Nutzen und Schaden von Ziegenmilch

Ziegenmilch unterscheidet sich von Kuhmilch in chemischer Struktur und Nährwert. Es besteht die falsche Meinung, dass sich ein solches Getränk als fett herausstellt. Aufgrund des hohen Gehalts an Lipiden tierischen Ursprungs kann es dem Körper schaden. Dies ist jedoch nicht der Fall, da die Zusammensetzung von Ziegenmilch Vitamin- und Mineralstoffverbindungen enthält, die sowohl im Kindes- als auch im Erwachsenenalter notwendig sind. Eine große Menge Kalzium ermöglicht es Ihnen, den Fettstoffwechsel zu normalisieren, wodurch sich das Gewicht von selbst wieder normalisiert.

Die Struktur von Ziegenmilch wiederholt praktisch die Zusammensetzung von Kuhmilch. Gleichzeitig hat das Produkt einen höheren Gehalt an Kalzium, Proteinen und Fetten tierischen Ursprungs, Nikotinsäure, Retinol. Der Laktosegehalt gegenüber Kuhmilch ist um 13 % reduziert. Aufgrund dieser Zusammensetzung ist Ziegenmilch im Magen-Darm-Trakt bei Patienten mit Laktase-Intoleranz oder -Mangel besser verdaulich.

Die Proteinstruktur der Ziegenmilch und die hohe Qualität des Getränks ermöglichen es, die Energiekosten und den Bedarf des Körpers an Nährstoffen auszugleichen. Casein, das allergische Reaktionen hervorrufen kann, fehlt im Produkt. Daher wird Ziegenmilch als hypoallergenes Produkt eingestuft.Wenn es in den Magen gelangt, beginnt das Getränk mit Salzsäure zu interagieren und gerinnt in 20 Minuten, was eine schnelle Verdauung der Nahrung gewährleistet.

Bei der Verdauung werden kleine Kügelchen aus tierischem Fett freigesetzt, deren Durchmesser es Ihnen ermöglicht, die Aufnahmerate nützlicher Nährstoffe zu erhöhen. Eine solche Wirkung eines aus Ziegen gewonnenen Getränks ist wichtig für Menschen mit einem geschwächten Körper, die keine zusätzliche Energie für die langfristige Aufnahme von Vitaminen und Spurenelementen aufwenden müssen.

Die chemische Zusammensetzung von Ziegenmilch ist reich an folgenden Nährstoffen:

• mineralische Verbindungen: Calcium-, Natrium-, Eisen-, Mangan-, Magnesium-, Kupfer-, Phosphor-, Kaliumionen;
• natürliche Antioxidantien;
• Vitamingruppen: Retinol, Riboflavin, Thiamin, Ascorbinsäure, Cyanocobalamin.
• Ziegenmilch enthält 7 Mal mehr Vitamin B12 und 12 Mal mehr Vitamin B9 als Kuhmilch.

Der Energiewert von 100 g des Getränks erreicht 68 Kilokalorien. Es ist wichtig zu bedenken, dass die chemische Zusammensetzung und der Kaloriengehalt des Produkts je nach den individuellen Eigenschaften des Ziegenkörpers und dem Zustand des Tieres variieren. Bei der Einnahme wird aus Milch gewonnenes Protein sofort vom Skelettmuskelgewebe aufgenommen oder in Energie für die normale Funktion der inneren Organe und Systeme umgewandelt.

Gleichzeitig belastet das Produkt trotz der großen Menge an tierischem Fett die Leber nicht. Das entstehende Glykogen wird nicht zu Glukose verarbeitet und lagert sich nicht in Form von Fettmassen im Unterhautgewebe ab. Lipide umhüllen die Schleimhäute der Verdauungsorgane und neutralisieren die aggressive Wirkung von Salzsäure auf ungeschütztes Gewebe.Wenn Fette aus dem Darm in die Blutbahn freigesetzt werden, werden sie in Energie für die Muskelarbeit umgewandelt.

Natürliche Ziegenmilch ist für den menschlichen Körper in jedem Alter nützlich. Im Gegensatz zu Kuhmilch ist das Getränk auch bei Zimmertemperatur länger haltbar. An einem warmen Ort bleibt es 7 Stunden frisch, im Kühlschrank eine Woche. Aufgrund der starken antibakteriellen Eigenschaften und der beruhigenden Wirkung sind die Produkte gut für den Magen. Um die wohltuenden Eigenschaften zu verbessern, seihen Sie die Flüssigkeit unmittelbar nach Erhalt der Milch von einer Ziege ab und lassen Sie sie in einem Raum mit niedriger Temperatur lagern.

Die im Getränk enthaltenen Wirkstoffe haben folgende medizinische Eigenschaften.

• Bei regelmäßiger Anwendung Ziege das Produkt stimuliert die Arbeit immunkompetenter Zellen, Verringerung des Risikos der Entwicklung von infektiös-entzündlichen und viralen Erkrankungen. Die Wirkung auf das Immunsystem wird durch den Gehalt einer großen Menge an mehrfach ungesättigten Fettsäuren im Produkt verstärkt.
• Ziegenmilch beseitigt Störungen des Magen-Darm-Trakts und ermöglicht es Ihnen, den Säuregehalt von Magensaft zu normalisieren. Durch den hohen Gehalt an Lysozym schwächen die Produkte die Entzündungsprozesse an der Schleimhaut ab und steigern die Wundregeneration.Von Ziegen gewonnene Milch wird zur Behandlung von ulzerativen erosiven Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms verwendet.

• Linolen- und Linolsäuren normalisieren den Cholesterinspiegel im Serum, wodurch das Risiko atherosklerotischer Veränderungen im Gefäßendothel reduziert wird. Infolgedessen verlangsamt sich das Wachstum von Cholesterin-Plaques und der Druck nimmt mit erhöhten Raten ab. Das Thromboserisiko sinkt, die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls und einer koronaren Herzkrankheit, die zu einem Herzinfarkt führt, sinkt.
• Calcium wird leicht von der Knochenstruktur des Bewegungsapparates aufgenommen. Wenn Sie Ziegenmilch in die Ernährung eines Säuglings einführen, können Sie die Wahrscheinlichkeit von Rachitis verringern. Bei Verwendung des Produkts im Alter sinkt das Risiko, an Osteoporose zu erkranken, Gewebe erholt sich schneller nach mechanischen Verletzungen, Brüche oder Bänderdehnungen heilen in kurzer Zeit.
• Vitamin B12 wirkt sich positiv auf die Hämatopoese des Knochenmarks aus und normalisiert den gesamten Stoffwechsel.
• Hoher Kaliumgehalt erhöht die Elastizität der Gefäßwände, was den Widerstand des Blutflusses gegen die Auswirkungen von Bluthochdruck erhöht.

Kinder und ältere Menschen sollten frische Milch erhalten, die die Leberzellen nicht zusätzlich belastet. Das Getränk kann als Heilmittel bei Erkrankungen der Schilddrüse, der Atemwege und der Bauchorgane eingesetzt werden.

Frauen verwenden Ziegenmilch nicht nur als Produkt in der Hauptnahrung, sondern verwenden sie auch für kosmetische Zwecke. Milchgetränk kann verwendet werden, um Masken für Haare und Gesicht herzustellen. Ungesättigte Fettsäuren verbessern den Hautton, erhöhen die Elastizität des Epithelgewebes, glätten Falten und verhindern ein Erschlaffen der Haut. Gleichzeitig werden die in der Zusammensetzung enthaltenen tierischen Fette nicht in Form von inneren Reserven abgelagert, sondern sofort in Energie umgewandelt.

Aufgrund des hohen Gehalts an Phosphor und Eisen erholt sich eine Frau nach der Menstruation schneller, da der Körper während der Menstruation bis zu 100 mg Mineralstoffe verliert. Calcium stärkt den Knochenbau, Vitamin B-Gruppe verbessert den emotionalen Zustand und wirkt sich günstig auf die Funktion der Nervenzellen aus, daher sollte Ziegenmilch in den Wechseljahren oder Wechseljahren verzehrt werden.

Die Produkte enthalten eine große Menge an natürlichen Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen. Diese Reaktionen werden durch Oxidation unter Einwirkung freier Radikale hervorgerufen. Antioxidantien bilden mit ihnen einen Komplex, der sie neutralisiert und aus dem Körper entfernt.

Es wird empfohlen, Ziegenmilch in Maßen zu konsumieren, um Erektionsstörungen vorzubeugen und sich schnell von vorübergehender Unfruchtbarkeit zu erholen. Die Nährstoffe des Produkts verbessern die Blutversorgung und Innervation des Fortpflanzungssystems, erhöhen die Testosteronproduktion. Aufgrund der Erhöhung der Plasmakonzentration des Sexualhormons im männlichen Körper beginnt eine Reihe von Muskelmassen.

Viele Eltern interessieren sich für die Frage - ab wie vielen Monaten kann ein Kind ein neues Milchprodukt bekommen? Bei Neugeborenen und Säuglingen sind die Schleimhäute empfindlich und das Verdauungssystem noch nicht vollständig ausgebildet. Während dieser Zeit benötigt das Kind Muttermilch. Wenn aus irgendeinem Grund eine natürliche Laktation nicht möglich ist, sollte das Baby mit künstlichen Mischungen ernährt werden.

Es wird nicht empfohlen, einem Kind frische Milch zu geben. Ziegenmilch hat eine ähnliche Zusammensetzung wie Muttermilch, weshalb sie zur Ernährung von Säuglingen bis zu einem Jahr verwendet werden kann. Kinderärzte raten jedoch davon ab, die Ernährung mit Ziegenmilch bis zum Alter von 3 Jahren auszuweiten.

Ab 1 Jahr kann ein Kind natürliche Milchprodukte auf der Basis von Ziegenmilch erhalten: Joghurts, Sauermilchgetränke, Quarkmasse. Die im Produkt enthaltenen Wirkstoffe stärken das kindliche Immunsystem.Dadurch wird das Risiko, Erkältungen und andere entzündliche Erkrankungen im Körper des Kindes zu entwickeln, reduziert.

Trotz der positiven Eigenschaften des Produkts kann es dem Körper schaden. Manche Menschen sind allergisch gegen Ziegenmilch oder laktoseintolerant, Darmerkrankungen, Störungen des endokrinen Systems. In solchen Fällen ist das Trinken eines Getränks kontraindiziert, um eine Verschlechterung des Allgemeinbefindens zu vermeiden. Es wird nicht empfohlen, Milch zu missbrauchen, um die Entwicklung von Schweregefühl, Sodbrennen und Schmerzen in der Bauchspeicheldrüse nicht zu provozieren.

Es ist schädlich, abgestandene Milch oder Produkte zu trinken, deren Inhalt gegen die Aufbewahrungsvorschriften verstoßen hat. Ansteckende Krankheiten können durch ein Getränk übertragen werden, das von einer kranken Ziege gewonnen wurde. Eine große Menge frischer Milch beginnt im Verdauungstrakt zu gären und verursacht oxidative Reaktionen. Bei Fettleibigkeit sollten Sie keine Produkte verwenden, um pathologische Prozesse im Körper nicht zu verstärken.

Ziegenmilch hat eine ausgewogene chemische Zusammensetzung, sodass sie sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen zu medizinischen Zwecken getrunken werden kann. Das Getränk sollte auf nüchternen Magen, frisch und getrennt von anderen Produkten konsumiert werden. Ziegenmilch lässt sich nicht gut mit anderen Lebensmitteln kombinieren und verliert nach der Wärmebehandlung ihre medizinischen Eigenschaften. Bei hohen Temperaturen werden bis zu 80% der Nahrungsbestandteile zerstört, weshalb es unmöglich ist, Brei und andere erste Gänge darauf zu kochen.

Wenn das Ziegenprodukt jedoch von Fremden gekauft wurde, muss es gekocht werden. Eine solche Vorsichtsmaßnahme ist nicht überflüssig, da beim Trinken von Milch, die von einem kranken Tier stammt, die Möglichkeit besteht, sich mit einer Infektionskrankheit zu infizieren.Am gefährlichsten ist die Brucellose, die fast alle inneren Organe befällt und die Funktion der Körpersysteme stört. Es ist auch notwendig, Milch für Kinder zu pasteurisieren.

Als vorbeugende Maßnahme wird das Produkt morgens direkt nach dem Aufwachen eingenommen. Frische Milch behandelt chronische Krankheiten und verbessert die Stimmung. Bei der Verwendung eines Getränks gegen verschiedene pathologische Prozesse sollten Sie sich an die von Ernährungswissenschaftlern oder Fachärzten empfohlenen Dosierungen halten. Im Durchschnitt wird empfohlen, nicht mehr als 250 ml eines Getränks pro Tag zu sich zu nehmen, um die Belastung der Bauchspeicheldrüse zu reduzieren.

Bei Gastritis, die durch einen hohen Säuregehalt des Magensafts oder bei ulzerativ-erosiven Läsionen des Verdauungstrakts hervorgerufen wird, ist es wegen ihrer einhüllenden und entzündungshemmenden Eigenschaften sinnvoll, Ziegenmilch zu trinken. Neben diesen positiven Eigenschaften ist das Produkt in der Lage, Salzsäure in 20 Minuten zu neutralisieren. Gleichzeitig hören heftige oxidative Reaktionen im Magen auf, die Wahrscheinlichkeit von Blähungen, Sodbrennen und saurem Aufstoßen wird verringert.

Die chemische Struktur von Ziegenprodukten umfasst Lysozym, eine Verbindung, die die Regenerationsrate von Schleimhäuten erhöht. Bei Gastritis oder Magengeschwüren sollten Sie sofort nach dem Aufwachen 250 ml frische Ziegenmilch auf nüchternen Magen trinken. Tagsüber sollten weitere 500 ml des Produkts in kleinen Portionen eingenommen werden.Der Therapieverlauf beträgt 21 Tage.

Ziegenmilch darf nur bei Typ-2-Diabetes in die Ernährung aufgenommen werden. Diese Einschränkung ist auf die Eigenschaften des Trinkprodukts zurückzuführen: Es belastet die Bauchspeicheldrüse. Bei insulinabhängigem Diabetes wird das Organ allmählich zerstört, was eine strenge Diät nur von Produkten erfordert, die die Bauchspeicheldrüse nicht beeinflussen.

Bei nicht-insulinabhängigem Diabetes hat das Produkt bestimmte Vorteile:

• reduziert den Gehalt an schlechtem Cholesterin;
• verhindert das Auftreten von Osteoporose, stärkt die Struktur des Bewegungsapparates;
• verbessert die Funktion des Magen-Darm-Traktes.

Onkologen empfehlen, dass Patienten mit bösartigen und gutartigen Neubildungen täglich natürliche Ziegenmilch trinken, 250 ml:

• Produkte enthalten eine Reihe organischer Säuren, die das Wachstum von Tumorzellen in den Anfangsstadien des pathologischen Prozesses verlangsamen;
• Eine große Menge an Nährstoffverbindungen ermöglicht es Ihnen, das Immunsystem zu stärken, das nach der Erschöpfung des Körpers durch Chemotherapie und den Einsatz toxischer Krebsmedikamente eine Schlüsselrolle spielt.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ziegenmilch Krebs nicht heilt und nicht als Erstbehandlung verwendet werden sollte. Das Getränk kann als zusätzliches Heilmittel oder als vorbeugende Maßnahme nach Rücksprache und Erlaubnis des behandelnden Arztes eingenommen werden.Fachärzte erlauben in den meisten Fällen die Einführung von Milchprodukten in die Hauptdiät, da dies die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen durch die aggressive Wirkung synthetischer Drogen verringert.

Um die Funktion immunkompetenter Zellen vor einer Chemotherapie zu verbessern, wird empfohlen, das folgende Rezept auf Basis von Ziegenmilch zu verwenden:

• Um das Arzneimittel zuzubereiten, müssen Sie 100 g natürlichen Honig, Aloe und 500 ml Milchprodukte zubereiten.
• das Bienenprodukt sollte gedämpft und zum Kochen gebracht werden;
• nach dem Ende der Manipulation ist es notwendig, zerkleinerte Aloe-Blätter zu Honig zu geben und weitere 5 Minuten zu kochen;
• die resultierende homogene Masse muss mit Ziegenmilch gemischt, 6 Stunden lang gekühlt und gekühlt werden;
• danach sollten Sie das Mittel alle 60 Minuten in einer Menge von 50 ml pro 10 kg Körpergewicht einnehmen.

Die Behandlung mit einem Volksheilmittel sollte 7 Tage vor dem vorgeschlagenen Chemotherapieverfahren beginnen. Es ist notwendig, den Kurs nach einer Woche nach der Behandlung zu beenden. Die Verwendung des Arzneimittels muss vom Onkologen genehmigt werden.

Die Schwangerschaft wird von starken Veränderungen des hormonellen Hintergrunds und häufigen Störungen des endokrinen Systems begleitet. Während dieser Zeit ist der Körper der Frau starkem Stress ausgesetzt, der Körper ist in ständiger Spannung und fühlt sich unwohl. Ziegenmilch hilft, den psycho-emotionalen Zustand der werdenden Mutter zu stabilisieren, außerdem gleicht sie den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen aus und verhindert die Entwicklung von intrauterinen fetalen Anomalien.

Das Produkt wirkt beruhigend auf das Nervensystem, verbessert die Funktion der inneren Drüsen und normalisiert die Funktion des Magen-Darm-Trakts.Während der Schwangerschaft wird bei regelmäßiger Anwendung von Ziegenmilch eine Erhöhung der Wundregeneration beobachtet, der Körper erholt sich nach dem Training schneller.

Aber trotz einer Reihe positiver Eigenschaften ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Hormon- und Immunsystem einer Frau instabil bleibt. In diesem Zustand kann der Körper unzureichend auf Ziegenmilch reagieren - mit Allergien, Hautreaktionen und anderen negativen Erscheinungen. Deshalb Bevor Sie Produkte in die Hauptnahrung einer schwangeren Frau einführen, sollten Sie Ihren Gynäkologen konsultieren.

Die wohltuenden Eigenschaften der Ziegenmilch beruhen auf ihrer komplexen Wirkung auf die Funktion der inneren Organe und Körpersysteme. Bei einem Mangel an Calciumionen verlangsamen sich die Prozesse des allgemeinen Stoffwechsels, der Abbau von Fettdepots und die Umwandlung von Fetten in Energie stoppen. Wenn die Verletzung des Kalziumstoffwechsels beseitigt wird, beschleunigt sich der allgemeine Stoffwechsel und das Gewicht normalisiert sich von selbst wieder. Der Energiewert des Produkts nach der Wärmebehandlung beträgt etwa 67-68 kcal, sodass die Flüssigkeit leicht verdaut und vom Körper aufgenommen wird. Durch die Sättigung mit Energie können Sie Ihren Appetit für 3-4 Stunden dämpfen.

Ziegenmilch passt gut zu pflanzlichen Produkten. Gleichzeitig sollten Sie es vermeiden, säurehaltige Lebensmittel zusammen mit Ziegenprodukten zu essen, da eine solche Kombination zu Verdauungsstörungen führen kann. Sie können selbst ein Diätmenü erstellen, indem Sie sich an die folgenden Empfehlungen halten:

• Bei guter Verträglichkeit des Produkts dürfen bis zu 750 ml Ziegenmilch pro Tag getrunken werden, um Stoffwechselprozesse zu normalisieren.
• 30 Minuten vor der Verwendung eines Milchgetränks sollten Sie ein Glas Mineralwasser ohne Gas trinken;
• Das Trinken von Ziegenmilch wird als Zwischenmahlzeit empfohlen, getrennt von vollständigen Mahlzeiten.

Es gibt strenge Methoden zur Gewichtsabnahme, die auf der Verwendung von Ziegenmilch basieren. Solche Monodiäten sollten nicht gewählt werden, da sie unausgewogen sind und dem Körper schaden können.

100 g Ziegenmilch enthalten nur sehr wenige Kalorien, daher werden die Produkte als Diätgetränke eingestuft. Der niedrige Energiewert ermöglicht es Ihnen, während einer Diät Milch zu trinken, ohne sich Gedanken über die Gewichtszunahme zu machen. Die positive Wirkung der Milch auf den Fettstoffwechsel ermöglicht es dem Körper, die Glykogenmenge im Unterhautgewebe selbstständig zu regulieren und somit unnötige Fettreserven abzubauen. Während einer Schonkost können Sie bis zu 250 ml Ziegenmilch trinken.

Wenn eine Person eine strenge Diät mit protein- und kohlenhydratarmen Lebensmitteln einhält, sollte Ziegenmilch nicht konsumiert werden. In einer solchen Situation werden tierische Fette, nachdem sie ins Blut aufgenommen wurden, nicht abgebaut. Unter Stressbedingungen versucht der Körper, die entstehenden Lipide in Reserve zu halten.

Dr. Komarovsky empfiehlt beim Vergleich von Ziegen- und Kuhmilch nicht, ein Kind mit diesen Produkten zu füttern. Beide Flüssigkeiten haben eine große Menge Phosphor und übersteigen den Gehalt des chemischen Elements in der Muttermilch um 40-45%. Aus diesem Grund führt die Verwendung von Milchprodukten im Körper eines Neugeborenen oder Säuglings zu einer zusätzlichen Belastung der Nieren, die eine Verletzung des Kalziumstoffwechsels hervorrufen kann.Darüber hinaus gibt der Arzt an, dass Tiere mit Antibiotika gefüttert werden, deren Wirkstoffe in die Milch gelangen und bei einem Baby unter 3 Jahren eine Darmdysbakteriose verursachen können. Daher sollten dem Kind künstliche Milchmischungen als Nahrung gegeben werden.

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