Die Vorteile und Schäden von Kamillentee für Frauen
Um die Gesundheit und Schönheit des schönen Geschlechts zu erhalten, helfen Getränke aus Kamille. Dieser Artikel wird über die Vor- und Nachteile von Kamillentee für Frauen sprechen.
Die positiven Eigenschaften des Getränks
Kamille ist eine seit der Antike bekannte Heilpflanze. Unsere Vorfahren verwendeten diese Blume, um verschiedene Pathologien zu behandeln. Experten der traditionellen Medizin weisen darauf hin, dass diese Pflanze auch hervorragend zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener gynäkologischer Erkrankungen geeignet ist, die leider in der heutigen Zeit häufig auftreten.
- Aufgüsse aus Kamille haben eine allgemein stärkende Wirkung auf den gesamten Körper. Es wird angenommen, dass die systematische Einnahme solcher Getränke den hormonellen Hintergrund verbessert. Die Hormonkonzentration im weiblichen Körper ändert sich ständig. Auch der tägliche Stress am Arbeitsplatz oder die Folgen einer kalorienarmen Ernährung können zu einer Veränderung des Hormonspiegels führen. Sie können den Prozess der Hormonbildung verbessern, indem Sie Getränke aus Kamille trinken.
- Experten für traditionelle Medizin raten zur Verwendung von Aufgüssen aus Kamillenblüten, Frauen, die an bestimmten chronischen Erkrankungen der Geschlechtsorgane leiden. Sie empfehlen daher, solche Getränke bei schmerzhafter und schwerer Menstruation zu trinken.Die Verwendung von Kamillentee hilft, den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, was hilft, Schmerzen während der Menstruation zu lindern.
- Kamillentee ist auch für das Verdauungssystem nützlich. Kamille enthält einen ganzen Komplex biologisch aktiver Substanzen, die sich positiv auf die Verdauungsprozesse von Nahrungsmitteln im Körper auswirken. Die Verwendung von Kamillentees hilft, die Gasbildung und Blähungen im Bauch zu reduzieren. Außerdem lässt nach der Einnahme dieses gesunden Tees das Schwere- und „Überlaufgefühl“ im Magen nach. Aus diesem Grund kann ein so duftendes Getränk nach einem starken Überessen oder einem reichhaltigen Festmahl getrunken werden, da es zur Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt.
- Kamille kann helfen, unangenehme Wechseljahrsbeschwerden zu lindern. Viele Frauen ertragen den Prozess der Menopause (anhaltendes Ausbleiben der „Menstruation“) ziemlich hart. Das Wohlbefinden einer Frau verschlechtert sich zu diesem Zeitpunkt in der Regel erheblich. Sie hat Hitzewallungen, Herzklopfen, Verdauungsstörungen und Stimmungsschwankungen. Solche spezifischen Symptome sind größtenteils auf sich ändernde Hormonspiegel zurückzuführen. Sie können die Schwere solcher nachteiligen Manifestationen „mildern“, indem Sie Aufgüsse aus verschiedenen Heilkräutern, einschließlich Kamille, verwenden.
Die Verwendung von Getränken aus dieser Pflanze trägt dazu bei, das Wohlbefinden einer Frau in den Wechseljahren deutlich zu verbessern.
- Kamille enthält auch Komponenten, die antiseptisch und sogar antibakteriell auf den Körper wirken. Bewertungen vieler Menschen, die Kamillenaufgüsse genommen haben, um die Entwicklung saisonaler Erkältungen zu verhindern, zeugen von ihrer Wirksamkeit.Auch die Einnahme eines Heilaufgusses aus Kamille stärkt das Immunsystem.
- Kamillentee ist ein großartiges Getränk, um die Symptome einer Depression zu lindern. Es wird angenommen, dass eine Tasse Aufguss von Kamillenblüten hilft, die Kraft auch nach dem stressigsten und ereignisreichsten Tag wiederherzustellen. Die biologisch aktiven Bestandteile der Kamille reduzieren die Auswirkungen von Stress auf den Körper. Es ist kein Zufall, dass Kamillenblüten oft als eine der Zutaten in beruhigenden Kräuterpräparaten verwendet werden. In Kombination mit Melisse oder Lindenblüte kann es eine stärkere sedierende (entspannende) Wirkung erzielen.
- Das Trinken von Kamillentee kann in einigen Fällen dazu beitragen, das Auftreten verschiedener Steine in den Nieren und im Harnleiter zu reduzieren. Gerbstoffe, organische Säuren und Mineralstoffe tragen zur Normalisierung des Stoffwechsels bei. Diese Wirkung auf den Körper trägt dazu bei, dass das Risiko einer Urolithiasis deutlich reduziert wird.
Möglicher Schaden
Die wohltuenden Eigenschaften der Kamille für den weiblichen Körper sind enorm. Infusionen aus dieser Pflanze können jedoch in einigen Fällen schädlich sein. Dies geschieht normalerweise, wenn ein solches Getränk bei Vorliegen einer Reihe von Kontraindikationen konsumiert wird.
- Kamille ist bei Frauen mit individueller Unverträglichkeit gegenüber dieser Pflanze kontraindiziert. Es sollte beachtet werden, dass dieser Zustand ziemlich selten ist. Die meisten Menschen vertragen Kamillengetränke gut. Eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Kamille ist eine absolute Kontraindikation für das Trinken von Getränken, die Extrakte dieser Pflanze enthalten.
- Eine Allergie gegen Kamille ist eine weitere Einschränkung für die Einnahme dieser Pflanze.Es kommt oft vor, dass allergische Manifestationen erst auftreten, nachdem das Allergen in den Körper gelangt ist. So wird eine Kamillenallergie in den meisten Fällen bereits im Nachhinein – nach der Einnahme von Kamillentee – festgestellt. In diesem Fall sollten Sie beim Auftreten von allergischen Hautausschlägen sofort ein Antihistaminikum einnehmen und einen Arzt aufsuchen.
- Während der Schwangerschaft sollte Kamillentee getrunken werden, wobei die Vorsichtsmaßnahmen zu beachten sind. In einigen Fällen kann die Verwendung von Aufgüssen aus den Blüten dieser Pflanze in den frühen Stadien der Schwangerschaft schädlich sein. Tatsache ist, dass Kamille Komponenten enthält, die krampflösend und hormonell wirken.
In der ersten Hälfte der Schwangerschaft sind die Hormonspiegel nicht stabil. Die Einnahme von Kamillentee kann den Schwangerschaftsverlauf verschlechtern und in einigen Fällen sogar zur Entwicklung pathologischer Zustände führen.
Aus diesem Grund empfehlen Geburtshelfer und Gynäkologen, dass werdende Mütter nicht unnötig auf Kamillenaufgüsse zurückgreifen.
Tipps
Um das Risiko von Nebenwirkungen bei der Einnahme von Kamillenaufguss zu verringern, sollten Sie unbedingt bedenken, dass es sich um ein Naturheilmittel handelt. Ein großer Irrglaube ist, dass Kamillengetränke nur als Durstlöscher wahrgenommen werden. Um mit Durst fertig zu werden, ist es besser, klares Wasser zu verwenden. Kamillentee enthält viele biologisch aktive Substanzen, die eine komplexe Wirkung auf den Körper haben. Überdosierungen können dazu führen, dass statt des erwarteten Nutzens der weibliche Körper geschädigt wird.
Um Ihrem Körper nicht zu schaden, reicht es aus, wenn eine Frau nicht mehr als 1-2 Tassen schwachen Kamillentee pro Tag zu sich nimmt. Wenn Sie planen, Kamille über mehrere Wochen oder sogar Monate einzunehmen, sollte dies mit Ihrem Arzt abgesprochen werden. Wenn der Arzt keine gesundheitlichen Kontraindikationen für die Einnahme von Kamillenaufguss festgestellt hat, können Sie ihn auf jeden Fall trinken.
Die Stärke von Kamillengetränken kann verändert werden. Daher sollten Sie zunächst keine zu starken Aufgüsse trinken. Bei Bedarf kann die Festung schrittweise vergrößert werden. In diesem Fall kann das Risiko, nach dem Trinken eines solchen Getränks nachteilige Manifestationen zu entwickeln, minimiert werden.
Kamillenaufguss hat einen spezifischen Geruch, den viele kennen. Ein solch besonderer Geschmack des Getränks führt oft dazu, dass nicht jeder es trinken kann.
Sie können den Geschmack des Getränks verbessern, indem Sie beim Aufbrühen andere pflanzliche Zutaten hinzufügen. Wenn Sie Kamillentee aufbrühen, können Sie also ein paar Minzzweige hinzufügen. Ein solcher Zusatz trägt dazu bei, dass der Geschmack des Getränks weicher und angenehmer wird.
Das Hinzufügen von Honig zu Kamillentee macht ihn köstlicher und duftender. Auf Wunsch können Sie dem Getränk etwas Zucker hinzufügen.
- Die Qualität der Rohstoffe, die für die Zubereitung von Kamillenaufgüssen verwendet werden, ist wichtig. Bevor Sie Kamillenblüten in einer Apotheke kaufen, prüfen Sie unbedingt das Verfallsdatum. Es ist besser, gehackte Kamille an einem kühlen, gut belüfteten, dunklen Ort aufzubewahren. Unter den richtigen Bedingungen können Rohstoffe mehrere Monate gelagert werden, ohne ihre vorteilhaften Eigenschaften zu verlieren.
- Gebraute Kamillenaufgüsse werden ebenfalls gelagert.Damit der zubereitete Aufguss seine wohltuenden Eigenschaften mehrere Stunden lang behält, sollte er in den Kühlschrank gestellt werden. Allerdings hat ein frisch gebrühter Drink mehr Nutzen für den Körper als ein gelagerter Aufguss.
Im folgenden Video erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile von Kamillentee.