Wassermelonencocktails in einem Mixer: Kochregeln und Rezepte
Aus der Wassermelone lassen sich in wenigen Minuten Erfrischungs- und Stärkungsgetränke zubereiten. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein Mixer. Cocktails eignen sich sowohl für den täglichen Gebrauch als auch zur Dekoration der festlichen Tafel. Es ist besser, Honig als Süßungsmittel zu verwenden als Zucker.
Kochfunktionen
Ein Wassermelonen-Cocktail in einem Mixer ist ganz einfach zuzubereiten. Als zusätzliche Komponenten können Sie nicht nur Obst, sondern auch Gemüse verwenden. Vor dem Kochen lohnt es sich, die Wassermelone von der Haut und den Samen zu schälen und zu einer homogenen Masse zu mahlen. Es ist besser, solche Getränke in Schichten zuzubereiten.
Um die Struktur zu speichern die dichteste Komponente, zum Beispiel eine Banane oder Melone, sollte nach unten geschickt werden. Glas ist besser im Kühlschrank aufbewahren. So wird jede Schicht während der Vorbereitung der nächsten fixiert und gekühlt. Dieser Smoothie sieht sehr schön aus, man kann ihn mit einem Löffel essen oder durch einen Strohhalm trinken.
Wassermelonengetränk mit Milch gilt als das einfachste und grundlegendste. Es kann Kindern gegeben werden. Es reicht aus, zwei Komponenten in beliebiger Menge in einem Mixer zu schlagen. Das Getränk erfrischt nicht nur in der Hitze, sondern liefert auch eine Portion Vitamine. Als weitere Komponente eignen sich frisch gepresste Zitrussäfte. Zur Dekoration werden ganze Beeren, Obst- oder Gemüsefiguren, Minzblätter verwendet. Die Kappe aus Schlagsahne sieht originell aus. Dicke Getränke sollten mit breiten Röhren und schönen Regenschirmen serviert werden.
Wassermelonen-Smoothies sind gut dafür Wer der Figur folgt, ist auf Diät. Es ist wichtig, Zutaten wie Nüsse, Samen, Blattgemüse und Nussmilch hinzuzufügen. Sie verlangsamen die Aufnahme von Zucker ins Blut.
Wassermelone enthält Citrullin, das hilft, die Fettmasse zu reduzieren, und wirkt sich positiv auf Herz und Blutgefäße aus. Die gleiche Substanz beschleunigt die Produktion von Milchsäure nach dem Training und erhöht die Ausdauer.
Beliebte Rezepte
Mit alkoholfreien Wassermelonen-Cocktails in einem Mixer können Sie sich jeden Tag aufhellen. Getränke sind sehr wohltuend für den Körper. Bei der Auswahl von Rezepten für Kinder sollten Sie besonders vorsichtig sein, denn viele Beeren lösen Allergien aus. Smoothies sollten auch nicht missbraucht werden, da sonst Symptome einer Hypervitaminose auftreten können.
Milch Cocktail
Das einfachste Getränk ist erfrischend und auch für Kinder geeignet. Benötigte Zutaten:
- milch - 1 Glas;
- Wassermelonenpulpe - 400 g;
- vanillezucker - 1,5 TL;
- Zimt, Minze - zur Dekoration;
- Eis - nach Geschmack.
Die Zubereitung zu Hause dauert nur wenige Minuten. Gehen Sie so vor:
- entkerntes Wassermelonenpulpe im Kühlschrank aufbewahren;
- Milch, Vanillezucker und Wassermelone in einer Mixerschüssel schlagen;
- Gießen Sie das Getränk in hohe Gläser, fügen Sie Eis hinzu;
- Jede Portion mit frischen Minzblättern und Zimt garnieren.
Alkoholfreier Wassermelonen-Mojito
Wassermelonengetränke sind lecker und gesund. Achten Sie darauf, sie in der Erntezeit zu kochen. Für einen Mojito benötigen Sie folgende Zutaten:
- Wassermelonensaft - 150 ml;
- brauner Zucker (Rohr) - 1 TL;
- frische Minze - 5 Blätter;
- Zitronensaft - 1 TL;
- Eiswürfel - nach Geschmack.
Sie können ein solches Getränk mit einem Mixer zubereiten, indem Sie ein paar einfache Schritte befolgen.
- Entkernte Wassermelonenwürfel hacken. Falls gewünscht, können Sie den Saft mit einem feinen Sieb oder einer Gaze vom Fruchtfleisch trennen.
- Legen Sie ein paar Minzblätter auf den Boden des Glases und fügen Sie Zucker hinzu. Mit der Messerspitze leicht andrücken.
- Gießen Sie die Wassermelone und den Zitronensaft in das Glas. Geben Sie genügend Eiswürfel hinein.
Blaubeergetränk
Ein Milchshake mit einer leichten Säure verbessert den Stoffwechsel. Es ist nützlich, es täglich zu trinken, um den allgemeinen Zustand des Magens zu verbessern. Das Getränk eignet sich durchaus für den festlich gedeckten Tisch, denn es fällt farbenfroh und attraktiv aus. Benötigte Zutaten für 2 Portionen:
- entkernte Wassermelone - 300 g;
- Eiscreme - 100 g;
- Heidelbeeren - 50 g;
- Zitrone - 0,5 Stk.
Auf Wunsch können Sie das Getränk mit Honig oder Zucker leicht süßen. Vor dem Kochen den Saft der Zitrone auspressen. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung umfasst mehrere Punkte.
- In der Schüssel eines Mixers die Heidelbeeren und den Zitronensaft glatt pürieren.
- Wassermelone hinzufügen, erneut mischen. Eiscreme nach und nach hinzufügen, schlagen.
- Gekühlt servieren.
- Zur Dekoration können Sie Minze, ganze Heidelbeeren oder Wassermelonenscheiben verwenden.
Belebender Smoothie
Das Getränk kann als echte Vitaminexplosion bezeichnet werden. Man sollte es nicht zu oft trinken, aber man kann den Körper einmal pro Woche mit nützlichen Spurenelementen verwöhnen. Zutatenliste:
- Wassermelone - 200 g;
- apfel - 50 g;
- Kiwi - 50 g;
- Zitronensaft - 3 EL. L.;
- Salat oder Spinat - nach Geschmack;
- Zitronenschale - zur Dekoration;
- Ingwer - nach Geschmack;
- Chia- oder Leinsamen - 50 g;
- Eis - nach Geschmack.
Das Kochen wird einige Zeit in Anspruch nehmen.
- Die Samen einweichen und 10-15 Minuten einwirken lassen. Sie sollten weicher werden und an Größe zunehmen.
- Mischen Sie Wassermelonenmark, Apfel und Kiwi in einer Mixerschüssel.
- Zitronensaft in die Schüssel geben, umrühren.
- Samen, Salat und Ingwer in die Mixerschüssel geben.
- Schlagen, bis es glatt ist.
- Gekühlt mit Eiswürfeln servieren.
Frucht-Joghurt-Cocktail
Das Getränk ist besonders in der Herbstsaison nützlich - es wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus. Erdbeeren können gefroren für einen dickeren Smoothie verwendet werden. Benötigte Zutaten:
- Erdbeeren - 100 g;
- entsteintes Wassermelonenpulpe - 100 g;
- banane - 0,5 Stk .;
- Erdbeerjoghurt - 3 EL. L.;
- frisch gepresster Orangensaft - 2 EL. L.;
- Honig - 1 TL
Das Getränk sollte sofort nach der Zubereitung kalt serviert werden, was nicht länger als 10 Minuten dauert.
- In einer Mixerschüssel Wassermelone, Erdbeeren und Banane glatt pürieren.
- Joghurt hinzufügen und mit einem Löffel umrühren.
- Gießen Sie Orangensaft in einen Behälter und geben Sie Honig hinzu. Schlagen Sie die Masse mit einem Mixer.
- In hohen Gläsern servieren. Smoothies können getrunken oder mit einem Löffel gegessen werden.
Beeren-Smoothie
Ein ungewöhnliches Getränk verbindet Süße und Säure. Es ist besonders gut, es während der Beerenzeit zu kochen. Benötigte Komponenten:
- Wassermelonenmarkwürfel - 3 Tassen;
- Erdbeeren - 1 Glas;
- Zitronensorbet - 2 EL. L.;
- Ananassaft - 50 ml;
- Limettensaft - 2 EL. l.
Alle Flüssigkeiten müssen vorgekühlt werden. Erdbeeren können frisch oder gefroren verwendet werden. Zubereitung Schritt für Schritt:
- Wassermelone, Erdbeeren und Sorbet verquirlen, bis alles glatt ist;
- Säfte in die Mixerschüssel geben, alles noch einmal mit einem Mixer mischen;
- Gläser vor dem Servieren kühl stellen.
Schlankheitscocktail
Ein Getränk nach diesem Rezept ist süß, gesund und erfrischend. Der große Vorteil ist der kalorienarme Smoothie. Benötigte Komponenten:
- Grapefruitmark - 0,5 Stk .;
- entsteintes Wassermelonenpulpe - 0,5 Tassen;
- frisch gepresster Limettensaft - 1 TL;
- Kokoswasser - 1 Glas;
- Eis - nach Geschmack.
Die Wassermenge kann beliebig eingestellt werden. Je kleiner es ist, desto konzentrierter wird der Geschmack des Smoothies. Zubereitung Schritt für Schritt:
- Gießen Sie Kokosnusswasser in die Mixerschüssel;
- Scheiben Wassermelone und Grapefruit in den Behälter geben, Saft einfüllen;
- Alle Zutaten in einem Mixer pürieren, bis sie vollständig glatt sind.
Gießen Sie in gekühlte Gläser, Sie können Eis hinzufügen.
Smoothie mit Melone und Wassermelone
Das Getränk nach diesem Rezept hat einen milden und erfrischenden Geschmack. Wenn die gekaufte Wassermelone und die Melone nicht so lecker sind, wie wir möchten, können Sie daraus Smoothies machen. Alle Geschmacksmängel werden durch Zusatzstoffe korrigiert. Benötigte Zutaten:
- Wassermelonenpulpe - 100 g;
- Melonenpulpe - 100 g;
- Zitronensaft - nach Geschmack;
- Zucker nach Belieben.
Um ein Melonengetränk zuzubereiten, benötigen Sie einen Mixer. Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Obstscheiben in eine Mixschüssel geben, die restlichen Zutaten hinzufügen;
- schlagen, bis eine homogene Masse entsteht;
- Gläser mit einem Getränk mit Eis, Wassermelonenscheiben und Melonenscheiben dekorieren.
Hilfreiche Ratschläge
Sie können endlos mit Getränkerezepten experimentieren. Erfahrene Hausfrauen wenden einige Tricks an.
- Während des Kochens können Sie Honig oder Gewürze und Zitronensaft hinzufügen, um das Gleichgewicht von süß und sauer einzustellen.
- Das einfachste Rezept besteht darin, das Fruchtfleisch einer Wassermelone mit Eis zu schlagen.
- Eiscreme kann durch flüssige Sahne oder Kokosmilch ersetzt werden.
- Sie können einen Teil des Fruchtfleischs vor dem Kochen einfrieren. Das Getränk ist kalt, ohne Eis hinzuzufügen.
- Wassermelone hilft, den Körper zu reinigen und den Appetit zu reduzieren. Es erleichtert das Abnehmen. Wenn Sie während einer Diät etwas Süßes möchten, ist es besser, einen Wassermelonen-Smoothie zuzubereiten.
- In einem Cocktail können Sie nicht nur Obst, sondern auch Gemüse hinzufügen. Sellerie, Rüben, Karotten und Spinat werden mit Wassermelone kombiniert.
- In einem mehrschichtigen Cocktail sollte Gemüse abgelegt werden, dann Früchte und Beeren.
- Verwenden Sie gefrorene Zutaten, um Ihren Smoothie anzudicken.
Der Cocktail wird dünner, wenn Sie fettarme Sahne, Apfelsaft oder Trinkwasser hinzufügen.
Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu erfahren, wie Sie einen köstlichen Wassermelonen-Smoothie in einem Mixer zubereiten.