Gurkemeje med honning: fordele og skader

Sådan en nyttig krydderi som gurkemeje bruges ofte under tilberedning af forskellige retter. Det giver en særlig smag og farve til kød- og grøntsagsretter. Hvad er brugen af ​​dette krydderi? Hvorfor skal det kombineres med honning? Detaljerede svar på alle spørgsmål venter allerede på dig i vores materiale.

Meget ofte kan du finde en sådan kombination som gurkemeje med honning. Hver af disse produkter er individuelt meget sunde, men når de kombineres, fordobles fordelene. En sådan vitamintandem bruges ofte til at opretholde sundhed og skønhed. Hvad er fordelen?

Lyst og duftende krydderi indeholder nyttige egenskaber, forskellige vitaminer, mineraler og æteriske olier. Blandt de vitaminer, der er indeholdt i gurkemeje, er det værd at bemærke separat vitaminerne C, K og B. Denne krydderi indeholder en rekordstor mængde vitamin B6. Også i krydderiet er der Vitaminer PP, A, E, kalium, jern, calcium, kobber osv. Honning indeholder også lignende vitaminer og alle slags elementer, der er så gavnlige for menneskers sundhed. Kombineret har disse produkter en positiv effekt på kroppen som helhed.

Regelmæssig brug af honning med krydderi er med til at styrke immunforsvaret, forbedrer blodcirkulationen, lindrer symptomerne på årstidens sygdomme, normaliserer tarmfunktionen, styrker blodkarrene, renser kroppen for bakterier, fjerner toksiner og regulerer stofskiftet. Derudover kan de medicinske egenskaber af dette produkt have en positiv effekt på at forbedre hukommelsen. Gurkemeje med honning er en fremragende kilde til godt humør, som hjælper med at bekæmpe stress, nervøse spændinger og endda depression. Kombinationen af ​​to nyttige produkter har også en positiv effekt på hudens skønhed og sundhed.

Til alle ovenstående nyttige egenskaber kan du tilføje et par flere. For eksempel anbefales honning sammen med gurkemeje til forebyggelse af kræft, til sygdomme i hjerte og blodkar, til almindelig hovedpine, muskel- og ledsmerter, til normalisering af hæmoglobin i blodet og til forebyggelse af gigt.

Selvfølgelig har disse produkter deres egne specifikke kontraindikationer, og hvis de ikke tages i betragtning, kan du skade kroppen og ikke gavne. Gurkemeje i sig selv er et stærkt allergen, det samme kan siges om honning. I tilfælde af en allergisk reaktion eller individuel intolerance bør denne kombination af produkter derfor under ingen omstændigheder anvendes til medicinske eller kosmetiske formål.

Du kan ikke bruge gurkemeje sammen med honning til en sygdom som diabetes, såvel som til forskellige sygdomme i lever, nyrer og mave-tarmkanalen. Der skal udvises særlig forsigtighed med disse produkter under graviditet og amning.

For at en så nyttig kombination som honning med krydderi kan gavne kroppen, skal du vide, hvordan du bruger den.For eksempel er der en opskrift, der populært kaldes "Golden Blend" eller "Golden Honey". Den får positiv feedback fra mange, der allerede har prøvet den. Denne opskrift har en positiv effekt på kroppen og er med til at styrke immunforsvaret, hvilket især er vigtigt i den kolde årstid.

For at forberede ovenstående middel har du brug for honning og selve krydderiet i lige store proportioner. Fra disse ingredienser skal du forberede en slags pasta. Dette er nemt at gøre: du skal gradvist tilføje gurkemeje til det naturlige biprodukt, mens du blander alt grundigt hver gang.

Dette er en klassisk version af kombinationen af ​​honning med krydderier, som kan bruges under forkølelse, en teskefuld to gange om dagen, eller bare for forebyggelse, en ske om dagen. Forresten bruges et sådant færdiglavet produkt ofte kun under morgenmaden, tilføjer det til hytteost eller smoothies.

Der er også en anden opskrift til fremstilling af et lignende lægemiddel. Til dette skal du bruge:

• hundrede gram naturlig flydende honning;
• en spiseskefuld krydderier (uden dias);
• to spiseskefulde æblecidereddike;
• skal af en halv citron;
• en knivspids friskkværnet sort peber.

Blandingen bør tages i en teskefuld om dagen om morgenen i en uge for at forebygge og vedligeholde sundheden. Midlet skal langsomt absorberes i munden eller opløses i et glas varmt kogt vand.

Om vinteren er det bydende nødvendigt at sørge for at styrke immunforsvaret og sundheden. I dette tilfælde vil følgende opskrift hjælpe:

• for en liter varmt kogt vand skal du bruge to teskefulde honning og krydderier, en spiseskefuld revet ingefærrod og citronsaft;
• drikken skal infunderes i ti minutter og drikkes til aftensmaden i stedet for te.

Du kan også drikke denne infusion i tilfælde af influenza eller forkølelse.

I tilfælde af at en forkølelse allerede er begyndt og er ledsaget af alvorlig ondt i halsen, vil følgende drik hjælpe:

• opvarm et glas mælk lidt og tilsæt en moden banan til det;
• pisk alt i en blender;
• tilsæt en teskefuld gurkemeje og honning, en knivspids sort peber.

Du kan drikke denne drink to gange om dagen. Det hjælper med at klare forkølelse, eliminerer ondt i halsen, bekæmper vira, bakterier og reducerer feber.

De nyttige elementer, der er indeholdt i denne krydderi, har en positiv effekt på figurens slankhed, fremskynder stofskiftet, hjælper med at slippe af med ekstra pounds og ubehagelige fedtaflejringer. Kombinationen af ​​krydderier med naturlig honning vil også hjælpe med at genoprette harmoni og skønhed til figuren. Der findes flere effektive opskrifter på vægttab, og du kan altid vælge en af ​​dem. For eksempel kan du drikke kefir eller mælk med tilsætning af honning og gurkemeje om natten. For et glas af ethvert mejeriprodukt skal du bruge en teskefuld krydderier og en halv teskefuld honning.

Derudover vil en enkel, men effektiv opskrift hjælpe dig med at tabe dig og opretholde en normal vægt (ingredienserne er baseret på en tekande med et volumen på en halv liter):

• brygg sort te i de sædvanlige proportioner;
• under brygning tilsættes to skiver ingefærrod, en knivspids kanel og en teskefuld gurkemeje;
• så snart drinken køler lidt af, kan du roligt tilføje en lille skefuld af din yndlingshonning.

Da denne kombination af to helbredende komponenter har en positiv effekt på tarmfunktionen, foreslår vi at prøve følgende opskrift: For en teskefuld honning skal du kun bruge fem gram krydderi og en tablet aktivt kul, som først skal knuses. Denne blanding skal tages ved sengetid i en lille skefuld i en uge: det vil hjælpe med at forbedre fordøjelsen.

Hvis du vil normalisere blodtrykket og øge niveauet af hæmoglobin i blodet, skal du tage en blanding af et naturligt produkt med krydderi om morgenen på tom mave. For at gøre dette tager vi begge ingredienser i lige store forhold for at få en teskefuld af blandingen.

Da honning og gurkemeje er kraftfulde antioxidanter, har begge disse produkter en meget positiv effekt på hudens skønhed og hjælper med at holde den sund og ung. Der er flere opskrifter på forskellige masker, som vi nu vil diskutere mere detaljeret.

Alle disse hjemmemedicin hjælper med at genoprette hudtonen, gøre den mere tonet, reducere udtrykslinjer og dybe rynker, normalisere hudens pH, opstramme porerne og klare mindre betændelse. I hver opskrift er der udover honning og krydderier en ingrediens, som er med til at have en positiv effekt på en bestemt hudtype. Sørg for at overveje din hudtype, før du bruger masken derhjemme.

Lad os starte med en opskrift på normal hud. For at forberede masken skal du bruge følgende ingredienser:

• en teskefuld hver af gurkemejepulver, citronsaft og mandelolie;
• to teskefulde naturlig honning;
• en stor skefuld glycerin.

Alle ingredienser skal blandes grundigt, lad blandingen stå i fem til ti minutter og påføres derefter på et renset ansigt. Vi holder masken i ikke mere end femten minutter, hvorefter vi vasker den af ​​med varmt vand. Denne opskrift er perfekt til både ung og moden hud.

For dem, der ønsker at genoprette hudens tidligere elasticitet og give den et yngre og sundere udseende, foreslår vi at prøve følgende opskrift:

• vi tager en teskefuld flydende honning, en kvart kop kefir og bogstaveligt talt en knivspids gurkemeje;
• bland alt grundigt.

Vi anvender masken på et renset ansigt og holder i tyve minutter.

I tilfælde af at du er ejer af en tør hudtype, vil følgende opskrift være nyttig for dig:

• tag gurkemeje, fløde og honning omkring en teskefuld hver;
• bland alt godt igen.

Vi påfører en maske, holder i tyve til femogtyve minutter og skyller derefter med varmt vand. Efter denne procedure skal du sørge for at anvende din sædvanlige nærende creme.

Meget ofte klager kvinder over tilstedeværelsen af ​​mørke rande under øjnene. Et naturligt biprodukt og et lyst krydderi hjælper med at klare dette problem. For at forberede masken skal du bruge ingredienser som: ananasjuice (kun naturlig, uden sukker), gurkemeje, naturlig yoghurt eller creme fraiche, honning. Vi tager ingredienserne i lige store proportioner - en teskefuld hver. Denne maske bør ikke opbevares i ansigtet i mere end ti minutter.

Til problemhud er følgende maske velegnet: tag tyve milligram naturlig yoghurt, tilsæt en spiseskefuld linser eller havregryn, en halv teskefuld krydderier og lidt honning. Vi holder masken i præcis femten minutter, hvorefter vi vasker den af.

For information om, hvordan man kombinerer gurkemeje med honning til at behandle en forkølelse, se nedenfor.