Hvor mange gram olie er der i en spiseske eller teske?

Hvor mange gram olie er der i en spiseske eller teske?

Madlavningsprocessen er en seriøs og ansvarlig begivenhed. Det er trods alt meget vigtigt ikke kun at forberede retten korrekt, men også at sætte en proportional mængde mad, så retten bliver velsmagende og ikke for fedtet, når det kommer til at tilføje olie. I mange opskrifter er massen af ​​ingredienser målt i gram eller milliliter. Desværre er det ikke alle husmor i køkkenet, der kan finde specielle køkkenvægte eller målebeholdere.

Hvordan måler man olie?

Mange husmødre har fundet en vej ud af situationen og har længe målt mængden af ​​mad med en spiseske eller teske, og bruger også et standard facetteret glas. Hvis du også bruger denne beregningsmetode, så husk, at der er en ret stor risiko for afvigelse, da skeernes form kan variere. Derudover kan produkter hældes "med et dias" eller uden det. Sandt nok eksisterer denne mulighed kun for bulkprodukter og mere solide produkter. Du vil ikke være i stand til at samle en dynger spiseskefuld væske op.

Vegetabilsk olie er inkluderet i næsten alle madlavningsopskrifter. Lad os se nærmere på, hvor mange gram smør der er i en spiseskefuld. Denne viden giver dig mulighed for at opretholde nøjagtighed og proportionalitet ved tilberedning af forskellige retter. De vil også være relevante for folk, der er på diæt og ser deres figur.

Om vegetabilsk olie

Vegetabilsk olie fremstilles ved at presse vegetabilsk fedt fra forskellige dele af planter. Et lignende produkt kan fås fra frugterne, frøene og endda rødderne af forskellige planter.

I fødevareindustrien er de mest populære olier solsikke-, oliven-, hør- og græskarkerner. I kosmetologi bruges forskellige aromatiske og æteriske olier, for eksempel mandel, rose, eukalyptus og mange andre typer.

På trods af at solsikkeolie ofte bruges som dressing til forskellige salater, der spises af folk på diæt, er den høj i kalorier. Så 100 gram af et sådant produkt indeholder 884 kilokalorier. For ikke at overskride det daglige maksimalt tilladte kalorieindtag, er det nødvendigt at måle dette produkt korrekt.

Alle vegetabilske olier er kendetegnet ved næsten samme masse og tæthed, så uanset om du bruger oliven- eller solsikkeolie til at tilberede en ret, vil den samme mængde væske passe i forskellige beholdere.

Vi måler med forskellige kapaciteter

Afhængigt af hvilken beholder der bruges til at måle vegetabilsk olie, vil mængden af ​​dette produkt, der kan passe der, ændre sig.

De mest almindelige beholdere, som hver husmor har i køkkenet, inkluderer:

  • tre-liters krukke - 2760 milliliter olie kan passe her;
  • to-liters krukke - her kan du hælde op til 1840 milliliter;
  • liters krukke - rummer 920 milliliter;
  • halvliters krukke - den kan rumme op til 460 milliliter.

Hvis vi taler om et facetteret glas, så er det værd at huske, at de kommer i to størrelser - 200 gram og 250 gram.Følgelig kan ca. 190 eller 240 milliliter solsikkeolie passe i et facetteret glas.

Vi måler vegetabilsk olie med en spiseskefuld

En spiseske er et af de mest populære bestik. Ved hjælp af en ske tager de ikke kun mad af flydende eller halvflydende konsistens, men bruger det også til at tilberede disse retter. Du kan bruge en spiseske til at hælde og blande ingredienserne, samt til at måle deres mængde. Derfor er det meget vigtigt at vide, hvor mange gram af olien der er i en spiseskefuld.

Når du bestemmer en sådan værdi, skal du huske på, at modellen af ​​dette bestik tages som standard, hvis bredde er 4 centimeter, og længden når 7 centimeter. Ud fra dette anbringes 17 gram solsikkeolie i en sådan spiseske.

Vi måler vegetabilsk olie med en teskefuld

I nogle opskrifter på retter, der kræver et minimum antal portioner, kan du finde en meget lille mængde vegetabilsk olie, der bør tilføjes til denne ret. For eksempel 10 gram. Denne værdi vil være ret svær at måle med en spiseskefuld. Og hvis det i sådanne opskrifter stadig er muligt at tillade et lille overskud af de angivne parametre, så når det kommer til opskrifter på forskellige kosmetiske masker og nærende produkter til hud og hår, er ekstrem nøjagtighed nødvendig, da det vil afhænge af, om den ønskede effekt kan opnås eller ej.

I dette tilfælde skal du bruge sådan et lille bestik som en teske. Ved at vide, hvor mange gram vegetabilsk olie der passer i en teske, vil det være nemt at måle den nødvendige mængde af denne ingrediens. En teskefuld indeholder 5 gram. Hvis vi drager paralleller, kan vi konkludere det en spiseskefuld er næsten lig i volumen til tre teskefulde solsikkeolie.

Hvis ekstremt nøjagtige beregninger er nødvendige, så skal du vide, hvor mange dråber der er i en teske. At finde ud af denne værdi er ret simpelt ved at lave små matematiske beregninger: 1 dråbe vegetabilsk olie er 0,05 milliliter. Følgelig anbringes 20 dråber væske i en milliliter. Ved at vide, at 5 milliliter er placeret i en standard teske, beregner vi antallet af dråber: gange 5 milliliter med 20 dråber, vi får 100 dråber olie, der passer i 1 teske.

Beregning af smør

I nogle opskrifter kan smeltet eller blødt smør findes som ingrediens. For at forberede en ret korrekt, skal du vide, hvor meget af dette produkt der kan passe i forskellige beholdere. I betragtning af at et animalsk produkt af denne art har en tættere struktur, vil dets vægt afvige væsentligt fra dets solsikkemodstykke.

Det cremede produkt placeres 20 gram i en spiseskefuld. Bemærk: hvis denne komponent opsamles med en dynget spiseskefuld, vil denne værdi stige og kan nå 30 gram. Forsøg derfor at samle smør i en spiseske uden rutsjebane.

Hvad angår te-analogen, er de samme 5 gram placeret i dette bestik.

Som du kan se, ved tilberedning af forskellige retter, når det bliver nødvendigt at måle en vis mængde olie, kan du nemt undvære skalaer. Det er nok at vide, hvor meget vegetabilsk olie, der er placeret i en teske, en spiseskefuld og i et facetteret glas. Takket være lette beregninger kan du tilberede en lækker ret og heller ikke overstige det maksimalt tilladte kilokalorieindtag.

I den næste video finder du en tabel over mål af mælk og smør i gram.

ingen kommentarer
Oplysningerne gives til referenceformål. Må ikke selvmedicinere. For helbredsproblemer skal du altid konsultere en specialist.

Frugt

Bær

nødder