Hvidløg og citron: fordele og skader, opskrifter og tips til brug

I de kolde måneder bliver kroppen meget hurtigt angrebet af vira, og som følge heraf bliver en person ofte syg. Der er kun én måde at forhindre konstant forkølelse på - at begynde at styrke immuniteten på forhånd. For dem, der forsøger at minimere brugen af ​​medicin fra et apotek, er et folkemiddel bedst egnet - en blanding af citron og hvidløg. Det er vigtigt at nævne, at det væsentligt forbedrer tilstanden af ​​andre kropssystemer.

Citron og hvidløg har en masse nyttige egenskaber.

• Blandingen renser forsigtigt kroppen. Ud over den forebyggende handling fører det også til eliminering af kolesterolplakker.
• Hvidløg er rig på umættede fedtsyrer, som er ansvarlige for at vedligeholde det kardiovaskulære system.
• Sammensætningen indeholder mange vitaminer og mineraler. For eksempel er hvidløg kendt for vitaminerne B, PP, C, jod, kalium, jern, zink og gavnlige sakkarider. Citron har de samme vitaminer og mineraler, men også pektiner, organiske syrer og flavonoider.

Citron-hvidløgstinktur anbefales til dem, der har brug for karrensning.Det menes, at dets brug kan eliminere angina pectoris, hypertension og endda åreforkalkning. Det hjælper med at klare kolesterol og bringe det kardiovaskulære system i orden, så dem, der lider af sygdomme forbundet med dem, bør citron og hvidløg også indtages. Som følge heraf udvides blodkarrene, og trykket falder.

Endelig øger kombinationen af ​​disse ingredienser immunitet, hvilket er vist for enhver person. Det klarer også overskydende fedt, normaliserer stofskiftet og nærer kroppen med nyttige stoffer. Tilgængelige phytoncider, æteriske olier og andre stoffer virker som antioxidanter.

Naturligvis er den første kontraindikation individuel intolerance, udtrykt i manifesterede allergiske reaktioner. Derudover råder du ikke til at misbruge blandingen og dem, der lider af mavesår og eventuelle sygdomme i mave-tarmkanalen. Endelig er en vis forsigtighed påkrævet for gravide kvinder såvel som ammende mødre. Diabetes og nyresvigt er også kontraindikationer.

Som en forebyggende foranstaltning anbefaler eksperter at lave en simpel citron-hvidløgsdrik. Til ham har du brug for fire citrusfrugter og fire hvidløgshoveder.

1. Først behandles citroner: de vaskes og skrælles fra det øverste lag af skrællen, som skal smides væk. Det nederste lag af skrællen er stadig brugbart, så det skæres også af, men lægges til side.
2. Derudover fjernes frøene fra frugten. Hvidløgshovederne skal pilles og knækkes i individuelle tænder. Alle komponenter lanceres i kødkværnen: Hvidløg behandles først, derefter citronskallen og derefter selve citrusfrugterne.Den resulterende masse blandes og komprimeres til opbevaring i en passende beholder.
3. Krukken sættes i et køleskab eller et andet køligt sted; ved lav temperatur skal den holde sig fra tre til fire dage. Beholderen skal rystes dagligt. Efter den angivne periode anbefales det at si infusionen og overføre den til en genlukkelig glaskrukke. Du skal tage medicinen hver dag, en spiseskefuld morgen og aften. Før du tager sammensætningen, skal den blandes.

Ikke kun immunitet, men også rensning af kroppen vil give en infusion med citron, hvidløg og honning.

• En citron og et hvidløgshoved behandles på samme måde som angivet i den forrige opskrift. Derefter tilsættes to spiseskefulde honning til det færdige stof.
• Alt blandes, lægges i en glasbeholder, fyldes med koldt rent vand og lukkes hermetisk med låg. Til denne mængde ingredienser skal du bruge en liters krukke.
• Den færdige infusion sendes til køleskabet eller lignende køligt sted i to dage. Det er vigtigt, at det også er mørklagt.
• Efter et par dage filtreres alt og fjernes igen til opbevaring i køleskabet.
• Infusionen tages dagligt før måltider i mængden af ​​0,5 kopper. En sådan rensning af kroppen vil være mild, men meget effektiv.

Hvis citron-hvidløgsblandingen er lavet til børn, er det bedre at foretrække cremen. Det vil vise sig velsmagende og behageligt i konsistensen, men samtidig give den nødvendige behandling.

1. Det er nødvendigt at forberede tre citroner og tre hvidløgshoveder samt 300 gram honning. Det øverste lag af skrællen fjernes fra citronen, som derefter smides væk, samt det nederste, som endnu ikke er brugt. Frugtkødet er befriet for frø og uspiselige film.
2. Hvidløg pilles og knuses i en blender. Så får skrællen samme behandling, og derefter - selve citrusen. Alt blandes, behandles endnu en gang i en blender og kombineres derefter med honning.
3. Den færdige creme lægges i en glasbeholder med låg og sendes til køleskabet. Voksne kan tage en teskefuld af produktet to gange om dagen, og børn - en teskefuld en gang om dagen. Normalt indtages cremen tredive minutter før måltidet.

Opskriften på hvidløg-citronolie ser meget interessant ud.

• Tidligere blev det ene hvidløg pillet og knust til fed, hvorefter det behandles i en blender.
• Derefter lægges det i en glasbeholder og hældes med et glas vegetabilsk olie. Det er bedre at tage enten oliven eller uraffineret.
• Alt rengøres i 24 timer i kulden, hvorefter produktet er klar til brug. Det anbefales at blande en teskefuld hvidløg med en teskefuld citronsaft og spise det om morgenen og aftenen tredive minutter før måltider.

For at lave en masse, der renser karrene, skal du bruge fire citroner og fire hvidløgshoveder.

1. Først behandles ingredienser uden skind, men med zest, i en blender. En tre-liters glasbeholder fyldes med det resulterende stof og fyldes derefter med varmt vand til den øvre grænse.
2. I tre dage skal blandingen infunderes ved stuetemperatur, og den skal omrøres hele tiden. Efter den angivne periode skal infusionen filtreres og sættes i køleskabet.
3. Du bliver nødt til at drikke en drink hver dag før måltider i mængden af ​​100 gram. Det anbefales ikke at overskride dosis for ikke at skade helbredet.
4. Hvis midlet bruges til forebyggelsesformål, reduceres 100 gram til en spiseskefuld.Ved behandling med denne infusion er det vigtigt at drikke den nødvendige mængde vand parallelt - dette vil øge effektiviteten.

Den traditionelle opskrift på hvidløg kolesterol tinktur er som følger.

• Hvidløg i mængden af ​​40 gram skrælles og skæres i små stykker, hvorefter det hældes med 100 milliliter alkohol af høj kvalitet. Alt lukkes og stilles på et mørkt sted i en periode på ti til tolv dage.
• Medicinen tages tre gange om dagen tredive minutter før et måltid. Mængden af ​​tinktur er ti dråber. Hvis det ønskes, for at gøre smagen mere behagelig, kan mynte tilsættes til tinkturen.
• For at imødegå dette problem kan du bruge en kombination af hvidløg, citron og honning. I første omgang vaskes og skrælles fem citroner og fem hvidløgshoveder. Citronsaft og malet hvidløg tilsættes 500 ml honning. Inden for en uge skal denne beholder være i et mørkt rum, og den skal rystes fra tid til anden. Efter den angivne periode er produktet klar til brug: fire gange om dagen i mængden af ​​en teskefuld.

Opskriften opfundet af professor Neumyvakin er hovedsagelig ansvarlig for at rense kroppen. Ud over citron bruger han sodavand: friskpresset saft af en citron og en spiseskefuld sodavand tages pr. liter vand. Alt infunderes natten over på et lunt sted og hældes derefter i glas. Den første skal tages tredive minutter før morgenmaden, og den anden - i løbet af dagen. Hvis det ønskes, tilføjes hvidløg også til denne opskrift.

Hvis du tager hvidløg i en mængde på 400 g og 24 citroner, kan du tilberede en medicin, der hjælper med at klare overvægt.

• Hvidløg hakkes fint, og saft presses ud af citrusfrugter.
• Alt anbringes i en glaskrukke og infunderes i fireogtyve dage. Den resulterende væske anbefales at tage en teskefuld før sengetid, fortyndet med vand.

Åndenød behandles også med disse ingredienser.

• Saft presses ud af ti citroner, og ti hvidløgshoveder knuses i en blender. Alt blandes med en liter honning i en glaskrukke og fjernes i en uge under låg i et mørklagt rum.
• Den færdige medicin bruges en gang om dagen i mængden af ​​fire teskefulde. Du skal tage stoffet afmålt, ske for ske.

• Det er vigtigt at huske, at de fleste af ovenstående midler anbefales at blive brugt inden for et par uger. Hvis du overskrider perioden, er det meget muligt at fremkalde en allergisk reaktion på hvidløg.
• Anmeldelser tyder på, at på grund af den relative billighed og tilgængelighed af komponenter vil citron-hvidløgspræparater være nyttige for ældre. For eksempel er karsygdomme som angina pectoris og forhøjet blodtryk, som mange mennesker lider af, perfekt behandlet med en regelmæssigt og korrekt brugt tinktur af citron og hvidløg. Forresten, for dem, der er bange for virkningerne af hvidløg, kan du begrænse dig til kun at bruge citron - effekten vil også være værdig.
• Forebyggelse ved hjælp af disse ingredienser er også meget effektiv - regelmæssig brug giver dig mulighed for ikke at lide af forkølelse og influenza år efter år.
• Inden kursets start bør du gå på diæt i ti dage. Hvis hvidløg og citron bruges til rengøring, skal du under deres brug opgive varme krydderier, krydderier samt kaffe.Derudover er det vigtigt ikke at overspise og at udføre den anbefalede mængde fysisk aktivitet. Det er nødvendigt at drikke nok vand (2-2,5 liter om dagen).
• Den ubehagelige smag af hvidløg normaliseres ved hjælp af mælk.
• Før du sluger midlet, er det bedre at holde det i munden i et par øjeblikke.
• Hvis nogen negative virkninger begynder at vise sig, er det vigtigt at stoppe med at bruge medicinen med det samme.

Denne video præsenterer en opskrift på citron med hvidløg til at rense blodkar.