millora la visió crepuscular, es redueix la fatiga ocular.

Tanmateix, no només els diabètics poden beneficiar-se dels nabius. En la medicina popular, els brots i les baies d'aquesta planta s'utilitzen per tractar moltes malalties:

• malalties inflamatòries intestinals (enteritis, enterocolitis), disenteria, diarrea (a causa de l'acció astringent i antimicrobiana dels nabius, la diarrea, els processos putrefactius s'aturaran ràpidament, es restablirà la funció intestinal normal);
• malalties gàstriques amb acidesa reduïda;
• cistitis, processos inflamatoris als ronyons (l'efecte positiu en el tractament d'aquestes malalties es deu als efectes diürètics, antisèptics, antiinflamatoris i antiespasmòdics de la planta);
• gota, colelitiasi i urolitiasi;
• sagnat uterí, hemorroides (una infusió de brots eliminarà el sagnat, la inflamació, el dolor i la inflor);
• malalties de la pell (èczema, infeccions per fongs), cremades;
• faringitis, estomatitis, gingivitis;
• refredats, malalties de les vies respiratòries superiors;
• anèmia, beriberi.

Es prepara una infusió a partir de brots i fruits. Les proporcions de matèries primeres i aigua per a la infusió són diferents segons la malaltia, també hi pot haver lleugeres diferències en la preparació.

Normalment, la infusió es prepara de la següent manera. Una cullerada de matèries primeres (amb tapa) s'ha de col·locar en un recipient de porcellana o esmaltat, aboqueu 200 ml d'aigua bullint, tanqueu-lo i poseu-lo en una olla amb aigua bullint durant 15 minuts.Deixeu-ho reposar durant 45 minuts, després coleu-ho i premeu les matèries primeres. Si cal, la infusió s'ajusta amb aigua bullida a 200 ml. La solució resultant, els adults beuen 100 ml 3 vegades al dia abans dels àpats. Cal beure el medicament calent, sacsejant abans de prendre.

I aquí teniu una altra recepta que és fàcil de preparar una beguda saludable. Aboqueu 50-60 g de brots de nabius secs amb un litre d'aigua i deixeu-ho bullir a foc lent durant 5 minuts. Refredar durant una hora, després colar, esprémer i portar aigua bullida a un litre. Els adults beuen com el te normal.

La mateixa infusió reduirà el dolor i la inflamació de les hemorroides si s'utilitza per a un ènema.

Les matèries primeres d'alta qualitat de llocs respectuosos amb el medi ambient es poden comprar a les farmàcies. Els brots de nabius solen produir-se en paquets amb un pes total de 75 grams o en bosses de filtre. S'hi poden comprar nabius secs.

Malgrat l'ús generalitzat i el fet que les formulacions de nabius són ben tolerades quan es prenen per via oral, Hi ha algunes contraindicacions per a l'ingrés.

• Augment de la sensibilitat. L'al·lèrgia als nabius es pot manifestar en forma de picor i erupcions a la pell. En aquest cas, s'ha d'aturar la recepció i prendre antihistamínics.
• Edat infantil fins a 3 anys. Per als nens petits, els nabius només els pot prescriure un metge.
• Tendència al restrenyiment. L'acció astringent de les infusions de nabius només pot agreujar encara més el problema.
• Discinesia de les vies biliars.

Les dones embarassades i lactants només poden consumir nabius després de consultar amb un especialista.

Podeu obtenir més informació sobre les propietats dels nabius al següent vídeo.