Wie man Hafer zur Leberreinigung braut und trinkt?
Die Leber spielt zweifellos eine wichtige Rolle im menschlichen Leben. Der Zustand des ganzen Organismus hängt direkt von seinem Zustand ab. Fehlfunktionen in ihrer Arbeit wirken sich nicht nur auf den körperlichen, sondern auch auf den psycho-emotionalen Zustand aus. Das Aussehen spiegelt auch die pathologischen Veränderungen in diesem Organ wider: Das Auftreten verschiedener Flecken auf der Haut, dunkle Ringe unter den Augen können ein direkter Hinweis auf Funktionsstörungen sein.
In diesem Artikel erfährst du, wie man Hafer richtig aufbrüht oder dämpft, um die Leber zu reinigen. Lassen Sie uns über seine medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen für die Verwendung sprechen.
Medizinische Eigenschaften
Die Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Arbeit der Verdauungsorgane, der Blutbildung und des Stoffwechsels. Die Hauptsache ist, dass es in gewisser Weise ein „Filter“ des Körpers ist, da es, indem es verschiedene ankommende Substanzen durch sich selbst hindurchleitet, gefährliche neutralisiert und nützliche ansammelt.
Heutzutage können sich die Menschen nur noch selten biologische und gesunde Lebensmittel leisten. In dieser Hinsicht nimmt die Belastung dieses Körpers erheblich zu. Cholesterin und eine Vielzahl von Lebensmittelzusatzstoffen sammeln sich im Laufe der Zeit in der Leber an, verstopfen sie und zerstören sie manchmal sogar. Schädliche Faktoren sind auch Alkohol, Rauchen und die Einnahme von Medikamenten.
Regelmäßige Prophylaxe trägt dazu bei, schwerwiegenden Erkrankungen und Folgen vorzubeugen. Um pathologischen Prozessen in der Leber rechtzeitig vorzubeugen, ist es wichtig, auf Symptome wie wiederkehrende Migräne, wiederkehrende Schmerzen rechts unter den Rippen und einen bitteren Geschmack im Mund zu achten. Diese Zeichen weisen auf die Notwendigkeit von Reinigungsverfahren hin.
Bei den ersten Alarmsignalen sollten Sie schnellstmöglich einen Facharzt aufsuchen, der Ihnen das entsprechende Medikament verschreibt. Die traditionelle Medizin wird eine solche Krankheit jedoch nicht schlechter bewältigen als teure Medikamente. Die Behandlung mit Hafer ist eine seit Jahren bewährte Methode. Die Methode ist sicher und einfach zu Hause durchführbar.
Die Verwendung von Getreide als Arzneimittel wird seit sehr langer Zeit verwendet. Die Zusammensetzung von ungeschältem Hafer oder besser gesagt in seiner Schale enthält Silizium, Zink, Fluor, Jod und Eisen, eine große Menge an Vitaminen. Hafer hilft, das Immunsystem zu stärken, Husten zu lindern und trägt auch zur Behandlung von Erkrankungen des Harnsystems bei. Die wohltuende Wirkung dieses Produkts auf das Verdauungssystem ermöglicht es Ihnen, die Leber von übermäßiger Belastung zu befreien und sie sanft zu reinigen.
Nutzen
Da Hafer ein Getreide ist, enthält er eine ausgewogene Menge an Nährstoffen. Darüber hinaus ist es ein Lagerhaus für nützliche Vitamine, dank denen es einen würdigen Platz unter den traditionellen Heilern einnimmt. Die vorteilhaften Wirkungen dieses Getreides sind wie folgt:
- bei sachgemäßer Anwendung und ohne Kontraindikationen hilft es, Lebererkrankungen zu blockieren;
- ermöglicht es Ihnen, den Körper schnell von Schadstoffen zu befreien;
- hat eine ausgeprägte harntreibende und choleretische Wirkung;
- hat eine blutbildende Wirkung;
- beseitigt perfekt entzündliche Prozesse.
Vergessen Sie nicht die Vorteile, die alle Körpersysteme erhalten:
- Hafer ist ein ausgezeichnetes wirksames Mittel bei der Behandlung von Erkältungen, stärkt das Immunsystem;
- wirkt sich günstig auf das Nervensystem aus, verbessert das Gedächtnis;
- das Verdauungssystem normalisiert seine Arbeit;
- als wirksame Option zur Gewichtsabnahme verwendet;
- wirkt allgemein stärkend auf alle Körpersysteme, hilft den Schlaf zu normalisieren.
Vor der Reinigung ist es wichtig, den Grad der Notwendigkeit für dieses Verfahren zu bestimmen und den Körper dann gründlich auf eine solche Exposition vorzubereiten.
Kontraindikationen und Schaden
Die Reinigung der Leber ist ein sehr schwerwiegender Eingriff, daher ist es wichtig, vor der Durchführung einen Spezialisten aufzusuchen. Sie sollten sich nicht selbst behandeln, da Sie nicht einmal vermuten, dass Sie einige pathologische Prozesse haben.
Es ist auch ratsam, sich einer Ultraschalluntersuchung des Bauchraums zu unterziehen, um eine Erkrankung der Gallenblase auszuschließen. Bei Abweichungen von der Norm ist die Reinigung mit Hafer verboten. Jeder Aufprall provoziert die Bewegung von Steinen durch die Gänge der Gallenblase, und das Risiko ihrer Verstopfung steigt. Es ist möglich, diesen Prozess nur durch einen chirurgischen Eingriff zu beseitigen.
Andere Kontraindikationen:
- Cholezystitis;
- schweres Leberversagen;
- Komplikation bei chronischen Erkrankungen des Verdauungstraktes;
- Herzkrankheiten;
- Zöliakie oder Unverträglichkeit von Getreideprodukten, da Hafer einen hohen Glutengehalt hat;
- das Vorhandensein einer erhöhten Magensäure;
- eine Reinigung vor dem 25. Lebensjahr sowie während der Schwangerschaft und Stillzeit ist unerwünscht;
- das Vorhandensein von Störungen nervöser Natur und Manifestationen von Depressionen.
Reinigung vorbereiten
Eine gründliche Vorbereitung des Körpers auf eine reinigende Wirkung ist der Schlüssel zu maximalen Ergebnissen. Zuerst müssen Sie den Darm reinigen. Volksmedizin auf Haferbasis zielt darauf ab, Giftstoffe zu entfernen, die beim Verlassen in den Darm gelangen. Im Falle einer übermäßigen Ansammlung solcher Substanzen treten sehr schwerwiegende Folgen auf. Alternativ können toxische Substanzen eine Vergiftung des Körpers hervorrufen, indem sie in den Blutkreislauf gelangen.
Sie können den Darm dank verschiedener Medikamente reinigen. Gut geeignet sind pflanzliche Präparate. Es wird auch empfohlen, Kräutersud zu verwenden, der eine abführende Wirkung hat. Mindestens drei Tage vor dem Reinigungsvorgang sollten Sie vollständig auf Rauchen und Alkohol verzichten sowie körperliche und psychische Überlastung vermeiden.
Die Diät vor der Reinigung schließt die Verwendung von fettem Fleisch und Fisch sowie Milch und Eiern aus. Es ist verboten, geräucherte Produkte, frittierte Lebensmittel, Konserven und Süßwaren zu verwenden. Es wird empfohlen, Gerichte aus pflanzlichen Produkten zu verwenden, die im Dampf ohne Öl gegart werden. Es wird auch empfohlen, der Ernährung gelbes Obst und Gemüse hinzuzufügen.
Die beste Zeit für Reinigungsprozeduren ist das Frühjahr oder der Frühherbst. Während der ersten Reinigung können schmerzhafte und ungewöhnliche Empfindungen auftreten. Alles erklärt sich aus der Tatsache, dass in diesem Stadium die größte Menge an Schlacke und Schadstoffen austritt, also keine Sorge.
In Zukunft können Sie den Vorgang wiederholen und sich auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren. Zwischen den ersten drei Reinigungen wird empfohlen, einen Abstand von 3 Wochen einzuhalten, vor dem vierten - 30 Tage und vor dem fünften - 2 Monate. Sie können die Leber auch alle 3 Monate reinigen.
Um den größtmöglichen Effekt aus diesem Verfahren zu erzielen, sollten die folgenden Regeln beachtet werden.
- Es ist effektiver, unraffiniertes Getreide zu verwenden, das außerdem nicht mit Chemikalien behandelt wurde.
- Vor der Zubereitung des Produkts wird der Hafer gründlich gewaschen.
- Der Reinigungskurs dauert ab zwei Wochen, kann aber bei Bedarf auf zwölf verlängert werden.
- Während der Behandlung sollten Milch-, Back- und Fleischprodukte von der Ernährung ausgeschlossen werden. Für Lebensmittel sind pflanzliche Produkte geeignet.
Wenn Sie sich an diese Regeln halten, erzielen Sie die maximale Wirkung medizinischer Verfahren.
Die besten Rezepte und Anwendungsregeln
Am häufigsten werden Aufgüsse und Abkochungen auf Haferflockenbasis zubereitet. Für eine maximale Wirksamkeit können Sie dort auch verschiedene Komponenten hinzufügen. Bei der Zubereitung von Volksheilmitteln ist ungeschälter Hafer am besten geeignet. Es ist auf Messen, in Lebensmittelgeschäften und Supermärkten sowie auf Tiermärkten erhältlich.
Erstes Rezept
Komponenten:
- Haferflocken - 100 Gramm;
- Liter Wasser.
Alle Haferflocken abspülen, mit Flüssigkeit aufgießen und zum Aufwärmen in eine Emailschüssel geben. Sobald die Mischung kocht, muss die Flamme reduziert werden. Bei leicht geöffnetem Deckel zwanzig Minuten kochen. Topf vom Herd nehmen und abkühlen lassen, vorher fest verschließen.
Nehmen Sie die vorbereitete Abkochung unabhängig von der Ernährung ein. Tagsüber wird empfohlen, 0,5 Liter dieser Flüssigkeit gemischt mit Honig zu trinken. Die Tagesnorm des Getränks kann in mehrere Dosen aufgeteilt werden. Dieses Medikament wirkt sich bei chronischen Erkrankungen positiv auf die Leber aus und wirkt tonisierend.
Zweites Rezept
Bestandteile:
- Knöterich (Vogelbergsteiger) - 3 EL. L.;
- die gleiche Menge Haferflocken;
- 2 Esslöffel Birkenknospen, zerkleinerte Hagebutten, Maisnarben und Preiselbeeren;
- Wasser.
Gießen Sie die Haferflocken in eine Emailschüssel. Fügen Sie dort alles außer Maisnarben, Knöterich und Wildrose hinzu und gießen Sie 4 Liter kochendes Wasser auf. Die Abkochung sollte tagsüber in einem kühlen Raum aufgegossen werden. Wenn es keinen solchen Ort gibt, können Sie ihn in den Kühlschrank stellen. Zerdrückte Hagebutten in einen Liter Wasser geben und kochen. Danach abkühlen und ebenfalls für einen Tag entfernen, damit die Brühe aufgegossen wird.
Wenn die Zeit abgelaufen ist, die Flüssigkeit mit Haferflocken aufkochen und den Knöterich und die Maisnarben hineingießen. 15 Minuten kochen. Danach abkühlen, abseihen und mit filtrierter Hagebuttenbrühe mischen. Das Mittel sollte nach folgendem Prinzip vor den Mahlzeiten eingenommen werden:
- 1. Tag - 50 g;
- 2. Tag - 100 g;
- 3-10 Tage - 150 g.
Drittes Rezept
Mit Wasser gefüllte Haferflocken (1 Tasse Haferflocken auf 1,5 Liter Wasser) bei schwacher Hitze eine halbe Stunde kochen. Fügen Sie dann genügend kochendes Wasser hinzu, um das anfängliche Flüssigkeitsvolumen zu bilden. Nimm den Behälter vom Herd. Lassen Sie das abgedeckte und eingewickelte Geschirr mit dem Inhalt etwa drei Stunden stehen. Nach Ablauf der Zeit die Brühe gut filtern und den Saft einer halben Zitrone, 1 EL. l. Honig. Trinken Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten ein Glas Sud. Dauer - mindestens einen Monat.
Viertes Rezept
Nach dem Waschen 120 Gramm Haferkörner in einen Topf geben. Gießen Sie 1,5 Liter Flüssigkeit ein. Geben Sie den Inhalt in einen auf 150 °C vorgeheizten Backofen. 2 Stunden aushalten. Dann aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen und dann abseihen. Von diesem Mittel sollten Sie zweimal täglich 120 ml trinken.
Fünftes Rezept
Gießen Sie die gewaschenen Körner mit Milch (2 Tassen). Bei schwacher Hitze kochen, bis die Hälfte der Flüssigkeit verdampft ist.
Fügen Sie der vorbereiteten Mischung einen Teelöffel Honig hinzu.
Sechstes Rezept
Die Mischung ist sehr vitaminreich und gesund. Es reinigt und heilt zugleich. Dank der kombinierten Eigenschaften von Hafer und Hagebutten werden alle Giftstoffe aus dem Körper entfernt, Cholesterinplaques verschwinden und das Blut wird erneuert. Darüber hinaus werden das Nervensystem und die allgemeine Immunität gestärkt und mit essentiellen Substanzen gesättigt.
Eine warme Abkochung sollte am ersten Tag 50 ml vor den Mahlzeiten, am zweiten Tag - 100 ml und am dritten und den folgenden 15 Tagen - jeweils 150 ml eingenommen werden. Die Vorbereitung erfolgt in zwei Stufen:
- Gießen Sie das gewaschene Müsli (3 Tassen) in eine Nicht-Aluminium-Pfanne und gießen Sie 4 Liter kochendes Wasser hinein. Tagsüber an einem dunklen, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützten Ort ziehen lassen. Danach die Flüssigkeit abseihen und in eine Flasche, vorzugsweise dunkles Glas, füllen.
- Hagebutten mahlen. Die Ausgabe ist 1 Glas Produkt. Gießen Sie die zerkleinerten Früchte zu gleichen Teilen mit kochendem Wasser. Gießen Sie dort Knöterichgras und kochen Sie es 15 Minuten lang. Kühlen Sie die Flüssigkeit dann ohne Filterung eine Stunde lang ab. Am Ende der Zeit das resultierende Produkt abseihen und in die zuvor aufgegossene Brühe gießen.
Kissel
Diese Option ist in ihren Eigenschaften so effektiv wie ein Sud. Für ein halbes Kilogramm Haferflocken braucht man 3 Liter Wasser. Alles mischen und für 3 Tage ziehen lassen. Abgesiebte Brühe unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Sie können frische Beeren oder Honig nach Geschmack hinzufügen.
Kissel nach der Izotov-Methode
Zuerst bereiten wir den Dampf vor. Gießen Sie 500 Gramm Haferflocken in ein Glas und gießen Sie ein halbes Glas Kefir, drei Liter gekochtes Wasser. Dann decken wir alles ab und stellen es an einen dunklen Ort. Die Haltedauer beträgt zwei Tage.
Nachdem wir einige Zeit gewartet haben, filtern wir die Mischung und gießen die Flüssigkeit in einen anderen Behälter. Die verbleibende Trockenmasse wird mit einem Liter gekochtem Wasser gegossen, gemischt und erneut filtriert. Gießen Sie die gereinigte Flüssigkeit in ein neues Glas. Wir wickeln beide Gefäße ein und bestehen auf etwa 17 Stunden.
Das im zweiten Behälter gewonnene Sediment wird zur Grundlage für die Zubereitung von Gelee. Im ersten Glas erhalten Sie einen sehr nützlichen Kwas. Zwei oder drei Esslöffel Sauerteig werden in ein Glas Wasser gegossen und bei schwacher Hitze zum Kochen gebracht. Wenn die Mischung eindickt, ist das Produkt fertig.
Rezepte mit einer Thermoskanne
- 1 Option. Gießen Sie einen Liter Wasser in eine Thermoskanne und gießen Sie 200 Gramm Haferflocken hinein. Fest verschließen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Wir verwenden das fertige Produkt 100 Gramm 1,5 Stunden vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Für einen Erwachsenen wird das reichen.
- Option 2. Gießen Sie 200 Gramm Haferflocken in einen Thermosbehälter und gießen Sie kochendes Wasser (3 Liter) ein. Den Inhalt zum Kochen bringen. Anschließend die Thermoskanne in den vorgeheizten Backofen stellen. Wählen Sie die optimale Temperatur, damit die Brühe nicht kocht, sondern schmachtet. Die Mattigkeitszeit beträgt 2 Stunden. Nach Ablauf der Zeit die Thermoskanne herausnehmen und weitere 12 Stunden ziehen lassen. Das gefilterte Heilmittel wird morgens und abends eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 2/3 Tasse getrunken.
- 3 Möglichkeit. Mahlen Sie 200 Gramm ungeschältes Getreide. In einer Thermoskanne einen Esslöffel Haferflockenpulver mit einem Liter frischem kochendem Wasser verrühren. An einem dunklen Ort sollte alles 12 Stunden lang infundiert werden. Danach wird der resultierende Extrakt filtriert.
Für den Tag beträgt die Norm des betrunkenen Heilmittels 0,5 Liter. Es wird in 3-4 gleiche Teile geteilt und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken. Die Zulassung dauert 3 Monate.
Bewertungen
Wie zahlreiche positive Bewertungen zeigen, erfreuen sich Produkte auf Haferbasis großer Beliebtheit. Sie haben sich den Respekt sowohl der Anhänger der Volksheilmittel als auch der Anhänger der traditionellen Medizin verdient. Nach der Einnahme solcher Medikamente bemerkten viele Menschen positive Veränderungen in ihrem Allgemeinzustand: charakteristische Schmerzen im Hypochondrium verschwanden, die Immunität wurde gestärkt, die Hautfarbe verbesserte sich und die Arbeit aller Organe und Systeme normalisierte sich wieder.
Es gab Fälle, in denen die Einnahme dieses „Hafermehl-Arzneimittels“ sogar half, mit Haarausfall fertig zu werden, der durch eine längere Lebererkrankung verursacht wurde. Den aktuellen Daten zufolge haben alle Arten und Varianten des fertigen Produkts (Abkochungen, Aufgüsse und Küsschen) den gleichen Nutzen. Die einzige wichtige Empfehlung ist, ganzen ungeschälten Hafer zu verwenden. Es ist in seiner Hülle, die die meisten nützlichen Elemente enthält.
Einige Menschen bevorzugen pharmazeutische Präparate auf der gleichen Basis (Ovesol, Detoxil), was damit erklärt wird, dass sie sofort fertig verkauft werden und keine langen Vorbereitungen erfordern. Diejenigen, die solche Medikamente ausprobiert haben, bemerken auch eine positive Wirkung nach der Anwendung. Andere glauben, dass das Ergebnis die Mühe wert ist. Darüber hinaus nimmt die Herstellung von hausgemachter Medizin nicht viel Zeit in Anspruch.
Das Wichtigste, was Sie tun müssen, bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, ist, einen Arzt aufzusuchen und sich über die Möglichkeit der Anwendung dieser speziellen Methode zu beraten. Obwohl es keine Informationen über die Schadenswirkung bei der Verwendung von Arzneimitteln aus Hafer gibt, ist es das Risiko immer noch nicht wert. Viele chronische Krankheiten können sehr lange im Körper „dösen“ und sich in keiner Weise manifestieren, sondern treten erst nach einer qualifizierten Diagnose ans Licht.
Die Folgen der Selbstmedikation sind daher sehr schwerwiegend Sie sollten Ihre Gesundheit nicht vernachlässigen und sich trotzdem beraten lassen.
Im Allgemeinen spricht jeder, der eine solche Behandlung ausprobiert hat, davon, nach der ersten Reinigungskur gute Ergebnisse zu erzielen, es wird jedoch empfohlen, die Verfahren zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken regelmäßig zu wiederholen. Die Verbraucher betonen niedrige Kochkosten und eine hohe Effizienz des Produkts, wodurch nicht nur die Gesundheit erhalten, sondern auch das Familienbudget geschont wird.
Informationen zum richtigen Brauen und Trinken von Hafer zur Reinigung der Leber finden Sie im folgenden Video.