Fordelene og skaderne ved tyttebærjuice

Cowberry juice folk begyndte at lave mad for mange århundreder siden. Vi vil fortælle dig mere om fordelene og skaderne ved denne drik.

Tygebær er nyttige for den menneskelige krop. Drikke fremstillet af denne bær hjælper med at forbedre kroppens velvære og generelle tilstand. Traditionel medicin eksperter anbefaler at drikke tyttebærjuice for at klare symptomerne på forskellige sygdomme.

Tygebær er et bær, der har virkelig medicinske egenskaber. Den indeholder en masse naturlig ascorbinsyre. Dette stof hjælper med at styrke immunforsvaret. Så lingonbærjuice anbefales at drikke under forkølelse og luftvejssygdomme, ikke kun til behandling, men også til forebyggelse af udviklingen af ​​akutte luftvejsinfektioner. Denne drik hjælper med at normalisere høj kropstemperatur.

Ascorbinsyre, som er indeholdt i tyttebærsaft, har også en antioxidant virkning. Dette naturlige stof hjælper med at reducere risikoen for cellulære mutationer og skader. Det bidrager også til at hæmme de biologiske ældningsprocesser. Folk, der spiser meget tyttebær og andre farvestrålende bær, ser normalt yngre ud end deres pasalder.

Lingonbærjuice er en drik, der hjælper med at rense kroppen for forskellige metabolitter, der er akkumuleret i den. Det hjælper også med at rense kroppens indre miljø fra ophobning af radionuklidkomponenter og giftige stoffer.Cowberry juice hjælper med at forbedre lymfesystemets funktion. Aktiveringen af ​​dette system bidrager til, at kroppen meget hurtigere renses for stoffer, der ophobes i den i løbet af sit aktive liv.

Cowberry juice bruges også af nogle mennesker, der har gennemgået kemoterapi. Under en sådan behandling udvikler en person, der lider af kræft, normalt mange uønskede symptomer, såsom kvalme eller tab af appetit. I tyttebærjuice er der plantekomponenter, der hjælper med at reducere sværhedsgraden af ​​sådanne kliniske manifestationer.

En drink lavet af tyttebær hjælper med hypertension. En almindelig komplikation af denne patologi er en krænkelse af nyrerne. Som et resultat vises ødem på kroppen. Brugen af ​​tyttebærjuice hjælper med at fjerne væske fra kroppen, hvilket fører til en gradvis eliminering af hævelser.

Det anbefales at bruge denne drik også til beriberi. Den indeholder et kompleks af vitaminer - C, A, B1 og B2, PP. Hver af dem har en udtalt effekt på kroppens funktion. Indeholdt i tyttebær og en masse mineralske forbindelser, som kroppens celler har brug for.

Cowberry juice indeholder plantekomponenter, der har en gavnlig effekt på kvinders sundhed. Læger anbefaler at drikke tranebærjuice til kvinder under PMS. Nogle kvinder oplever alvorlig hævelse på dette tidspunkt. Dette lettes af virkningen på kroppen af ​​progesteron - et hormon, hvis koncentration stiger et par uger før menstruationens "ankomst".

Denne vidunderlige drik hjælper også med at lindre smerter under menstruation. Cowberry juice hjælper også med at reducere nervøse spændinger. Denne drik indeholder også ingredienser, der hjælper med at styrke blodkarrene. Deres vægge på baggrund af brugen af ​​en sådan drik bliver stærkere, og risikoen for at udvikle farlige brud på arterierne reduceres.

Cowberry juice er en drik, der er med til at forbedre velvære efter forgiftning. Plantekomponenterne indeholdt i det hjælper med at fjerne toksiner fra kroppens indre miljø, dannet som følge af giftig infektion. Denne drik hjælper også med at klare diarré, kvalme og opkastning - klassiske symptomer på madforgiftning.

Kalorieindholdet i tyttebærjuice kan være forskelligt. Tilføjelse af sukker eller honning til denne drik fører til en stigning i kalorieindholdet. Dette bør ikke glemmes af folk, der har en udtalt overskydende kropsvægt.

Forholdet mellem KBJU i tranebærjuice er som følger (pr. 100 gram):

• proteiner - 0,2 gr.;
• fedtstoffer - 0;
• kulhydrater - 10,5 gr.;
• kalorier - 42 kcal.

Cowberry juice er bestemt en meget sund drik. Men absolut alle bør ikke drikke det. Så brugen af ​​denne drik kan provokere udseendet af allergiske symptomer hos mennesker, der er allergiske over for tyttebær.Brugen af ​​denne frugtdrik bør også begrænses i tilfælde af individuel intolerance over for bæret.

Forværring af mavesår er en anden kontraindikation for at drikke tyttebærjuice. Du bør heller ikke drikke tyttebærsaft, hvis der er erosioner på mavevæggene. Denne drik indeholder plantestoffer, der kan bidrage til forringelse af velvære og endda udseendet af smerter i underlivet.

Folk, der er tvunget til at tage vanddrivende medicin, bør bruge tyttebærjuice med forsigtighed. Den kombinerede brug af sådanne stoffer og denne drik kan øge belastningen på nyrerne.

Cowberry juice kan drikkes selv af en fremtidig mor og barn. Men i dette tilfælde skal du huske de anbefalede doser.

Ifølge anmeldelser fra mange kvinder hjalp tranebærjuice dem med at klare de negative symptomer på toksikose. Denne tilstand bekymrer mange vordende mødre i den første halvdel af graviditeten. Denne vidunderlige drik hjælper også med at klare tørsten. Mange gravide drikker tyttebærjuice i den varme årstid, da det er meget forfriskende.

Du kan drikke tranebærjuice i 2. og 3. trimester af graviditeten. Denne periode er normalt ledsaget af udseendet af ødem på kroppen. Mange fremtidige mødre klarede hævelser ved at spise frugtdrikke lavet af tyttebær og tranebær.

Enhver gravid kvinde kan klare tilberedningen af ​​tranebærjuice. At lave det er ret nemt.I øjeblikket er der mange forskellige opskrifter til at lave en drink. For at lave denne juice derhjemme skal du bruge:

• 0,5 kg tyttebær;
• 2,5 liter vand;
• sukker - efter smag.

Tygebær skal sorteres fra og skylles godt med rindende vand. Derefter skal den stilles et par minutter i varmt vand, og derefter i koldt vand. Dernæst skal tyttebær gnides gennem en sigte eller hakkes med en blender. Derefter skal bærene fyldes med vand og bringes i kog. Når den er klar, skal drikken filtreres for at slippe af med bærkagen. Så skal du tilsætte sukker efter smag i frugtdrikken.

Ammende mødre overvåger nøje deres menu. For ikke at skade deres baby, er de tvunget til at udelukke mange forskellige fødevarer og drikkevarer fra kosten. Du kan drikke tranebærjuice, mens du ammer. De urteekstrakter, der er indeholdt i det, vil beskytte immunsystemet hos både moderen og hendes baby.

For ikke at provokere udviklingen af ​​ubehag hos barnet, bør hans mor drikke tyttebærjuice tidligst tre måneder efter starten af ​​amningen. Før du gør dette, skal du sørge for at diskutere dette med din læge. Den første dosis af en sådan drink skal være lille - kun ½ kop er nok. Derefter er det nødvendigt at vurdere barnets generelle tilstand. Hvis han ikke havde nogen uønskede symptomer, kan mængden af ​​bærdrik langsomt øges.

Kvinder, der ammer deres babyer, bør dog ikke glemme mængden af ​​denne drik. Overdreven indtagelse af juice kan føre til uønskede symptomer. For eksempel kan et barn opleve oppustethed.Hvis en ammende mor havde mistanke om, at årsagen til en sådan manifestation i hendes krummer var brugen af ​​tyttebærjuice, så skulle hun i dette tilfælde nægte denne bærdrik.

For information om, hvordan man tilbereder tyttebærjuice, se nedenfor.