Honig-Senf-Wickel: Beschreibung und Wirksamkeit
Jede Frau ist bereit, hart zu arbeiten, um schlanker und attraktiver auszusehen. Dazu können Sie ein ganzes Arsenal an Methoden anwenden: Sport, richtige Ernährung, kosmetische Eingriffe. Alle Arten von Wickeln treten häufig im Ereigniskomplex auf, da sie dazu beitragen, den Prozess der Verbrennung von subkutanem Fett zu beschleunigen und den Körper attraktiver zu machen, indem sie unangenehme Manifestationen wie Cellulite beseitigen.
Honig-Senf-Wickel nimmt unter anderen Verfahren eine führende Position ein. Es wird häufig in professionellen Salons verwendet. Es ist zu beachten, dass dieses Verfahren teuer ist. Nachdem Sie sich jedoch mit den Feinheiten der Implementierung befasst haben, ist es durchaus möglich, dies zu Hause zu tun.
Besonderheiten
Jedes Verfahren hat seine eigenen Feinheiten der Ausführung, je nachdem, welche Komponenten verwendet werden. Damit die Honig-Senf-Packung Nutzen und Vergnügen bringt, müssen einige der Nuancen berücksichtigt werden:
- Achten Sie auf Ihren Hauttyp. Wenn es Probleme mit Überempfindlichkeit gibt, lohnt es sich, auf eine solche Komponente wie Senf zu verzichten, da dies zu Reizungen führen kann. In diesem Fall ist nur ein Honigwickel besser.
- Honig als Produkt natürlichen Ursprungs hat eine enorme biologische Aktivität und kann daher allergische Reaktionen hervorrufen. Vor dem Eingriff ist ein Allergietest obligatorisch.Dazu muss eine kleine Menge der fertigen Paste auf die Innenseite des Handgelenks aufgetragen und nach einigen Stunden die Reaktion kontrolliert werden. Die Toleranz für das Wickeln wird eine leichte Rötung des Bereichs und ein leichtes Brennen während des Wartens sein.
Die beste Wickelzeit sind die Stunden vor dem Schlafengehen. Am Morgen lässt die Rötung nach, das Kribbeln und Brennen hört auf und das allgemeine Wohlbefinden ist optimal.
- Warme Kleidung, die in Frischhaltefolie auf den Körper gelegt wird, sollte bequem sein und die Bewegung nicht behindern.
- Während des Wartens ist es am besten, sich aktiv zu bewegen, aber wenn Sie genug Wärme in den eingewickelten Bereichen spüren, können Sie sich bedenkenlos hinsetzen oder hinlegen.
- Die durchschnittliche Dauer der Zusammensetzung auf der Haut beträgt 30-40 Minuten. Während dieser Zeit sollte kein starkes Brennen auftreten, das Unbehagen oder Schmerzen verursacht. Sie müssen es nicht ertragen, wenn es unerträglich backt, denn es besteht Verbrennungsgefahr.
- Honig-Senf-Gewichtsverlustsitzungen sollten mindestens zweimal pro Woche durchgeführt werden. Besitzer von dichter, dicker Haut sollten solche Manipulationen jeden zweiten Tag durchführen (mit Schwerpunkt auf Wohlbefinden). Insgesamt müssen Sie 5 bis 15 Ansätze durchführen.
- Die Mischung wird pro Sitzung immer nur auf eine der Problemzonen aufgetragen.
Nutzen
Um zu verstehen, was den Reiz ausmacht, den Körper in eine Mischung aus Honig und Senf zu hüllen, ist es notwendig, die Essenz der Wirkung jeder Komponente separat zu betrachten.
Honig ist ein einzigartiges und unnachahmliches Geschenk der Natur. Wenn es auf die Dermis aufgetragen wird, dringt es tief in die Poren ein und sättigt jede Zelle von innen mit nützlichen Vitaminen und Mikroelementen, die es enthält, fördert den Sauerstofffluss zu den Muskeln und beseitigt Schwellungen.Die antioxidative Eigenschaft von Honig ist ebenfalls bekannt - er entfernt Giftstoffe aus der Haut, wodurch sie ein gesünderes Aussehen und einen gleichmäßigeren Ton erhält.
Senf hat wärmende Eigenschaften, beschleunigt den Blut- und Lymphfluss. Auf diese Weise erhöht es die Eindringtiefe des Honigs und erhöht seine Wirksamkeit. Es hat auch einen Peeling-Effekt, entfernt abgestorbene Hautzellen und verleiht ihr Geschmeidigkeit.
Jede der Wirkrichtungen der Komponenten spielt beim Abnehmen und im Kampf gegen Cellulite in die Hände.
Überschüssige Pfunde entstehen nicht nur dadurch, dass sich aufgrund von Mangelernährung oder geringer körperlicher Aktivität Fettgewebe ansammelt. Volumen an Taille, Hüfte, Gesäß können durch Stoffwechselstörungen in der Haut wachsen, daher kommt es zu einer Verzögerung und Ablagerung von Flüssigkeit, die durch körperliche Übungen oder Ernährungskorrektur allein nicht zu bewältigen ist.
Das Wickeln mit Honig und Senf hilft, nur lokal auf die obere Hautschicht einzuwirken, Stoffwechselprozesse darin zu beschleunigen, was hilft, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und das Volumen von Problemzonen zu reduzieren. In einer Sitzung ist es möglich, in der Taille 3 cm kleiner zu werden!
Cellulite ist auch ein Problem, das mit Funktionsstörungen der Haut verbunden ist. Aufgrund einer Verletzung ihres Stoffwechsels kommt es zu einer Stagnation des Blutflusses, der Lymphe sowie einer ungleichmäßigen Verteilung des Fettgewebes, das wie eine Orangenschale aussieht. Ein direkter Beweis dafür, dass Fitness mit diesem Missverständnis nicht fertig wird, ist, dass selbst sehr dünne Mädchen mit einem durchtrainierten Körper holprige Beine oder Ärsche haben.
Die Anti-Cellulite-Eigenschaften der Honig-Senf-Packung sind darauf zurückzuführen, dass Honig den Zustand der Haut verbessert, sie von schädlichen Ablagerungen und überschüssigem Wasser befreit, und Senf die Blutgefäße erweitert, die Durchblutung im Gewebe erhöht und alle stagnierenden Formationen beseitigt und dadurch Stoffwechselprozesse beschleunigen.
Ein großer Vorteil des Verfahrens ist, dass es zu Hause durchgeführt werden kann. Auf diese Weise können Sie den Zustand der Haut unabhängig verbessern und zusätzliche Pfunde loswerden.
Schaden
Trotz einer so langen Liste positiver Ergebnisse des Verfahrens gibt es eine Reihe von gegensätzlichen Reaktionen, die bei Menschen auftreten können, die an bestimmten Störungen oder Krankheiten leiden. Daher ist eine Körpermaske aus Honig und Senf kontraindiziert:
- bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, da Senf die Blutgefäße stark erweitert, den Blutfluss erhöht und den Herzmuskel stärker belastet;
- Aus dem gleichen Grund ist es unmöglich, das Verfahren bei Personen mit einer Veranlagung oder schweren Krampfadern durchzuführen.
- zusätzliche Belastung des Herzens ist für schwangere Frauen kontraindiziert, und es ist gefährlich für stillende Mütter, bei einem Baby Allergien auszulösen.
- Mädchen mit Dysfunktion des Urogenitalsystems;
- bei Erkrankungen der Schilddrüse.
Dieses kosmetische Verfahren ist nicht geeignet für Personen, die eine allergische Unverträglichkeit gegenüber einem der Bestandteile der Wärmepaste haben.
Regeln für das Halten
Um eine Packung zu Hause mit maximalem Nutzen für den Körper und Vergnügen durchzuführen, Sie müssen die Reihenfolge der Aktionen kennen und bestimmte Regeln einhalten:
- Bereiten Sie die Mischung unmittelbar vor dem Eingriff zu und bewahren Sie sie nicht im Voraus auf.
- Bevor die Zusammensetzung auf die Haut aufgetragen wird, muss sie zuerst hergestellt werden.Nehmen Sie dazu besser ein heißes Bad und reinigen Sie die Haut mit einem Peeling. Beim Dämpfen und Reinigen öffnen sich die Poren auf der Haut und das Eindringen der Komponenten in die Haut ist maximal, was sich positiv auf das Ergebnis auswirkt.
- Die Mischung muss mit einem Pinsel oder einem speziellen Gummispatel in einer dünnen Schicht auf die trockene, warme und saubere Haut aufgetragen werden. Wenn solche Werkzeuge nicht vorhanden sind, tragen Sie unbedingt dünne Plastik- oder Gummihandschuhe.
- Die behandelten Bereiche müssen fest genug, aber nicht zu fest mit Frischhaltefolie umwickelt werden, um die Gefäße nicht einzuklemmen und die Durchblutung zu beeinträchtigen.
- Von oben zieht man besser Thermounterwäsche oder einen warmen Schlafanzug an, oder man wickelt sich einfach ein und legt sich unter eine warme Decke.
- Es ist notwendig, die fettverbrennende Substanz mindestens 30-40 Minuten auf der Haut zu halten.
- Danach müssen Sie sich unter einer warmen (nicht heißen!) Dusche waschen, ohne Seife oder Gel zu verwenden.
- Tupfen Sie Ihren Körper sanft mit einem Handtuch trocken, reiben Sie nicht Ihre Haut. Verwende eine Feuchtigkeitscreme, um deine Haut zu beruhigen.
Rezepturen
Es gibt viele Möglichkeiten, eine Mischung für eine Wickelsitzung vorzubereiten. Um die geeignetsten auszuwählen, bestimmen Sie selbst die akutesten Probleme, von denen Sie sich trennen möchten: Cellulite, trockene Haut und überschüssiges Unterhautfett, Dehnungsstreifen auf der Haut und zusätzliche Zentimeter.Die Mischung basiert immer auf hochwertigem Honig und Senf.
Bitte beachten Sie, dass es sehr wichtig ist, ein bewährtes Naturprodukt einzunehmen. Wenn einer der Inhaltsstoffe Verunreinigungen und chemische Zusätze enthält, kann anstelle des Ergebnisses nichts passieren und manchmal können negative Folgen auftreten.
Süßer Bernsteinnektar kauft man am besten am Bienenstand direkt beim Imker. Aber Senf ist trotz seiner Verfügbarkeit und einer großen Auswahl besser nicht fertig im Laden zu kaufen.Es ist einfach, es zu Hause mit Senfpulver zuzubereiten. Mischen Sie dazu Senfpulver und Zucker zu gleichen Teilen (jeweils 2 Esslöffel), fügen Sie die gleichen Teile Salz und Essig hinzu (jeweils ½ Teelöffel). Mischen Sie alle Zutaten, bringen Sie die Mischung mit warmem Wasser auf die Konsistenz von Sauerrahm und lassen Sie sie einen Tag „reifen“.
Das Grundrezept für eine Honig-Senf-Maske: 1 Teil Senf auf 3 Teile Honig geben. Wenn der Honig kandiert ist, muss er in einem Wasserbad geschmolzen werden. Die klassische Mischung kommt auch in einer Sitzung perfekt mit überschüssigen Volumina zurecht.
Um eine Anti-Cellulite-Paste zuzubereiten, müssen der Basis einige Tropfen Orangenöl hinzugefügt werden, das zusammen mit Honig die Stoffwechselprozesse in den Hautzellen beschleunigt und auch eine tonisierende und feuchtigkeitsspendende Wirkung hat, wodurch Unebenheiten optisch geglättet werden .
Damit die Wirkung der Paste unnötiges Körperfett und Dehnungsstreifen beeinflusst, muss sie nach folgendem Rezept zubereitet werden: Hausgemachter Senf und Honig werden im Verhältnis 1: 1 (jeweils 2 Esslöffel) eingenommen, 1 Esslöffel Sahne wird zu dieser Mischung hinzugefügt.
Ein häufiger Begleiter von zusätzlichen Zentimetern an den Problemzonen von Taille und Hüfte ist trockene Haut, die den Körper nur drückt und nicht färbt. Um störende Volumina loszuwerden und die Haut auf einen Schlag mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie eine Mischung mit Olivenöl zubereiten. Das Rezept ähnelt einer Mischung mit Sahne, bei der Olivenöl im gleichen Verhältnis hinzugefügt wird.
Um die Wirksamkeit der Entfernung schädlicher Ablagerungen und Giftstoffe aus den oberen Hautschichten zu erhöhen und sie seidiger zu machen, müssen Sie der Basismischung 1 Esslöffel gemahlenen Kaffee (selbst zubereitet) hinzufügen. Es wirkt wie ein Peeling und fügt der Mischung antioxidative Eigenschaften hinzu.
Denken Sie daran, dass diese Rezepte nicht streng reguliert sind. Berücksichtigen Sie insbesondere individuelle Hautreaktionen auf eine bestimmte Mischung. Wenn Sie während des Wickelns vor Ablauf von 30-40 Minuten ein sehr starkes Brennen verspüren, ist dies kein Grund, den Vorgang vollständig abzubrechen. Es kann notwendig sein, das Rezept zu ändern und eine kleinere Portion Senf hinzuzufügen und ihn durch Honig oder andere Zusätze zu ersetzen.
Ergebnisse
Die Wirksamkeit dieser Methode zum Abnehmen kann anhand der Bewertungen zufriedener Frauen beurteilt werden, die Körperpackungen zu Hause ausprobiert haben.
Viele stellen fest, dass bei Zugabe von Zucker das Brennen zunimmt und damit die Wirkung der Packung selbst. Die Paste wirkt am schockierendsten auf der Innenseite der Oberschenkel, aber die Haut an dieser Stelle ist empfindlicher, daher sollten Sie die Empfindungen während der Manipulationen sorgfältig überwachen.
Sehr oft gibt es ein sofortiges Ergebnis in Form einer Volumenreduktion um 2-3 cm in einer Sitzung.
Um das Ergebnis zu konsolidieren, muss der Vorgang jeden zweiten Tag wiederholt werden, insgesamt sollten es durchschnittlich etwa 10 sein.
Mädchen konzentrieren sich auch darauf, dass die Haut danach spürbar glatter und angenehmer wird.
Denken Sie daran, dass alle kosmetischen Prozesse, die darauf abzielen, den Körper schlanker zu machen, nur ein kleiner Teil des Komplexes von Aktivitäten sind, die auf die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils abzielen: Sport, richtige Ernährung, Stressfreiheit, gute Erholung. Wenn Sie Ihren Lebensstil verbessern, wird ein wunderschöner Körper für viele Jahre zu einem Eigentum, und nicht nur bis zum nächsten Eingriff.
Unten sehen Sie ein Beispiel für einen Honig-Senf-Wrap.