Milchshakes mit Früchten: die besten Rezepte

Milchshakes mit Früchten: die besten Rezepte

Milchshake mit Früchten ist nicht nur sehr lecker, sondern auch unglaublich gesund. Es ist einfach zuzubereiten, sodass jeder zu Hause eine Leckerei für sich und die ganze Familie zubereiten kann. Oft wird dem Getränk Eis hinzugefügt, wodurch es erfrischend wird. Es gibt viele Rezepte, unter denen Sie genau das finden, was Sie brauchen.

Wahl der Zutaten

Der Hauptbestandteil eines leckeren Getränks ist Milch. Aber es kann sich zusammenrollen und in eine saure Umgebung geraten. Deshalb sollten Sie wissen, welche Früchte in einen Cocktail gegeben werden können. Fast alles, außer Zitrusfrüchten. Wenn Sie einen Cocktail mit Orangen-, Zitronen- oder Grapefruitgeschmack zubereiten möchten, verwenden Sie am besten spezielle Sirupe.

Andere Früchte, wie Beeren, sind eine gute Kombination mit Milch. Außerdem enthalten viele Rezepte Eiscreme.

Rezepturen

Es gibt viele Möglichkeiten, ein gesundes Getränk zuzubereiten. Hier sind einige davon.

Fruchtmischung

Um einen Leckerbissen zuzubereiten, sollten Sie sich vorbereiten ein Apfel, Banane, Kiwi, drei Esslöffel Eis und ein Glas Milch. Die Früchte werden geschält und in mittelgroße Stücke geschnitten. Dann werden sie zusammen mit anderen Komponenten in einen Mixer gegeben und eine Weile geschlagen, bis sie zu einer homogenen Masse werden.

mit Aprikosen

4 Esslöffel Eis sollten zerkleinert werden, um Krümel zu machen. 250 Gramm Aprikosen sollten gut gewaschen und entkernt, dann in Stücke geschnitten und in einen Mixer gegeben werden. Dort werden andere Komponenten platziert.Alles wird mehrere Minuten lang geschlagen, bis eine homogene Masse entsteht. Der Cocktail sollte sofort nach der Zubereitung serviert werden.

Mit Kiwi

Sie müssen 300 Milliliter Milch, eine reife Banane, Kiwi, einen Teelöffel Honig und etwas trockenen Ingwer zubereiten. Die Früchte werden geschält, die Banane in kleine Kreise geschnitten, die Kiwi in beliebig geformte Scheiben geschnitten. Alle Komponenten werden in einen Mixer überführt und ein oder zwei Minuten lang geschlagen, bis sie homogen sind. Das fertige Getränk sollte in Gläser gegossen werden.

Mit Erdbeere

Bereiten Sie 300 Gramm Milch, 200 Gramm Eiscreme (Sahne oder Eiscreme ist geeignet), 300 Gramm Erdbeeren und ein paar Esslöffel Zucker vor. Um das Getränk köstlicher zu machen, wählen Sie am besten eine reife Beere. Erdbeeren werden gewaschen und auf Servietten oder einem Handtuch ausgelegt, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Dann geht es in den Mixer. Nachdem die Erdbeeren zu einer homogenen Masse geworden sind, werden alle anderen Komponenten außer Milch hinzugefügt. Eine Minute später strömt es ein.

Der Cocktail sollte mit höchster Geschwindigkeit geschlagen, dann in kalte Gläser gegossen und serviert werden.

Mit Apfel und Bananen

Sie müssen zwei Bananen, mehrere Äpfel, 300 Gramm Erdbeeren, 200-300 Gramm Eis, ein paar Esslöffel Zucker und 200-250 Gramm Milch nehmen. Milch und Erdbeeren werden für 20 Minuten in den Gefrierschrank gestellt. Zuvor werden die Beeren gewaschen und verarbeitet. Während die Hauptzutaten abkühlen, müssen Sie die Früchte schälen.

Entkerne den Apfel und schneide ihn in mittelgroße Stücke. Bananen werden geschält und zusammen mit Äpfeln in einen Mixer gegeben. Die Früchte werden geschlagen, bis sie zu einem glatten Püree werden. Der Cocktail kann etwas sauer sein, daher sollten Sie Kristallzucker hinzufügen.

Dann werden Beeren zu den zerkleinerten Zutaten geschickt. Das Getränk sollte rosa werden. Die Masse wird weitere 5 Minuten geschlagen. Dann werden Milch und Eis hinzugefügt. Die Komponenten werden gerührt, bis Schaum auftritt.

mit Kirsche

Aus folgenden Zutaten wird ein leckeres Getränk zubereitet: 500-600 Milliliter Milch (es sollte fettarm sein), 300 Gramm Eiscreme und 200 Gramm Kirschen. Knochen werden von den Beeren entfernt. Wenn die Kirsche gefroren ist, lassen Sie sie auftauen. Nachdem alle Komponenten in einen Mixer gegeben und geschlagen wurden, bis das fertige Getränk zu einem Getränk wird.

Der Cocktail wird in spezielle Gläser gegossen, die Sie mit Fruchtstücken dekorieren können.

mit Melone

Die Gastgeberin muss folgende Produkte zubereiten: eine Banane, Pfirsich, zwei Aprikosen, 5 Erdbeeren, ein paar Scheiben Melone und 300 Milliliter Milch. Banane wird geschält und in Kreise geschnitten. Die Kerne werden von den Pfirsichen entfernt, in einigen Fällen kann die Haut abgeschnitten werden. Als nächstes wird die Frucht in Stücke beliebiger Form geschnitten. Aprikosen werden auf die gleiche Weise zubereitet. Von den Melonenscheiben wird die Schale entfernt, die Körner werden entfernt. Das Fruchtfleisch wird in Scheiben geschnitten. Erdbeeren werden geschält und halbiert.

Die Zutaten werden in die Mixerschüssel gegeben, Milch wird dorthin geschickt. Die Masse wird zerkleinert und gemischt. Es muss gewartet werden, bis sich alle Stücke aufgelöst haben und eine homogene Masse geworden sind. Das fertige Getränk wird in Gläser gegossen. Sie können den Cocktail sofort trinken.

Empfehlungen

Ein Milchshake mit verschiedenen Früchten lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten, sodass auch Kinder ihn zubereiten können. Experimente helfen Hausfrauen, neue Geschmacksrichtungen zu entdecken und wirklich unglaubliche Getränke zu kreieren. Hier sind ein paar Tipps, um den Geschmack zu diversifizieren.

  • Besondere Essenzen - ideal, um dem Getränk ein wenig Minz-, Vanille-, Kokos- oder Zitronenaroma zu verleihen.
  • Kann zum Cocktail hinzugefügt werden Etwas Schokolade, da es gut zu Milch und Früchten passt. Bevor die Schokolade jedoch in die Mixerschüssel gegeben wird, sollte sie zerkleinert werden. Einige Leute kaufen auch flüssige Schokolade, was ihre Verwendung beim Kochen erheblich erleichtert.
  • Solche Getränke können in jeder Form eingefroren werden. Es stellt sich als interessante und originelle Delikatesse heraus, die besonders im Sommer relevant ist.

Köstliche und vitaminreiche Getränke können nicht nur die Stimmung beeinflussen, sondern auch die Immunität eines Menschen verbessern und seinen Körper mit essentiellen Spurenelementen sättigen.

Wie man einen Milchshake mit Erdbeeren macht, sehen Sie im folgenden Video.

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Die Informationen werden zu Referenzzwecken bereitgestellt. Nicht selbst behandeln. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen immer an einen Spezialisten.

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