I hvilken alder og hvordan introducerer man komælk i barnets kost?

Debatten om det tilrådelige i at introducere komælk i et nyfødt barns kost har stået på i meget lang tid, især i betragtning af, at mange oldemødre og bedstemødre gav deres babyer denne drik uden problemer.

Desværre var udviklingen af ​​lægevidenskaben i oldtiden ikke så alvorlig, som den er nu. Derfor kendte læger og mødre ikke årsagerne til mange sygdomme hos babyer. I dag indikerer talrige undersøgelser udført inden for spædbørnsfodring, at komælk bør inkluderes i et barns kost med forsigtighed.

Selvom processen med at introducere mælk i små børns kost skal behandles med ekstrem forsigtighed (som med alt nyt, som et spædbarn prøver), Dette produkt indeholder i sin sammensætning vigtige komponenter, der har gavnlige egenskaber.

1. Egern. De indeholder 8 essentielle aminosyrer. Den menneskelige krop kan ikke producere sådanne stoffer på egen hånd.
2. Fedtstoffer. Der er flerumættede fedtsyrer, som er nødvendige for den naturlige udvikling af nervesystemet. Der er også andre forbindelser, der ligner fedt. De er nødvendige for at regulere metaboliske processer i kroppen.
3. Kulhydrater. De fungerer som den vigtigste energikilde for en voksende organisme.
4. Vitaminer og mikroelementer. Sikre barnets normale vækst.

Giv ikke komælk til babyer, der er under et år. Der er visse grunde til at opgive mælk i så ung en alder.

• Babyens fordøjelseskanal er ikke udviklet nok til at være i stand til fuldt ud at fordøje komælk som modermælk eller modermælkserstatning. Andelen af ​​kasein i mejeriprodukter er så høj, at den umodne mave ikke er i stand til at fordøje det fuldt ud, hvilket resulterer i, at der kan dannes en stor koagel i den, som er karakteriseret ved øget tæthed.
• Derudover indeholder komælk et højt indhold af mineraler, der belaster barnets umodne urinveje voldsomt. Forsøger at behandle et stort antal sporstoffer, er babyens nyrer i konstant overbelastning.
• Hvis en baby, der endnu ikke er et år gammel, indtager mælk i store mængder, kan dette fremkalde udviklingen af ​​jernmangelanæmi, da mejeriprodukter forstyrrer processen med korrekt absorption af jern. Dette element kan ikke reduceres eller fjernes fra kosten af ​​sådan en ung skabning.

• Irriterer tarmslimhinden og andre organer i fordøjelsessystemet meget kraftigt, mælk kan få blod til at dukke op i afføringen, samt provokere indre blødninger.
• Der er også et overskud af natrium indeholdt i komælk.Der er 3 gange mere af det end hos moderen. Dette kan forårsage udvikling af allergi hos barnet.
• Risikogruppen omfatter jordnødder, i hvis familie der er patienter med diabetes, da brugen af ​​mejeriprodukter kan provokere udviklingen af ​​denne sygdom i en meget ung alder.

Der er også kontraindikationer for at starte komplementære fødevarer med mejeriprodukter, hvis barnet har visse sygdomme.

1. Tendens til allergiske reaktioner. Kasein, som er en del af komælk, kan ikke helt fordøjes af den lilles underudviklede fordøjelsessystem, så det kommer ind i blodbanen og forårsager en allergisk reaktion.
2. Tilstedeværelsen af ​​en laktase-enzymmangel hos en baby - en utilstrækkelig mængde af et enzym, der er designet til at fordøje mælkesukker. Denne type sygdom kan have forskellige grader af sværhedsgrad. I nogle tilfælde er der fuldstændig intolerance over for mælk. Hvis der ikke er nogen forbedring efter at have taget et særligt lægemiddel, som inkluderer laktase, anbefales barnet at bruge enten laktosefri eller lav-laktoseblandinger og ikke komælk.
3. Barnet har stofskifteproblemer eller svært ved at fordøje maden. Sådanne babyer kan kun spise dette produkt efter at have fået tilladelse fra en gastroenterolog eller børnelæge.
4. Det er meget farligt for en baby at drikke mejeriprodukter, hvis der er problemer med absorptionen af ​​galactose. Dette stof dannes, når mælkesukker nedbrydes.
5. Tilstedeværelsen af ​​medfødt fermentopati er et forbud mod brug af mælkeprodukter, mens barnet skal følge en mælkefri diæt fra fødslen.Denne sygdom opdages selv på hospitalet under screeningsundersøgelsen.

En passende periode, hvor du kan begynde at fodre din baby med komælk, anses for at være alderen efter 1 år. Men hvis barnet ikke ammes, men bruger tilpassede formuleringer, kan du starte supplerende fødevarer med dette produkt i perioden fra 9 til 12 måneder.

Det er vigtigt at huske, at denne proces skal ske gradvist. Det er bedre at begynde at give babyen ikke kun mælk, men mælkegrød tilberedt på basis af det. I det store og hele er det lige meget, hvilken slags grød det bliver: boghvede, havregryn, ris, majs eller noget andet. Det vigtigste er, at barnet kan lide det.

Mange børnelæger anbefaler at fortynde komælk, især hvis produktet forventes at blive indtaget af et spædbarn. Takket være dette kan du reducere fedtindholdet i mælk, som et resultat af det bliver lettere og lettere for babyen at fordøje det.

Starter fodring det anbefales at fortynde mælk i forholdet 3 eller 2 til 1, det vil sige, at der skal tilsættes 200 eller 300 ml vand til 100 ml mælk. Det anbefales at fortynde det med forkogt vand. Mælk skal også koges et par minutter.

Mælk skal indføres i babyens kost meget omhyggeligt, begyndende med 1 teskefuld.

I dette tilfælde er det nødvendigt at omhyggeligt overvåge babyens reaktion. Hvis barnet er blevet uroligt, det har udslæt, rødme af huden, kløe eller krænkelse af afføringen, skal brugen af ​​denne drik straks stoppes.

Der er flere regler, der skal overholdes i processen med at introducere en sådan drik i babyens kost.

1. Det er bedre at give mælk om morgenen. Dette vil give dig mere tid til at vurdere, hvordan dit barn kan reagere på det nye produkt. Hvis du giver dit barn mælk første gang om aftenen, så kan der opstå en mulig allergisk reaktion om natten, hvilket er yderst farligt ved feber.
2. Indtast kun én mælk. Du bør ikke give noget andet nyt produkt på denne dag, for i dette tilfælde vil du ikke vide, hvilket produkt barnet er allergisk over for.
3. Hvis du bruger mælk til at lave mælkegrød, så fortynd den med varmt kogt vand for at reducere fedtindholdet i produktet.
4. En gradvis stigning i mængden af ​​drukket mælk bør kun være, hvis barnet tolererer det perfekt. Det anbefales ikke at misbruge en sådan drik og kun erstatte 1 fodring med den. I andre tilfælde skal barnet bruge enten modermælk eller en tilpasset mælkeblanding.

Hvis du foretrækker at give din baby komælk købt på markedet, så interesser dig for, hvilke forhold dyret er i, hvad det fodres med, for det vil afhænge af, om der kommer skadelige stoffer i mælken eller ej. Det er bedre at foretrække "testede" køer, hvis mælkekvalitet du ikke er i tvivl om.

Når du køber et mejeriprodukt til en baby, skal du være opmærksom på, hvordan det blev behandlet.

1. Pasteurisering. Mælk opvarmes til en temperatur på 70-80 grader og er i denne tilstand i en kort periode. I dette tilfælde indeholder det flere næringsstoffer, men på samme tid kan sporer af patogener forblive i en sådan drik. Du kan opbevare et sådant produkt i højst 5-6 dage, og før brug skal det koges.
2. Sterilisering. Mælk opvarmes til en temperatur på 135-138 grader og afkøles derefter. Dette sikrer, at mulige patogene bakterier fjernes. Et lignende produkt kan drikkes uden forudgående kogning.

Den bedste mulighed for at fodre og introducere i kosten er speciel babymælk, som kan købes i næsten enhver butik eller supermarked. Den er tilpasset og produceret specielt til et børnepublikum. Dens kvalitet overvåges af særlige myndigheder.

Når du vælger et mejeriprodukt til et lille barn, skal der tages højde for flere vigtige aspekter.

1. Fabrikant. Det er bedre at give fortrinsret til en gennemprøvet producent, der bekymrer sig om kvaliteten af ​​deres produkter.
2. Bedst før dato. Den bedste mulighed er at opbevare et sådant produkt i højst 10 dage. Det anbefales i intet tilfælde at give et barn mælk, der for længst er udløbet, da alvorlig madforgiftning kan fremkaldes.
3. Aldersmærke. Hvis emballagen indikerer, at dette produkt kan gives til børn fra 3 år, er det bedre ikke at risikere det og vælge et mejeriprodukt til en yngre alder.
4. Fedtindhold. En lignende indikator bør ikke overstige 3,2%, hvis mælkedrikken bruges til supplerende fødevarer. Derudover anbefales det ikke at give babyer fuldstændig skummetmælk. Hvis fedtindholdet i komælk overstiger 3%, er det bedre ikke at bruge barnet, før dets alder når 4-5 år.

Hvis din baby har haft en rotavirusinfektion, bør han ikke have mælkeprodukter. Forbuddet gælder i 2-3 uger efter den lilles fulde restitution. Børnelæger anbefaler denne begrænsning på grund af det faktum, at rotavirusinfektion har en negativ effekt på produktionen af ​​laktoseenzymet og blokerer det. Og uden dette enzym vil barnet ikke være i stand til at nedbryde mælkesukker - laktase. For at undgå fordøjelsesbesvær, smerter i underlivet samt afføringsforstyrrelser (i form af forstoppelse eller diarré) efter en rotavirusinfektion indtages derfor ikke kun køer, men også modermælk.

Læger anbefaler kog mælken op, inden du giver den til barnet. Dette gælder især for produkter, der er købt på markedet. Under kogningsprocessen dræbes patogene bakterier og mikroorganismer, der kan være indeholdt i denne drik.Samtidig påvirker udsættelse for høj temperatur ikke indholdet af nyttige stoffer (såsom proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, calcium og fosfor) i et sådant produkt negativt.

Som du kan se, er det nødvendigt at starte supplerende fodring med komælk meget omhyggeligt og overholde de grundlæggende regler og anbefalinger. Og så vil sådan en drink uden tvivl gavne din baby. Dr. Komarovsky fortæller om virkningen af ​​komælk på barnets krop i videoen nedenfor.