Banan med mælk: fordele og skader, madlavningsopskrifter

Traditionelle metoder til behandling af forkølelse vil altid være relevante. Takket være dem kan du forbedre effektiviteten af ​​lægemiddelbehandling. De fleste folkemedicin, især dem lavet af urter, er ret ubehagelige og svære at bruge. Med en udtalt bitter smag bliver behandlingen af ​​luftvejene uudholdelig. Men alligevel er der opskrifter, der giver dig mulighed for at tilberede både velsmagende og sund medicin derhjemme på samme tid. Denne artikel vil tale om den perfekte kombination af banan og mælk, i stand til at helbrede selv den mest håbløse hoste.

Banans kompatibilitet med mælk er ret god og meget gavnlig. Blander du dem i en blender, får du et glimrende hostemiddel. Og også en banan med mælk går godt med honning, hvilket uden tvivl forbedrer deres helbredende effekt.

At bruge bananer som en selvstændig hostemedicin er spild af tid. Deres sammensætning er ikke i stand til at fremkalde opspyt eller fortætning af sputum. Men når de blandes med mælk og honning, bliver de ekstremt effektive til at bekæmpe hosterefleksen. Brugen af ​​et bananmælkmiddel har ingen særlige kontraindikationer. Det anbefales kun at nægte en sådan drink i tilfælde af diabetes, et nyligt slagtilfælde eller hjerteanfald.

Udseendet af dette hjemmemiddel er relativt nyt. Alle kender til mælkens medicinske egenskaber. Drikkemælk er mest effektivt mod sygdomme som bronkitis og astma. Det bruges til at fjerne slim fra halsområdet.

Bananer hjælper til gengæld med at opretholde mikrofloraen i mave-tarmkanalen. Deres brug anbefales selv til små børn. De hjælper med at få energi og fremmer den rette udvikling og vækst af kroppen. Som regel forårsager brugen af ​​en banan med mælk som et folkemiddel mod hoste ingen ubehagelige reaktioner fra kroppen.

Dette middel er ikke en erstatning for den behandling, som en læge har ordineret. Men det kan godt bruges som en ekstra antiviral behandling, og det er dens fordel. På grund af det faktum, at banan-mælk-blandingen hjælper med at balancere nerveceller, accelereres processen med at fjerne radionuklid, og alt dette fører til en hurtig genopretning.

Når du drikker denne drik, vil både en voksen og et barns krop være i stand til at falde i søvn hurtigere. Når den først er i maven, neutraliserer den de skadelige virkninger af patogene bakterier og øger derved kroppens beskyttende egenskaber. Dette fremkalder en stigning i immunsystemet.

Denne medicin er især effektiv ved almindelig ondt i halsen. Som regel dannes børns hoste med irritation i halsen og ikke med betændelse i bronkierne. Når man drikker drikken, øges immuniteten, og genopretningsprocessen i nerve- og åndedrætssystemerne stimuleres.

Med en behagelig og delikat smag hjælper en mælke-banan-drik ikke kun med at lette symptomerne på en hoste, der er stærkt manifesteret, men får også en utrolig fornøjelse af at drikke. Banan er i øvrigt en af ​​de rigeste kilder til vitamin E, A og C. Sidstnævnte er den vigtigste komponent i kampen mod forkølelse og influenzaepidemier. Derfor anbefales det at tilføje ascorbinsyre til din kost i efterårs- og forårsperioderne. Det hjælper også med at øge immunsystemets modstand mod fremkomsten af ​​patogene mikroorganismer.

Frugten fra varme lande indeholder et højt indhold af fibre, glukose, caroten, zink, calcium, magnesium, jern og fosfor. En lille del består af forskellige naturlige syrer og enzymer. Procentdelen af ​​næringsstoffer er som følger:

• vitamin B - 19 procent;
• vitamin C - 11 procent;
• kalium tildelt 14 procent;
• mangan - 13,5 procent;
• magnesium - 11 procent.

Mælk, som er den anden ingrediens til fremstilling af et hostemiddel, forbedrer blandingens vitamin- og mineralsammensætning. Mælk er rig på calcium, fosfor, kalium, natrium og magnesium. Også en betydelig del er afsat til vitaminer i gruppe B, E og C. Men de vigtigste fordele ved mejeriprodukter er tilstedeværelsen af ​​aminosyrer, der er uundværlige for den menneskelige krop. De produceres ikke af en persons indre organer, men er nødvendige for hans sunde og normale aktiviteter. Det er værd at være opmærksom på mælkesyreenzymer: lactase, lipase, reduktase, phosphatase og peroxidase.

Ud fra hvilken procentdel fedt der vil være i den anvendte mælk, bestemmes kalorieindholdet i mælke-bananblandingen.Mange læger er enige om, at brugen af ​​sød hjemmelavet mælk er skadelig for et voksende barns krop, og dette er dens skade. Barnets stadig ikke ret stærke fordøjelsessystem er ikke i stand til at fordøje et så tungt produkt.

Så når du bruger mælk med et højt fedtindhold, vil en gennemsnitlig portion af en sundhedsdrik indeholde 158 kilokalorier. Ved brug af mælk med lavt kalorieindhold, hvoraf fedtprocenten ikke overstiger 2,5, vil den indeholde 52 kilokalorier.

Som et middel blev en banan-mælk-drik først brugt i brasilianske byer, hvor der som bekendt ikke er mangel på frugter. På Ruslands territorium bruges denne drik med ingredienser, der er typiske for vores region. Som regel kan kakaopulver, en spiseskefuld honning, granuleret sukker og lignende tilsættes blandingen. Før du tilbereder denne sunde drik, er det tilrådeligt at sikre sig, at den syge person ikke har en tendens til allergi eller individuel intolerance over for de anvendte ingredienser.

Kakao vil tjene som en ekstra ingrediens til at lave en drink. Dette middel anbefales til brug med uudholdelig sved i halsen. Først skal du fylde op: en banan, tre spiseskefulde kakaopulver, et glas mælk. Først og fremmest fjerner du skrællen fra bananen og maler den til en purékonsistens. Tilsæt kakaopulver til det, så du får en homogen masse uden klumper.

Mælk hældes først efter kogning. Det skal være varmt. Alle komponenter blandes grundigt. Den resulterende drik anbefales at indtages varm et par minutter før du går i seng.For at kroppen kan komme sig helt, er kun fem doser af denne medicin nok.

I den klassiske opskrift på hostemedicin er der altid en skefuld honning. Og i en drink lavet af banan og mælk giver tilstedeværelsen af ​​honning en utrolig delikat smag, som du ønsker igen og igen. Dette middel er meget effektivt til irritation af bronkiernes slimhinde. Når de er betændt, udvider de sig betydeligt og begynder at fyldes med et stof som bronkial sekret, også kendt som "slim".

Til dato er der to varianter af den klassiske opskrift til fremstilling af hostemedicin. Den første mulighed bruger alle tre ingredienser. Den anden mulighed indebærer udelukkelse af mælk og brug af kun honning og bananer. Denne opskrift er til personer med akut laktoseintolerance.

Honning er kendt for at være rig på antioxidanter, enzymer, hormoner og phytoncider. Det bidrager også til hurtig normalisering af de fleste celler i den menneskelige krop i tilfælde af betændelse i nogen organer, hjælper med at fjerne skadelige bakterier fra åndedrætssystemet og dræber skadelige mikroorganismer, der favoriserer udseendet af bronkitis. Det er meget nemt at tilberede en mælke-banan drink med honning. Skræl først frugten og kværn den til en frugtkød. Tilføj til det en teskefuld honning og et halvt glas kogt mælk. Dette produkt vil helt sikkert glæde dit barn.

Citron er en anden fantastisk hostemedicin, og at tilføje den til en sund banan- og mælkeblanding vil gøre den meget mere effektiv.Citron hører ligesom banan til de frugter, der hovedsageligt dyrkes i troperne og har fremragende antivirale egenskaber. Det er værd at nævne friskpresset citronsaft i sin rene form tilsættes ikke mælk-bananblandingen, da dette kan få mælken til at koagulere. Det kræver tilstedeværelsen af ​​en anden ingrediens - et afkog eller tinktur af mynte.

Kværn først bananen til en masse og opvarm den i mikrobølgeovnen, efter at have tilsat en spiseskefuld honning. Derefter kan du tilføje de resterende komponenter. Bland godt for at få en ensartet konsistens. En lækker og sund drink er klar. Det er ønskeligt at drikke det i løbet af dagen, for efter fireogtyve timer mister dette lægemiddel sine gavnlige egenskaber.

Ifølge de fleste anmeldelser reagerer babyer godt på tilbuddet om en hostedrik med bananmælk. Det hjælper ikke kun med at slippe af med en generende hoste, men er også med til at styrke immunforsvaret, hvilket er ekstremt vigtigt efter en sygdom. Mange forældre delte positive indtryk af, at dette hjemmemiddel er ekstremt effektivt, sikkert og overkommeligt.

I fravær af allergiske reaktioner på de anvendte produkter blev der ikke noteret negative reaktioner fra kroppen af ​​voksne og børn. De fleste anmeldelser bemærker det faktum, at babyer er tiltrukket af den appetitlige aroma, der kommer fra hjemmemidlet. I denne forbindelse er processen med behandling og bedring meget lettere.

Med regelmæssig brug af en blanding af mælk og banan fortsætter kampen mod skadelige mikroorganismer i en forbedret tilstand. Allerede efter den første påføring bemærkes de første tegn på bedring.Sputumet begynder at blive flydende, og det er bedre at opspytte. Og på grund af de relativt lave omkostninger og tilgængeligheden af ​​alle komponenter, der bruges til at tilberede drikken - du kan gentage behandlingen dagligt.

For information om, hvordan man tilbereder mælk med en hostebanan, se følgende video.