Ist Milch während des Stillens möglich und Merkmale seiner Verwendung

Kuhmilch gilt seit jeher als sehr wertvolles und gesundes Produkt. Früher, noch vor dem Aufkommen von Mischungen, wuchs eine große Anzahl von Kindern mit Milchmangel bei einer stillenden Mutter mit Kuhmilch auf. Es gilt seit langem als das engste Analogon zur Muttermilch. In Indien gelten Kühe im Allgemeinen als heilige Tiere, da sie ein so wertvolles, gesundes und nahrhaftes Produkt liefern können. Sowohl unsere Mütter als auch unsere Großmütter werden bei Milchmangel oder niedrigem Nährwert sofort dazu raten, Milch zu trinken, um die Laktation zu erhöhen. Aber ist heute alles so klar mit der Verwendung von Kuhmilch während der Stillzeit? Versuchen wir es herauszufinden und wägen alle Vor- und Nachteile ab.

Die Vorteile von Kuhmilch für eine stillende Mutter liegen auf der Hand:

• das Naturprodukt ist sehr nahrhaft und kommt in seiner Zusammensetzung der Milch einer stillenden Mutter nahe;
• natürliche Milch ist reich an nützlichen Substanzen, Spurenelementen, Vitaminen A, B, C, D;
• das Produkt enthält eine große Menge an verdaulichem Kalzium, das für eine kleine Person mit dem Wachstum von Knochen, Nägeln und Haaren so notwendig ist;
• Milch ist reich an Proteinen, die am Wachstum und der Entwicklung des Babys beteiligt sind, und dieses Protein ist natürlichen Ursprungs, das zu einem großen Prozentsatz seiner Absorption beiträgt;
• Es ist seit langem bekannt, dass das Getränk nachts ein gutes natürliches Beruhigungsmittel ist.

Also, mit dem von uns entschiedenen Nutzen, werden wir versuchen, bei einer so großen Anzahl von positiven Eigenschaften und Nachteilen des Produkts zu finden. Der Schaden des Trinkens von Kuhmilch durch eine stillende Mutter ist wie folgt.

1. Es kann nicht steril sein, daher ist es wahrscheinlich, dass Krankheitserreger und Bakterien von der Mutter auf das Baby übertragen werden, was für das Baby sehr gefährlich sein kann. Abkochen hilft hier nicht, da Vitamine und Nährstoffe bei hohen Temperaturen zerstört werden und der Sinn des Trinkens solcher Milch verloren geht.
2. Das Naturprodukt enthält im Vergleich zur Muttermilch enorm viel Eiweiß. 32–34 % Protein in Kuhmilch gegenüber 9–10 % in der Milch stillender Mütter. Für ein Baby mit seinem unentwickelten Magen-Darm-Trakt wird es ziemlich schwierig sein, ein so „schweres“ Produkt für ihn zu verdauen.
3. Vollmilch ist sehr fetthaltig, daher kann es beim Baby zu Koliken, Erbrechen, Spucken und anderen Symptomen kommen, die auf Probleme mit der Verdauung eines solchen fetthaltigen Produkts hindeuten.
4. Es enthält eine große Menge Laktose - Milchsäure. Und in unserer Zivilisation nimmt die Zahl der Kinder mit Laktoseintoleranz zu.
5. Manche Kinder können auf dieses wertvolle Naturprodukt mit allergischen Reaktionen reagieren, die sich in Hautausschlägen, trockener Krustenbildung und Rötungen äußern.

Wir haben festgestellt, dass natürliche Kuhmilch während des Stillens für eine Mutter aufgrund ihrer Unsterilität, die für das Baby gefährlich ist, und ihres ziemlich hohen Fettgehalts nicht sehr nützlich ist. Wie sein? Während der Stillzeit komplett darauf verzichten?

Natürlich nicht! Ärzte raten stillenden Müttern, ein pasteurisiertes Produkt zu verwenden. Es ist sicher und nützlich, da es lange Zeit bei einer Temperatur von 60-80 Grad gehalten wird, wobei es jedoch pathogene Mikroorganismen abtötet, während alle nützlichen Substanzen erhalten bleiben. Milch kann entweder 1 % oder 2,5 % oder 3,2 % Fett enthalten. Es gibt viele Hersteller dieses unverzichtbaren Produkts in zahlreichen Supermarktregalen. Aber nur ein Naturprodukt, kein Pulver, wird davon profitieren.

In verschiedenen Städten wurden Verbraucherbefragungen zu Geschmack und Qualität von Milch unterschiedlicher Erzeuger durchgeführt.

Zu den Top 3 gehörten:

• an erster Stelle - TM "Vkusnoteevo";
• auf der zweiten - TM "Haus im Dorf";
• auf dem dritten - TM "Prostokvashino";
• dann gibt es die Marken "Wologda" und "Milch unserer Melkerei".

Das Produkt dieser Hersteller zeichnet sich durch Natürlichkeit, reichen Geschmack und gleichbleibend hohe Qualität aus. Wenn Sie ein Getränk anderer Marken probieren möchten, dann sollten Sie auf Folgendes achten:

• das Produkt muss gemäß GOST hergestellt und verpackt werden;
• die Anschrift der Herstellung von Milchprodukten muss angegeben werden;
• ein Naturprodukt ohne Konservierungsstoffe wird nicht länger als fünf Tage gelagert;
• Die Zusammensetzung sollte natürliche Vollmilch ohne Pulver anzeigen.

Zusammen mit Kuhmilch sprechen sie oft über die Verwendung von Ziegenmilch durch stillende Mütter. Und nicht umsonst. In Bezug auf die Zusammensetzung ist dieses Wunderprodukt näher an der Mutter als an der Kuh. Der wichtigste Unterschied ist jedoch der extrem niedrige Gehalt an Laktose, dh Milchsäure (nur 10%). Darüber hinaus erleichtert der Gehalt an homogenen Fetten in der Milch die Verdaulichkeit. Deshalb verursacht es fast keine Allergien, es ist leichter verdaulich. Außerdem ist es weniger ölig.

Die Ärzte sind sich einig, dass Ziegenmilch der stillenden Mutter und dem Baby ganz konkrete Vorteile bringen wird. Viele mögen es wegen seines eigentümlichen Geruchs und sauren Geschmacks nicht. Der Geruch von Milch tritt auf, wenn die Ziege nicht richtig gepflegt wird. Diese Tiere sind sehr sauber. Aufgrund der vorteilhaften Eigenschaften und der leichten Assimilation kann eine stillende Mutter ein solches Getränk bereits nach 3-4 Wochen im Leben eines Babys verwenden. Ihre Milch wird nahrhafter und gesünder und schadet dem Kind nicht.

Es wird sehr gut absorbiert. Es sollte in kleinen Dosen in die Ernährung einer stillenden Mutter aufgenommen werden. Am ersten Tag einen Teelöffel trinken und die Reaktion des Babys im Laufe des Tages beobachten. Wenn das Kind weint, Koliken, Rötungen am ganzen Körper hat und sich die Haut abschält, sollte die Einführung dieses Produkts vorübergehend von der Ernährung einer stillenden Mutter ausgeschlossen werden. Wenn alles gut gelaufen ist, können Sie die Dosierung schrittweise auf ein Glas Ziegenmilch pro Tag erhöhen.

Gebackene Milch kann auch als Alternative zu Kuhmilch bezeichnet werden. Allerdings müssen Sie hier sehr vorsichtig sein. Es lohnt sich, solche Milch in kleinen Dosen einzuführen und die Reaktion des Babys auf ein neues Produkt 48 Stunden lang zu beobachten und erst dann die Dosierung zu erhöhen.Darüber hinaus wird aufgrund des hohen Fettgehalts empfohlen, solche Milch erst nach dem fünften Lebensmonat eines Kindes einzuführen.

Apropos Milch, eine Delikatesse aus der Kindheit wie Kondensmilch darf nicht unerwähnt bleiben. Ist es für stillende Mütter möglich? Da Kondensmilch aus natürlicher Vollmilch hergestellt wird, hat die Verwendung durchaus Vorteile. Allerdings machen ein großer Zuckeranteil und eine hohe Konzentration an Eiweiß und Laktose das Produkt sehr kalorienreich und „schwer“. Ärzte empfehlen den maximalen Verzehr von Kondensmilch in Höhe von zwei Esslöffeln und dann nicht auf einmal.

Sie können Kondensmilch frühestens nach dem dritten Lebensmonat des Babys essen. Zuerst wird empfohlen, einen Drittel Teelöffel zu probieren, dann das Baby tagsüber auf allergische Reaktionen und den Ausschluss einer Laktoseintoleranz zu beobachten. Wenn alles gut gelaufen ist, können Sie die verzehrte Menge schrittweise steigern. Es ist zu beachten, dass das Produkt sehr kalorienreich und fetthaltig ist.

Eine Alternative zum Genuss von Milch in Reinform sind Milchsuppen und Müsli. Diese Gerichte sind unabhängig in der Ernährung, bereichern perfekt den begrenzten Speiseplan einer stillenden Mutter, sind gesund und einfach zuzubereiten. Milchsuppen mit Nudeln, Reis, Buchweizen sowie Haferflocken, Hirse, Buchweizenbrei, die uns seit unserer Kindheit bekannt sind, machen die Muttermilch ausgewogen und nahrhaft.

Wann also darf Kuhmilch während der Stillzeit in die Ernährung der Mutter aufgenommen werden? Und wie lange nach der Geburt des Babys? Die Meinungen darüber, ab welchem ​​Alter man Milch trinken kann, gehen auseinander. Einige raten, mit der Einführung des oben genannten Produkts zu beginnen, wenn das Baby zwei Monate alt ist. Die meisten Kinderärzte raten, Milch erst nach dem dritten Lebensmonat eines Babys zu trinken.

Es ist besser, mit Milch mit geringerem Fettgehalt zu trinken. Und wenn es dem Baby gut geht, kann die Menge und der Fettgehalt auf 3,2 % erhöht werden. Bei HB (Stillen) wird jedes neue Produkt separat eingeführt. Nach der ersten Einnahme des Produkts sollten Sie etwa 24 Stunden warten, das Baby beobachten und erst dann Rückschlüsse auf das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Allergien oder Unverträglichkeiten ziehen.

Es wird empfohlen, neue Produkte in einer sehr kleinen Dosis zu verwenden - beginnend mit 1 Teelöffel. Wenn das Baby Komplikationen hat, können Sie schließlich tagsüber immer ins Krankenhaus gehen und die notwendige Hilfe bekommen. Nach einem Tag können Sie versuchen, die Menge auf zwei Esslöffel zu erhöhen. Und dann den Konsum schrittweise auf ein Glas pro Tag bringen.

Um die Laktation zu erhöhen, ist es besser, Milch zu warmem, nicht heißem Tee hinzuzufügen. Die Konzentration des Getränks wird geringer und die Vorteile für Mutter und Baby größer. Wenn die Mutter Anzeichen einer Allergie oder Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt bemerkt, sollte es für mindestens einen Monat abgesetzt werden. Und erst dann neue Versuche unternehmen. Wenn die Symptome nach einem Monat wiederkehren, sollten solche Experimente für einen längeren Zeitraum verschoben werden.

Worauf ist zu achten, wie erkennt man eine mögliche Allergie bei einem Baby? 15-20 Minuten nachdem das Kind Muttermilch konsumiert hat, sollte nach der Einführung eines neuen Produkts das Verhalten des Kindes sorgfältig beobachtet werden. Wenn er spuckt, öfter als sonst die Beine anzieht, weint und Anzeichen von Besorgnis zeigt, dann tut sich sein Körper schwer mit einem neuen Nahrungselement in der Ernährung.

Wenn im Laufe des Tages rote Flecken auf dem Körper auftauchten, begann sich die Haut abzulösen, deutet dies auf eine allergische Reaktion auf ein Produkt aus der Ernährung einer stillenden Mutter hin. Hier sollten Sie sich nicht selbst behandeln und sofort Ihren Kinderarzt aufsuchen, um mögliche Schwellungen und Komplikationen zu vermeiden.

Heute sagen Kinderärzte, dass die Verwendung eines pasteurisierten Milchprodukts zum richtigen Zeitpunkt und ohne Kontraindikationen für eine stillende Mutter und ein Baby von Vorteil ist. Sie unterstützen die Idee, es von stillenden Müttern zu verwenden, um ein vitaminreicheres und nahrhafteres Produkt für das Baby zu erhalten. Ein bekannter Kinderarzt in unserem Land, Yevgeny Komarovsky, begrüßt die Verwendung von Milch, wenn es natürlich ist, wenn die Mutter nach dem dritten Lebensmonat des Babys mit der Einnahme beginnt und das Produkt normal vertragen wird. Wenn das Protein vom Körper des Kindes nicht abgebaut wird, führt dies schließlich zu Komplikationen in der Leber, und bei längerem Gebrauch kann das Kind ernsthafte Probleme bekommen. Im Allgemeinen ist alles in Maßen gut. Die Hauptsache ist, dass das Produkt für eine bestimmte Person geeignet ist.

Informationen darüber, was und wie viel Sie während des Stillens trinken sollten, finden Sie im folgenden Video.