Früchtetee: nützliche Eigenschaften und Rezepte

Früchtetee ist ein hervorragender Ersatz für den üblichen schwarzen oder grünen Tee. Es wird aus getrockneten oder frischen Früchten hergestellt, wobei seine wohltuenden Eigenschaften erhalten bleiben, weshalb es als sehr nützlich angesehen wird. Viele Menschen mögen Früchtetee wegen seines raffinierten, ungewöhnlichen und attraktiven Geschmacks. Damit Früchtetee den größtmöglichen Nutzen bringt, sollten Sie sich mit der richtigen Zubereitung vertraut machen.

Zunächst muss darauf hingewiesen werden, dass der übliche schwarze oder grüne Tee mit Fruchtstücken nicht fruchtig ist. Ein echtes Fruchtgetränk muss ausschließlich aus Früchten und Beeren zubereitet werden, während die Blätter des Teestrauchs praktisch fehlen sollten. Ein solches Getränk erhält einen zusätzlichen Geschmack, wenn es gekühlt getrunken wird. Obwohl viele Leute die heiße Version eines so erstaunlichen Getränks mögen. Es gefällt nicht nur Erwachsenen, sondern auch Kindern.

Seit der Antike wird Früchtetee in vielen Ländern des Nahen Ostens bei Ritualen konsumiert, sodass wir mit Sicherheit sagen können, dass er eine reiche Geschichte hat.

Sein Hauptmerkmal ist, dass es kein Koffein und keine Tannine enthält, die das Nervensystem stimulieren. Dieser Tee wird in Form einer Mischung aus zerkleinerten Früchten und Blättern präsentiert und ist daher auch für Kinder ideal. Die Bestandteile des aromatischen Früchtetees können variiert werden, da es keine besonderen Einschränkungen gibt.Die beliebtesten Bestandteile einer solchen Mischung sind Zimt, Zitrone und sudanesische Rose. Der unbestreitbare Vorteil eines köstlichen Getränks ist die Möglichkeit seiner Selbstzubereitung, während alle Zutaten auf Ihrer Website gesammelt werden können. Es kann nicht nur Beerenstücke, Früchte, sondern auch ein Kräuterbouquet, Blütenblätter enthalten.

Viele Einwohner Russlands bevorzugen Hibiskus - eine Teesorte, die sich durch eine besondere Säure sowie eine satte dunkelrote Farbe auszeichnet. Es wird aus den Blüten der sudanesischen Rose zubereitet, die zuvor getrocknet wurden, daher ist es reich an den Vitaminen PP und C. Neben Rosenblüten enthält es normalerweise verschiedene Kräuter und Gewürze sowie verschiedene getrocknete Früchte. Da Hibiskus hauptsächlich in großem Umfang produziert wird, ist es wichtig zu verstehen, dass Hersteller häufig schädliche Aromen verwenden.

Früchtetees enthalten oft Beeren und Früchte wie Birne, Apfel, Himbeere, Preiselbeere, Zitronen- oder Orangenschale, Kirsche, schwarze Johannisbeere, Ananas und Erdbeere. Exotische Optionen werden normalerweise mit Zimt-, Kurkuma- oder Ingwerwurzelstücken belegt, und einige enthalten sogar schwarzen Pfeffer. Viele dieser Getränke werden mit verschiedenen Kräutern und Blütenblättern ergänzt, darunter Kamille, Kornblume, Färberdistel, Rose, Oregano und Thymian.

Wenn wir die Bestandteile des Beerentees betrachten, der auf dem Territorium Russlands zubereitet wird, dann enthalten sie oft getrocknete Hagebutten, Blaubeeren und Brombeeren, Johannisbeer- und Himbeerblätter sowie Kamillen- und Kornblumenblüten.

Viele moderne Tees verschiedener Hersteller enthalten künstliche Zusatzstoffe in ihrer Zusammensetzung, die sich bei häufigem Gebrauch negativ auf die menschliche Gesundheit auswirken. Eine ausgezeichnete Alternative ist ein Frucht- und Beerengetränk, da es ausschließlich aus natürlichen Zutaten hergestellt wird und seine Vorteile daher von unschätzbarem Wert sind. Früchtetee hat folgende Eigenschaften:

• perfekt Töne, auch ohne Koffein;
• verbessert die Immunität;
• ermöglicht es Ihnen, den Körper von verschiedenen Schadstoffen zu reinigen;
• ist ein ausgezeichneter Durstlöscher;
• sättigt den Körper perfekt mit Flüssigkeit und verhindert Austrocknung;
• enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, ihre Zusammensetzung hängt von den verwendeten Früchten, Beeren, Kräutern ab;
• senkt bei regelmäßiger Anwendung den Cholesterinspiegel.

Das Getränk hat praktisch keine Kontraindikationen, da es den Körper nicht schädigt. Es sollte jedoch verstanden werden, dass es zu einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber der einen oder anderen Komponente kommen kann, die mit der Manifestation allergischer Reaktionen einhergeht. Obwohl Früchtetee viele wohltuende Eigenschaften hat, sollten Sie ihn nicht missbrauchen, denn alles sollte in Maßen sein. Zahnärzte achten also darauf, dass Früchtetee bei häufiger Anwendung die Festigkeit des Zahnschmelzes beeinträchtigt, da sie verschiedene Enzyme und Säuren enthalten.

Früchtetee kann sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern konsumiert werden. Es gibt sogar separate Kindertees, die sowohl lecker als auch gesund sind. Dieses Getränk löscht in der heißen Jahreszeit perfekt den Durst und hilft auch, sich an kalten Abenden aufzuwärmen. Wenn Sie der Kochtechnologie folgen, wird sie sich als sehr nützlich erweisen. Ein solches Getränk enthält eine große Menge an Vitaminen und Mineralien, die für jeden notwendig sind. Bei regelmäßiger Anwendung gibt es einen Energieschub, Fröhlichkeit und Fröhlichkeit.

Früchtetee wird für schwangere Frauen empfohlen. Experten raten von der Einnahme von schwarzem Tee ab und empfehlen dringend, auf Kräuter- oder Obstoptionen zu achten. Aber die Hauptregel ist, dass alles in Maßen sein sollte. Missbrauchen Sie ein solches Getränk nicht, da dies das Wohlbefinden einer schwangeren Frau beeinträchtigen kann.

Bis heute wird eine breite Palette von Früchtetees präsentiert. Es kann in den folgenden Optionen erworben werden:

• gedrückt;
• in Pyramiden;
• lose;
• granuliert;
• in Beuteln.

Das Getränk kann blumig oder fruchtig, heiß oder kalt, mit Beeren oder besonderen Gewürzen sein. Heute ist die Artenvielfalt einfach faszinierend, da verschiedene Zusatzstoffe als Komponenten verwendet werden können. Wenn wir verschiedene Arten von gekauften Produkten vergleichen, ist die lösliche Version nicht sehr gefragt. Viele bevorzugen Tee in Pyramiden oder Granulat. Der Plattentee sieht interessant aus. Für das Brauen ist es notwendig, die Fliese in kleine Teile zu teilen.

Unter dem großen Sortiment an Früchtetee ist der Kindertee hervorzuheben.Es wird oft als Quelle für Mineralien und Vitamine verwendet, die für die gesunde Entwicklung des Kindes unverzichtbar sind. Einige Sorten von Babytee helfen bei der Beseitigung verschiedener Gesundheitsprobleme. Viele Kindertees werden mit Fruchtstückchen präsentiert. Hersteller fügen Birne, Apfel, Blaubeeren, Preiselbeeren hinzu, einige Optionen werden mit Kräutern (Kamille, Fenchel und anderen) ergänzt.

Zu den bekanntesten Herstellern von Fruchtgetränken gehören Riston, Ahmad, Lipton, Tess, Greenfield und Princess Noori. Heute sind in Deutschland hergestellte Früchtetees sehr gefragt. Deutsche Herstellerfirmen kontrollieren den Prozess der Herstellung von Früchtetee in jeder Phase sorgfältig. Qualität ist ein unbestreitbarer Vorteil von Produkten deutscher Marken.

Um zu Hause mit Ihren eigenen Händen duftenden und köstlichen Früchtetee zuzubereiten, Sie müssen ein paar einfache Regeln befolgen.

• Zuerst müssen Sie die Gerichte zubereiten. Hierfür eignet sich eine Teekanne. Es muss gewaschen und dann mit kochendem Wasser übergossen werden, damit sich der Brühbehälter erwärmen kann.
• Die Qualität des Wassers ist von nicht geringer Bedeutung. Der Geschmack von Tee hängt nicht nur von der Qualität der Teeblätter ab, sondern auch vom Wasser. Es ist strengstens verboten, Leitungswasser zu verwenden. Es ist unmöglich, Wasser wieder zu kochen, da es seine Struktur negativ beeinflusst und alle nützlichen Eigenschaften und seinen Geschmack zerstört.
• Verwenden Sie kein kochendes Wasser, um Tee zu gießen. Wasser muss vor Gebrauch leicht abgekühlt werden.Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als +80 Grad betragen. Höhere Wassertemperaturen können die Qualität des Früchtetees beeinträchtigen. Einige Komponenten können ihr Aroma nicht vollständig entfalten, und viele nützliche Eigenschaften können auch verschwinden.
• Gießen Sie Tee in die Teekanne, fügen Sie Wasser hinzu und warten Sie 5-10 Minuten, bis er gut aufgebrüht ist. Experten raten davon ab, die Brühzeit zu verlängern.

Die Zubereitung eines duftenden Getränks ist zu Hause nicht schwierig, da das Zubereitungsrezept, wie aus dem obigen ersichtlich ist, keine besonderen Fähigkeiten und Fertigkeiten erfordert. Auf Wunsch können den Teeblättern tropische Fruchtstücke oder aromatische Kräuter hinzugefügt werden. Die Wahl ist ganz individuell.

Um getrocknete Äpfel zuzubereiten, sollten sie in den Ofen oder Trockner gegeben, vorher in kleine Scheiben oder Würfel geschnitten werden, und es wird nicht empfohlen, die Haut abzuziehen. Sehr lecker und duftend ist ein Getränk mit Zusatz von getrockneten roten Äpfeln.

Aus vielen verschiedenen Zutaten lässt sich ein gesundes Fruchtgetränk mit ausgeprägtem Aroma zubereiten. Es kann sein:

• getrocknete Hagebutten mit Samen;
• getrocknete Himbeeren, Johannisbeeren oder Sanddorn;
• Rosenblätter, Steinklee, Linde, Kornblume, Oregano und Kamille, zuvor auf natürliche Weise getrocknet;
• Johannisbeerblätter, die jung geerntet und gründlich getrocknet werden müssen;
• Zweige von Obstbäumen, die zuerst gebrochen und gründlich getrocknet werden müssen;
• Schale einer Orange oder Zitrone, die unter natürlichen Bedingungen gerieben und getrocknet werden muss;
• Zitronen-, Orangen-, Ananas-, Bananen- oder Birnenscheiben nach dem Trocknen;
• Kokosnuss, die zuerst gerieben und in einem Raum ohne Sonneneinstrahlung getrocknet werden muss.

Um einen köstlichen und gesunden Tee mit einem hellen Aroma selbst zuzubereiten, können Sie verschiedene Komponenten hinzufügen, die jedoch miteinander harmonieren müssen. Das Getränk sollte gleichzeitig süß und sauer schmecken. Experten raten dazu, die folgenden Zutaten zu kombinieren:

• Heidelbeeren, Apfel, Rosenblätter und Zitronenschale;
• Hagebutten, Apfel-, Preiselbeer- und Kornblumenblüten;
• Apfel, Hagebutte, Kirsche und Hibiskus.

Für Liebhaber ungewöhnlicher Geschmackskombinationen können Sie den oben beschriebenen Kombinationen Mandeln, Zimt oder Vanille hinzufügen. Teemischungen sollten ausschließlich in hermetisch verschlossenen Behältern bei einer Temperatur von +18 bis +25 Grad dunkel und trocken gelagert werden.

Es lohnt sich, ein paar Tipps von Experten zu berücksichtigen.

• Für die Zubereitung eines duftenden Getränks sollten kleine Fruchtstücke verwendet werden. Wenn den Teeblättern Beeren zugesetzt werden, sollten diese ebenfalls klein sein.
• Wenn dem Getränk getrocknete Früchte zugesetzt werden, ist es besser, sie selbst zuzubereiten. Sie müssen in kleine Stücke geschnitten und bei Raumtemperatur unter Ausschluss von Sonnenlicht getrocknet werden. In Geschäften werden Früchte für die Langzeitlagerung oft mit Chemikalien behandelt.
• Bei der Auswahl von Braugeschirr sollten Sie Gefäße aus Porzellan oder Glas bevorzugen. Die Verwendung von Kunststoffbehältern sollte jedoch vollständig ausgeschlossen werden.
• Um den vollen Geschmack zu genießen, wird empfohlen, keinen Zucker hinzuzufügen. Um das Getränk ein wenig zu süßen, ist es besser, sich für Honig zu entscheiden, da er positive Eigenschaften hat.

Sehen Sie sich das nächste Video für ein weiteres Früchtetee-Rezept an.