Hirsebrei mit Milch: Kochgeheimnisse und beliebte Rezepte

Hirsebrei mit Milch: Kochgeheimnisse und beliebte Rezepte

Hirsegrütze wird in besonderer Weise zu Hirse verarbeitet. Wenn die dunkle Schale davon entfernt wird, erhält man gewöhnliche Hirse, die jeder in Geschäften kauft. Sie können viele Gerichte daraus zubereiten, aber einfacher Brei gilt immer noch als der beliebteste.

Nutzen und Schaden

Wie jedes natürliche Gericht ist Milchhirsebrei sehr nützlich. Es kann ein großartiges Frühstück oder Abendessen sein. Schließlich enthält es viele nützliche Substanzen, die einen Menschen den ganzen Tag mit Energie füllen. Darüber hinaus hilft dieses Gericht, die Darmfunktion zu verbessern.

Gute Hirse ist in der Lage, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was für den Menschen wichtig ist. Viele Ärzte empfehlen die Zubereitung von Hirsebrei für Babys, da er vom Körper sehr leicht und schnell aufgenommen wird. Außerdem enthält dieses Gericht viel Eiweiß. Aus den gleichen Gründen wird es Sportlern und Menschen empfohlen, die nur harte Arbeit leisten. Außerdem ist Hirse reich an Vitamin B, und wie Sie wissen, ist es für den Zustand von Haaren und Haut verantwortlich. Vielen wird empfohlen, dieses Produkt zu sich zu nehmen, um das Nervensystem zu stärken und die Herzfunktion aufrechtzuerhalten.

Außerdem kann dieser Brei einer Person helfen, Gewicht zu verlieren. Vergessen Sie jedoch nicht den Schaden, den ein solches Produkt mit sich bringen kann. Tatsächlich kann es dem Körper nicht viel Schaden zufügen.Es sei denn, es gibt zu viel Brei.

Auswahl und Zubereitung von Getreide

Um hochwertiges Müsli zu kaufen, müssen Sie zumindest ein wenig verstehen, wie man ein gutes Produkt von einem schlechten unterscheidet. Es gibt mehrere Arten von Hirse. Einige Hersteller führen eine zusätzliche Reinigung durch, damit diese Grütze schneller gekocht werden kann. Dies beeinträchtigt jedoch den Geschmack von Porridge überhaupt nicht.

In Hirsepaketen sieht man oft Spinnweben. Das kann eines bedeuten – das Haltbarkeitsdatum ist abgelaufen oder es wurde einfach falsch gelagert. In jedem Fall sollten Sie solche Cerealien nicht kaufen. Daher müssen Sie beim Kauf auf das Timing achten. Außerdem ist es besser, dieses Produkt in einer transparenten Verpackung zu kaufen, damit Sie sehen können, wie es aussieht.

Vor dem Kochen muss Hirse gut vorbereitet werden. Das heißt, wenn nötig, den Schmutz aussortieren und gut waschen. BEI

Oda muss gewechselt werden, bis es vollständig sauber ist. Zum Schluss unbedingt mit kochendem Wasser übergießen, denn dieses Müsli ist bitter.

Kochregeln

Nun weiß nicht jeder, wie man Hirsebrei richtig zubereitet, da er als unbeliebt gilt und oft durch andere „modische“ Cerealien wie Couscous oder Quinoa ersetzt wird. Für diejenigen, die dieses Gericht in ihre Ernährung aufnehmen möchten, sind jedoch Tipps zum Kochen hilfreich.

Damit Hirsebrei ohne Bitterkeit ist, muss er gut gewaschen werden. Am Ende empfiehlt es sich, heißes Wasser darüber zu gießen, damit die Bitterkeit komplett weg ist. Vor dem Kochen müssen Sie das Wasser kochen und erst dann das Müsli hineingießen. Dies geschieht, damit der Brei dick und krümelig herauskommt. Es dauert ungefähr 14-16 Minuten, um ein solches Gericht zuzubereiten. Dann muss das restliche Wasser abgelassen werden. In der Zwischenzeit sollte die Milch in einer separaten Schüssel bereits kochen.Sie müssen Hirse gießen und kochen, bis sie vollständig gekocht ist. Das heißt, die Milch sollte vollständig vom Brei aufgenommen werden. Danach können Sie duftendes und frisches Öl hinzufügen.

Anteile von Milch und Hirse

Achten Sie auch darauf, die Proportionen im Auge zu behalten. Für krümeligen Hirsebrei müssen Sie 500 Gramm pro 1 Liter Milch einnehmen. Das heißt, das Verhältnis sollte 1: 2 betragen. Wenn Sie einen flüssigeren Brei kochen möchten, müssen Sie etwas mehr Milch zu sich nehmen.

Die Proportionen können beliebig verändert werden. Schließlich mag jeder eine andere Porridgedichte.

Kochzeit

Dieser Brei in Milch ist ziemlich schnell gekocht. Um ein schmackhaftes und gesundes Produkt zu erhalten, müssen Sie das Müsli 14 Minuten in Wasser kochen, es dann mit Milch übergießen und weitere 20-26 Minuten kochen. Infolgedessen dauert die Zubereitung nur 35-40 Minuten.

Rezepturen

Es gibt viele verschiedene Rezepte, die Sie zu Hause ausprobieren können. Anfänger können mit dem klassischen Rezept beginnen - es ist eine Win-Win-Situation. Außerdem wird Müsli mit Kürbis oder Rosinen köstlich sein.

Die klassische Version der Zubereitung von Milchbrei aus Hirse

Das Kochen von Brei auf diese Weise ist sehr einfach. Darüber hinaus sind auf diese Weise zubereitete Hirsegrütze sowohl für das Baby als auch für den Erwachsenen nützlich.

Benötigte Zutaten:

  • 1. Hirsegrütze;
  • 1 Liter frische fettarme Milch;
  • 50 Gramm Butter, besser als Butter;
  • eine Prise Salz;
  • gereinigtes Wasser;
  • 20 Gramm Zucker.

Kochmethode.

  1. Das Müsli muss vorbereitet werden. Hirse sollte in gekochtes Wasser gegeben werden, Wasser sollte 2- oder 3-mal mehr eingenommen werden.
  2. Dann muss der Brei 11-17 Minuten gekocht werden. Es muss vollständig entwirrt werden. Es ist besser, überschüssiges Wasser abzulassen.
  3. In der Zwischenzeit die Milch in einem separaten Gefäß zum Kochen bringen. Sobald dies geschieht, müssen sie die Hirse einfüllen.Als nächstes alles auf den Herd stellen und kochen, bis die Milch vollständig vom Brei aufgenommen wurde.
  4. Wenn der Brei gekocht ist, müssen Sie ein kleines Stück Butter hineingeben und zuckern. Dann alles vorsichtig genug mischen und ziehen lassen.

Ein solcher Brei füllt sich mit Energie, die bis zum Mittagessen anhält.

Brei mit Milch aus Reis und Hirse

Viele Menschen mischen beim Kochen gerne verschiedene Cerealien. Die Mischung dieser beiden nützlichen Produkte wird sehr interessant sein. Die Zubereitung einer solchen Milchdelikatesse ist sehr einfach.

Benötigte Komponenten:

  • 220 g Reis;
  • 220 g Hirse;
  • 820 Gramm reines Wasser;
  • etwas Salz;
  • 35 Gramm Zucker;
  • 420 ml frische fettarme Milch.

Rezept Schritt für Schritt.

  1. Beide Cerealien müssen zubereitet werden. Nachdem Sie sie in gekochtes Wasser füllen müssen. Als nächstes können Sie den Brei zum Kochen auf ein kleines Feuer stellen. Sie müssen 20-25 Minuten kochen.
  2. Nach dieser Zeit das Wasser salzen, Butter und Zucker hineingeben. Dann müssen Sie alles gut mischen und die gekochte Milch hinzufügen.
  3. Anschließend den Brei weitere 8-11 Minuten garen lassen.

Dieser Brei wird ein großartiges Frühstück für die ganze Familie sein.

Brei aus Hirse und Milchpulver

Geschmacklich ist Porridge aus Milchpulver nicht viel anders.

Benötigte Komponenten:

  • 200 g Hirsegrütze;
  • 300 g Trockenmilch;
  • 1,2 l gereinigtes Wasser;
  • 45 g Butter;
  • 25 Gramm Zucker;
  • eine Prise Salz.

Rezept Schritt für Schritt.

  1. Hirse muss gründlich gewaschen werden, bis sie transparent ist.
  2. Kochen Sie das Wasser und fügen Sie das Müsli hinzu. Es dauert 17 Minuten zu kochen.
  3. In der Zwischenzeit kann Milchpulver zubereitet werden. Sie müssen eine ziemlich tiefe Pfanne nehmen und Milch hineingeben.
  4. Dann müssen Sie sehr langsam Wasser hineingeben und glatt rühren.
  5. Dann muss das überschüssige Wasser aus der Hirse abgelassen und trockene Fertigmilch hinzugefügt werden. Die Masse muss gerührt und auf den Herd gestellt werden. Alles weitere 4-8 Minuten garen.

Das fertige Gericht kann in Teller gegossen und am Tisch serviert werden.

Hirsegrütze mit Kürbis

Zur Abwechslung können Sie ein solches Gericht auch mit Kürbis kochen. Es wird einen angenehmen Geschmack haben und sich auch als sehr nützlich erweisen.

Benötigte Komponenten:

  • 250 g Hirse;
  • 500 g Kürbis;
  • 850 ml frische fettarme Milch;
  • 65 g Butter;
  • eine Prise Salz;
  • 25 Gramm Zucker.

Kochmethode.

  1. Als erstes bringt man das Wasser zum Kochen. Unmittelbar danach müssen Sie Milch hineingießen, Zucker und Salz hinzufügen und alles gründlich mischen.
  2. In der Zwischenzeit müssen Sie das Müsli sowie den Kürbis zubereiten, der in kleine Stücke geschnitten werden muss.
  3. Wenn die Milch kocht, fügen Sie sofort die Grütze hinzu und fügen Sie den gehackten Kürbis hinzu. Kochen Sie den Brei 30 Minuten lang, danach können Sie ein Stück Butter hinzufügen.

Es ist besser, es heiß zu servieren.

Milchhirsebrei mit verschiedenen Trockenfrüchten

Aus einem solchen Gericht können Sie sich mit allen nützlichen Substanzen aufladen, die für den Körper notwendig sind. Darüber hinaus wird sein Geschmack auf höchstem Niveau sein.

Benötigte Zutaten:

  • 250 g Hirse;
  • 1 Liter frische fettarme Milch;
  • 125 g Rosinen;
  • 125 g Pflaumen;
  • 125 g getrocknete Aprikosen;
  • 50 g flüssiger Honig;
  • 75 g Butter;
  • Salz.

Kochmethode.

  1. Getrocknete Früchte sollten gewaschen und 30 Minuten in kochendem Wasser belassen werden.
  2. Hirse muss vorbereitet und in bereits gekochtes Wasser gegeben werden. 25 Minuten kochen, dann das restliche Wasser abgießen.
  3. In der Zwischenzeit die Milch zum Kochen bringen und zur Hirse geben.
  4. Gequollene Trockenfrüchte müssen zerkleinert und ebenfalls in den Brei gegeben werden.Danach alles mischen und weitere 25 Minuten garen.
  5. In den beiseite gestellten Brei können Sie Honig und etwas Salz hinzufügen. Dann alles umrühren und 10 Minuten ziehen lassen.

Während dieser Zeit wird der Brei herzhaft und duftend. Es kann geschmeckt werden.

Hirsebrei ist ein vergessenes Gericht, das zum Kochen nützlich sein wird. Besonders lecker sind Milchgerichte. Sie sind also auf jeden Fall einen Versuch wert. Schließlich kann auch gewöhnlicher Brei mit beliebigen Zutaten gekocht werden, wodurch er auf neue Weise funkelt.

Informationen zum Kochen von Hirsebrei finden Sie im folgenden Video.

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