Diuretischer Tee: Arten von Getränken, Wirkungen auf den Körper und Wirksamkeit

Diuretische Tees helfen, Ödeme und ein paar zusätzliche Pfunde loszuwerden und den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Auf pflanzlicher Basis wirken sie sanfter und sicherer als ihre medikamentösen Pendants. Diuretische Kräutergetränke haben nicht nur eine effektive Wirkung, sondern auch einen angenehmen Geschmack. Sie werden bei vielen gesundheitlichen Problemen Linderung verschaffen.

Die Hauptwirkung von harntreibendem Tee ist die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper. Es ist sehr einfach, seine Anwesenheit zu bestimmen. Es äußert sich normalerweise durch Schwellungen der Beine und des Gesichts, insbesondere Tränensäcke unter den Augen. Dazu können verschiedene Erkrankungen beitragen:

• Herzfehler;
• Hypertonie;
• Erkrankungen des Harnsystems (Pyelonephritis, Glomerulonephritis, Zystitis, Urethritis);
• Krampfadern und andere venöse Pathologien;
• Verletzung des Lymphabflusses;
• Stoffwechselkrankheit;
• Leber erkrankung.

Die Wirkung von Kräutertees mit harntreibender Wirkung beruht auf der Evakuierung überschüssiger Flüssigkeit in das Blut aus dem Unterhautgewebe, wo sich die Flüssigkeit normalerweise ansammelt. Tees stimulieren auch das Nierenbecken und die Tubuli, die Wasser filtern, in Urin umwandeln und aus dem Körper entfernen. Auf diese Weise können Sie nicht nur Ödeme loswerden, sondern auch ein paar zusätzliche Pfunde verlieren und das Körpervolumen leicht reduzieren.

Diuretische Tees werden empfohlen, um mit allen oben genannten Pathologien zu trinken. Aber das ist nicht das Ende ihrer Reichweite.Kräuterpräparate helfen Sportlern perfekt dabei, Milchsäure zu entfernen, die sich bei intensivem Sport in den Muskeln ansammelt. Tees sind nicht kontraindiziert für schwangere Frauen, die in den letzten Stadien der Schwangerschaft oft an Ödemen leiden.

Die Auswahl an harntreibenden Tees ist einfach riesig. Sie können sie selbst zubereiten oder fertige in der Apotheke kaufen. Zu den pharmazeutischen Produkten gehören:

• Diuretika-Sammlung Nr. 1, 2, 3;
• Nieren-Tee;
• klösterliche Sammlung;
• Phytomix;
• Tee "Zerde";
• Kräutertee №26 Dr. Seleznev.

Ihre Zusammensetzung wird durch eine Kräutermischung mit harntreibender Wirkung dargestellt. Die günstigsten und am einfachsten zuzubereitenden abschwellenden Mittel sind schwarzer und grüner Tee. Ihre harntreibenden Eigenschaften werden durch das Vorhandensein von Koffein in ihnen bereitgestellt. Seine Menge hängt von der Art des Teebouquets ab. Und grüner Tee enthält unter anderem eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sowie ätherische Öle, Gerb- und Gerbstoffe, die unserer Gesundheit sehr zuträglich sind.

Um die Wirkung zu verstärken, kann Tee mit Milch getrunken werden. Es mildert die Wirkung von Koffein und reduziert so die Belastung des Herz-Kreislauf-Apparats. Es wird empfohlen, fettarme Milch zu verwenden, fügen Sie 3 EL zu 1 Tasse hinzu. Löffel. Hibiskustee ist das führende Mittel im Kampf gegen Ödeme und Übergewicht. Es besteht aus Hibiskus- oder sudanesischen Rosenblättern. Das Getränk lockt mit einer leuchtend rosa Farbe und einem angenehm säuerlichen Geschmack. Enthält Flavonoide, Spurenelemente, organische und Fruchtsäuren, was die vielseitige Wirkung des Getränks erklärt.

Dieser Tee ist nützlich, um bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Ausscheidungssystems sowie bei Lebererkrankungen zu trinken. Fruchtsäure ist am Abbau von Fetten beteiligt, daher ist Hibiskus einfach ein unverzichtbares Hilfsmittel zum Abnehmen.Selbstgemachte Kräutertees können eine tolle Alternative zu gekauften und Apothekentees sein. Aber um selbst ein harntreibendes Bouquet zu kreieren, müssen Sie wissen, welche Kräuter eine ähnliche Wirkung haben. Die Auswahl ist ziemlich groß:

• Birke;
• Melissa;
• Minze;
• Cranberry;
• Preiselbeere;
• Johanniskraut;
• Kamille;
• Schachtelhalm;
• blühende Sally;
• Dillsamen;
• Petersiliensamen;
• Hagebuttenbeeren;
• Wacholderbeeren.

Die ideale Option wäre die Verwendung von Kräutern, die in Ihrem eigenen Garten für Phytosammlungen angebaut werden.

Neben der antiödematösen Wirkung hat harntreibender Tee weitere nützliche Eigenschaften. Erstens sorgt es für eine Entgiftung des Körpers, da Schlacken und andere giftige Substanzen mit dem Urin austreten. Dieser Prozess hilft, Blut und Leber zu reinigen, was sich positiv auf die Arbeit aller inneren Organe auswirkt. Unsere Haut wird auch sauberer und erhält eine schöne und gesunde Farbe. Stärkt Nägel und Haare.

Kräuterpräparate haben antioxidative Eigenschaften und befreien den Körper von freien Radikalen. Dadurch kann der Prozess der Zellteilung normalisiert werden, was die Alterung verlangsamt. Diuretische Kräutertees verbessern die Filtrationsleistung der Nieren und entfernen überschüssige Salze aus dem Körper. In dieser Hinsicht werden sie zur Vorbeugung der Bildung von Nierensteinen eingesetzt. Viele Formulierungen helfen, den Verdauungstrakt wiederherzustellen. Sie normalisieren den Stuhlgang und schützen die Magenschleimhaut vor Geschwüren, stellen die normale Darmflora wieder her.

Solche Tees stärken und wirken beruhigend auf das Nervensystem.Sie reinigen Blutgefäße von Cholesterinplaques, lindern Krämpfe und stellen physiologische Druckindikatoren wieder her. Kopfschmerzen verschwinden, das Sehvermögen verbessert sich und der Kopf wird „klar“. Zusätzlich zu diesen Eigenschaften stärken diuretische Gebühren den Herzmuskel, steigern den Stoffwechsel und lindern Entzündungen. Und sie bereichern uns mit Vitaminen und anderen nützlichen Stoffen. Dadurch haben sie eine komplexe Wirkung, stärken unseren Körper insgesamt und steigern die Vitalität.

Diuretischer Tee, denn tatsächlich kann jedes Heilmittel Schaden anrichten. Dies geschieht normalerweise, wenn die Regeln für seine Verwendung nicht befolgt werden. Die Hauptsache, für die Phytosammlungen gefährlich sind, ist Austrocknung. Deshalb ist es notwendig, zusammen mit ihnen genug Wasser zu trinken. Bei einer Erhöhung der zulässigen Dosis des Getränks kann ein großer Flüssigkeitsverlust beobachtet werden. Ein weiteres Problem ist der Verlust wichtiger Spurenelemente mit der Flüssigkeit: Kalium und Natrium. Sie sind für unseren Körper notwendig, um die ordnungsgemäße Funktion von Herz und Nieren aufrechtzuerhalten.

Manchmal treten allergische Reaktionen auf Kräutermischungen auf. Es kann zu Hautausschlägen, Juckreiz und sogar Asthmaanfällen kommen. Achten Sie genau darauf, wie Ihr Körper reagiert, wenn Sie den Tee zum ersten Mal einnehmen. Wenn unerwünschte Reaktionen auftreten, ändern Sie die Zusammensetzung. Verwenden Sie keine harntreibenden Mischungen, wenn Sie Nierensteine ​​oder Sand haben. Das Werkzeug kann ihre Entladung provozieren und ein traumatisches Syndrom und Nierenkoliken verursachen. Folgende Symptome weisen auf eine Überdosierung mit abschwellendem Tee hin: Übelkeit und Erbrechen, Schwindel, unzumutbare Schwäche und Schläfrigkeit.Wenn solche Anzeichen auftreten, sollte die Einnahme des Getränks beendet werden.

Diuretische Tees sind ein hervorragendes therapeutisches und prophylaktisches Mittel. In dem Meer ihrer Fülle finden Sie bestimmt etwas Passendes für sich oder Ihre Lieben. Dieser Aufguss ist gesund und schmackhaft und kann gleichzeitig gefährlich werden, wenn Sie die Regeln für seine Verwendung missachten. Befolgen Sie gegebenenfalls die Anweisungen - konsultieren Sie einen Arzt und genießen Sie die von der Natur gegebenen Getränke.

Kräuter-Phyto-Sammlungen sind ein natürliches pflanzliches Heilmittel. Sie heben sich vor dem Hintergrund chemischer Diuretika positiv ab, da sie sparsamer wirken und in ihrer Zusammensetzung den physiologischen Eigenschaften eines Menschen möglichst nahe kommen. Trotzdem lohnt es sich, einige Regeln für die Verwendung von harntreibenden Tees einzuhalten. Abweichungen von den Regeln drohen Fehlfunktionen im Körper. Abschwellende Kräutergetränke können 2-3 mal täglich für eine Kur von maximal 3 Wochen getrunken werden, wobei folgende Punkte zu berücksichtigen sind:

• trinken Sie die zulässige Dosis nicht später als 16 Stunden;
• verwenden Sie nur frische Kräuter, um das Getränk zuzubereiten;
• fertige trockene Kräuterzubereitungen nicht länger als 2 Jahre lagern;
• Beginnen Sie mit der Einnahme von Tee mit einer kleinen Menge und bringen Sie ihn allmählich auf eine volle Dosis.
• parallel zum Tee klares Wasser trinken, mindestens 1,5 Liter pro Tag;
• hören Sie nicht bei einer Sammlung auf, es kann süchtig machen, ändern Sie regelmäßig die Zusammensetzung;
• bereiten Sie das Getränk unmittelbar vor dem Trinken streng nach Anweisung zu und trinken Sie es warm;
• Verwenden Sie zum Brauen keine Utensilien aus Eisen, Kupfer oder Aluminium.

Diuretischer Kräutertee ist nur ein Glücksfall für Frauen während der Schwangerschaft. Schließlich sind viele Medikamente für sie kontraindiziert, und Schwellungen verursachen manchmal große Beschwerden.Abhilfe schaffen Kräutertees. Hier ist aber zu beachten, dass nicht alle Kräuter für Schwangere geeignet sind. Folgende Mischungen sind erlaubt:

• Wildrose und Weißdorn;
• Kompott mit getrockneten Früchten;
• grüner Tee;
• Erdbeer- und Preiselbeertee.

Es ist schwer zu sagen, welcher der harntreibenden Tees der beste ist. Alle wirken auf ihre Weise. Und ihre Wahl basiert auf einem individuellen Ansatz. Eines ist sicher: Sie werden keine sofortige Aktion erhalten. Solche Getränke wirken allmählich, ohne den Körper in einen Stresszustand zu versetzen. Einige der häufigsten therapeutischen Mischungen sind die folgenden:

• Birkenblätter - Brennnessel - Leinsamen - Erdbeeren;
• Birkenblätter - Dillsamen - Kamille - Schachtelhalm;
• Preiselbeeren - Preiselbeeren;
• Melisse - Minze;
• Immortelle - Minze - Fenchel.

Um eine dieser Mischungen zu erhalten, werden alle Komponenten zu gleichen Anteilen gemischt. Dann 1 TL. Die Zusammensetzung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, bestehen Sie 20 Minuten. Und der Tee ist trinkfertig. Viele Menschen hinterlassen gute Bewertungen, nachdem sie einen Sud aus Hagebutten aufgetragen haben. Dazu werden 50 g Beeren mit 1 Liter heißem, aber nicht kochendem Wasser in eine Thermoskanne gegossen. Bestehen Sie auf 12 Stunden. Dieses Getränk ist sehr effektiv zur Gewichtsabnahme und ist reich an Vitamin C.

Tee mit Milch ist ein besonderes Getränk. Es wirkt nicht nur harntreibend, sondern verbessert auch die Funktion des Magen-Darm-Trakts, adsorbiert Schadstoffe und reguliert den Blutzuckerspiegel. Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung von Tee mit Milch. Hier sind einige davon.

• Variante 1. 1,5 Liter Milch zum Kochen bringen, 2 EL hinzufügen. l. Teeblätter, 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und in eine Thermoskanne gießen.
• Option 2. Zwei TL. Teeblatt gießen 2 Tassen heißes Wasser, aber kein kochendes Wasser, kühl. Parallel dazu die Milch erhitzen, 1 TL dazugeben. gehackter Ingwer. 7 Minuten brennen lassen, beide Getränke mischen.

Sowohl schwarzer als auch grüner Tee eignen sich für beide Rezepte. Bei pharmazeutischen Mischungen muss die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung angegeben werden. Um die Zubereitung zu erleichtern, werden viele Gebühren in Einwegbeuteln ausgegeben, die auf die übliche Weise gebraut werden.

Mehr über harntreibenden Tee erfahren Sie im folgenden Video.