Vanddrivende te: typer af drikkevarer, virkninger på kroppen og effektivitet

Vanddrivende te vil hjælpe med at slippe af med ødem og et par ekstra kilo, rense kroppen for toksiner. Med et urtegrundlag virker de blødere og sikrere end deres lægemiddelmodstykker. Vanddrivende urtedrikke har ikke kun en effektiv effekt, men har også en behagelig smag. De vil give lindring fra mange sundhedsproblemer.

Hovedeffekten af ​​diuretisk te er fjernelse af overskydende væske fra kroppen. Det er meget nemt at bestemme dens tilstedeværelse. Det er normalt manifesteret ved hævelse af ben og ansigt, især poser under øjnene. Forskellige sygdomme kan bidrage til dette:

• hjertefejl;
• forhøjet blodtryk;
• sygdomme i urinvejene (pyelonefritis, glomerulonefritis, blærebetændelse, urethritis);
• åreknuder og andre venøse patologier;
• krænkelse af lymfatisk udstrømning;
• metabolisk sygdom;
• lever sygdom.

Virkningen af ​​urtete med en vanddrivende effekt er baseret på evakuering af overskydende væske ind i blodet fra det subkutane væv, hvor væsken normalt ophobes. Te stimulerer også nyrebækkenet og tubuli, som filtrerer vand, omdanner det til urin og fjerner det fra kroppen. På denne måde kan du ikke kun slippe af med ødemer, men også tabe et par ekstra kilo og reducere kropsvolumen en smule.

Vanddrivende te anbefales at drikke med alle ovennævnte patologier. Men dette er ikke slutningen af ​​deres omfang.Urtepræparater vil perfekt hjælpe atleter med at fjerne mælkesyre, som ophobes i musklerne under intens sport. Te er ikke kontraindiceret til gravide kvinder, som ofte lider af ødem i de sidste stadier af at føde et barn.

Udvalget af diuretiske teer er simpelthen enormt. Du kan forberede dem selv eller købe færdige på et apotek. Farmaceutiske produkter omfatter:

• vanddrivende samling nr. 1, 2, 3;
• nyre te;
• klostersamling;
• phytomix;
• te "Zerde";
• urtete №26 Dr. Seleznev.

Deres sammensætning er repræsenteret af en blanding af urter med en diuretisk effekt. De mest overkommelige og nemme at tilberede dekongestanter er sorte og grønne teer. Deres vanddrivende egenskaber er tilvejebragt af tilstedeværelsen af ​​koffein i dem. Dens mængde afhænger af typen af ​​tebuket. Og grøn te indeholder blandt andet en række vitaminer og mineraler samt æteriske olier, tanniner og tanniner, som er meget gavnlige for vores helbred.

For at forstærke effekten kan te drikkes med mælk. Det vil blødgøre effekten af ​​koffein og derved reducere belastningen på det kardiovaskulære apparat. Det anbefales at bruge fedtfattig mælk, tilsæt 3 spsk til 1 kop. skeer. Hibiscus te er det førende middel i kampen mod ødem og overvægt. Den består af hibiscus eller sudanesiske rosenblade. Drikken tiltrækker med en lys rosa farve og en behagelig syrlig smag. Indeholder flavonoider, sporstoffer, organiske syrer og frugtsyrer, hvilket forklarer drikkens multilaterale effekt.

Denne te er nyttig til at drikke i sygdomme i kardiovaskulære og ekskretoriske systemer, såvel som leverpatologi. Frugtsyre er involveret i nedbrydningen af ​​fedtstoffer, så hibiscus er simpelthen et uundværligt værktøj til at tabe sig.Hjemmelavet urtete kan være et godt alternativ til købte teer og apoteksteer. Men for at skabe en vanddrivende buket på egen hånd, skal du vide, hvilke urter der har en lignende effekt. Valget er ret bredt:

• Birk;
• Melissa;
• mynte;
• tranebær;
• tyttebær;
• Perikon;
• kamille;
• padderok;
• blomstrende Sally;
• Dild frø;
• persille frø;
• hybenbær;
• enebær.

Den ideelle mulighed ville være at bruge urter dyrket i din egen baghave til plantesamlinger.

Ud over den anti-ødematøse effekt har diuretisk te andre nyttige egenskaber. Først og fremmest giver det afgiftning af kroppen, da slagger og andre giftige stoffer kommer ud med urin. Denne proces hjælper med at rense blodet og leveren, hvilket har en gavnlig effekt på arbejdet i alle indre organer. Vores hud bliver også renere og får en smuk og sund farve. Styrker negle og hår.

Urtepræparater har antioxidante egenskaber, der befrier kroppen for frie radikaler. Dette gør det muligt at normalisere celledelingsprocessen, hvilket bremser aldring. Vanddrivende urtete øger nyrernes filtreringskapacitet og fjerner overskydende salte fra kroppen. I denne henseende bruges de som en forebyggelse af dannelsen af ​​nyresten. Mange formuleringer hjælper med at genoprette fordøjelseskanalen. De normaliserer afføringen og beskytter maveslimhinden mod sår, genopretter normal tarmmikroflora.

Sådanne teer toner godt op og har en beroligende effekt på nervesystemet.De renser karrene for kolesterolplak, lindrer spasmer og genopretter fysiologiske trykindikatorer. Hovedpine forsvinder, synet forbedres, og hovedet bliver "klart". Ud over disse egenskaber styrker vanddrivende gebyrer hjertemusklen, øger stofskiftet og lindrer betændelse. Og de beriger os med vitaminer og andre nyttige stoffer. Således har de en kompleks effekt, styrker vores krop som helhed og øger vitaliteten.

Vanddrivende te, som faktisk kan ethvert middel blive til skade. Dette sker normalt, når reglerne for dets brug ikke følges. Det vigtigste, fytosamlinger er farlige for, er dehydrering. Derfor er det sammen med dem nødvendigt at drikke nok vand. Et stort tab af væske kan observeres med en stigning i den tilladte dosis af drikken. Et andet problem er tabet af vigtige sporstoffer sammen med væsken: kalium og natrium. De er nødvendige for, at vores krop kan opretholde en korrekt funktion af hjertet og nyrerne.

Nogle gange opstår allergiske reaktioner på urteblandinger. Det kan være udslæt, kløe og endda astmaanfald. Vær meget opmærksom på, hvordan din krop reagerer, når du første gang tager teen. Hvis der opstår uønskede reaktioner, skal du ændre sammensætningen. Brug ikke vanddrivende blandinger, hvis du har nyresten eller sand. Værktøjet kan provokere deres udledning og forårsage traumatisk syndrom og nyrekolik. Følgende symptomer vil fortælle dig om en overdosis af dekongestant te: kvalme og opkastning, svimmelhed, urimelig svaghed og døsighed.Hvis sådanne tegn opstår, skal indtagelsen af ​​drikken standses.

Vanddrivende te er et fremragende terapeutisk og profylaktisk middel. I havet af deres overflod, er du sikker på at finde noget, der passer til dig selv eller dine kære. Sund og velsmagende, denne infusion kan blive farlig på samme tid, hvis du ignorerer reglerne for dens brug. Følg instruktionerne, hvis det er nødvendigt - konsulter en læge og nyd de drikkevarer, som naturen giver.

Urte-fyto-samlinger er et naturligt urtemiddel. De skiller sig positivt ud på baggrund af kemiske diuretika, da de virker mere sparsomt og er så tæt som muligt i deres sammensætning på en persons fysiologiske egenskaber. Men på trods af dette er det værd at overholde nogle regler for brug af diuretiske teer. Afvigelse fra reglerne truer med funktionsfejl i kroppen. Dekongestant urtedrikke kan drikkes 2-3 gange om dagen i et kursus på højst 3 uger, under hensyntagen til følgende punkter:

• drik den tilladte dosis senest 16 timer;
• brug kun friske urter til at forberede drikken;
• opbevare færdige tørre urtepræparater i højst 2 år;
• begynde at tage te med en lille mængde, gradvist bringe til en fuld dosis;
• parallelt med te, drik almindeligt vand, mindst 1,5 liter om dagen;
• stop ikke ved en samling, det kan være vanedannende, skift regelmæssigt sammensætningen;
• tilbered drikken strengt i henhold til instruktionerne umiddelbart før du drikker og drik den varm;
• brug ikke redskaber lavet af jern, kobber, aluminium til brygning.

Vanddrivende urtete er bare en gave til kvinder under graviditeten. Mange lægemidler er trods alt kontraindiceret for dem, og hævelse forårsager nogle gange meget ubehag.Urteinfusioner kommer til undsætning. Men her skal man huske på, at ikke alle urter er egnede til gravide kvinder. Følgende blandinger er tilladt:

• vild rose og tjørn;
• kompot med tørrede frugter;
• grøn te;
• jordbær- og tyttebærte.

Det er svært at sige, hvilken af ​​de vanddrivende teer, der er den bedste. Alle er effektive på hver deres måde. Og deres valg er baseret på en individuel tilgang. Én ting er sikker: du får ikke øjeblikkelig handling. Sådanne drikkevarer virker gradvist uden at bringe kroppen ind i en stresstilstand. Nogle af de mest almindelige terapeutiske blandinger er følgende:

• birkeblade - brændenælde - hørfrø - jordbær;
• birkeblade - dildfrø - kamille - padderok;
• tranebær - tyttebær;
• melissa - mynte;
• immortelle - mynte - fennikel.

For at opnå nogen af ​​disse blandinger blandes alle komponenter i lige store forhold. Derefter 1 tsk. sammensætningen hældes med et glas kogende vand, insister 20 minutter. Og teen er klar til at drikke. Mange mennesker giver gode anmeldelser efter påføring af et afkog af hyben. For at gøre dette hældes 50 g bær i en termokande med 1 liter varmt vand, men ikke kogende vand. Insister 12 timer. Denne drik er meget effektiv til vægttab og er rig på C-vitamin.

Te med mælk er en speciel drik. Det har ikke kun en vanddrivende effekt, men forbedrer også funktionen af ​​mave-tarmkanalen, adsorberer skadelige stoffer og regulerer blodsukkerniveauet. Der er mange opskrifter på at lave te med mælk. Her er nogle af dem.

• Mulighed 1. Bring 1,5 liter mælk i kog, tilsæt 2 spsk. l. teblade, lad stå i 15 minutter, si og hæld i en termokande.
• Mulighed 2. To tsk. teblad hæld 2 kopper varmt vand, men ikke kogende vand, afkøles. Opvarm samtidig mælken, tilsæt 1 tsk til den. hakket ingefær. Hold i brand i 7 minutter, kombiner begge drikkevarer.

Både sort og grøn te er velegnet til begge opskrifter. Hvad angår farmaceutiske blandinger, skal brugsanvisningen angives på emballagen. For at lette forberedelsen frigives mange gebyrer i engangsposer, der brygges på sædvanlig måde.

Du vil lære mere om vanddrivende te i den følgende video.