Walnuss mit Honig
Zu den natürlichen Heilmitteln, die zur Erhaltung der Gesundheit beitragen, gehören Walnuss mit Honig kann einer der nützlichsten Kombinationen zugeschrieben werden. Jeder der Inhaltsstoffe hat eine bedeutende Liste von Heilwirkungen, so dass dieses Tandem einen Vorrat an Vitaminen und anderen Nährstoffen bietet, um die Gesundheit zu fördern und eine große Anzahl von Beschwerden loszuwerden.
Vorbereitungsmethode
Um eine Mischung mit heilender Wirkung herzustellen, benötigen Sie natürlichen Honig und hochwertige Nüsse. Die Honigsorte kann beliebig sein, und es ist besser, ungeschälte Nüsse zu kaufen. Damit die Früchte ihre wohltuenden Eigenschaften nicht verlieren, können sie nicht mit einem Metallgegenstand zerkleinert und geschnitten werden.
Schälen Sie die Nüsse von den Schalen und Trennwänden, brechen Sie sie mit den Händen in kleine Stücke und geben Sie sie dann in einen Glasbehälter. Auf Wunsch können Walnüsse in Form von Hälften belassen werden, und um den Geschmack von Nüssen zu verbessern, können sie in einer Pfanne etwas erwärmt werden. Als nächstes fügen Sie Honig zu den Nüssen hinzu und nehmen Sie ihn im richtigen Verhältnis (in klassischen Rezepten nehmen sie 2 zu 1).
Die Nuss-Honig-Mischung wird für 2-4 Wochen infundiert - während dieser Zeit beginnen die Inhaltsstoffe zu interagieren und ihre wohltuenden Eigenschaften auszutauschen. Es lohnt sich, das Glas mit Papier zu verschließen, denn Honig braucht Luft. Um die wohltuende Wirkung der Nuss-Honig-Mischung zu verstärken, werden ihr oft getrocknete Früchte und Zitrone zugesetzt.
Nährwert und Kalorien
Eine Mischung aus Honig, Nüssen und Trockenfrüchten enthält pro 100 g ungefähr:
Eichhörnchen | Fette | Kohlenhydrate | Kalorien |
5,4 Gramm | 13,6 Gramm | 50,8 Gramm | 350 kcal |
Vorteilhafte Eigenschaften
- Walnüsse enthalten gesunde Fette, Jod, Kalium, Phosphor, Magnesium, Vitamin E und andere wertvolle Elemente.
- Honig wirkt sich positiv auf Stoffwechselvorgänge aus. Dieses Produkt tonisiert, reduziert Entzündungen und aktiviert die Immunfunktion.
- Bei Stress und erhöhter geistiger Arbeit empfehlen sich Nussmischungen mit Honig.
- Die Verwendung einer Nuss-Honig-Mischung ist auch bei erheblicher körperlicher Belastung des Körpers sinnvoll.
- Solche Mischungen helfen Männern, die Potenz zu verbessern.
Für die Behandlung vieler Krankheiten können Sie Aufgüsse, Tinkturen und Balsame auf der Basis von herstellen Walnuss-Trennwände.
Schaden
- Um die schädlichen Auswirkungen eines so nützlichen Produkts wie einer Mischung aus Nüssen und Honig zu vermeiden, müssen Sie sich an Mäßigung erinnern. Die maximale Menge pro Tag beträgt 5-6 Esslöffel des Produkts.
- Bevor Sie ein Produkt verwenden, das Honig und Nüsse enthält, stellen Sie sicher, dass Sie keine Unverträglichkeit gegenüber diesen eher allergenen Inhaltsstoffen haben.
- Denken Sie daran, dass die Nuss-Honig-Mischung kalorienreich ist, sodass ihr übermäßiger Verzehr zu einer Gewichtszunahme führt.
- Bei Gastritis, Cholezystitis, Pankreatitis, Geschwüren und anderen chronischen Erkrankungen sollten Nüsse mit Honig besonders während einer Exazerbation mit Vorsicht angewendet werden.
- Eine Nuss-Honig-Mischung sollten Sie abends nicht zu sich nehmen, da sie anregend wirkt und viel Zucker enthält.
Anwendung
Nuss-Honig-Mischungen werden seit langem von Menschen als Heilmittel verwendet gegen:
- Migräne und Kopfschmerzen;
- Beriberi und Anämie;
- Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Gefäßerkrankungen;
- Tuberkulose;
- Erkältungen;
- Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
- Rheuma und andere gesundheitliche Probleme.
Rezepte mit Honig und Nüssen stärken perfekt das Immunsystem, geben dem Körper Kraft, steigern das sexuelle Verlangen und verleihen dem Haar ein gesundes Aussehen. Solche Rezepte werden aktiv beim Kochen verwendet.
Dosierung
Sie können eine Mischung aus Nüssen mit Honig in jedem Alter verwenden. Das Produkt wird auch für kleine Kinder nützlich sein.
Die tägliche Portion eines süßen Tranks für Kinder ist ein Teelöffel, der morgens am bequemsten zu essen ist. Erwachsene empfehlen eine Portion von 25 Gramm - ein Esslöffel des Produkts.
Vorteile für Männer
Für Männer ist eine Mischung aus Nüssen mit Honig ein sehr nützliches Produkt. Es enthält viele Mineralien und Vitamine, die der männliche Körper benötigt. Darunter sind Elemente, die an der Synthese von Testosteron beteiligt sind, und in Nüssen enthaltene Pflanzenenzyme verbessern die Durchblutung der Leistengegend. Es ist auch bekannt, dass die Walnuss Eigenschaften hat, um die Potenz wiederherzustellen, und Honig verstärkt sie.
Vorteile für Frauen
Für Frauen sind auch Nuss-Honig-Produkte sehr nützlich. Sie wirken sich günstig auf die Fortpflanzungsfunktion aus. Der Verzehr von Nüssen mit Honig erhöht die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Eine solche Mischung gibt dem Körper viele nützliche Substanzen, darunter Vitamine und Fettsäuren, die für die Synthese von Sexualhormonen wichtig sind. Außerdem verbessert das Produkt die Gehirnfunktion, entfernt toxische Verbindungen aus dem Körper und dient als Prophylaxe gegen Brustkrebs.
Honig, Walnuss, Zitrone
- Die Kombination einer Mischung aus Walnüssen und Honig mit Zitrone ist großartig bei Herzproblemen und Erkältungen.
- Solch ein nützliches Trio wird bei geschwächter Immunität und niedrigem Hämoglobin empfohlen.
- Mit Hilfe dieses Tools können Sie die Energiereserven des Körpers erhöhen.
Um eine Walnuss-Zitronen-Honig-Mischung zuzubereiten, müssen Sie eine Zitrone und ein Glas Nüsse und Honig nehmen. Nüsse sollten zerkleinert werden und Honig sollte flüssig sein. Die Zitrone wird in Stücke geschnitten und dann durch einen Fleischwolf gegeben. Nach gründlichem Mischen der Komponenten werden sie in einen Glasbehälter gegeben und mit Tee verzehrt. Löffel jeden Morgen vor dem Frühstück.
Honig, Walnuss, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Zitrone
Die Zugabe von getrockneten Früchten zur Honig-Nuss-Mischung versorgt das Produkt mit zusätzlichen Vitaminen. Die resultierende Mischung hilft, mit Schwäche und Stress fertig zu werden. Grundsätzlich werden Rosinen, getrocknete Aprikosen und Pflaumen zu Honig und Nüssen hinzugefügt, wobei 200 Gramm jeder Zutat eingenommen werden. Eine Zitrone wird ebenfalls hinzugefügt. Auch andere Nüsse und Trockenfrüchte können Bestandteile der Mischung werden.
Getrocknete Früchte sollten nach dem Schneiden fünf Minuten lang mit kochendem Wasser gegossen und nach dem Entfernen aus dem Wasser getrocknet werden. Die Zitrone wird in Scheiben geschnitten und von Samen befreit. Dann werden alle Komponenten zu einem Fleischwolf geschickt und die verdrehte Mischung mit Honig gegossen, danach in ein Glas gegeben und mit einem Papierdeckel abgedeckt. Die Lagerung des resultierenden Arzneimittels sieht die Bedingungen des Kühlschranks vor. Verwenden Sie das Medikament vor den Mahlzeiten zum Tee. Löffel bis zu dreimal am Tag.
Nutzen
- Eine solche Mischung stärkt und stellt die Kraft des Körpers wieder her, strafft und normalisiert die Verdauung.
- Seine Verwendung wird eine gute Vorbeugung von Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System sein.
- Das Vorhandensein von Pflaumen im Rezept wirkt sich positiv auf die Darmarbeit aus und beugt auch Verstopfung vor.
- Dank der Zugabe von Rosinen wird die Gehirnaktivität angeregt.
- Aus getrockneten Aprikosen erhält der Körper viel Magnesium und Kalium und aus Zitrone Ascorbinsäure.
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