Gedemælk: fordele og mulig skade på en kvindes krop

Gedemælk er et produkt, som folk har spist i hundreder af år. Dens fordele blev opdaget i oldtiden, men selv i dag holder denne drik aldrig op med at forbløffe. Det er værd at vide, hvordan gedemælk er nyttigt for kvinder, hvordan det påvirker deres krop.

Når det kommer til mælk, er det første, der kommer til at tænke på for de fleste, koproduktet. Vi plejede at drikke det for fornøjelsens skyld, med forkølelse, tilføje det til forskellige retter og kager, give det til børn. Gedemælk er mindre populær, fordi den har en specifik smag, som ikke alle kan lide.

De færreste ved, at geder ikke er tilbøjelige til at få brucellose, som det ofte er tilfældet med køer. Frisk mælk, der sælges på markedet, kan købes uden risiko for at blive smittet. Derudover indeholder produktet ikke allergener, der kan give mavebesvær. Det kan med held fungere som et alternativ til modermælk, hvis moderen ikke har mulighed for at amme barnet.

Drikken indeholder mange vitaminer: A, C, E, PP, hele gruppen B. Med konstant brug af et gedeprodukt kan du slippe af med beriberi, skøre negle og tørt hår.

Derudover indeholder gedemælk sådanne gavnlige sporstoffer som:

• kalk;
• fosfor;
• jern;
• kobber;
• kalium;
• natrium;
• zink.

Produktets kalorieindhold er omkring 70 kalorier pr. 100 gram. Fedt i det - 4,2 gram, proteiner - 3 gram, kulhydrater - 4,5 gram. Det er værd at bemærke, at denne mælk fordøjes i kroppen meget hurtigt, på kun 20 minutter, mens komælk tager en time.

Fordelene ved gedemælk er meget store, fordi den ikke kun kan tjene som behandling, men også forebyggelse af mange sygdomme.

• Det hjælper kvinder meget godt under gastrointestinale sygdomme. Da produktet er ret fedtet, har det omsluttende egenskaber, beroligende irriterede slimhinder. Det vil også være en glimrende hjælp mod grusom halsbrand, den kan drikkes i tilfælde af forgiftning.
• Bliver du pludselig angrebet af forkølelse, influenza eller lungesygdomme, finder du ikke en bedre hjælper. Mælk vil hæve immunforsvaret, få kroppen til at kæmpe mod sygdommen. Det vil lindre ondt i halsen, fremme udstrømningen af ​​sputum.
• Mange piger lider ofte af svær hovedpine, træthed og søvnløshed. Regelmæssig indtagelse af gedemælk vil reducere manifestationen af ​​disse symptomer, forbedre nervesystemets funktion og muntre dig op.
• For ældre kvinder er sygdomme i hjerte og blodkar karakteristiske. I kombination med lægemidlerne ordineret af lægen, vil produktet støtte kroppen.
• Hvis du lider af kraftige blødninger i din menstruation, er det tid til at begynde at drikke gedemælk. Da den indeholder jern, vil en sådan drik bidrage til en hurtig genopretning.
• På trods af den høje fedtprocent kan og bør gedeproduktet indtages med en diæt. Sådant fedt omdannes ikke til unødvendige centimeter i taljen, der hurtigt fordøjes i kroppen. Og en enorm mængde vitaminer vil være meget velkommen for en organisme, der er udmattet af restriktioner.
• Gedemælk er ikke kun god som en drink, den bruges også som et kosmetisk produkt. Daglig vask vil slippe af med acne, bumser, acne.Den opstrammer også ansigtets hud, kan bruges som skyllemiddel til tørt og skørt hår.

En person, der er helt sund, tænker måske ikke på kontraindikationer for brugen af ​​gedemælk. I nogle tilfælde bør brugen dog begrænses eller helt elimineres.

Det anbefales ikke at drikke produktet:

• med sygdomme i bugspytkirtlen;
• øget blodtæthed;
• endokrine lidelser;
• produktintolerance.

I alle andre tilfælde vil gedemælk ikke skade. Ikke desto mindre er det værd at overholde nogle regler for dets brug:

• Tag mælken ud af køleskabet og opvarm drikken lidt. Et koldt produkt kan fremkalde forstoppelse og fordøjelsesbesvær;
• Alt har brug for en foranstaltning. Hvis du drikker et gedeprodukt i liter, vil dette forårsage forstyrrelse af det genitourinære system;
• drik to timer før eller to timer efter et måltid. Hvis du drikker det efter en anden kur, vil tyngde i maven helt sikkert gøre sig gældende.

Du kan drikke gedemælk bare sådan, for fornøjelsens skyld. Men hvis du beslutter dig for at bruge det som medicin, er der et par ting at overveje.

• Med ondt i halsen og forkølelse bruger de udelukkende varm mælk blandet med en teskefuld honning. En sådan "cocktail" vil sænke feberen lidt og også lindre smerten i mandlerne.
• Hvis du har problemer med at falde i søvn, så drik et glas varm mælk 15-20 minutter før sengetid.
• Lider du af allergi kan du bruge drikken som en ekstra støtte til kroppen. Drik let afkølet i kombination med antihistaminer. Den anbefalede dosis er omkring 2 kopper.
• Hvis du gerne vil tabe dig, men ikke kan lide ren gedemælk for meget, kan du prøve at lave en usædvanlig smoothie.Tag et glas drink, tilsæt et par knuste jordbær og en teskefuld honning til det. Hvis det ønskes, kan cocktailen suppleres med kanel, som er en fremragende fedtforbrænder.
• Det er virkelig muligt at slippe af med hyppige lidelser i mave og tarm, hvis mælken er let fortyndet med vand. Derudover kan den drikkes og rengøres. For at gøre dette drikker de et glas mælk på tom mave og drikker to mere i løbet af dagen. Tre uger er masser af tid til at helbrede.
• Mange piger spekulerer på, om der er nogen fordel ved sådan mælk til gravide kvinder. Det er der selvfølgelig, men du skal diskutere dette med din læge på forhånd. Da der er mange vitaminer i produktet, skal du beslutte, hvad du vil tage - vitaminer separat eller mælk. Ved samtidig brug kan der udvikles hypervitaminose. Derudover vil produktet efter fødslen helt sikkert støtte kroppen, det er helt sikkert under fodring.

Når du vælger mælk på markedet, anbefales det at give præference til velkendte sælgere. Du ved jo ikke, under hvilke forhold geden holdes, hvad den fodres med, om de giver den nogle stimulanser. Hvis dette ikke er muligt, bør mælk koges for en sikkerheds skyld. Men glem ikke, at det i dette tilfælde vil miste nogle af sine unikke egenskaber.

Den eneste farve, der bør fange din opmærksomhed, er hvid. Gullige toner, klumper - alt dette er et tegn på råvarer af lav kvalitet. Desuden bør mælk ikke klart "lugte som en ged." Dette vil betyde, at ejeren af ​​dyret slet ikke holder af ham.

For information om fordelene ved gedemælk, se følgende video.