Ab welchem Alter darf man einem Kind Honig geben?
Babys lieben Süßigkeiten. Kinderexperten weisen darauf hin, dass solche Süßigkeiten möglichst eine natürliche Zusammensetzung haben sollten. Dieser Artikel hilft Ihnen herauszufinden, in welchem Alter Sie einem Kind Honig geben können.
Produktmerkmale
Natürliche Süßigkeiten sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund. Honig kann sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern gegessen werden. Bei der Einführung dieser natürlichen Süße in die Beikost des Babys ist jedoch Vorsicht geboten. Um den Körper des Kindes nicht zu schädigen, sollten Sie nur hochwertigen Honig wählen.
Die chemische Zusammensetzung von Honig ist einzigartig. Es enthält also die folgenden Komponenten:
- ein Komplex von Vitaminen der Gruppe B;
- Vitamin C;
- Vitamine E und A;
- Folsäure;
- Mineralien.
Honig hat eine andere Konsistenz. Einige Sorten sind flüssiger, während andere ziemlich dickflüssig sind. Je mehr Wasser in der Zusammensetzung des Imkereiprodukts enthalten ist, desto flüssiger ist es. So kann der Wassergehalt in verschiedenen Honigsorten zwischen 14 und 22 % liegen.
Dieses süße Bienenprodukt enthält ziemlich viel Zucker. Honig enthält also bis zu 80% organischen natürlichen Zucker - Fruktose, Glukose und Saccharose. Je mehr Zucker im Honig, desto süßer schmeckt er. Sie sollten keine zu süßen Sorten von Bienenprodukten für Babys wählen.
Die Herkunft von Honig kann unterschiedlich sein. Die Zusammensetzung des Honigs hängt davon ab, von welchen Blüten die Bienen Nektar gesammelt haben.Wenn ein solcher süßer Nektar nur aus den Blüten einer Sorte gesammelt wurde, wird diese Honigsorte monofloral genannt. Honig kann beispielsweise Buchweizen oder Linde sein. Sammeln die Bienen Nektar von verschiedenen Pflanzen, dann gilt dieser als polyfloral (gemischt). Zum Beispiel wird Blumenhonig gemischt. Ein solches Imkereiprodukt enthält viele aktive Komponenten, von denen jede eine starke Wirkung auf den Körper hat.
Frischer Honig hat eine eher flüssige Konsistenz. Während der Lagerung verändert sich die Konsistenz dieses Imkereiproduktes. Je stärker der Honig kristallisiert, desto dickflüssiger wird er. Viele Faktoren beeinflussen den Kristallisationsprozess. Einige davon sind die Umgebungstemperatur und die ursprüngliche Vielfalt an natürlicher Süße.
Sie können sowohl frischen als auch letztjährigen Honig essen. Bei einem Bienenprodukt, das mehrere Monate gelagert wurde, ist die Nährstoffkonzentration jedoch etwas geringer.
Auf Wunsch kann kristallisierter Honig flüssiger gemacht werden. Dazu reicht es aus, es ein wenig aufzuwärmen.
Nutzen
Honig ist nicht nur ein süßes Produkt. Es ist auch eine echte Medizin, die zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt werden kann. Die Vorteile von Bienenprodukten für den menschlichen Körper sind so offensichtlich, dass nicht nur Befürworter der traditionellen Medizin, sondern auch Ärzte anbieten, sie zur Behandlung verschiedener Pathologien einzusetzen.
Honig enthält Inhaltsstoffe, die Entzündungen reduzieren können. Der Entzündungsprozess ist eine Folge vieler Krankheiten. Die Bewältigung der entwickelten Entzündung kann äußerst schwierig sein. Bei Kindern können entzündliche Prozesse aufgrund der Besonderheiten der Funktionsweise des Immunsystems recht lange dauern.Die Verwendung dieses Bienenprodukts bei der Behandlung solcher Erkrankungen Hilft, Entzündungen ohne den Einsatz von Medikamenten zu reduzieren.
Erkältungen und Infektionen gehen notwendigerweise mit einem Entzündungsprozess einher. Ihr Ausdruck kann variieren. So entwickelt ein Kind mit ARVI in der Regel eine laufende Nase, Halsschmerzen, Schluckstörungen, Husten, Fieber und andere nachteilige Symptome. Die meisten von ihnen können durch die Verwendung von Bienenprodukten behandelt werden.
Honig bei der Behandlung von Erkältungen kann zur Herstellung verschiedener Volksheilmittel verwendet werden. Am beliebtesten ist Milch mit Honig. Dieses Rezept wurde im Laufe der Jahre getestet und verliert immer noch nicht an Popularität. Ein wärmendes Milchgetränk hilft, die daraus resultierenden Halsschmerzen zu lindern und hilft auch, die normale Atmung wiederherzustellen. Die Zugabe von Soda zu einem solchen Getränk trägt dazu bei, dass es sogar zur Behandlung von Husten eingesetzt werden kann.
Hilft Honig und Halsschmerzen. Die in diesem Produkt enthaltenen wohltuenden Komponenten helfen, das durch akute Mandelentzündung entstandene Schmerzsyndrom zu lindern. Nach einigen Tagen der Anwendung dieses Bienenprodukts lassen die Schmerzen beim Schlucken allmählich nach, was zu einer allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens führt.
Honig kann ohne Zweifel Produkten zugeschrieben werden, die sich positiv auf die Funktion des Immunsystems auswirken. Kleinkinder, insbesondere solche, die Bildungseinrichtungen besuchen, sind anfällig für häufige Infektionen. Je geringer die Immunität des Kindes ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es krank wird. In der Regel steigt das Infektionsrisiko eines Babys mit ARI in der kalten Jahreszeit deutlich an.
Das Hinzufügen von Honig zur Krümeldiät ist eine hervorragende Vorbeugung gegen die Entwicklung von Infektionskrankheiten. Diese Süßigkeit enthält Komponenten, die helfen, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Damit das Baby für die Erkältungs- und Grippezeit gewappnet ist, sollte dieses Imkereiprodukt schon im Vorfeld in seinen Speiseplan aufgenommen werden. Eine solche Vorbeugung wird nicht nur sehr effektiv sein, sondern auch dem Baby wird es definitiv gefallen.
Der Körper eines Kindes unterscheidet sich stark von dem eines Erwachsenen. Solche Merkmale tragen dazu bei, dass Erkrankungen bei Kindern und Erwachsenen unterschiedlich verlaufen. So können viele Kinder, die krank werden, ziemlich lange husten. Es kann für Eltern äußerst schwierig sein, mit einem solchen Symptom fertig zu werden. Eine der Krankheiten, die zum Auftreten eines solchen anhaltenden Hustens führen können, ist chronische Bronchitis. Diese Pathologie hat mehrere klinische Varianten, begleitet vom Auftreten eines Hustens. In diesem Fall kann der Husten sowohl trocken als auch nass (mit Auswurf) sein. Beide Arten können durch die Verwendung von Honig behandelt werden.
Dieses Imkereiprodukt enthält Komponenten, die zur Linderung des Auswurfs des Auswurfs durch die Atemwege beitragen. Auch in der natürlichen Süße finden sich Stoffe, die eine antibakterielle Funktion haben. Ein solch komplexer Effekt trägt dazu bei, dass sich die Atemwege allmählich von dem in ihnen angesammelten Auswurf befreien, was zum Aufhören des Hustens führt.
Imkereiprodukte sind für Kinder unterschiedlichen Alters nützlich. Daher sollten diese natürlichen Süßigkeiten unbedingt in die Ernährung von Teenagern aufgenommen werden. Besonders Schüler, die verschiedene Vereine und Sportabteilungen besuchen, brauchen hochwertige Energieträger.Honig hat einen ziemlich hohen Energiewert - 304 kcal pro 100 Gramm. Deshalb ist ein Sandwich aus Vollkornbrot mit Honig eine tolle Idee für einen kleinen Snack, den ein Teenager zwischen den Unterrichtsstunden einnehmen kann.
Bienenprodukte verbessern die Stimmung und helfen auch, die Funktion des Nervensystems zu normalisieren. Babys, die regelmäßig Honig konsumieren, neigen dazu, besser einzuschlafen und die ganze Nacht über fest zu schlafen.
Kinder lieben Süßigkeiten, daher nehmen sie Honig oft nicht als Medizin, sondern als Leckerbissen wahr. Solche Geschmackseigenschaften können dazu führen, dass das Baby einfach zu viel von einem Naturprodukt auf einmal isst. Dies lohnt sich nicht, da eine solche Situation für das Auftreten unerwünschter Symptome beim Kind gefährlich sein kann. Die Menge der vom Kind verzehrten Bienenprodukte muss von seinen Eltern überwacht werden. Sie sollten die empfohlenen Altersnormen bei der Verwendung von natürlichen Süßigkeiten nicht überschreiten.
Bienenprodukte helfen und zur Behandlung von Krankheiten, die bei Jugendlichen erfasst werden. So kann beispielsweise Honig zur Behandlung von Soor eingesetzt werden. Mädchen im Teenageralter können sich dieser Pathologie stellen. Die Verwendung von Honig im Inneren hilft, die unangenehmen Symptome dieser Krankheit zu reduzieren.
Soor sollte jedoch nach Rücksprache mit einem Gynäkologen umfassend behandelt werden.
Schaden
Die Einführung von Bienenprodukten in die Ernährung von Kindern sollte vorsichtig sein. Trotz der Tatsache, dass Honig eine Vielzahl nützlicher Bestandteile enthält, enthält er auch Substanzen, die dem Körper des Kindes schaden können.Deshalb sollten die Eltern auf jeden Fall vorsichtig sein, wenn sie Krümel von honighaltigen Gerichten auf die Speisekarte geben.
Verwenden Sie keine Bienenprodukte für Babys, die darauf allergisch sind. Außerdem sollten Sie Honig und Kinder, die an einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber diesem Produkt leiden, nicht essen.
Die duftende Süßigkeit enthält viel Zucker. Eltern von Kindern mit Diabetes sollten sich dessen bewusst sein. Das Hinzufügen von Honig zur Ernährung kann mit der Entwicklung von Komplikationen der Krankheit behaftet sein. Genau deswegen Bevor sie einem diabetischen Kind Honig geben, sollten seine Eltern immer einen pädiatrischen Endokrinologen oder Kinderarzt konsultieren.
Wie führt man Beikost ein?
Sie sollten sich nicht beeilen, dem Menü Honigkrümel hinzuzufügen. Kinderärzte aus der ganzen Welt sagen mit Zuversicht, dass Imkereiprodukte einem Baby erst nach Einführung grundlegender Ergänzungsnahrungsmittel in seine Ernährung gegeben werden sollten. Deshalb ist es besser, einem einjährigen Baby auch im höheren Alter Honig zu geben.
Das Verdauungssystem von Säuglingen weist eine Reihe von Merkmalen auf. Innerhalb weniger Lebensjahre nach seiner Geburt lernt das Kind, für ihn neue Nahrungsarten zu erkennen. Deshalb ist Muttermilch die Hauptnahrungsquelle für das Baby. Alle Ergänzungsnahrungsmittel in seinem Menü werden schrittweise eingeführt, um die Entwicklung unangenehmer Symptome nicht zu provozieren.
Honig ist eine Süßigkeit, die eher für ältere Babys geeignet ist. So können Sie zum ersten Mal ein Baby im Alter von 2-3 Jahren mit Honig „bekannt machen“. Bei älteren Babys funktioniert das Verdauungssystem bereits viel intensiver als bei Säuglingen. Deshalb ist mit der Einführung von Honig in diesem Alter das Risiko von unerwünschten Symptomen deutlich geringer.
Tipps
Die Einführung von Honig in die Ernährung von Babys unter 3 Jahren sollte mit äußerster Vorsicht erfolgen. Alle Kinderärzte werden daran erinnert. Dr. Komarovsky weist darauf hin, dass vor der Einführung von Imkereiprodukten in das Menü die individuelle Reaktion des Babys auf dieses Produkt überprüft werden muss. Tragen Sie dazu eine kleine Menge natürlicher Süße auf die Handfläche der Krümel auf. Wenn nach einiger Zeit kein Ausschlag auf der Haut des Babys auftritt, kann ihm Honig ins Innere gegeben werden.
Bei der Einführung von Honig in die Ernährung eines Kindes ist dies der Fall Eltern sollten auf jeden Fall die Dynamik von Veränderungen im Wohlbefinden der Krümel bewerten. Wenn das Baby also nach dem Verzehr von natürlichen Süßigkeiten anfing, über Bauchschmerzen oder ein brennendes Gefühl im Mund zu klagen, sollten Sie die Einnahme von Honig für eine Weile einstellen und die aufgetretenen Symptome unbedingt mit dem Kinderarzt besprechen.
Denken Sie beim Hinzufügen von Krümeln von Bienenprodukten zur Speisekarte unbedingt an die Menge. Für die Datierung reichen also nur 0,5 Teelöffel. Wenn das Baby nach einer solchen Menge des Produkts keine unerwünschten Symptome hat, kann die Dosierung des Produkts schrittweise erhöht werden.
Die Qualität von Bienenprodukten ist sehr wichtig. Derzeit ist es leider ziemlich einfach, auf minderwertigen Honig zu stoßen. Wählen Sie natürliche Süßigkeiten sorgfältig aus. Noch besser ist es, Bienenprodukte bei vertrauenswürdigen Anbietern zu kaufen und Honig während der Erntezeit zu kaufen, da in diesem Fall das Risiko, minderwertige Ware zu kaufen, deutlich reduziert wird.
Viele Eltern interessieren sich für die Frage, wo es besser ist, Honig aufzubewahren. Der Kühlschrank ist nicht der beste Ort, um diese Süßigkeit aufzubewahren. Diese Bienenprodukte werden am besten an einem kühlen Ort aufbewahrt, der gut belüftet ist.Um die Süße zu erhalten, stellen Sie es besser in einen Küchenschrank, der nicht neben dem Herd steht. Die günstigste Temperatur für die Lagerung eines duftenden Bienenprodukts liegt zwischen +6 und +10 Grad.
Honig in Babynahrung kann auf vielfältige Weise verwendet werden. So eignet sich dieses Imkereiprodukt perfekt für die Zubereitung köstlicher Getränke, duftender Backwaren und einer Vielzahl von Desserts. Solche Gerichte sind nach dem Geschmack vieler Kinder und für sie auch noch recht gesund.
Ab welchem Alter Kinder Honig essen dürfen, sehen Sie im folgenden Video.