Agurkevand: egenskaber og fremstillingsmetoder

Alle, der passer på deres helbred, ved, at det er nødvendigt at drikke rigeligt med væske dagligt for at vedligeholde det, men nogle mennesker har svært ved at drikke almindeligt vand dagligt.

Agurkevand kan være en god mulighed for dem, da det smager godt og stort set ikke indeholder kalorier i modsætning til sodavand og sødet vand, der sælges i butikkerne. Denne lækre drink kan tilberedes derhjemme og spare penge. Brugen af ​​denne sammensætning bidrager til mætning af kroppen, desuden vil det ikke være en skam at servere gæster til bordet.

Daglig brug af agurkevand forbedrer den generelle tilstand af den menneskelige krop. Derudover er fordelene ved denne sammensætning baseret på mange positive egenskaber ved drikken.

• Agurkevand gør et godt stykke arbejde med at fugte uden overskydende væske. Derfor vil der ikke være nogen følelse af konstant tørst, selv i varmt vejr.
• Denne drik klarer perfekt at rense kroppen for toksiner. Vand med agurk hjælper ikke kun med fjernelse af toksiner, men også til at klare tømmermænd.
• Dette middel bruges ofte af personer, der lider af overvægt, da drikken tilfredsstiller sulten godt og forbedrer stofskiftet.
• Agurkevand mætter kroppen med E-vitamin, som virker antioxidant.
• Vitaminerne A og B, der er inkluderet i sammensætningen, hjælper med at styrke leveren, og C-vitamin bidrager til produktionen af ​​kollagen, som er ansvarlig for genoprettelse af hudceller.
• Drikken forbedrer blodcirkulationen og hjælper også med at klare forhøjet blodtryk.

For at forberede en klassisk drink med agurk skal du bruge:

• 1 agurk;
• 2 liter rent vand.

Det første skridt er at vaske grøntsagerne grundigt. Hvis det ønskes, kan det skrælles, det er nemmest at fjerne skrællen ved hjælp af en grøntsagsskræller eller en speciel kniv.

Stykker af delvist skrællede grøntsager ser usædvanlige ud, små striber af rig grøn farve vil dekorere drinken.

Skær derefter grøntsagerne i små tynde stykker. Ved hjælp af en kniv skæres den i et par dele, som hver skæres i cirkler på 0,6-1,2 cm brede.

Hvis det er nødvendigt, kan du fjerne frøene, det er bedst at gøre dette inden du skærer grøntsagerne. Selvom agurkfrø er spiselige og bløde, fjerner nogle dem.

Skiver skal lægges ud på bunden af ​​beholderen. En del af skiverne vil være på overfladen af ​​vandet. Derfor, for at give sammensætningen en udtalt smag, skal du lægge isterninger på toppen. Skiver af agurk med is hældes med vand. Dens mængde afhænger af beholderens volumen. Det er bedst at holde sig til proportionen: 2 liter vand til 1 mellemstor agurk.

For at få en behageligt smagende og rig drink, bør du trække den i 1 nat eller et par timer.

Inden servering skal vand med agurk blandes godt.

Denne sammensætning smager bedst, når den er afkølet, så opbevar den i køleskabet og tilsæt is til den før servering.

Stykker af agurk, efter at drikken er slut, anbefales det at påføre et par gange mere. Du skal bare lade dem ligge i beholderen og tilføje is og væske til dem.

Agurk drink er ofte kategoriseret som en detox formel.

Fremragende smag og en masse nyttige komponenter har en agurk drink med basilikum. Denne plante er rig på vitamin A, hvilket er nødvendigt for en person at opretholde immunsystemet og synet. Når det først er i kroppen, omdannes dette element til beta-caroten, og det har også anti-kræft egenskaber.

Til madlavning skal du bruge følgende ingredienser:

• sukker - et glas;
• citronskal - 1 spsk. en ske;
• frisk basilikum - 2-3 spsk. skeer;
• 1 agurk;
• mousserende vand - 2 kopper.

I en beholder bringes et glas vand, citronskal og sukker i kog. Indholdet skal konstant røres, indtil sukkeret er helt opløst.

Derefter skal sammensætningen fjernes fra varmen og tilsættes basilikum der. Opløsningen insisteres i en halv time og filtreres.

Hakkede skiver af grøntsager tilsættes til den resulterende blanding og sættes i køleskabet i et par timer.

Før servering tilsættes vand med gas til sammensætningen og dekoreres med basilikum.

Server agurksammensætningen skal afkøles med is.

Jordbær smager fantastisk, og deres kød er også rigt på kalium, et element, der hjælper med at sænke blodtrykket.De lækreste og duftende jordbær er i sæson. Når du køber, skal du være opmærksom på farven på bærene, den skal være mørkerød og stilkens sikkerhed.

Til madlavning skal du bruge:

• jordbær - et halvt glas;
• renset vand - 1 liter;
• citron - et par skiver;
• mynte - 3-5 blade.

Først skal du vaske og sortere bærrene godt. Derefter skæres de i tynde skiver og lægges i en kande.

Den tilberedte agurk vaskes og skrælles. Fjern frøene fra en moden grøntsag og skær den i små stykker.

Til 1 liter frisk og renset vand tilføjer jeg stykker agurk, et halvt glas modne jordbær. For at give drinken en original smag, skal du tilføje et par skiver citron- og mynteblade til den. Derefter skal væsken placeres i køleskabet og insisteres der i fire timer.

I stedet for jordbær kan du også tage andre: hindbær, blåbær, brombær, solbær. Bærsaft og frugtkød vil tilføje vitaminer til drikken, som ikke findes i agurker. De vil forbedre smagen af ​​vand markant. Grundlaget for drikken kan ikke kun være friske, men også frosne bær.

Ananas vil være en god smagstilsætning til vand med agurk. Ananaspulp indeholder en masse sporstoffer og vitamin C og B i store mængder. Den søde smag af ananas er perfekt kombineret med den forfriskende aroma af agurk. Disse to ingredienser tilføjer en unik tropisk smag til almindeligt vand.

For at tilberede en drink med ananas har du brug for:

• skrællet ananas - 2 kopper;
• agurk - 1 stk.;
• is - 5-8 terninger.

Vask og skær ananas og agurk i små stykker. Komponenterne dækkes med is i en kande, og der tilsættes vand.Den resulterende sammensætning efterlades i køleskabet i mindst en time.

Efter at halvdelen af ​​kandens volumen er brugt, kan sammensætningen fyldes op med frisk vand. Intensiteten af ​​smagen forbliver den samme. Du kan gentage denne procedure omkring fire gange, indtil intensiteten af ​​smagen af ​​drikken falder.

Lavet med agurk, mynte og lime, er denne drink forfriskende på en varm sommerdag. Mynte giver drikken en speciel smag og harmonerer godt med agurk og mætter også sammensætningen med antioxidanter. Lime tilføjer en unik smag til drinken.

For at forberede en drink skal du tage komponenterne i følgende proportioner:

• vand - 1 liter;
• agurk - 1-2 stk.;
• mynte - 5-8 blade;
• lime - 1 stk.

Agurker skal vaskes grundigt, hvis det ønskes, kan de skrælles. Så skal du skære grøntsagerne i tynde skiver, og rive mynten i hånden, skære lime. Derefter skal ingredienserne hældes med vand og stå i køleskabet i et par timer.

Et par mynteblade skal vaskes under rindende vand, og derefter hakkes fint, så agurkevandet får en rigere smag.

Det anbefales at skære limen i halve og presse saften ud af den i den tilberedte agurkedrik. Du kan også bruge andre citrusfrugter: citron, appelsin, grapefrugt. Hvis drikken infunderes i et par timer i køleskabet, skal frugten skæres i små stykker og tilsættes kanden. Før dette er det nødvendigt at vaske det godt og fjerne knoglerne.

Agurker, der hovedsageligt består af vand, er den perfekte ingrediens til forfriskende detox-drikke.Deres kalorieindhold er ubetydeligt, og fiberindholdet er meget højt, hvilket hjælper overvægtige med at slippe af med det.

Derudover indeholder sammensætningen af ​​sådant vand mange vitaminer og mineraler, der hjælper kroppen til lettere at klare høje belastninger.

Regelmæssigt forbrug af vand med agurk hjælper med at afgifte kroppen, reducere appetitten og mængden af ​​indtaget mad. Denne væske kan fremskynde stofskiftet betydeligt.

For dem, der forsøger at slippe af med overskydende vægt, vil agurkvand hjælpe med at fremskynde denne proces betydeligt. Det bliver også meget nemmere at observere drikkekuren.

Agurkevand er fantastisk til daglig vask og rensning af ansigtet. Denne sammensætning hjælper med at holde huden i god form, forfriskende og fylde den med de nødvendige mineralske komponenter. For at forberede vand med agurk er det nødvendigt at sænke grøntsagerne skåret i skiver i mineralvand et par timer før vask. Opløsningen vil blive infunderet og vil være i stand til at få alle næringsstoffer fra agurken.

På varme dage anbefales det at tørre dit ansigt med kosmetisk is, som indeholder agurkejuice. Dette værktøj giver dig mulighed for nemt at opfriske, rense huden og indsnævre de forstørrede porer.

Agurkejuice bruges ofte til at lave lotions, cremer og tonics. For at få juice skal du rive grøntsagerne, hvorefter du skal presse den resulterende gylle godt.

Agurkevand som en del af forskellige ansigts- og kropsmasker påvirker huden som følger:

• lindrer hævelse;
• fugter;
• beroliger, lindrer irritation;
• hjælper med at lysne huden og fjerne alderspletter;
• lysner fregner;
• helbreder spor af acne;
• fjerner olieagtig glans;
• hjælper med at bekæmpe rynker.

Og et par flere tips fra eksperterne:

• lad ikke agurkeskiver ligge i vand i mere end 12 timer ved stuetemperatur, da skiverne hurtigt bliver bløde, og vandet kan blive forringet;
• vand med agurk skal altid opbevares i køleskabet;
• inden for 12 timer anbefales det at bruge al væsken og derefter forberede en ny;
• Agurkevand serveres bedst afkølet eller med is.

Fordelene ved agurkevand for mennesker er meget høje. Denne forfriskende drik hjælper ikke kun med at rense kroppen på en naturlig måde, men fremmer også vægttab, samt toner og genopretter hele kroppen.

Du lærer opskriften på at lave agurkevand i den følgende video.