Te med mynte (mynte)

Mynte Siden oldtiden har det været kendt af folk som en plante med mange medicinske og gavnlige egenskaber. Derfor er myntete meget udbredt til behandling af forskellige sygdomme, og tages også som en styrkende drik for kroppen.

• Pebermyntete slukker stærk tørst, genopretter styrken og afslapper.
• Pebermyntete hjælper mod forkølelse, så den bør drikkes i forårs- og efterårssæsonen, hvor truslen om at pådrage sig virussygdomme er særlig høj.
• Denne drik bruges til migræne og muskelsmerter.
• Denne te er nyttig for mennesker, der har hjerte-kar-sygdomme, fordi den bidrager til hjertets normale funktion og normaliserer også blodtrykket.
• Pebermyntete har en positiv effekt på den kvindelige krop, fordi den lindrer menstruationssmerter, regulerer menstruationscyklussen og normaliserer tilstanden i overgangsalderen.
• Denne kombination hjælper med at forbedre aktiviteten i mave-tarmkanalen, samtidig med at den lindrer spasmer og bekæmper infektioner.
• Denne drik bruges også eksternt til at lindre udslæt og kløe på huden.

Mange mennesker er sikre på, at mynte ikke kan skade, fordi det er en meget nyttig urt. Men moderne undersøgelser har vist, at det i nogle tilfælde har en negativ effekt på menneskekroppen, og i nogle tilfælde er mynte endda kontraindiceret.

Myntete skal bruges med forsigtighed:

• Børn op til seks år.
• Mødre, der ammer deres babyer.
• Med nyre- eller leversygdom.
• Med lavt blodtryk.
• Med åreknuder.

Hvis en ammende mor drikker myntete, kan hun miste mælk. Men i de tidlige stadier af graviditeten vil denne kombination hjælpe med at klare toksikose.

Hos små børn forårsager mynte døsighed, træthed og sløvhed. Mænd bør heller ikke misbruge denne te, fordi denne plante fremmer produktionen af ​​kvindelige hormoner og reducerer testosteronniveauet.

Ingredienser:

• 1 tsk grøn te
• et par friske mynteblade eller 1 tsk tørret
• 200 ml vand

Det er nødvendigt at hælde grøn te og mynte i en glaskop, og hæld derefter kogt vand, hvis temperatur skal være mindre end 100 grader. Dæk derefter koppen til og vent 10 minutter. Eventuelt kan du tilføje honning eller en skive citron.

I næste video kan du se opskriften på marokkansk myntete.

Ingredienser:

• 1 tsk sort te
• 1 tsk hakket mynte
• 200 ml vand

Det er bedre at brygge te i glas eller porcelæn. Hæld først te, mynte og hæld vand, hvis temperatur skal være cirka 80-90 grader. Lad det derefter brygge, og du kan drikke en drink.

Ingredienser:

• 2-3 friske mynteblade
• 200 ml vand
• flere isterninger

Smid mynteblade i kogende vand og lad det trække i cirka 15 minutter. Derefter skal infusionen afkøles og tilsættes is. Til pynt kan du bruge mynteblade eller en skive lime.

• I kombination med kanel har det en fremragende tonisk effekt og fremmer også hjerneaktivitet, giver energi hele dagen og fremskynder stofskiftet.
• I kombination med citron hjælper det med at bekæmpe vira, så det skal drikkes med ARVI, akutte luftvejsinfektioner og influenza. Denne helbredende drik vil styrke immunforsvaret og mætte kroppen med C-vitamin.
• I kombination med ingefær er det et fremragende antidepressivt middel, fordi det hjælper med at forbedre humøret og overvinde depression.
• I kombination med citronmelisse hjælper det med at glemme hovedpine, søvnløshed og falde til ro.

Mynte kan tilsættes sort eller grøn te, og er også hovedingrediensen i urtepræparater. Enhver sådan te hjælper med vægttab, fordi mynte sløver følelsen af ​​sult, og normaliserer også stofskiftet og renser det for toksiner.

Ved regelmæssig brug skal du huske på, at mynte har et stærkt vanddrivende middel. For at forhindre dehydrering skal du drikke mindst to liter almindeligt vand.

Der er forskellige meninger om brugen af ​​myntete under graviditet, men hovedreglen er at følge reglerne - drik denne te med måde.

Den æteriske olie af urten er forbudt at tage af gravide kvinder, fordi det kan påvirke udviklingen af ​​det ufødte barn negativt.

Men te indeholder en lille koncentration af mynte, så det er ikke kun tilladt for gravide kvinder, men har endda en positiv effekt på både den vordende mors og fosterets krop:

• Hjælper med at overvinde panikangsten for den kommende fødsel.
• Påvirker gunstigt nervesystemet.
• Hjælper med at klare toksikose tidligt i graviditeten: forhindrer oppustethed, bekæmper forstoppelse, eliminerer kvalme og halsbrand.
• Bruges til svær svimmelhed.
• I virussygdomme har det en smertestillende og antiinflammatorisk virkning på en gravid kvindes krop, fordi det er kontraindiceret at tage medicin.
• Eliminerer hævelser i benene.

Hvis graviditeten er normal, uden komplikationer og afvigelser, kan myntete indtages med måde.

Men det er bedre først at konsultere en læge om myntete, fordi det også kan skade:

• Pebermynte er høj i østrogen, som kan forårsage abort. Sådan te kan drikkes en kop om dagen, og det er bedre at tage pauser mellem doser på 2-3 dage.
• Drikken kan påvirke produktionen af ​​modermælk negativt, så fra den syvende måned af graviditeten bør denne helbredende drik opgives.
• Gravide hypotensive patienter frarådes at tage myntete, fordi det sænker blodtrykket yderligere.
• Det er strengt forbudt for en kvinde under graviditet med tilstedeværelse af kroniske nyre- eller leversygdomme at drikke det.
• Hvis en gravid kvinde er tilbøjelig til allergi, så kan mynte blive et allergen.