Hvilke frugter er de sødeste i verden?

Der er så mange frugter i verden, at det simpelthen er umuligt at huske alle navnene. Der er både sure og sur-søde frugter, samt frugter med bitterhed. En af de mest populære varianter på markedet er selvfølgelig søde frugter. Dernæst vil vi finde ud af, hvad de er, samt hvilke af dem, der er de sødeste i verden. Lad os stifte bekendtskab med den indenlandske "søde" vurdering.

Alle ved, at frugtafgrøder er til stor gavn for menneskekroppen og mætter den med nyttige vitaminer, aminosyrer og mineraler. Desuden har mange frugter en positiv effekt på det kardiovaskulære system og styrker det menneskelige immunsystem.

Det antages, at af alle de forskellige frugter foretrækker folk de søde muligheder. Overvej derefter de sødeste eksotiske og årstidens frugter, der vokser på vores planet.

Sukker thai æble. Det er ret svært at inkludere denne frugt i den generelle liste, så vi vil tale om denne frugt separat. I mange år har det været en kendt sag, at det thailandske æble indeholder meget fructose og sukker. Ifølge eksterne data er det thailandske æble praktisk talt ikke forskelligt fra det indenlandske, men dets skræl er lidt tættere med en marskgrønlig nuance. Duften af ​​den thailandske frugt er endda lidt sukkerholdig, og frugtkødet i sig selv er ret saftigt.

Der er mange søde frugter i Ruslands haver.

• Alles favorit først datoer. I vores land indtager frugterne af dadler førstepladsen med hensyn til "sødme", selvom det i andre lande er det thailandske æble, der er i spidsen, som allerede blev nævnt lidt højere. Det menes, at jo mere tørret dadlen er, jo sødere smager den. Der er mange nyttige ting i dates til kroppen, men de er kategorisk kontraindiceret til at tabe kvinder.
• På andenpladsen - figner. En frisk figen indeholder omkring to spiseskefulde saccharose. Vi kan roligt sige, at dette er den anden mester i sit indhold efter datoer. Figner er også berømte for deres gavnlige sammensætning, som er rig på vitaminer, aminosyrer og mineraler. Denne frugt er uønsket for personer med højt blodsukker og dem, der skal tabe sig.

• Tredjepladsen blandt de sødeste frugter deles af forskellige druesorter, som med hensyn til sukkerindhold ikke er ringere end ovennævnte frugter. Ifølge eksperter indeholder cirka et glas druer omkring fire spiseskefulde saccharose. Det menes, at mørke og lyse druesorter er lidt mere gavnlige for kroppen, i modsætning til pink og hvid, men det er de lyse sorter, der er sødere end hvide.
• På fjerdepladsen hedder en sød eksotisk frugt litchi. På trods af at det er "oversøisk", er det ikke svært at finde det i vores land. Den ægte frugt har en meget behagelig, men samtidig sukkerholdig parfumearoma. Den har en bestemt smag, selvom den er meget sød. Denne frugt blev til enhver tid betragtet som en "amatør" frugt, og derfor er det simpelthen urealistisk at spise for meget af den i sin rene form.
• Femtepladsen i den indenlandske vurdering er besat af de lækreste granatæble. Mange er bekendt med de søde korn af denne frugt med en let surhed. Der er cirka 3-4 spiseskefulde saccharose pr. hundrede gram granatæble, hvorfor granatæblejuice ikke drikkes rent, men fortyndet. Det er simpelthen umuligt at drikke det med det samme, du kan få et overskud af saccharose.
• Næste kommer mango. Moden mango er berømt for sin smag, såvel som en usædvanlig, men samtidig behagelig aroma. Modne mangofrugter absorberes perfekt af den menneskelige krop, hvilket giver den store fordele. Desuden tilberedes en række forskellige retter med denne frugt. Det er inkluderet i desserter og salater, tilsat førsteklasses køddelikatesser.

• På syvende plads - kirsebær. På trods af at der er mange varianter af kirsebær, er de fleste af dem søde. Selvfølgelig er der muligheder med let syre, men indholdet af saccharose fra dette ændrer sig ikke i dem. Et glas kirsebær kan indeholde 3-5 spiseskefulde saccharose, hvilket er ret højt.
• Persimmon ottende i sødme. På trods af at tilsyneladende hårde frugter med en lille viskositet næppe tillader en at gætte tilstedeværelsen af ​​sukker i dem, forsikrer mange eksperter, at der er masser af det. Især hvis man lader frugterne ligge lidt. I gennemsnit har persimmons omkring 4-5 spiseskefulde sukker.
• Alles favorit, og samtidig nyttige, bananer er også inkluderet i ranglisten over de sødeste frugter. Modne gule bananer har omkring 3,5 spiseskefulde sukker, men selv grønne har meget mindre.
• Og endelig, på den sidste 10. plads i vores vurdering - æbler. Æbler er et lager af nyttige vitaminer og mineraler, og derfor kan du med deres moderate forbrug kun gavne kroppen.Ikke desto mindre bør du ikke overspise dem, da æblefrugter også indeholder en betydelig mængde saccharose. Det skal huskes, at i sure æblesorter er sukkerindholdet stadig meget mindre end i andre sorter.

Efter at have overvejet den indenlandske vurdering af de sødeste frugter i verden, kan vi drage visse konklusioner for os selv. På trods af de enorme fordele ved frugter, bør de kun indtages med måde, hvilket tilføjer til din hoveddiæt.

I den næste video finder du top 10 sjældne eksotiske frugter.