Kartoffelsaft: Nutzen und Schaden, Zubereitungs- und Verwendungsregeln

Kartoffeln sind das „zweite Brot“, das in jeder Küche zu finden ist und der Hauptbestandteil fast aller Gerichte ist. Nach der Wärmebehandlung sind jedoch praktisch keine Nährstoffe mehr in der Wurzelpflanze vorhanden, während eine frische Knolle aufgrund der großen Menge an Vitaminen und Mineralien in ihrer Zusammensetzung heilende Eigenschaften hat. Die harte Schale ist Stärke, daher wird Kartoffelsaft für medizinische Zwecke verwendet.

Flüssigkeit kann gleichzeitig nützlich und schädlich sein. Um die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen zu verringern, müssen Sie die Regeln für die Zubereitung eines Getränks kennen und es unter verschiedenen Bedingungen richtig anwenden.

Das Trinken von Saft ist viel bequemer als das Essen eines harten Wurzelgemüses mit bitterem Nachgeschmack, aber es ist auch schwierig, es als lecker zu bezeichnen. Ein solches Getränk ist nicht für den täglichen Gebrauch geeignet, daher wird es in Gängen getrunken. Die nützlichen Eigenschaften von Kartoffelsaft wurden nicht nur von der traditionellen Medizin erkannt. Experten auf dem Gebiet der Ernährung und Gastroenterologie sprechen über die Qualitäten von frischem Saft aufgrund der folgenden medizinischen Eigenschaften.

1. Kartoffelsaft umhüllt die Magenwände und fördert die Regeneration von geschädigtem Gewebe. Die aktiven Strukturkomponenten des Getränks tragen dazu bei, die Widerstandsfähigkeit der Schleimhäute gegen die Einwirkung von Salzsäure zu erhöhen.Die Flüssigkeit hilft, die Produktion von schützender Sekretion durch die Pylorusdrüsen zu normalisieren, wodurch das Auftreten eines entzündlichen und ulzerativen Prozesses im Magen verhindert wird.
2. Das Getränk reduziert den Säuregehalt im Magen. Bei Gastritis und Geschwüren beseitigt die regelmäßige Einnahme von Saft unangenehme Empfindungen: Schmerzen in der Magengegend, Sodbrennen, Krämpfe.
3. Dank Kartoffelflüssigkeit erhöht sich die Peristaltik der glatten Darmmuskulatur, der Prozess der Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen wird normalisiert. Der Stuhl ist aufgebaut.
4. Vor dem Hintergrund von Diabetes mellitus hilft Kartoffelsaft, die Aufnahme von Zucker durch die Mikrovilli des Dünndarms zu verlangsamen und dadurch die Hypoglykämiekontrolle zu verbessern.
5. Das Getränk hat eine leicht harntreibende Wirkung, wodurch es hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Interzellularraum zu entfernen. Bei regelmäßiger Anwendung von Saft wird der Wasser- und Elektrolytstoffwechsel im Körper wiederhergestellt.
6. Frisch gepresster Kartoffelsaft reduziert den Entzündungsbereich und wirkt antimikrobiell, indem er hilft, das Wachstum der natürlichen Mikroflora im Darm zu regulieren.
7. Frische Kartoffeln helfen, den psycho-emotionalen Hintergrund wiederherzustellen und die Schlafqualität zu verbessern.
8. In Bezug auf das Kreislauf- und Atmungssystem wird eine krampflösende Wirkung beobachtet. Dies gilt für anhaltende Kopfschmerzen oder das Auftreten von Atemnot vor dem Hintergrund eines Bronchospasmus.
9. Pflanzenbestandteile haben eine abführende Wirkung, die durch Rote-Bete-Saft verstärkt werden kann.

Ein Volksrezept zur Zubereitung und Verwendung von frisch gepresstem Kartoffelsaft ist bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wirksam. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es unmöglich ist, mit Hilfe der traditionellen Medizin die krebsartige Entartung von Zellen zu stoppen oder den Körper vor dem Alter zu schützen. Methoden der nicht-traditionellen Behandlung dürfen nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt angewendet werden. In diesem Fall wird Kartoffelsaft zusammen mit einer medikamentösen Therapie den Körper nach einem chirurgischen Eingriff effektiver wiederherstellen oder den Widerstand in Stresssituationen erhöhen.

Kartoffelsaft ist besonders wirksam bei entzündlichen Erkrankungen des Rachens und des Mundes. Wirkstoffe pflanzlichen Ursprungs helfen Reizungen der Schleimhäute zu lindern und Beschwerden zu beseitigen. Zum Spülen wird empfohlen, Kartoffelsaft nur aus frischen Wurzelfrüchten zu nehmen. Das behaupten Ernährungswissenschaftler Die größte Anreicherung von Nährstoffen wird bei Sorten mit roter und rosa Haut beobachtet.

Die empfohlene Behandlungsdauer ist von Mai bis Januar. Zu dieser Zeit reifen junge Kartoffeln, die reich an Mikro- und Makroelementen sind. Ab Mitte des Winters sammeln sich in alten Hackfrüchten Corned Beef an.

Kartoffelsaft enthält Polysaccharide (Stärke), Carotin und Mineralstoffe. Die Knolle enthält für den Körper notwendige Makronährstoffe: Calcium-, Chlor-, Schwefel-, Magnesium- und Phosphorionen. Das pflanzliche Produkt ist mit den Vitaminen B und C angereichert.B-Vitamine helfen, den Tonus der glatten Muskulatur aufrechtzuerhalten und die emotionale Kontrolle unter Stressbedingungen zu erhöhen. Ascorbinsäure ist ein natürliches Antioxidans, wodurch Sie freie Radikale neutralisieren und die Immunität verbessern können.

Der Kaloriengehalt von 100 ml Kartoffelsaft erreicht 75 kcal. Die Anzahl der Kalorien in einer jungen Wurzelpflanze ist 4-5 mal geringer als in einer alten. Das Verhältnis von Proteinen, Lipiden und Sacchariden hängt von der Kartoffelkultur und dem Stärkegehalt ab.

Der Nutzen und Schaden der Wirkung von Nährstoffen hängt von der korrekten Anwendung und den individuellen Eigenschaften der Person ab. In einigen Fällen wird die Verwendung des pflanzlichen Produkts nicht empfohlen.

1. Schwere Fettleibigkeit. Die in Kartoffeln enthaltene Stärke trägt zur Bildung von Glykogen und zur Ansammlung von Fettmasse im Körper bei.
2. Unkontrollierte Form von Diabetes. Polysaccharide, die 80 % der Kartoffeln ausmachen, werden im Darmtrakt zu Monosacchariden abgebaut, von denen eines Glucose ist. Es wird durch die Mikrovilli des Dünndarms in den Blutkreislauf aufgenommen und erhöht die Plasmakonzentration von Zucker. Insulin hat keine Zeit, sich rechtzeitig zu entwickeln, was eine Bedrohung für das menschliche Leben darstellt. Es entwickelt sich ein diabetischer Schock.
3. schnelle Kohlenhydrate, die Bestandteil von Kartoffelsaft sind, tragen zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels bei Verletzungen des allgemeinen Stoffwechsels bei. Aufgrund eines Überschusses an Cholesterin und Lipoproteinen niedriger Dichte beginnen sich in den Hauptgefäßen atherosklerotische Plaques zu bilden, die das Lumen des Blutkreislaufs füllen. Der Zustand des Kreislaufsystems verschlechtert sich.Die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Bildung von Steinen in der Gallenblase steigt.

Kartoffelgetränk wird nicht für Menschen mit niedrigem Säuregehalt von Magensaft vor dem Hintergrund einer Gastritis empfohlen. Die Aufnahme eines pflanzlichen Produkts in die Ernährung kann zur Entwicklung anderer Pathologien führen. Zu letzterem gehören neben Blähungen und Verstopfung auch das Reizdarmsyndrom. Vielleicht die Entwicklung von Hämorrhoiden, pathologisches Wachstum der natürlichen bakteriellen Mikroflora im Darm.

Die Kartoffelsafttherapie kommt dem Körper nur bei strikter Einhaltung der Regeln zugute, von denen die Hauptsache darin besteht, das frisch zubereitete Getränk zu trinken. Um ein positives Ergebnis bei der Einnahme von frischen Kartoffeln zu erzielen, ist es notwendig, eine periodische Kur von 10-14 Tagen durchzuführen. Um die Wirksamkeit der Behandlung mit einem Volksheilmittel zu erhöhen, wird empfohlen, in 1-2 Wochen eine Vorbereitungsphase zu durchlaufen, die folgende Punkte umfasst:

• Ablehnung von fettigen und scharfen Speisen;
• während der Zubereitungszeit sollten keine Konserven verzehrt werden;
• Es wird empfohlen, salzige Gerichte, Gewürze, Mehl und Süßwaren von der Ernährung zu begrenzen oder auszuschließen;
• Es ist notwendig, die Menge an verzehrtem Obst und Gemüse zu erhöhen.

Wenn Sie sich pflanzlich ernähren, müssen Sie mindestens 2 Liter reines Wasser pro Tag trinken. Die Ablehnung schwerer Nahrung hilft, den Magen-Darm-Trakt von Toxinen und toxischen Verbindungen zu befreien. 3-4 Tage vor Beginn der Behandlung ist es notwendig, einen Einlauf mit einer kleinen Menge Malat oder Zitronensäure zu geben. Dies ist für eine vollständige Darmentleerung notwendig.

Wenn Sie die Vorbereitungsphase nicht durchlaufen, besteht die Möglichkeit, dass der Körper frische Kartoffeln ablehnt. In einer solchen Situation können Sie, anstatt eine therapeutische und prophylaktische Wirkung zu erzielen, neue gesundheitliche Probleme (Appetitlosigkeit, Übelkeit) erleiden.

Kartoffeldrink hilft als vorbeugende Maßnahme bei der Behandlung von:

• ulzerativ-erosive Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms;
• Colitis und chronische Entzündung der Magenwand;
• systemische Verstopfung;
• Sodbrennen, Völlegefühl und pathologische Gasbildung im Magen-Darm-Trakt;
• Typ 2 Diabetes;
• Kopfschmerzen und Migräne;
• entzündliche Prozesse verschiedener Lokalisation;
• infektiöse und virale Läsionen der oberen Atemwege, einschließlich Rhinitis, Tonsillitis, Pharyngitis, Stomatitis;
• Pyelonephritis;
• Harnwegsentzündung.

Die positive Wirkung aktiver Pflanzenbestandteile auf den Zustand des Verdauungstraktes besteht darin, den Entzündungsprozess zu reduzieren. Diese Eigenschaft ist besonders relevant bei Gastritis und Geschwüren. Kartoffelsaft hilft, die Sekretion von Enzymen und entzündlichem Exsudat in der Magenschleimhaut zu stoppen, die Sekretion von Magensaft mit hohem Säuregehalt zu reduzieren. Chemische Verbindungen pflanzlichen Ursprungs helfen bei der Wundheilung. Als vorbeugende Maßnahme zur Vorbeugung entzündlicher Läsionen wird empfohlen, Kartoffel- und Karottensaft zu kombinieren.

Die Behandlungsdauer beträgt 10 Tage.Alle 24 Stunden ist es notwendig, morgens 200 ml (1 Glas) Kartoffelgetränk auf nüchternen Magen zu sich zu nehmen. Das Intervall zwischen den Kursen beträgt 10 Tage. Bei regelmäßiger Einnahme des Getränks kommt es zu keinen Anfällen von Sodbrennen und Schweregefühl im Oberbauch.

Eine der schweren Erkrankungen ist die Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse. Während der Zeit der Verschlimmerung des Krankheitsbildes des Entzündungsprozesses verschlechtert sich der menschliche Zustand stark:

• Übelkeit gefolgt von Erbrechen;
• es gibt eine hohe Temperatur;
• im Bereich des linken Hypochondriums treten schmerzende Schmerzen mit allmählicher Bestrahlung des Rückens auf;
• Aufgrund von Flüssigkeitsverlust wird der Körper dehydriert, die Person fühlt sich schwach.

Es reicht nicht aus, den pathologischen Prozess der traditionellen Medizin zu beseitigen. Die Hilfe eines Facharztes ist erforderlich. Die Safttherapie ist nur eine vorbeugende Maßnahme und hilft, beschädigtes Gewebe wiederherzustellen. In einer solchen Situation ist es notwendig, den Saft gemäß den Empfehlungen richtig zu trinken. Es ist wichtig, die Verwendung eines pflanzlichen Heilmittels vorher mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Sie können Saft nehmen nur in kleinen Mengen. Sie sollten mit einem Esslöffel pro Tag beginnen. Allmählich erhöht sich die Dosierung des Getränks. Eine ähnliche Therapie wird bei einer anderen entzündlichen Erkrankung durchgeführt - Cholezystitis (entzündliche Läsion der Gallenblase). In diesem Fall wird die Krankheit von scharfen stechenden Schmerzen in der rechten Bauchseite begleitet. Die Gallensteinerkrankung kann das Fortschreiten der Krankheit provozieren und den Zustand verschlechtern. Salzablagerungen können die Gallenwege verstopfen und zu Cholestase führen.

Um die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern, wird Kartoffelsaft entfernt, was dazu beiträgt, den Entzündungsprozess der Gallenblase zu verlangsamen. Der Therapieverlauf dauert 10 Tage. Ein frisch zubereitetes Getränk wird auf nüchternen Magen getrunken, danach empfiehlt es sich, sich 30 Minuten entspannt hinzulegen. Nach der Safttherapie ist ein Frühstück erforderlich, dessen Produkte streng nach den Empfehlungen des behandelnden Arztes und Ernährungsberaters ausgewählt werden müssen.

Mastopathie ist durch das Wachstum von Bindegewebe mit der Bildung von Zysten in der Brust bei Frauen gekennzeichnet. Die Krankheit wird von Schmerzen in den Brustdrüsen begleitet und entwickelt sich über mehrere Jahre vor dem Hintergrund anderer entzündlicher Prozesse im Körper. In schweren Fällen verursacht die Mastopathie anhaltende oder intermittierende Brustschmerzen, die mit dem Einsetzen der Menstruation nicht verschwinden. Durch den Gehalt an den Vitaminen B, C, D, E verhindert Wurzeltrunk das Einwachsen des Bindegewebes.

Die Knollen enthalten eine große Menge an organischen Säuren, Calcium, Phosphor und Eisensalzen. Die chemische Struktur von Kartoffelsaft kann nicht nur eine entzündungshemmende, sondern auch eine schmerzlindernde Wirkung erzeugen. Bei Mastopathie müssen Sie ein Glas Flüssigkeit mit einem Teelöffel Zucker einnehmen. Es ist ratsam, den Saft morgens vor dem Frühstück zu trinken. Die Therapiedauer beträgt 2 Wochen.

Insulinabhängiger und nicht-insulinabhängiger Diabetes mellitus gelten als nicht heilbare Krankheiten. Um normale Körperfunktionen aufrechtzuerhalten, müssen Diabetiker hypoglykämische Medikamente einnehmen und Insulininjektionen spritzen. Parallel zur medikamentösen Therapie benötigen sie eine spezielle Diät, die es ihnen ermöglicht, frisch zubereitete frische Säfte in ihre Ernährung aufzunehmen.Kartoffelsaft hilft, das Zuckergleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.

Die therapeutische Wirkung wird nur erreicht, wenn 30-45 Minuten vor den Mahlzeiten ein frisches Getränk getrunken wird. Bei Diabetes müssen Sie 2 Wochen lang 1 bis 3 Mal täglich eine viertel Tasse (50 ml) trinken. Sie können den Kurs erst nach einem Monat wiederholen. Vor dem Gebrauch muss der Saft zubereitet werden: Die gepresste Flüssigkeit muss mehrmals durch ein Käsetuch filtriert werden. Durch dieses Verfahren wird die Stärkemenge reduziert.

Die heilenden Eigenschaften von Kartoffelsaft wurden im Rahmen experimenteller Studien bei Patienten mit Leberhämangiom - einer gutartigen Formation - aufgezeichnet. Der pathologische Prozess ist einer konservativen Behandlung und einem chirurgischen Eingriff zugänglich. Die Safttherapie während der Behandlungsdauer ist eine wirksame vorbeugende Maßnahme zur Beschleunigung der Geweberegeneration. Aufgrund des Vorhandenseins von Vitamin C können frische Kartoffeln freie Radikale binden, wodurch das Risiko einer krebsartigen Entartung des Neoplasmas verringert wird.

Kartoffelsaft hilft, den Körper von Giftstoffen zu befreien und Vergiftungserscheinungen zu beseitigen. Bei der Verwendung von frischem Saft in Kombination mit Rote-Beete-Saft, der zuvor 30 Minuten lang abgesetzt wurde, können Sie eine abführende Wirkung erzielen, um den Darm vollständig zu entleeren.

Mit Alkoholentzugssyndrom oder mit Übelkeit, die durch eine Störung des zentralen Nervensystems verursacht wird, Es wird empfohlen, Kartoffel- und Karottensaft mit Selleriesaft im Verhältnis 2:2:1 zu kombinieren. Sie können das resultierende Getränk dreimal täglich vor den Mahlzeiten für ein halbes Glas trinken. Der Therapieverlauf zur Verbesserung der Funktion des Nervensystems beträgt 2-3 Wochen. In anderen Fällen bis zum Verschwinden der Vergiftungssymptome.

Ein drängendes Problem im Bereich der Dermatologie ist die Rosazea, die durch eine gestörte Mikrozirkulation in den oberen Hautschichten mit gestörter Durchblutung der Kapillaren gekennzeichnet ist. Der physiologische Faktor wird von der Bildung vaskulärer "Sternchen" begleitet - Blutgefäße, die durch die Haut erscheinen. In den meisten Fällen entwickelt sich Rosacea im Gesicht und verursacht einen kosmetischen Defekt.

Vor dem Hintergrund des pathologischen Prozesses nimmt die Elastizität der Kapillararterien ab und die Wahrscheinlichkeit einer Ruptur steigt. Als Folge der Blutung treten ausgeprägte Hämatome im Gesicht auf, da sich der Blutkreislauf in der Nähe des Stratum Corneum der Haut befindet.

Bei dieser Krankheit wird Kartoffelsaft nicht oral eingenommen, sondern in Kombination mit Sanddornöl als Gesichtsmaske verwendet. Das Hautpflegeprodukt wird einmal pro Woche aufgetragen und 10 Minuten lang gehalten, danach wird es mit einem Kamille-Sud mit Zusatz von Immunovit C abgewaschen. Für 1 Liter Kamillenaufguss gibt es eine halbe Tablette des Mittels.

Bei der Gewichtskorrektur verbieten Ernährungswissenschaftler aufgrund des hohen Gehalts an Stärke und anderen Sacchariden kategorisch die Aufnahme von Kartoffeln in die Ernährung. Der Saft aus dem Pflanzenprodukt hilft jedoch, giftige Verbindungen und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Die regelmäßige tägliche Einnahme von frischen Kartoffeln verbessert den Zustand der Leber und der Organe des Harnsystems, normalisiert den Verdauungsprozess im Magen-Darm-Trakt, wodurch sie sich positiv auf den Fettstoffwechsel im Kampf gegen Übergewicht auswirkt. Gleichzeitig enthält der Saft eine minimale Menge an Stärke, die durch Filtern durch Gaze leicht zu entfernen ist.

Zur Gewichtsreduktion ist es ratsam, rosa oder rote Wurzeln zu nehmen. PDabei wird die äußere Haut der Kartoffel nicht entfernt. Knollen können unter fließendem Wasser gewaschen und mit einem Entsafter zerkleinert werden. Es ist auch erlaubt, die Kartoffeln zu raspeln und die Flüssigkeit in ein sauberes Glas zu pressen. Um die maximale Wirkung zu erzielen, müssen Sie Kartoffelsaft eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit trinken. Ein unangenehmer Geschmack hilft, Zusatzstoffe aus dem Saft von Karotten, Zitrone und Kürbis zu entfernen. Sie können ½ Teelöffel Honig hinzufügen.

Mit Hilfe von Kartoffelsaft werden in sensiblen Fragen der Gynäkologie Myome, erosive Krümmung des Gebärmutterhalses, entzündliche Prozesse in den Eierstöcken und Anhängseln behandelt. Die empfohlene Therapiedauer bei Myomen beträgt 6 Monate mit einer Pause von 4 Monaten. Jeden Tag müssen Sie ½ Tasse trinken. Bei Erosion des Gebärmutterhalses empfehlen traditionelle Heiler, die orale Verabreichung von Saft mit Spülungen zu kombinieren. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Verfahren anwenden.

Es muss daran erinnert werden, dass Myome in einem frühen Stadium einer konservativen Behandlung mit Medikamenten in Kombination mit regelmäßigen Untersuchungen durch einen Gynäkologen zugänglich sind. In einem ernsten Zustand können Sie nicht auf einen chirurgischen Eingriff verzichten. Die Kartoffelsafttherapie in einer solchen Situation hilft, den Prozess der Geweberegeneration zu beschleunigen und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Das Getränk ist nur für therapeutische und prophylaktische Zwecke erforderlich. Es ist strengstens verboten, es als Monotherapie zu verwenden.

Kartoffelsaft wird nicht in großen Mengen getrunken, daher lässt sich die Dosierung einfach mit einer feinen Reibe roher Kartoffeln anpassen. Saft ist auch mit einem Entsafter oder Mixer erlaubt. In diesem Fall ist es notwendig, die Flüssigkeit aus dem Fruchtfleisch herauszudrücken.Wenn die Kartoffeln in einem Mixer zu einem Püree zerkleinert werden, muss die resultierende Masse nach Zugabe einer kleinen Menge reinen Wassers durch ein Sieb gestrichen werden.

Bevor Sie rohe Kartoffeln verwenden, waschen Sie die Wurzeln gut mit einer Bürste und Seife. Das Schälen wird nicht empfohlen, aber wenn die Kartoffeln geschält werden, wird die Haut so dünn wie möglich entfernt. Die Schale enthält eine hohe Konzentration an Kalium.

Vor dem mechanischen Schleifen müssen verschiedene dunkle oder grüne Flecken entfernt werden. Im letzteren Fall wurde in ihnen Solanin gebildet, das zu Vergiftungen führen kann. Solche Flecken müssen restlos entsorgt werden oder die Knollen sollten nicht zum Kochen verwendet werden.

Das zubereitete Produkt muss in kleine Stücke geschnitten und mit einer Reibe, einem Mixer oder einer Saftpresse gehackt werden. Vor dem Trinken müssen Sie das Getränk gut mischen, damit sich die am Boden abgesetzte Stärke gleichmäßig über das gesamte Volumen der Flüssigkeit verteilt.

Bei der Verwendung von Kartoffelsaft als vorbeugende Maßnahme für jede Art von Krankheit, spezifisches Therapiemodell.

1. Wenn der Saft als blutdrucksenkendes Mittel verwendet wird, ist es notwendig, 5 Tage lang eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Getränk zu je 100 ml zu trinken.
2. Bei Gastritis oder Sodbrennen müssen 10 Tage lang 100 ml frisch gepresster frischer Saft auf nüchternen Magen eingenommen werden, danach müssen Sie sich 30 Minuten lang entspannt hinlegen. Wenn eine Entzündung der Magenwand mit einem hohen Säuregehalt einhergeht, wird 3-mal täglich ein Kartoffelgetränk eingenommen, 3 Esslöffel 15 Minuten vor Beginn der Mahlzeit. Die Dauer der Therapie richtet sich nach dem Krankheitsbild.
3. Die Behandlungsdauer bei Geschwüren und perforierten Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms beträgt 20 Tage. Sie sollten mit der Einnahme von 70-80 ml beginnen und die Dosierung schrittweise auf 1 Tasse erhöhen. Das Getränk wird dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen.
4. Bei insulinunabhängigem Typ-2-Diabetes sollten 70 ml pro Tag über 3 Wochen eingenommen werden.
5. Um Verstopfung vorzubeugen, wird empfohlen, vor dem Schlafengehen 250 ml Saft zu trinken.

Bei Pankreatitis und Verdauungsstörungen wird empfohlen, die Einnahme von frischen Kartoffeln mit Kefir zu kombinieren und 2 Stunden vor einer Mahlzeit 75-120 ml Saft zu sich zu nehmen, gefolgt von 200 ml Kefir. Letzteres kann durch Naturjoghurt ersetzt werden. Der Therapieverlauf beträgt 2 Wochen mit einer 14-tägigen Pause. Für eine vollständige Genesung der Bauchspeicheldrüse wird empfohlen, den Kurs 3-4 Mal zu wiederholen.

Echte Bewertungen von Ärzten und Patienten in Internetforen bestätigen die wohltuenden Eigenschaften von Kartoffelsaft. Besonders bei Sodbrennen oder Magengeschwüren bietet die Safttherapie eine vollständige Behandlung, die die Einhaltung der Regeln der Vorbereitungsphase und der Haupttherapie erfordert. Damit ein Heilgetränk dem Körper hilft, mit einer Reihe von Krankheiten fertig zu werden, raten medizinische Experten, einfache Regeln zu befolgen.

1. Diät. Ernährungswissenschaftler empfehlen, die Menge proteinreicher Lebensmittel in Ihrer täglichen Ernährung drastisch zu reduzieren. Während der Behandlung mit frischen Kartoffeln wird empfohlen, sich auf pflanzliche Lebensmittel zu konzentrieren. Aber bei ulzerativen Läsionen können organische Säuren in Gemüse und Obst den pathologischen Prozess verschlimmern, daher müssen Sie einen Arzt zu akzeptablen Lebensmitteln konsultieren.
2. Trinken Sie das Getränk nur frisch. Nach 4-5 Minuten beginnt sich die Stärke am Boden des Behälters abzusetzen, die Nährstoffe unterliegen oxidativen Reaktionen und verlieren ihre nützlichen Eigenschaften.
3. Die optimale Zeit für die Safttherapie ist von März bis Juni. In einigen Regionen von Mai bis Mitte Januar. Am Ende der Winterperiode beginnen Kartoffeln zu altern und produzieren giftige Substanzen. Unter UV-Belichtung - Solanin.
4. Nur auf nüchternen Magen verzehren. Nach der Verwendung des Getränks wird empfohlen, sich vor der Hauptmahlzeit 30 Minuten hinzulegen. In dieser Position ist Kartoffelsaft leichter verdaulich. Bei Gastritis hilft es, die Magenwände vollständig zu schützen.
5. Sie können experimentieren. Die richtige Kombination von Kartoffelsaft mit anderen frisch zubereiteten Gemüsesäften trägt zur Verbesserung der heilenden Eigenschaften bei.

Informationen zu den Vor- und Nachteilen von Kartoffelsaft finden Sie im folgenden Video.