Mandelolie

Fra mandelkerner eller frø, koldpresning producerer en meget værdifuld helbredende mandelolie. Det anses for at være den mest olieagtige af alle stenfrugtolier. Afhængig af type og sort indeholder kernerne fra 40 % til 62 % olie. Det er en farveløs gennemsigtig eller gullig væske. Lugtfri, har en behagelig olieagtig smag. Det er en uundværlig ingrediens i køkkenet, et yderst effektivt medicinsk og værdifuldt kosmetisk produkt.

Mandelekstrakt har sådanne egenskaber som:

• nærende;
• beskyttende;
• afføringsmiddel;
• indhylling;
• slimløsende;
• anti-inflammatorisk;
• foryngende;
• blødgørende;
• restaurering;
• tonic;
• regulering af aktiviteten af ​​mave-tarmkanalen;
• og opretholdelse af hudens vand-lipidbalance.

Ud over alt det ovenstående er mandelekstrakt en kraftfuld kilde til vækst og styrkelse af hår, øjenvipper og øjenbryn.

Misbrug af mængden af ​​spist mandelolie bidrager til fedme. Ingen kontraindikationer for brugen af ​​dette produkt, bortset fra individuel intolerance, er blevet identificeret. Det kan tages af både gravide og børn, desuden kan mandelrester smøres på den sarte hud på et barn under en massage.

Mandelekstrakt er beriget med enkeltumættede oliesyrer og flerumættede linolsyrer. Derudover fandt den:

• mere end 82,7 mg vitaminer: E, F, PP, gruppe B og cholin;
• 0,001 mg beta-caroten;
• mange bioflavonoider;
• 450 mg natrium;
• 303 mg magnesium;
• 3,05 mg zink;
• 3,7 mg jern;
• 523 mg phosphor;
• 270 mg calcium;
• 758 mg kalium;
• 900 mikrogram kobber;
• 2,354 mg mangan;
• 4,9 mg selen;
• mange proteiner.

100 g mandelekstrakt svarer til 633 kcal, hvoraf 531,9 kcal kun er fedtstoffer.

Til stede er også komponenter som aske 3,6 g, vand 1 g, mono- og disaccharider 4,9 g, mættede fedtsyrer 5,602 g.

Essentielt pres fra mandelkerner, som simpel mandelolie, har fundet sin plads i helbredende praksis, og i kosmetologi og i aromaterapi. Dette naturlige produkt har følgende gavnlige egenskaber:

• Det har en gavnlig virkning på kroppens og ansigtets hud; samt øjenvipper, øjenbryn og hår.
• Fugter huden, bevar dens vand-lipidbalance.
• Det kan bruges af ejere af forskellige typer hår og hud.
• Udglatter rynker, forskellige hudatrofier.
• Duften af ​​æter lindrer stress.

Grundlaget for masken kan være et hvilket som helst planteekstrakt. Tilføj for eksempel til en 1 spsk. en skefuld solsikkeolie, to dråber essentiel:

• mandel;
• patchouli;
• lavendelolier;
• og palisanderekstrakt.

Brug den hver aften på ren, let fugtig hud. Som et resultat bliver huden blød og fløjlsagtig, får tone og returnerer en sund farve. Masken er velegnet til ejere af både normal og tør hud.

For at gøre dette skal du blande æggeblommen fra 1 kyllingeæg med en lille skefuld rent vand og to til tre dråber essentielle mandelrester. Påfør blandingen på forsiden. Lad det sidde i cirka 15 minutter og vask det derefter af, helst med varmt vand.

Det er nok at blande 3-4 dråber essentiel ekstrakt af mandler med ethvert planteekstrakt og påføre med klappende bevægelser på rynkerne omkring øjnene.

Bland 15 ml urteekstrakt med et par dråber essentielle mandlerester og to dråber sandeltræ og neroliolier.

Forbered en blanding af en spiseskefuld urteekstrakt og et par dråber essentiel mandelrester. Læg en bomuldsklud i blød i kogende vand, pres vandet ud. Læg en vaskeklud i blød i olieblandingen. Påfør på ansigtet i en halv time. Du kan isolere ved at dække toppen med et håndklæde.

Omfatter:

• 2 dråber essentiel mandelpresserester;
• 2 dråber æterisk patchouliolie;
• 2 dråber ylang-ylang ekstrakt;
• 2 dråber lavendelolie;
• 2 dråber olivenolie.

Påfør ved at gnide ind i vådt hår. Skyl ikke.

Fortynd et lige så stort antal dråber:

• mandelpresser;
• bergamot ekstrakt;
• ceder- og citronolier;
• samt nogle grøntsager.

Gnid ind i tørt hår fra rødder til spidser. Efter et stykke tid, vask af med vand.

Læg et par dråber essentielle mandelrester på stenene i badet eller massér med olie. Du vil lugte den behagelige duft af mandler. Dette vil hjælpe dig med at slappe af og løfte dit humør.

Hvis du skal købe en æterisk olie, skal du være meget forsigtig med ikke at løbe ind i forfalskede produkter. En falsk kan forårsage en allergisk reaktion og skade dit helbred. Hvis du skal købe mandel æterisk olie, skal du først beslutte dig for købsstedet.

Essentielle ekstrakter, der sælges i badehuse eller souvenirbutikker, har en tendens til at være forfalskninger. Når du køber et essentielt ekstrakt, har du ret til at kræve et certifikat, da den æteriske olie er egnet til brug i terapeutiske og profylaktiske formål, og derfor er de underlagt certificering.

Det næste trin er en omhyggelig undersøgelse af hætteglasset og dets indhold:

• Æteriske olier sælges normalt i mørke glasflasker med en dispenser eller en tætsluttende 10 ml låg.
• De skal indeholde det botaniske navn på den plante, hvorfra olien blev udvundet, muligvis "100% æterisk olie" eller "100% ren", navnet på producenten, udløbsdatoen og hvordan olien blev udvundet.
• Selve indholdet skal være rent. Der må ikke være bundfald eller urenheder. Den skal have en mangefacetteret smag.

Overvej en metode til fremstilling af mandelolie derhjemme, men ikke den olie, der kan købes i butikker og apoteker, ikke flydende og ikke gennemsigtig, men tyk, ligner chokoladepasta, olie.

Sådan olie kan spredes på boller, brød og sandwich. Den er rig på vitaminer og mineraler.Det er denne olie, der anses for at være et godt supplement til en sund morgenmad.

For at lave denne olie skal du bruge omkring 3 kopper afskallede mandelkerner, en foodprocessor eller blender og 30 minutter af din tid. Hvis blenderskålen tillader det, kan du bruge mindre eller større mandler, men det er bedre, at blenderskålen ikke er helt fyldt for ikke at spilde en masse tid, og det er praktisk for dig at blande.

Så lad os komme i gang:

• Hæld de afskallede mandler i en blender, dæk med låg og tryk på "Power"-knappen.
• Stop blenderen af ​​og til, bland mandlerne i hånden.
• I starten vil blenderen bare kværne mandlerne, men efterhånden, efter cirka 10-15 minutter, vil du bemærke, hvordan indersiden af ​​skålen bliver fugtet, og de små stykker begynder at hænge sammen.
• Efterhånden bliver det til en tyk, homogen, glat og fugtig masse.
• Hvis olien drypper af skeen, er den klar. Du kan bruge den med det samme, eller lægge den i et tørt fad og stille den på køl til senere brug.

Olien opnået fra søde mandler spises. Nedenfor er nogle af mulighederne for at bruge mandelrester til gastronomiske formål:

• Det kan tilføjes til fiskeretter. Ørred er især velsmagende med mandelolie.
• Mandelolie er meget velduftende, men aromaen kan forsvinde under varmebehandling, så det er bedre at tilføje det til friske salater, pastaer og færdiglavede grøntsagsretter.
• Mandelolie vil tilføje en uforlignelig smag og berige ris- og kødretter med vitaminer.
• Du kan lave en sandwich med det. For at gøre dette skal du blot lægge et par dråber på en skive ristet brød. Det vil vise sig meget velsmagende.

• Kog et halvt glas ris og cirka 200 gram fjerkrækød.
• Slib et bundt selleri og grønne løg, et par radiser.
• Sæt ris og fjerkrækød på køl. Hak kødet.
• Bland alt ovenstående i en stor salatskål og tilsæt 2 spsk. l. mandler og 250 ml dåsebønner. Du kan også bruge friske grønne bønner til dette formål.
• I en lille salatskål, læg en spsk. ristede sesamfrø, lidt sojasovs, vindrueeddike og tre spsk. spiseskefulde mandelrester. Bland forsigtigt.
• Hæld indholdet af en lille salatskål i en stor. Bland det hele godt og server på salatblade i en skål.
• Du kan drysse med mandler eller pynte med nektariner.

For at forberede denne dressing har du brug for:

• Mandelolie - 75 ml.
• Rødvinseddike - 62,5 ml.
• Ketchup - to spiseskefulde.
• Dijonsennep - en spiseskefuld
• Løgsalt - en halv teskefuld.
• Hvidløgssalt - en halv teskefuld.
• Dildfrø - en halv teskefuld.
• Spidskommen - en halv teskefuld.

Tag en lille skål, kom alt, der er anført i den og bland godt. Tankstationen er klar.

• Hak en mellemstor kinakål.
• Hak to fed hvidløg, et bundt salat, 10 kviste persille, dild og et par grønne løgfjer.
• Skær i tern en stor tomat og to mellemstore agurker.
• Salt og peber efter smag.
• Tilsæt en blanding af krydderier "Cep svampe".
• Top med mandelolie.

For at gøre salaten mere velsmagende og saftig skal du sætte alle ingredienserne i køleskabet inden tilberedning, så de er afkølede.

Vask først 4 stykker laksefilet og tør på en serviet. Gnid på alle sider med salt, peber og 4 spsk. malet karry. Udblød 4 spsk. mandelolie. Lad trække. Skær bladene af 300 gram salat. Skræl 200 gram melontræfrugt, skær i to halvdele og kassér frøene. Skær en fjerdedel af papayaen i små skiver og resten i små tern. Pil derefter det ene rødløg og skær det i tynde ringe. Efter vask af en tomat skæres den i tern. Vask korianderen, tør den, riv bladene af og hak dem. Bland alle hakkede ingredienser i en salatskål. Tilbered saucen fra hindbæreddike. Tilsæt salt og peber til det. Pisk og tilsæt mandelekstrakt. Hæld salaten over, rør rundt. Sæt på tallerkener. Steg fisken i en stegepande. Hvis du har en slip-let bradepande, kan du springe olien over. Steg hver side i mindst 3 minutter. Anret på tallerkener over salater, drys med papaya.

Mandelpresser behandler sygdomme som:

• Hoste.
• Bronkitis.
• Lungebetændelse.
• Bronkial astma.
• Otitis.
• Sygdomme i fordøjelsessystemet.
• Nervøse lidelser.
• Nyresygdomme.
• Sygdomme i det kardiovaskulære system.
• Øjensygdomme.

Tag 10 dråber mandelekstrakt tre gange om dagen i en måned. For at fortsætte forløbet med at tage mandelrester, skal du sørge for at konsultere din læge.

For at gøre dette skal du tage en teskefuld mandelrester hver dag. Behandlingsforløbet varer to til tre måneder. En teske deles bedst i tre dele og tages i løbet af en dag.

Mandelolieagtig ekstrakt fremmer adskillelsen af ​​slim. Ved behandling af ovennævnte sygdomme skal du tage ti dråber af dette ekstrakt tre gange om dagen indtil bedring.

For at gøre dette skal du først lave en blanding af 50 gram mandelrester og 15 dråber. essentiel tetræekstrakt. Smør problemområder flere gange om dagen indtil bedring.

Smør det ømme sted med en blanding af mandel- og olivenolie i forholdet 1:1.

For inflammatoriske processer i skeden, indsæt en vatpind fugtet med mandelrester og en dråbe perikonolie eller ylang-ylang-ekstrakt.

Drik 1-2 teskefulde eller fem dråber mandel en halv time før måltider i en måned. Ud over fordøjelsen vil denne teknik berolige nervesystemet, hjælpe med flatulens, forstoppelse, lungesygdomme, bronkier, forkølelse og ondt i halsen.

Ved mellemørebetændelse er det nyttigt at dryppe et par dråber mandelolie ind i det ømme øre, eller at indsætte vat eller vatrondeller smurt med mandelolie der. Dryp ikke mere end 4-5 dråber.

For at styrke håret skal du gnide mandelolie ind i hårets rødder, dække og varme hovedet. Vask af med en mild shampoo efter mindst 1 time. Gentag proceduren dagligt eller hver anden dag i 1 måned.

Derudover bruges mandelolie til fremstilling af injicerbare opløsninger af medicin (for eksempel kamfer) og tilsættes også i processen med at fremstille salver og emulsioner.

Squeeze fra mandelfrø er mættet med mange forskellige cremer, lotioner, masker, salver og andre hudprodukter. Disse produkter hjælper med at fugte og blødgøre huden. Foryng og fjern inflammatoriske udslæt fra huden. Denne olie udvindes kun ved koldpresning.

Mandelrester er fremragende til at rense ansigtets hud. Den kan bruges til at fjerne makeup fra ansigtet. For at gøre dette, læg en vatrondel i blød i varmt vand, klem vandet ud og påfør lidt mandelrester på den. Kør en vatrondel over huden i ansigtet og på halsen. På samme måde kan du fjerne mascara fra øjenvipperne. Mandelrester renser ikke kun godt, men er en nærende kilde til hud og øjenvipper.

En anden måde at rense dit ansigt på er at bruge en blanding af en æggeblomme, en teskefuld vand og en teskefuld mandelmasse i stedet for sæbe. Påfør på ansigt og hals. Vent cirka 10 minutter. Skyl med vand og tør med et håndklæde.

Mørke pletter på huden kan lysnes med mandelolie. Det hjælper også med at blødgøre mærkerne af ar, snitsår og sår.

Kan lyses med honning og mandelrester. Lav en blanding af dem og påfør med massagebevægelser på huden under øjnene. Denne maske lindrer også hævelser under øjnene.

Påfør mandelolie på røde områder. Det vil reducere rødme og en smule udjævne hudtonen.

Til vækst og heling af øjenvipper blandes mandelolie med et par dråber vitamin E-olie. Når det påføres øjenvipper, kan du bruge en gammel mascarabørste, efter at have vasket den grundigt. Øjenvipper bliver længere, tykkere og skinnende inden for to måneder.

Det olieagtige ekstrakt af mandler er godt mod hårtab. Påfør det på dit hår og hårrødder i mindst to måneder, og du vil se, at håret bliver mere vitalt og mindre fælder.

Til læber bruges mandelolie til at lave en flydende balsam. Tilsæt et par dråber mandelrester og citronsaft. De gnider deres læber. Resultat: sunde læber, naturlig jævn farve, ingen døde celler.

Rør 2 spsk. honning med 1 spsk. mandelpresse. Påfør på problemområder med massagebevægelser. Lad virke i 30 minutter og skyl med vand. Brug en blød klud til at tørre af. En sådan maske vil ikke kun slippe af med acne, men forhindrer også udseendet af nye.

Mandelolie er hypoallergen. Udbredt til kropsmassage. De er også smurt med folder på kroppen af ​​alvorligt syge mennesker for at undgå, at der opstår liggesår.

• Olien opnået fra frø af søde mandler bruges i madlavning, i kosmetologi, i folkemusik og moderne medicin.
• Olien opnået fra frø af bitre mandler bruges udelukkende til fremstilling af kosmetik og præparater såvel som til tekniske formål.
• Derudover er nogle træblæsere, såsom obo og klarinet, imprægneret med mandelolie.

I det første tilfælde, under massagen, anbefales det at blande mandelolie med et par dråber abrikosolie. Dette vil øge effekten og hurtigt reducere smerte.

I det andet tilfælde råder vi dig til regelmæssigt at smøre lårene og maven med en blanding af vegetabilske olier og æteriske olier af mandel, mandarin, neroli og lavendel fra anden halvdel af graviditeten. Den nødvendige mængde vegetabilsk olie er 100 ml, og æteriske olier - 4 dråber hver. Denne blanding kan også bruges efter fødslen af ​​et barn til at glatte huden på maven og lårene.

Ud over denne metode er der mange andre opskrifter til fjernelse og forebyggelse af fødselsstrækmærker.

• Riv friske gulerødder.
• Hæld gulerødder med rent koldt vand.
• Rør ikke i 15 minutter.
• Filtrer saften og pres gulerødderne.
• Tilsæt 2-3 spsk. mandelpresse.
• Læg vatrondeller i blød i lotion.
• Tør dagligt huden i brystet, maven og lårene.

• Bland fem dråber hver af mandel- og lavendelolier. Brug en gang hver tredje dag. Tør huden af ​​med en blanding, hvor der er dannet små friske strækmærker.
• En blanding af 100 gram mandel og 10 ml rosmarinolier og 150 ml købt kropsmælk.
• Skrælning med frugter. Riv citronskallen af ​​den ene citron. Bland med 150 g yoghurt og en spsk. mandelpresse. Påfør på huden. Rensning på denne måde anbefales med 3-4 dages pause.