Welche Früchte sind Diuretika?

Moderne Pharmaunternehmen stellen viele Medikamente her, die dazu bestimmt sind, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu lindern. Es gibt jedoch Menschen, die sich lieber der traditionellen Medizin zuwenden. Sie halten es für sicherer und erschwinglicher in der Anwendung. Unter den natürlichen Diuretika sind Früchte sehr beliebt, die nicht nur harntreibend wirken, sondern auch einen angenehmen Geschmack haben.

Bei den ersten Anzeichen einer Schwellung können Sie die Hilfe von Naturheilmitteln anwenden. Natürlich sollte man in diesem Fall auf die Verwendung von pharmazeutischen Präparaten zurückgreifen, aber man kann nicht zweifelsfrei sicher sein, dass sie keine Nebenwirkungen auf den Körper haben.

Die Verwendung von harntreibenden Früchten ist bei kurzfristiger Schwellung erlaubt. In diesem Fall müssen keine Apothekenmedikamente gekauft werden.

Natürliche Diuretika bringen dem Körper nach einer langwierigen Erkältung große Vorteile und stellen ihn wieder her. In diesem Fall entfernen Früchte nicht nur überschüssige Flüssigkeit, sondern füllen auch den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt wieder auf.

Es ist nützlich für Menschen, die an Nieren- und Herzerkrankungen leiden, harntreibende Früchte zu verwenden. Die Anwendungsindikation ist das Vorhandensein von Diabetes und Blähungen beim Menschen.

Viele greifen zu ähnlichen Mitteln, um Übergewicht und Cellulite loszuwerden. Obstdiäten können stehende Flüssigkeit aus dem Körper entfernen, Toxine und Toxine daraus entfernen.Sie sollten sich nicht davon hinreißen lassen, da ein übermäßiger Verzehr von Obst allein zu Dehydrierung führen kann.

Für die beste Wirkung Sie müssen täglich mindestens ein Diuretikum zu sich nehmen. Gleichzeitig ist es wichtig, den Verzehr von salzigen, scharfen und sauren Lebensmitteln zu reduzieren, da sie die volle Funktion des Urogenitalsystems beeinträchtigen.

Viele Früchte sind harntreibend. Dank dessen kann jeder die Frucht finden, die zu ihm passt. Es gibt viele natürliche harntreibende Früchte.

1. Äpfel - enthalten eine hohe Natriumkonzentration in ihrer Zusammensetzung, wodurch sie Schwellungen reduzieren können. Es wird empfohlen, diese Früchte ausschließlich in ihrer rohen Form zu essen, damit sie die maximale Wirkung entfalten können.Viele Menschen haben Äpfel durch Apfelessig ersetzt, der sie für das stärkste Diuretikum hält. Dem Essig fehlen jedoch die Vitamine und Mineralien, die in frischen Äpfeln enthalten sind, und daher bringt er nicht das erwartete Ergebnis.
2. Birnen - sind ein natürliches Heilmittel, das harntreibend wirkt. Allerdings sind nicht alle Sorten in der Lage, eine Person vor Ödemen zu retten und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Für diese Zwecke müssen wilde Birnensorten verwendet werden.

• Granaten - haben viele nützliche ernährungsphysiologische und medizinische Eigenschaften. Sie sind in der Lage, eine Person von Flüssigkeit zu befreien, ohne ihr Kalium zu entziehen. Aufgrund dieser Eigenschaft können Granatäpfel von Schwangeren und Menschen mit Bluthochdruck gegessen werden.
• Orangen - wirken auf den menschlichen Körper nicht nur harntreibend, sondern auch choleretisch.Diese Eigenschaft ermöglicht die Verwendung von Zitrusfrüchten bei Fettleibigkeit, Atherosklerose, Blähungen sowie bei einigen Atemwegserkrankungen. Bevor Sie zu einem natürlichen Diuretikum greifen, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie nicht allergisch auf Zitrusfrüchte reagieren.
• Zitronen - werden seit langem zur Behandlung von Vergiftungen und Erkältungen eingesetzt, da sie Giftstoffe aus dem Körper entfernen können. Diese Früchte können Schwellungen reduzieren und die Wände der Blutgefäße von Cholesterin reinigen. Mit ihrer Hilfe können Sie Sand und Steine ​​​​aus den Nieren entfernen und die Leber wiederherstellen.
• Mandarinen - reich an Vitaminen und Nährstoffen. Sie ermöglichen Ihnen nicht nur, stehende Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, sondern tragen auch zur Verbesserung der Funktion des Urogenitalsystems bei. Mit Hilfe von Orangen können Sie den Fettstoffwechsel beschleunigen.

• Pampelmuse - enthält viele nützliche Komponenten, die es Ihnen ermöglichen, eine stabile Funktion des Herz-Kreislauf-Systems aufrechtzuerhalten. Diese Frucht hilft nicht nur gegen Schwellungen, sondern lindert auch Erkältungen und stärkt das Immunsystem.
• Grapefruit - hat keine starke harntreibende Wirkung, kann aber die Vitaminreserven in einem geschwächten Körper auffüllen. Zusammen mit dem Urin entfernt es Giftstoffe und Salzablagerungen aus dem Körper.
• Bananen sind reich an Kalium, was sie zu ausgezeichneten harntreibenden Lebensmitteln macht. Mit ihrer Hilfe können Sie Schwellungen reduzieren, den Blutdruck stabilisieren und zusätzliche Pfunde loswerden.
• Kiwi - hilft, die Nierenfunktion zu normalisieren, da es Substanzen enthält, die die Erhöhung der Urinausscheidung beeinflussen. Der regelmäßige Verzehr dieser Frucht senkt den Blutzuckerspiegel und normalisiert den Stoffwechsel.

Zusätzlich zu den oben genannten Früchten sind Kokosnüsse, Ananas und Passionsfrucht mit harntreibenden Eigenschaften ausgestattet.Diese Früchte sind reich an Nährstoffen, werden aber aufgrund des hohen Preises weniger nachgefragt.

Trotz der Natürlichkeit haben Früchte, die eine harntreibende Wirkung haben, einige Kontraindikationen. Beispielsweise sollte ihre Anwendung während der Schwangerschaft sorgfältig überwacht werden. Dies ist wichtig, um den Körper nicht zu dehydrieren und ihm keine nützlichen Vitamine und Mineralien zu entziehen, die der Urin mit sich führt.

Es wird angenommen, dass Diuretika die Wirksamkeit von Antibabypillen verringern. Außerdem sind Fälle von Blutverdickung nach Missbrauch solcher Früchte bekannt.

Zitrusdiuretika können in der traditionellen Medizin nur ohne allergische Reaktion eingesetzt werden. Ihre Aufnahme in der Nahrung ist bei Menschen mit hoher Magensäure kontraindiziert.

Bevor Sie Hilfe mit natürlichen Diuretika suchen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Basierend auf den durchgeführten Analysen kann er die Frucht auswählen, die für eine bestimmte Person am besten geeignet ist.

Welche Früchte harntreibend wirken, erfährst du im folgenden Video.