Welche Früchte können während und nach einer Vergiftung gegessen werden?

Vergiftung ist ein weit gefasster Begriff, aber in jedem Fall unangenehm. Und was auch immer es sein mag, eine Person beginnt, auf die Auswahl der Produkte und die Bildung ihrer Ernährung zu achten, um eine Verschlechterung eines bereits bedauerlichen Zustands nicht zu verursachen.

Bevor man über erlaubte und verbotene Produkte während des Rausches spricht, sollte man verstehen, was im Körper passiert, denn dies hilft, grobe Ernährungsfehler selbstständig und ganz bewusst zu vermeiden.

Rausch oder Vergiftung ist die Reaktion des Körpers auf die Einwirkung einer toxischen Substanz, eines Giftes. Bei einer Vergiftung mit altbackenen Lebensmitteln handelt es sich bei Toxinen um Abfallprodukte von Bakterien, die im Produkt enthalten waren und sich im menschlichen Verdauungstrakt aktiv weiter vermehren. Bakterien an sich schaden dem Körper nicht, aber die Giftstoffe, die sie freisetzen, verursachen Erbrechen, Durchfall, Fieber, Muskelschwäche und Kopfschmerzen.

Linderung wird eintreten, nachdem die Giftstoffe aus dem Körper entfernt wurden. Dafür hat die Natur so starke Schutzreaktionen wie Erbrechen und Durchfall vorgesehen. Bakterien werden nach und nach von Immunzellen zerstört.

Die Vergiftung nach einer Überdosis von Medikamenten ist eine der schwersten. Sie wird oft nicht nur von den oben beschriebenen reinigenden Abwehrmechanismen begleitet, sondern auch von neurologischen Manifestationen: Zittern, Schüttelfrost, Gefühlsstörungen, Lähmungen.

In jedem Fall, was auch immer die Vergiftung ist, In ihrer akuten Phase wird empfohlen, alle Maßnahmen zu ergreifen, um Toxine und Gifte so schnell wie möglich zu entfernen, bis sie organische Schäden an Gehirn, Herzmuskel und Organen des Atmungssystems verursachen.

Der Körper versucht, dies so schnell wie möglich zu tun. Und Sie sollten in der akuten Vergiftungszeit nichts essen, da die Verdauung der Nahrung zusätzliche Energiekosten erfordert und der Verdauungstrakt bereits gereizt, vielleicht sogar entzündet ist, während kein Appetit vorhanden ist. Es ist sinnvoller, mehr Flüssigkeit zu trinken, um hydriert zu bleiben, aber weder Erwachsene noch Kinder sollten essen. Ausnahme sind Stillbabys, die ausschließlich auf deren Wunsch hin gestillt werden.

Wenn Erbrechen aufhört, Durchfall aufhört, die Symptome einer systemischen Intoxikation nachlassen, dann sagen sie, dass die Rehabilitationsphase begonnen hat. In dieser Zeit müssen Sie die Lebensmittel schrittweise wieder in die Ernährung aufnehmen. Es ist besser, mit Brühen und Crackern zu beginnen und dann halbflüssigen Brei hinzuzufügen. Am zweiten Tag nach Beginn der Rehabilitationszeit können Sie an Obst denken. Sie werden benötigt, weil viele Vitamine und Mineralien zusammen mit Giftstoffen aus dem Körper entfernt wurden. Jetzt müssen wir anfangen, den erzwungenen Rückstand aufzuholen. Wenn Sie die richtigen Früchte wählen, tragen sie zu einer schnellen Genesung bei.

Fast alle Früchte sind reich an Pflanzenfasern, Vitaminen und Mineralien und enthalten Elektrolyte, die zur Wiederherstellung des Stoffgleichgewichts beitragen. Ballaststoffe werden nicht verdaut, sie werden fast in reiner Form ausgeschieden, aber auf dem Weg entlang des Verdauungstrakts reizen sie die Rezeptoren der Darmwände, was dazu beiträgt, die Peristaltik zu normalisieren, den Darm zu füllen und den normalen Stuhl wiederherzustellen, und dies ist besonders wichtig wichtig nach schwerem und langanhaltendem Durchfall.

Pektin in der Fruchtzusammensetzung umhüllt sanft die Magenwände. Viele Früchte enthalten Säuren, die helfen, die Galle zu verdünnen und die Leber zu reinigen, die in der akuten Vergiftungszeit einen schweren Schlag bei der Entfernung und dem Stoffwechsel von Toxinen erlitten hat. Es ist wichtig zu folgen damit die Früchte frisch und reif sind, nicht die geringsten Anzeichen von Fäulnis enthalten. Unreife Früchte können einen Zusammenbruch des Verdauungssystems hervorrufen. Am ersten Tag nach der Rückkehr der Früchte auf die Speisekarte ist es besser, sie gebacken zu essen - dies hilft, die Bauchspeicheldrüse vor einer ernsthaften Belastung zu schützen.

Nach einer Vergiftung können Sie die unten beschriebenen Früchte essen.

• Äpfel. Sie normalisieren effektiv die Darmarbeit, den Stuhlgang, haben eine mäßige harntreibende Wirkung, wirken choleretisch und tragen zur Verbesserung der Leber bei. Eine große Menge Eisen trägt zur Normalisierung der Blutzusammensetzung bei und reichert sie mit Hämoglobin an.
• Eine Ananas. Diese Frucht ist reich an Pflanzenfasern. Es verbessert den Appetit, fördert eine bessere Verdauung der Nahrung, was nach dem Ende einer akuten Vergiftungsperiode sehr wichtig ist.
• Birne. Sie sollten diese Frucht nicht frisch essen, da Birnen für eine geschwächte Verdauung ziemlich belastend sind.Sie können die Früchte jedoch backen oder als Teil von Kompott essen - dies hilft, den normalen Zustand der Darmwände schnell wiederherzustellen.
• Banane. Es kann püriert oder gebacken gegessen werden. Es ist reich an Kalium und hat eine gute Wirkung auf den Zustand der Magenschleimhaut.
• Pfirsich. Nicht zu süße Sorten dieser Frucht helfen, den Wasserhaushalt schneller wiederherzustellen, da sie sehr saftig sind. Wenn kein Diabetes vorliegt, ist die Frucht sowohl frisch als auch gebacken nützlich. Es trägt zur schnellen Wiederherstellung der Immunität bei.
• Aprikose und Trauben kann im Stadium der Rehabilitation in getrockneter Form gegessen werden. Rosinen und getrocknete Aprikosen sind hervorragende Bestandteile von Kompott. Sie helfen, die verbleibenden Giftstoffe zu beseitigen. Der Prozess der Entfernung von Toxinen dauert vom Moment der Vergiftung bis zu zwei Wochen.

Vergiftungen hinterlassen Spuren im Zustand der Verdauungsorgane, in Stoffwechselprozessen, in der Säure des Magensaftes, in der Darmmotilität. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, während der Rehabilitationszeit keine kalten, scharfen und warmen Speisen zu sich zu nehmen. Es sollte warm und bequem sein und die Früchte sollten auf Raumtemperatur erwärmt werden.

Nicht alle Früchte sind nach einer Vergiftung nützlich. Während der Rehabilitationsphase (bis zu 14 Tage nach der Vergiftung) ist es unerwünscht, Folgendes zu verwenden:

• Wassermelonen;
• Pflaumen;
• Mandarinen und Orangen;
• Zitronen;
• Melonen;
• Kirschen und Kirschen;
• Grapefruit.

Der Gehalt an Fruchtsäuren ist hoch. Sie enthalten auch ätherische Öle, damit ein erfolgreich abgeschlossener Durchfall wieder beginnen kann. Im Falle einer Vergiftung bei einem Kind sollten alle Empfehlungen des Arztes auf der Speisekarte für die Erholungsphase strikt eingehalten werden. Beim Kindermenü gibt es mehr Einschränkungen als bei einem Erwachsenen. Zum Beispiel sind alle Früchte für Babys kontraindiziert, mit Ausnahme von Äpfeln (gebacken) und püriertem Bananenpüree ohne Konservierungsstoffe.

Wenn Sie der Ernährung Obst hinzufügen, sollten Sie auf die Reaktionen Ihres eigenen Körpers achten. Kommt es nach dem Verzehr eines allgemein erlaubten Apfels oder einer Banane zu einer Verschlechterung des Wohlbefindens, sollten Früchte von der Ernährung ausgeschlossen werden, da die Immunität des Patienten nach einer Vergiftung erschöpft ist. Er hat seine ganze Kraft in den Kampf gegen die Bedrohung gesteckt und kann eine vertraute und gewöhnliche Substanz fälschlicherweise als Antigen-Allergen wahrnehmen. In diesem Zustand sind allergische Reaktionen auch auf Produkte möglich, die sie nie verursacht haben.

Eine Allergiesensibilisierung kann den Zustand des Patienten erheblich erschweren, daher sollte eine unzureichende Immunantwort unbedingt vermieden werden. Einfache Ratschläge werden zur Rettung kommen, auf die es ratsam ist, zuzuhören.

• Sie müssen nur Früchte kaufen, die in Ihrer Nähe gewachsen sind - importierte Früchte sollten Sie vermeiden.
• Wenn es draußen Winter ist und Sie in Sibirien leben, dann haben Sie keine lokal produzierten Früchte, also sollten Sie sie gründlich waschen und unbedingt die Schale oder Haut von den gekauften importierten Früchten entfernen, da sie die größte Menge enthalten Chemikalien, die Früchte für den Transport und die Langzeitlagerung verarbeiten.
• Nehmen Sie keine bunten Früchte. Äpfel sind besser grün oder gelb und Pfirsiche - gelb, ohne rote Fässer. Natürliches Pigment kann allergische Sensibilisierung hervorrufen.
• Sie müssen der Ernährung nicht mehr als eine Frucht pro Tag hinzufügen. Sie müssen sie in kleinen Mengen essen und die Portion erst nach 24 Stunden erhöhen, wenn keine negativen Immunreaktionen auftreten.
• Lassen Sie sich unbedingt von Ihrem Arzt über die Möglichkeit und den Zeitpunkt der Einführung von Früchten beraten. Es gibt Situationen, in denen eine Fruchtdiät sogar während der Genesung als unerwünscht oder sogar gefährlich angesehen wird.

Es kommt vor, dass eine Vergiftung mit der Verschlimmerung bestimmter chronischer Krankheiten zusammenfällt oder diese Verschlimmerung hervorruft. Aus diesem Grund sollte man wissen, unter welchen Komorbiditäten Obst sollte auch nach Ende der Akutphase nicht ohne Zustimmung eines Arztes in den Speiseplan aufgenommen werden:

• verschlimmerte Pankreatitis;
• Vergiftung geschah vor dem Hintergrund von Magengeschwüren oder Zwölffingerdarmgeschwüren;
• Vergiftung bei einer schwangeren oder stillenden Frau;
• Vergiftung bei einem Kind unter drei Jahren;
• Vergiftung bei bestehender Niereninsuffizienz;
• Intoxikation trat bei zuvor diagnostizierten Erkrankungen der Leber und der Gallenwege auf.

In diesem Fall sollte dies klar verstanden werden jedes Produkt (nicht nur Obst) muss mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Im nächsten Video finden Sie ein Beispiel für eine Diät nach einer Lebensmittelvergiftung.