Wie man Hafer kocht?
Viele Menschen kennen die gesundheitlichen Vorteile von Hafer. Um es für medizinische Zwecke zu verwenden, müssen Sie verschiedene Heilmittel aus diesem Getreide richtig zubereiten und wissen, wie man Abkochungen mit Bedacht einsetzt.
Die Vorteile der Abkochung
Hafer als Nahrungs- und Heilmittel begleitet die Menschheit seit der Antike. Seine positive Wirkung auf den menschlichen Körper ergibt sich aus der reichhaltigen Zusammensetzung der Körner.
Es enthält einfache Zucker, Antioxidantien, organische Säuren. Dieses Getreide hat einen hohen Gehalt an verschiedenen Vitaminen, darunter B-Vitamine, sowie so wichtige Substanzen wie Phosphor, Magnesium, Jod und verschiedene Makro- und Mikroelemente.
Für Haferflockenbrühe werden ungeschälte Körner dieser Getreideernte verwendet, da die Schale mit einer großen Menge wertvoller Substanzen gefüllt ist. Beim Aufbrühen verwandeln sie sich in eine Flüssigkeit, die beim Verzehr durch eine Person eine heilende Wirkung hat.
Spurenelemente und Mineralsalze normalisieren Stoffwechselvorgänge im Körper. Er bekommt die Vitamine, die er braucht.
- Dank der Verwendung eines Suds beginnt der Verdauungstrakt in einem klaren Modus zu arbeiten.
- Probleme im Zusammenhang mit Krankheiten wie Hepatitis und Pankreatitis werden kompensiert.
- Die Abkochung reinigt die Leber und behandelt verschiedene Erkrankungen dieses Organs.
- Im Zusammenspiel mit anderen Bestandteilen wird der Sud als Hustenmittel verwendet. Fördert die Entfernung von Schleim.
- Hilft bei der Überwindung der Rauchsucht.
- Beseitigt entzündliche Prozesse im Körper.
- Entfernt überschüssigen Schleim aus dem Darm.
- Verbessert die Arbeit der Bauchspeicheldrüse.
- Es normalisiert den Zustand des Blutes.
- Ein Sud aus Hafer wird verwendet, um die Temperatur während einer Erkältung zu senken. Trägt zum schnellen Ausstieg aus solchen Krankheiten bei.
- Strafft den Körper. Hilft, Schlaf und Stimmung zu normalisieren.
Kontraindikationen und Schaden
Haferflocken sind ein natürliches Heilmittel und haben auf den ersten Blick keine Verwendungsverbote. Es ist jedoch zu beachten, dass es diesbezüglich gewisse Einschränkungen gibt. Die Hindernisse für die Verwendung dieses Mittels sind:
- Unverträglichkeit des Körpers gegenüber den Bestandteilen des Suds;
- erhöhte Säure des Magens;
- Entzündung der Gallenblase und der Gallenwege;
- schwerer Diabetes mellitus;
- das Vorhandensein von Steinen in der Gallenblase;
- Fehlen der Gallenblase aufgrund einer Operation;
- Zeitraum der Schwangerschaft.
Bei der Verwendung von Haferflockensud ist Vorsicht geboten, wenn der Körper an Herzinsuffizienz und Nierenerkrankungen leidet.
Es wird nicht empfohlen, eine Abkochbehandlung ohne Rücksprache mit einem Spezialisten durchzuführen. Wird eine Diagnose des Gesundheitszustandes nicht durchgeführt, weiß man manchmal einfach nicht um die bestehenden Kontraindikationen und Selbstheilungsspiele können zu unerwünschten Folgen führen.
Sie müssen jedoch auch bedenken, dass eine längere Anwendung eines solchen Mittels zu einem unzureichenden Salzgehalt im Körper führt. Daher sollte der Behandlungsverlauf begrenzt werden.
Wie trinken?
Ein Sud aus Hafer wird als Tee zur Behandlung verwendet. Es wird empfohlen, es in kleinen Schlucken vor den Mahlzeiten zu trinken. Sie sollten den Verwendungsprozess nicht überstürzen.
Das Volumen und die Anzahl der Dosen pro Tag hängen von der spezifischen Verschreibung und dem Rat des Arztes ab.
Es ist wünschenswert, dass die Brühe immer frisch ist. Dann wird er keine Zeit haben, seine heilenden Eigenschaften zu verlieren und noch mehr sauer zu werden. Der Kurs dauert durchschnittlich zwei Monate, danach ist eine Pause erforderlich. Es dauert von einem Monat bis zu sechs Monaten. Dann macht es Sinn, wieder Haferflockenbrühe zu trinken.
Zubereitung für medizinische Zwecke
Rezepte zum Brauen von Hafer sind sehr vielfältig. Es kann in einer Thermoskanne gekocht und gedämpft werden. Sowohl das eine als auch das andere wird richtig sein. Allein für die Lebergesundheit gibt es verschiedene Rezepte.
Sie können zum Beispiel hundert Gramm Vollkornhafer nehmen und Wasser (einen Liter) gießen. Machen Sie ein kleines Feuer und warten Sie, bis es kocht. Stellen Sie danach die Temperatur des Brenners auf die Mindestwerte ein und halten Sie die Haferflockenbrühe weitere zwanzig Minuten darauf. Schließen Sie am Ende des Vorgangs die Pfanne, wickeln Sie sie in ein warmes Tuch und warten Sie, bis die resultierende Flüssigkeit auf Raumtemperatur abgekühlt ist.
Um ein Heilmittel für die Behandlung der Leber in einer Thermoskanne vorzubereiten, sollte ein Glas Getreide (unraffiniert) gründlich mit fließendem Wasser gespült und gemahlen werden. Gießen Sie kochendes Wasser über das Mehl in einer Thermoskanne mit einer Rate von einem Liter kochendem Wasser pro Esslöffel gemahlenen Körnern. Hält zwölf bis vierundzwanzig Stunden stand. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen.
Um die Leber zu reinigen, können Sie ein Glas Haferkörner nehmen, sie mit kaltem Wasser abspülen, dann einen Liter kochendes Wasser darüber gießen und bei schwacher Hitze 60 Minuten kochen. Ein Teil der Flüssigkeit verkocht während des Kochvorgangs. Daher müssen Sie gegen Ende des Vorgangs das fehlende Wasser zur Brühe hinzufügen.
Was passiert ist, in eine Thermoskanne gießen und drei Stunden warten. Trennen Sie die Körner und fügen Sie der restlichen Flüssigkeit Honig hinzu (ein Esslöffel reicht).Mit dem Saft einer halben Zitrone aufgießen. Nehmen Sie einen Monat lang eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Glas Sud ein.
Um den von der Leber produzierten Cholesterinspiegel zu senken und ihren Allgemeinzustand zu verbessern, können Sie einen Wasseraufguss mit Knöterich zubereiten. Nehmen Sie zweihundert Gramm Getreide, fünfzig Gramm Knöterich, einhundert Gramm Birkenknospen und Preiselbeerblätter. Gießen Sie dies alles mit warmem Wasser (gekocht) und lassen Sie es vierundzwanzig Stunden stehen.
In der Zwischenzeit ein Hagebuttengetränk (in einem Liter Wasser) aufbrühen, zum Kochen bringen und einen Tag ziehen lassen. Den Haferaufguss erhitzen und eine Stunde kochen lassen. Dann abkühlen lassen, durch ein Sieb passieren, um die Flüssigkeit von den gekochten Körnern zu trennen, und mit der Hagebuttenbrühe mischen.
Zweimal im Jahr vier Wochen lang ein halbes Glas trinken.
Eine Abkochung von Müsli hilft, Husten und Erkältungen loszuwerden. Ein solches Werkzeug kann für ein Kind vorbereitet werden. Es ist notwendig, das Getreide mit der Schale zu brauen. Nehmen Sie ein Glas dieses Produkts, spülen Sie es aus und gießen Sie einen Liter Milch ein. Anzünden und eine Stunde lang auf dem kleinsten Feuer kochen. Warten Sie, bis es etwas abgekühlt ist, und belasten Sie es.
Anstelle anderer Getränke wird dem Baby diese Abkochung viermal täglich verabreicht. Sie müssen es für diesen Zeitraum verwenden. (Wenn Sie keine Zeit haben, wird das Getränk trotzdem schlecht).
Obwohl dies nicht das einzige Rezept für Husten ist. Sie können eineinhalb Gläser Hafer und zwei Liter Milch einnehmen. Drei Stunden bei schwacher Hitze garen. Am Ende der Zubereitung sollte das Getränk eine gelbe Färbung annehmen. Wenn Sie es verwenden, können Sie Honig und Butter hinzufügen. Nehmen Sie jeweils ein halbes Glas.
Es gibt ernsthafte Krankheiten, die durch das Befolgen bestimmter Rezepte überwunden werden können.
Mit Pankreatitis
Bei einer solchen Krankheit sollten Haferkörner von der Schale getrennt und verdorbene Exemplare systematisch beiseite gelegt werden.Hochwertige mit halbgekühltem abgekochtem Wasser übergießen und mehrere Tage warm stehen lassen, damit sie keimen. Was passiert ist, muss gewaschen und getrocknet und dann in einer Kaffeemühle gemahlen werden. Ein Esslöffel Pulver kann mit einem Glas Wasser verdünnt und dann zwei bis drei Minuten gekocht werden. Drei Stunden später können Sie auf einmal trinken.
Für die Bauchspeicheldrüse
Bei anderen Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse sowie des Magens kann Hafer auf andere Weise gebraut werden.
Aus Hafer muss man Mehl machen. Nehmen Sie einen Teelöffel dieses Mittels und geben Sie ein Glas Wasser in den Behälter damit. Auf kleiner Flamme 30 Minuten garen. In der Zwischenzeit eine Tasse Herzgespann aus einer Apothekentüte aufbrühen. Mischen Sie beide Flüssigkeiten vor Gebrauch. Sie können dieser Mischung auch einen Tropfen Teebaumöl hinzufügen.
Drei Stunden vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen trinken. Der Kurs sollte mindestens einen Monat fortgesetzt werden.
Hafermilch verbessert den Zustand der Bauchspeicheldrüse und des Magens. Spülen Sie ein halbes Glas trockene Körner aus und gießen Sie anderthalb Liter Wasser ein. Warten Sie, bis es kocht, und kochen Sie weitere vierzig Minuten bei schwacher Hitze.
Die Körner in einem Topf mit einem Holzbrecher zerdrücken. Danach weitere 30 Minuten garen. Lassen Sie die resultierende Mischung abkühlen und passieren Sie sie dann durch ein Sieb. Sie sollten einen weißen Sud mit einer Konsistenz wie Milch erhalten.
Trinken Sie vier Wochen lang dreimal täglich ein halbes Glas vor den Mahlzeiten.
Um den Körper zu reinigen
Um den Körper von Giftstoffen zu befreien, sollte ein Glas Vollkornhafer abends mit ein paar Liter warmem Wasser aufgegossen werden. Morgens abseihen, zweimal täglich ein Glas trinken. Dieses Mittel ist auch für Kinder geeignet, aber ihnen reicht jeweils ein viertel Glas Brühe.
Ein anderer Weg: Nehmen Sie zweihundert Gramm solcher Körner und gießen Sie einen Liter Wasser ein, kochen Sie eine Stunde lang bei schwacher Hitze, belasten Sie und trinken Sie vier- bis fünfmal täglich ein halbes Glas.
Für die Nieren
Bei Nierenerkrankungen kann Haferflocken verwendet werden. Sie können die Grundlage für die Zubereitung der Tinktur im Sommer vorbereiten, wenn die Pflanze noch saftig ist. Hacken Sie das Gras. Gießen Sie in ein Halbliterglas und gießen Sie hochwertigen Wodka ein.
Danach müssen Sie das Produkt drei Wochen lang in einem dunklen, für Kinder unzugänglichen Raum aushalten. Danach das Glas gut schütteln und durch den Filter passieren. Nehmen Sie dreimal täglich zwanzig bis dreißig Tropfen ein.
Die Feinheiten des Brauens von Hafer werden im folgenden Video ausführlich beschrieben.