Majssilke: fordele og skader, påføringsmetoder

På grund af dets nyttige egenskaber har majsstigmas en række anvendelser. De bruges ikke kun til at behandle patologiske processer, men også til at reducere overskydende vægt. På trods af det faktum, at majs er kendetegnet ved høj energiværdi og ikke tilhører kostens produkter, bruges dens vegetabilske fibre til at skabe afkog og tinkturer til vægttab. Når de bruges korrekt, hjælper de med at sløve appetitten, på grund af hvilket kalorieindholdet i den daglige kost reduceres. Afkog baseret på majsfibre bruges, når de føler akut sult.

Majsstigmas består af tynde plantefibre rige på biologisk aktive komponenter. På grund af den rige kemiske struktur sætter ernæringseksperter majsfibre i en førende position i rangeringen af ​​nyttige kvaliteter i modsætning til andre grøntsager og frugter. Majsstigmas kan høstes uafhængigt derhjemme, eller du kan købe færdige tørrede haler på markedet, i en butik eller et apotek.

Den kemiske sammensætning af majsfibre består af et stort antal komponenter.

• Saponiner. Disse stoffer har en stimulerende effekt på åndedrætssystemet og forårsager opspytning.På grund af denne egenskab kan majsstigmas tages med ARVI eller infektioner i ØNH-organerne. Parallelt hermed har saponiner en vanddrivende og afførende virkning, der hjælper med at fjerne overskydende væske, toksiner og toksiner fra kroppen. Kemiske forbindelser reducerer blidt vægten uden at skade mave-tarmkanalen.
• Glykosider. Disse stoffer normaliserer kalium-natriumpumpens funktionelle aktivitet, som er nødvendig for overførsel af nerveimpulser og myokardiets normale funktion.
• Flavonoider. Uundværlig til vægttab på grund af et fald i appetit. Flavonoider, især tartronsyre, stopper følelsen af ​​sult. Som et resultat reducerer en person mængden af ​​mad i den daglige kost og modtager færre næringsstoffer. Der er ingen overskydende koncentration af glukose i blodet, som kan omdannes til glykogen i leveren.

• Stearin. Den kemiske forbindelse danner grundlaget for vegetabilske fedtstoffer, som i modsætning til lipider af animalsk oprindelse absorberes meget lettere og er en kilde til high-density lipoproteiner. Stearinsyre er påkrævet for at genoprette hudens naturlige struktur, forbedre trofisme i det subkutane fedtlag.
• Alkaloider. Hæmmer patogene mikroorganismer. En gruppe af forbindelser har en positiv effekt på den funktionelle aktivitet af kredsløbssystemet og funktionen af ​​det perifere nervesystem. Nogle alkaloider har en antitumoreffekt, hvilket reducerer risikoen for at udvikle maligne neoplasmer i kroppen. Når det kommer ind i mave-tarmkanalen, har de kemiske komponenter en antiemetisk effekt.

• Tanniner eller tanniner. Komplekse organiske komponenter giver stigmaerne en astringerende smag.Tanning elementer har en hæmostatisk og anti-inflammatorisk effekt på kroppen. Ved langvarig brug af majsfibre renser tanniner tarmene for ufordøjede madrester, giftige stoffer og sygdomsfremkaldende bakterier. Der er en forbedring i fordøjelsen af ​​mad.
• Gummi. På grund af dets indhold kan majsstigmas bruges som en forebyggende foranstaltning mod diabetes. Træharpiks påvirker funktionen af ​​fordøjelsessystemet positivt, eliminerer forstoppelse og forhindrer udviklingen af ​​fedme ved at normalisere optagelsen af ​​mad i tyndtarmen.

• Inositol. Vitamin B8 øger hjernens aktivitet, øger hastigheden af ​​transmission af nerveimpulser og kognitive funktioner. Inositol forbedrer fedtstofskiftet i kroppen, styrker hårstrukturen og understøtter leverfunktionen.
• bitre glykosider. Disse komponenter sløver følelsen af ​​sult og er involveret i reguleringen af ​​receptorer lokaliseret i maveslimhinden. På grund af deltagelse i arbejdet med følsomme neuroner øger bitre glykosider peristaltikken af ​​glatte muskler, forhindrer overmætning og en stigning i mavehulen. Når majsstigmas misbruges, forårsager den bitre smag af afkoget kvalme og fremkalder opkastning.

• Naphthoquinon eller vitamin K1. Denne forbindelse understøtter urinsystemets funktion og regulerer calciummetabolismen, hvilket bidrager til dannelsen af ​​D-vitamin i hudvæv.
• C-vitamin. C-vitamin styrker ikke kun immun- og lymfesystemet, men er også en naturlig antioxidant.
• Pantothensyre. Fremmer produktionen af ​​antistoffer mod baggrunden af ​​smitsomme og inflammatoriske sygdomme.Vitamin B5 normaliserer arbejdet i binyrerne, der producerer glukokortikosteroider. Sidstnævnte er nødvendige for den normale funktion af kredsløbssystemet.

• Kobber. Elementet deltager i cellulær respiration, hæmatopoiese og vævsepitelisering. Kobberioner øger aktiviteten af ​​det endokrine system og øger immuniteten. Den kemiske forbindelse er involveret i konstruktionen af ​​protein- og enzymmolekyler, øger det vaskulære endotels modstand mod øget stress og forbedrer fordøjelsesprocessen.
• Selen. Nødvendig for immunsystemets normale funktion. Det kemiske stof øger vævs modstand mod påvirkning af patogene mikroorganismer. Derudover øger selen virkningen af ​​vitamin E og ascorbinsyre, naturlige antioxidanter. Som et resultat falder mængden af ​​frie radikaler i kroppen, og ældningsprocessen bremses.

• Mangan. Det kemiske element øger syntesen af ​​fedtsyrer og fremmer udskillelsen af ​​lavdensitetslipoproteiner fra kroppen, som har en negativ effekt på det kardiovaskulære systems funktion. Mangan øger udskillelsen af ​​insulin fra bugspytkirtlens betaceller, på grund af hvilket overskydende glukose omdannes til ATP-energi. Sukker kan ikke omdannes til glykogen, hovedkilden til fedtvæv, så en person holder op med at tage på i overvægt.
• Aluminium. Det spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​binde- og knoglevæv, det er nødvendigt for dannelsen af ​​nye celler til huden. Aluminium regulerer udvekslingen af ​​calcium, magnesium og jern i kroppen. Den kemiske komponent øger surhedsgraden af ​​mavesaft og aktiverer nogle fordøjelsesenzymer.
• Jern. Et element involveret i intracellulær respiration. Jern er påkrævet for at transportere iltmolekyler gennem væv, hvilket fremkalder udviklingen af ​​oxidative reaktioner. Ilt aktiverer metaboliske processer i celler, der kræver visse energiomkostninger.

Majsstigmas er populære både i klinisk medicin og blandt traditionelle healere. I nogle tilfælde bruges fiberbaserede afkog som en ekstra foranstaltning til vægttab på grund af deres gavnlige egenskaber på kroppen: appetitundertrykkelse, metabolismeacceleration, kolesterolreduktion, genoprettelse af vand- og elektrolytbalance. Derudover hjælper majsstigmaer i en række andre tilfælde.

• Plantekomponenter udviser hypoglykæmiske egenskaber. Ved regelmæssig indtagelse af drikkevarer baseret på majsfibre er der en stigning i insulinproduktionen, et fald i glukoneogenese og dannelsen af ​​glykogen i leveren og en stigning i vævsfølsomheden over for glukose. På grund af denne effekt kan majselementer reducere niveauet af sukker i kroppen til normale grænser.

• Afkog af stigmas har en vanddrivende effekt. I modsætning til syntetiske lægemidler, som har en række kontraindikationer og bivirkninger, irriterer majsfibre ikke slimhinderne i organer og fremkalder ikke udviklingen af ​​allergier. Planteelementer har en mild vanddrivende effekt, hvilket forbedrer nyrernes og det kardiovaskulære systems funktion. Med fjernelse af overskydende væske falder blodtrykket, og belastningen på hjertet falder.
• Positive egenskaber kan spores i den inflammatoriske proces i blærens væg. Majsstigmas bruges til at behandle nyresten. Afkog baseret på urteingredienser øger mængden af ​​urin, der udskilles pr. minut, reducerer ubehag. På baggrund af forbedret nyrefunktion forsvinder det hyppige ønske om at urinere. Forskellige syrer i sammensætningen af ​​produktet nedbryder den stenede struktur af saltaflejringer i organerne, fremskynder udskillelsen af ​​urater, fosfat og oxalatforbindelser.

• De uvurderlige fordele ved majsfibre med alvorlig uterinblødning eller under menstruationscyklussen. Planteforbindelser giver dig mulighed for at genoprette blodceller ved at stimulere det hæmatopoietiske arbejde i den røde knoglemarv. Parallelt hermed er der en forbedring af blodets rheologiske egenskaber, normalisering af koagulabilitet og en stigning i mængden af ​​prothrombin.

• Den behårede del af majs har en koleretisk effekt på grund af indholdet af flavonoider og vitaminer. Under påvirkning af organiske stoffer falder galdens viskositet, og dens tæthed falder, sekretproduktionen øges, og koncentrationen af ​​bilirubin falder.

Majshår kan bruges under graviditet på grund af dets beroligende virkning.I modsætning til mange plante-afledte produkter øger fiber ikke livmoderens tonus og påvirker ikke fosterets embryonale udvikling. Majshår kan forbedre trofismen i nervevævet, øge psyko-emotionel stabilitet under stressende forhold. Sandsynligheden for at udvikle søvnløshed falder, personen bliver mindre irritabel.

Der er følgende indikationer for brugen af ​​homøopatiske præparater eller afkog baseret på majsstigmas:

• sygdomme i galdevejene, såsom cholecystitis, cholestasis, cholangitis;
• kronisk form for hepatitis;
• krænkelse af peristaltikken af ​​galdeblærens glatte muskler, udvikling af dyskinesi;
• nefrourolithiasis - dannelsen af ​​små nyresten;
• intern og ekstern blødning på grund af en reduceret mængde prothrombin i blodplasmaet;
• inflammatoriske processer i urinvejene;
• nefritis, betændelse i blærevæggen;
• hævelse af ansigtet og underekstremiteterne;
• diabetes;

• saltretention i kroppen, urin- og kolelithiasis;
• gastritis;
• mangel på røde blodlegemer i plasma;
• tuberkulose nederlag;
• fordøjelsesfedme, fremkaldt af en ubalanceret kost og ukontrolleret absorption af mad;
• arteriel hypertension;
• diarré;
• hudlæsioner, for eksempel acne, huddermatitis, allergisk acne;
• åreknuder;
• blødning i livmoderhulen;
• tromboflebitis;
• ulcerative hudlæsioner, nekrose, liggesår i det subkutane fedtlag, inficerede sår, omfattende milde forbrændinger;
• nedsat libido, erektil dysfunktion;
• smertesyndrom på baggrund af menstruationscyklussen;
• forstyrrelser i nervesystemet, stress, søvnforstyrrelser;

• forebyggelse af aterosklerotiske ændringer;
• forebyggelse af maligne neoplasmer.

Hovedvirkningen af ​​majsfibre er en vanddrivende og koleretisk effekt. I galdevejene reducerer plantestoffer tætheden af ​​galde. Som et resultat af et fald i viskositeten af ​​hemmeligheden forbedres dens udstrømning, cholangitis forhindres, og mængden af ​​bilirubin falder.

Majsstigmas har en antimikrobiel og anti-inflammatorisk virkning på væv, som lindrer kroppens tilstand ved infektions- og inflammatoriske sygdomme i nyrerne. Parallelt hermed falder sandsynligheden for spasmer af skeletmuskler, og vandladningsprocessen forbedres. Hår, på grund af hypoglykæmiske virkninger, normaliserer serumniveauet af sukker og kolesterol i blodet. Organiske syrer, som er en del af majsfibre, hæmmer aterosklerotiske forandringer og øger elasticiteten af ​​det vaskulære endotel.

Medicinske eksperter bemærker en beroligende, beroligende effekt med regelmæssig brug af urteafkog. Især under stressede forhold. Bryggede stigma hjælper med at normalisere søvn, stoppe hovedpine, eliminere træthed og lindre irritation. Derudover har majshårdrikke en immunforstærkende effekt. Under stresstilstande er kroppen mest modtagelig for infektion med smitsomme og virale stoffer.

På trods af de positive egenskaber kan majssilke ikke altid tages. Der er en række kontraindikationer for brugen af ​​majshår.

• Det anbefales ikke at drikke majsbaserede afkog med dårlig blodpropper. Vegetabilske fibre kan forværre den patologiske proces og øge risikoen for blødning.
• Stigmaerne indeholder mineraler, men samtidig bidrager organiske stoffer til at fjerne magnesium- og kaliumioner fra kroppen. Personer med mangel på disse mikronæringsstoffer rådes til at tage majshårdrikke med forsigtighed.
• Du bør ikke drikke afkog af stigmas med dårlig appetit, fordi fibrene indeholder aktive stoffer, der dæmper sultfølelsen. I nærvær af patologi kan appetitten forsvinde helt, og personen vil ikke modtage nok næringsstoffer. Af en lignende grund anbefales brug af hår ikke til personer med et negativt BMI (body mass index).
• Det er forbudt at tage en drink, der er tilberedt ved hjælp af majsstigmaer til personer med individuel intolerance over for majs. En person, der er disponeret for udviklingen af ​​anafylaktiske reaktioner, skal udføre allergiske tests, før de drikker, for at bestemme kroppens tolerance over for drikken.
• Under diæten med brug af majsstigmas skal du overholde de anbefalede normer. Hvis dosis overskrides, forstyrres optagelsen og metabolismen af ​​nikotinsyre (vitamin PP) i kroppen. Mangel på en kemisk forbindelse påvirker negativt den funktionelle aktivitet af fordøjelseskanalen.Hvis situationen ikke rettes i tide, øges risikoen for pellagra.

• Det er forbudt at bruge majshår til venetrombose i underekstremiteterne og for krænkelser af blodpropper. Aktive planteforbindelser bidrager til blodkoagulation og øger risikoen for trombose i nærvær af patologier i det kardiovaskulære system.
• Du kan ikke drikke en drink, der er tilberedt på grundlag af udløbne eller forkælede stigmas.

For at forhindre, at majshår fordærves for tidligt, skal opbevaringsbetingelserne overholdes. Stigmaerne skal opbevares på et tørt sted, isoleret fra sollys, med en lav luftfugtighedskoefficient. Det er tilladt at opbevare hår i tre år, fibre med søjler - 2 år.

Hvis du oplever allergiske reaktioner eller andre bivirkninger, bør du stoppe med at bruge majsfiberafkog og konsultere din læge. Men hvis doseringen og anbefalingerne til brug overholdes, reduceres sandsynligheden for at udvikle negative konsekvenser for kroppen.

Der er forskellige måder at lave drinks af majsfibre på.

• Infusion. En spiseskefuld tørrede vegetabilske hår skal brygges med 250 ml kogt vand og efterlades på et varmt sted i 60 minutter. Efter afkøling af væsken skal blandingen filtreres fra resterne af stigmas. Færdig drink skal indtages 4 gange om dagen. Infusionen bruges til lidelser i mave-tarmkanalen, til at stimulere udskillelsen af ​​galde, til at forbedre funktionen af ​​leveren, nyrerne og galdeblæren og til at tabe sig.Behandlingens varighed er 2 uger.

• Afkog. To spiseskefulde vegetabilske råvarer skal lægges i et krus og hældes med varmt kogt vand med 2/3. Beholderen lukker tæt i toppen. Et krus med majsfibre skal lægges i vandbad og simre i 20 minutter. Med tiden skal bouillonen køle af. Når væsken når stuetemperatur, tilsæt køligt vand, indtil kruset er helt fyldt. Drikken tages efter måltider 3-4 gange om dagen, 1 spsk. Behandlingens varighed når 1-3 måneder, hvorefter der er pause i 2 uger.

• Terapeutisk te. Majshår blander sig godt og forbedrer egenskaberne af andre lægeplanter. I processen med at lave te kombineres stigmaerne derfor med mynteblade, timian, dild, røllike og solbærblade. Tøropsamling skal hældes med 250 ml kogende vand og infunderes i 20-25 minutter. Du skal drikke i 2 doser.

• Majssilke kan købes på apoteket i form af planteekstrakter, pulverprodukter, som en del af homøopatiske præparater og en række forskellige urtepræparater. Du kan købe eller om muligt tilberede dine egne tørrede majsfibre i knust form. Høst af hår udføres sammen med kolonner befriet for korn i perioden med mælkeagtig modenhed af majsfrugter. Dette tidsinterval falder i slutningen af ​​sommeren og begyndelsen af ​​efteråret.
• Der er brug for kolonner og stigmatiseringer tør i solen under åben himmel eller i et rum, der konstant er ventileret. Det er tilladt at tørre vegetabilske fibre i ovnen ved en temperatur på højst 40-50 grader. I sidstnævnte tilfælde er det nødvendigt konstant at vende plantematerialet. Farveskemaet for stigmas efter afslutningen af ​​proceduren bør variere i det gul-brune område.

• At bekæmpe overvægt du bliver nødt til at blande majsstigmas, birkeblade, lakrids og bjørnebær i lige store forhold. En spiseskefuld af samlingen skal hældes med 250 ml varmt vand og koges i 30 minutter. Efter kogning skal bouillonen afkøles og filtreres. Drikken tages 150 ml 4 gange om dagen før spisning.
• Majssilke kan øge produktionen af ​​røde blodlegemer og øge hæmoglobinniveauet. For at opnå denne effekt skal du tage 50 ml urteafkog 3 gange om dagen før måltider.
• Majsfibre kan bruges som et middel mod glaukom og nethindeblødning. Stigmaerne skal knuses før tilberedning, tag derefter 15 g af produktet og hæld 250 ml kogende vand. Drikken skal infunderes i 30-40 minutter. Det skal sis før brug.
• Med livmoderblødning det er nødvendigt at brygge 1 tsk. majsfibre 250 ml kogende vand, filtrer derefter og tag 3-4 gange om dagen i 3 spsk. l. 25 minutter før et måltid.

Majsstigmas er populære blandt folkehealere. Der er mange opskrifter på forskellige sygdomme baseret på drikke fremstillet af vegetabilske fibre eller ekstrakt.

• Majsstigmas har en koleretisk effekt, derfor kan de bruges som en ekstra medicin mod kolecystitis, betændelse i leveren, indre blødninger, kolangitis og galdestenssygdomme. Det er vigtigt ikke at glemme at følge anbefalingerne fra den behandlende læge og den foreskrevne lægemiddelbehandling. Afkog af stigmas giver dig mulighed for at regulere koncentrationen af ​​bilirubin i blodplasmaet og samtidig aktivere produktionen af ​​galde, udtynding hemmeligheden. Det anbefales at tilberede en drink med en hastighed på 1 spsk. l. tørrede fibre pr. 100 ml varmt vand. Blandingen skal infunderes i tre timer i en lufttæt beholder, drik 4 gange om dagen, 75 ml 30 minutter før måltidets start.

• Infusion af majshår giver dig mulighed for at fjerne overskydende væske fra kroppen på 2-3 dage, på grund af hvilket hævelsen af ​​underekstremiteterne og ansigtet reduceres, hvilket er særligt vigtigt for kvinder under graviditeten. Fremgangsmåden til fremstilling er som følger: 1-2 spsk. l. stigmas hældes med 200 ml kogende vand og infunderes i en time, hvorefter 4 tsk tilsættes. honning. Drikken tages 20 ml 30 minutter før måltider 3 gange om dagen.
• På grund anti-inflammatorisk virkning majsfibre bruges i den patologiske proces i nyrerne, med blærebetændelse, infektiøse læsioner i urinvejene og urolithiasis. Den vanddrivende effekt tillader nedbrydning af saltsten og letter udskillelsen af ​​sand. Immortelle, burre og centaury er i stand til at forstærke den helbredende effekt af stigma. Når du tilbereder en blanding, skal ingredienserne tages i samme mængde. For at bekæmpe inflammatoriske sygdomme skal du tage 5 spsk. l. forfængelige fibre og hæld 400 ml kogt vand, kog i en halv time i et dampbad.Den resulterende blanding skal efterlades varm i 3 timer, derefter spændes og påføres 30 ml 3-4 gange om dagen før måltider.

Majsstigma giver dig mulighed for at kontrollere plasmakoncentrationen af ​​glukose i kroppen, hvilket er meget vigtigt under behandlingen af ​​diabetes. Vigtig hjælp ydes af et planteekstrakt, hvoraf 15-20 enheder skal fortyndes i et glas kogt vand. Lægemidlet tages efter måltider 3-4 gange om dagen i fire uger. Efter endt forløb skal du holde en pause i 14 dage og gentage terapien. For at stabilisere serumsukkerniveauet skal du tage stoffet i 6 måneder eller mere.

For at eliminere diabetes på egen hånd, bør du forberede et afkog af majsfibre. For at gøre dette skal du bruge 2 spiseskefulde af den tørrede samling, brygge 500 ml kogende vand og derefter simre i 15 minutter. Ved slutningen af ​​manipulationen er det nødvendigt at infundere afkoget i 35-45 minutter. Påfør 3 gange om dagen efter måltider, 1 spsk. l. Det terapeutiske middel kan bruges både som en yderligere lægemiddelbehandling med hypoglykæmiske lægemidler og som en foranstaltning til at forhindre en farlig sygdom. Patienter med diabetes mellitus type 1 og 2 bemærker ikke kun et gradvist fald i sukker, men også en forbedring af det generelle velvære.

Den unikke kemiske struktur af majsfibre tillader brugen af ​​afkog, infusioner og medicinske teer til forebyggelse og behandling af aterosklerotiske ændringer i det vaskulære endotel.I processen med terapi med folkemedicin ved hjælp af drikkevarer fra majshår falder koncentrationen af ​​totalt kolesterol i blodplasma, hovedpine stoppes, ringen i ørerne falder, kognitive funktioner øges, og søvnkvaliteten forbedres.

Majsstigmas bruges ofte til sygdomme i urinsystemet: alvorlig nyresvigt, urolithiasis, betændelse i blærevæggen. Brug af urteafkog og infusioner er tilladt. Naturlægemidler har en anti-inflammatorisk og vanddrivende effekt, som bidrager til hurtig fjernelse af saltsand og mikrolitter fra nyrer, urinleder og blære. I dette tilfælde er behandlingen smertefri for en person.

Du kan forstærke den medicinske effekt ved hjælp af urtepræparater. I de fleste tilfælde bruges en tør blanding af majsfibre, centaury, immortelle og agromony. Ingredienserne tages i lige store mængder, hvorefter de blandes grundigt. En spiseskefuld tøropsamling brygges med to kopper kogende vand og sygner i et vandbad i 15-20 minutter. Efter at den nødvendige tid er gået, filtreres afkoget fra resterne af urter. Det tabte volumen genopfyldes med kogt vand ved stuetemperatur. Midlet påføres ¼ kop 3 gange om dagen efter at have spist.

Hvis du regelmæssigt drikker et afkog baseret på majsstigmas, kan du forbedre dit hårs tilstand. Især i nærvær af skør, svækket og tynd hårstruktur.For at gøre dette skal du forberede en urteinfusion ved hjælp af majshår og tørre brændenælder. Til 1000 ml varmt vand er der 150 g urteopsamling. Blandingen brygges på sædvanlig måde, infunderes i 60 minutter. Over tid filtreres væsken og bruges som et middel til at vaske hovedbunden efter shampoo.

Visuelt skelnelige majsstigmas, der kigger ud fra tætte blade, indikerer fuld modning af frugten. Vegetabilske fibre høstes, når kornene endnu ikke er gule, men ikke længere grønne. Høstprocessen udføres i hånden, hvorefter stigmas tørres i solen. Når al væsken er fordampet, kan plantefibrene viderebearbejdes eller koges. Majssilke bruges ofte inden for ernæring på grund af dets virkninger på kroppen.

1. En stærk vanddrivende effekt reducerer risikoen for ødem, fremmer fjernelse af overskydende væske fra kroppen og reducerer derved vægten. Parallelt hermed forbedres nyrernes arbejde, udskillelsen af ​​salte og giftige forbindelser fra kroppen øges.
2. Majsstigmas er plantefibre rige på fibre. Når det kommer ind i mavehulen, interagerer den kemiske forbindelse med saltsyre og begynder at udvide sig. Resultatet er en mæthedsfornemmelse. Samtidig modtager en person et minimum af kalorier, fordi kostfibre ikke fordøjes.
3. Da vegetabilsk fiber praktisk talt ikke fordøjes, fylder den hele den ledige plads, når den passerer gennem tarmkanalen.På grund af dette øges peristaltikken af ​​glatte muskler, og resterne af ufordøjet mad, giftige stoffer og toksiner fjernes. Der sker en fuldstændig udrensning af tarmene.
4. Aktive urteingredienser har en afførende virkning. På grund af den øgede peristaltik af fordøjelseskanalen accelereres udskillelsen af ​​afføring, og hastigheden af ​​absorption af næringsstoffer øges.

Under en diæt for effektivt vægttab er det nødvendigt at bruge forberedte produkter baseret på majshår korrekt.

1. Særlig te. Te med store blade skal blandes med tørrede majsstigmas i forholdet 1: 2. Den resulterende samling brygges som klassisk te og drikkes hele dagen uden at tilsætte sukker på et passende tidspunkt. For at forbedre smagen er tilsætning af kirsebærblade, jordbær eller ribs tilladt.
2. Urteinfusion. To eller tre spiseskefulde tørrede majshår skal hældes over 250 ml kogende vand og stå i 60 minutter. Eventuelt kan der tilsættes mynte- eller tyttebærblade. Infusionen filtreres fra urter og tages afkølet. Doseringsregime - iflg.? glas før måltider.
3. Metode til påføring af det færdige planteekstrakt. I en eller to spiseskefulde kogt vand skal 40-50 dråber af midlet opløses. Drik ekstrakten skal være umiddelbart før spisning.

De vigtigste fordele ved dette produkt til vægttab er som følger:

• drikkevarer kræver ikke meget tid til deres forberedelse;
• der er ingen grund til at overholde en individuel diæt - for vægttab er det nok at følge en sund diæt;
• majsstigmas er billige, så alle kan købe dem uden at skade deres pengepung.

I løbet af diætperioden bør du opgive forbruget af fed, stegt og dåsemad samt mel og konfektureprodukter. Portioner i den daglige kost skal være små. Du skal spise fraktioneret og ofte, helst fødevarer med højt indhold af letfordøjelige kulhydrater. Infusioner, afkog og planteekstrakter baseret på majs vil styrke immunsystemet og nervesystemet, forbedre leverens, nyrernes sundhed og forbedre blodets rheologiske egenskaber.

Anmeldelser af dem, der taber sig på internetfora, vidner om majsstigmas gavnlige egenskaber. Før du bruger plantefibre, anbefales det at blive bekendt med de positive virkninger og ulemper ved deres brug. Der er dog nogle funktioner i forberedelsen og råd fra ernæringseksperter om korrekt brug af produkter:

• Det anbefales at samle stigmaerne på egen hånd, i ekstreme tilfælde kan midlet købes på en certificeret farmaceutisk forretning;
• i løbet af behandlingsperioden eller vægttabet ved hjælp af majsstigmas er det nødvendigt at drikke en stor mængde væske for at opretholde vand- og elektrolytbalancen inden for det normale område;

• afkog har en vanddrivende effekt, derfor mister kroppen flere vitamin- og mineralkomplekser under forhold med intensivt arbejde i urinsystemet - de tabte komponenter skal genopfyldes ved hjælp af kosttilskud;
• planteekstrakt øger blodkoagulationen, på grund af hvilken midlet kan bruges til personer med hyppige blødninger, blødninger, nyresten;
• du skal drikke yderligere calciumholdige og magnesiumholdige produkter;

• under behandlingen er det vigtigt at observere doseringsregimet og tidspunktet for at tage majshår;
• tilberedte tinkturer og drikkevarer ved hjælp af majsstigmas er ikke egnede til langtidsopbevaring i 5 år eller mere, så store lagre bør ikke laves;
• plantefibre kan kun opbevares på tørre steder, fordi under forhold med høj luftfugtighed undergår plantens kemiske struktur ændringer - nyttige næringsstoffer og vitaminkomplekser ødelægges.

Det er vigtigt at huske, at der ikke er nogen universelle kostkurser, der bruger majshår. Kroppen af ​​hver person er strengt individuel og kræver udelukkelse af visse fødevarer. Hvis du følger alle anbefalingerne for at bruge urtemidlet: en sund kost, daglig motion, doseringsregime, kan du tabe 3-5 kg ​​overskydende vægt. Du kan ikke kun stole på majshår - produkterne nedbryder ikke kropsfedt alene.

For information om majsstigmas helbredende egenskaber, se følgende video.