Zimt mit Honig

Zimt mit Honig

Sowohl Zimt als auch Honig sind sehr vorteilhaft, wenn sie alleine verwendet werden, daher ist es nicht verwunderlich, dass ihre Kombination auch heilende Eigenschaften hat. Es wird festgestellt, dass Zimt mit Honig eine positive Wirkung auf die Gesundheit im Allgemeinen und insbesondere auf die Beseitigung von Übergewicht hat.

Vorteilhafte Eigenschaften

  • Zimt mit Honig hat die Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Sie helfen, eine Erkältung schnell zu bewältigen.
  • Diese Kombination hilft, die Funktion des Verdauungstrakts zu verbessern, überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.
  • Dies sind starke Antiseptika. Sie bekämpfen schlechte Bakterien im Darm, was die Verdauung verbessert.
  • Diese Kombination hilft, Akne und Entzündungen auf der Haut zu beseitigen. Es wirkt sich auch positiv auf die Hautfarbe aus.
  • Da die Kombination sehr lecker und duftend ist, hilft sie auch gegen schlechte Laune und Stress.
  • Untersuchungen der Universität Kopenhagen haben gezeigt, dass Honig und Zimt bei der Linderung von Arthritis helfen. Gleichzeitig verschwanden bei einem Drittel der Patienten die Schmerzempfindungen vollständig.
  • Diese Mischung normalisiert den Cholesterinspiegel.
Honig mit Zimt

Kontraindikationen

  • Allergie.
  • Bluthochdruck, Herzerkrankungen.
  • Individuelle Intoleranz.
  • Schwangerschaft (1 Trimester).
  • Fortgeschrittenes Alter.
  • Erhöhte Körpertemperatur.
  • Reduzierte Blutgerinnung.
  • Erhöhte Erregbarkeit.

Übermäßiger Konsum kann Kopfschmerzen hervorrufen, Leberentzündungen und Verdauungsstörungen verursachen.

In diesem Artikel sprechen wir über echten (Ceylon-)Zimt. Chinesischer Zimt (Cassia) ist gefährlich! Davon, Wie kann man Zimt von Cassia unterscheiden?lesen Sie in einem anderen Artikel.

Anwendung

In Behandlung

Eine Paste aus Honig (4-5 Teelöffel) und Zimt (1 Teelöffel) hilft bei regelmäßiger Anwendung bei Problemen mit den Blutgefäßen sowie dem Herzen. Verteilen Sie es auf Crackern oder Brot und essen Sie es vor oder während des Frühstücks. Das Ergebnis wird eine Senkung des Cholesterinspiegels, eine verbesserte Atmung, eine Normalisierung der Herzfrequenz und des intravaskulären Drucks sein.

Cracker mit Honig und Zimt

Studien haben die folgenden Wirkungen von Zimt und Honig bestätigt:

  • Linderung von Schmerzen und Linderung von Arthritis - beim Trinken eines Getränks aus Honig und Zimt, verdünnt in heißem Wasser im Verhältnis 2: 1.
  • Vorbeugung onkologischer Erkrankungen des Magens und der Knochen - bei dreimal täglicher Anwendung eine Mischung aus Honig (ein Esslöffel) mit Zimt (ein Teelöffel).
  • Gas reduzieren, Blähungen lindern, Magenbeschwerden beseitigen - bei der Einnahme von zwei Esslöffeln einer Mischung aus Zimt und Honig.
  • Stärkung der Immunität, Stimulierung von T-Zellen, antibakterielle und antivirale Wirkung.
  • Weniger Müdigkeit, gesteigerte Energie und Ausdauer – indem Sie täglich ein Glas Wasser trinken, in dem sich eine kleine Zimt-Honig-Mischung auflöst.
Zimt mit Honig

Außerdem hilft Zimt, ergänzt mit Honig, effektiv bei folgenden Problemen:

  • Bei Blasenentzündung - täglich ein Glas warmes Wasser trinken, dazu einen Teelöffel Honig und 2 EL. Esslöffel Zimtpulver;
  • Bei Zahnschmerzen - schmieren Sie den schmerzenden Zahn mit einer Mischung aus Honig und Zimt (5: 1);
  • Bei erhöhtem Cholesterinspiegel - trinken Sie ein Getränk, das mit Wasser (450 ml), Zimt (3 Teelöffel) und Honig (2 Esslöffel) verdünnt ist;
  • Nehmen Sie bei Erkältungen täglich einen Esslöffel Honig ein, dem ein viertel Teelöffel hinzugefügt wird. Löffel Zimt;
  • Bei Hautkrankheiten (Ekzeme, Akne, Akne, Flechten) - mit einer Paste aus drei Tabellen behandeln. Löffel Honig und ein Teelöffel. Löffel zerstoßener Zimt;
  • Wenn Sie Mundgeruch haben - mit warmem Wasser abspülen, dem sowohl Honig als auch Zimt zugesetzt werden;
  • Bei Insektenstichen - behandeln Sie die Haut mit Zimt (1 Teil) und Honig (1 Teil) in Wasser (2 Teile).

Wenn Sie an Langlebigkeit interessiert sind, bereiten Sie ein Getränk aus Honig (4 Teelöffel), Zimt (1 Teelöffel) und Wasser (drei Gläser) zu. Nehmen Sie bis zu 4 mal täglich eine viertel Tasse dieses Getränks ein.

Denken Sie daran, dass Zimt mit Honig eine gute Vorbeugung gegen Onkologie ist. Studien in Australien und Japan haben gezeigt, dass das Trinken einer Mischung aus Zimt (ein Teelöffel) und Honig (ein Esslöffel) über mehrere Monate dabei hilft, Magenkrebsvorstufen loszuwerden.

Honig und Zimt

morgen trinken

Ein Schluck Wasser, Zitrone, Honig und Zimt hilft Ihrem Körper aufzuwachen und einen Energieschub zu bekommen.

Sehen Sie sich das nächste Video von Julia mit einem solchen Rezept an. Julia trinkt dieses Getränk täglich morgens. Das Rezept gibt es gleich hier.

Beim Kochen

Zimt und Honig lassen sich wunderbar mit Äpfeln und Nüssen kombinieren und wirken auch als duftende Geschmackszusätze zum Tee.

mit Äpfeln

Für ein leckeres Dessert nehmen Sie:

  • 4 Äpfel
  • 4 EL. Löffel Honig
  • 250ml Wasser
  • 2 Teelöffel Zimt

Schalten Sie den Ofen ein und schälen Sie während des Aufheizens die Äpfel von den Kernen, fügen Sie dort einen Löffel Honig und 1/2 Teelöffel Zimt hinzu. Nachdem Sie die Äpfel in ein Backblech gelegt haben, gießen Sie Wasser auf den Boden und schicken Sie es in den Ofen, bis es gar ist (ca. 20 Minuten). Heiß servieren. Solch ein duftender Apfel ergänzt perfekt prickelnden oder trockenen Weißwein.

Ofengebackene Äpfel mit Zimt und Honig

Sie können der Honig-Zimt-Füllung auch gehackte Walnüsse hinzufügen.

Ingwer wärmender tee

Zum Erwärmen des Tees benötigen Sie:

  • 1 Liter Wasser
  • 2-3 cm frischer Ingwer
  • 1-2 Zimtstangen
  • ein halber Apfel
  • 2 EL. Löffel Honig

Nachdem Sie den Ingwer geschält haben, schneiden Sie ihn in dünne Scheiben. Den Apfel ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die geschnittenen Stücke in die Teekanne geben, den Zimt hinzufügen und mit kochendem Wasser übergießen. Wenn die Mischung aufgegossen ist und etwas abkühlt, Honig hinzufügen und umrühren. In Tassen füllen und genießen!

Wärmender Tee mit Ingwer, Zimt und Honig

Mit Nüssen

Für leckere Nüsse benötigen Sie:

  • 300 g Walnusshälften
  • 1/3 Tasse Honig
  • 2 Tisch. Löffel Puderzucker
  • 1/2 Tasse Pflanzenöl

Die Nüsse mit kochendem Wasser überbrühen, dann die Haut entfernen. Tauchen Sie sie in Honig und lassen Sie sie 24 Stunden ziehen. Danach die Nüsse im Pulver wälzen und in die Pfanne geben, wo sie bei mäßiger Hitze gebraten werden (umrühren nicht vergessen), bis der Zucker durchsichtig ist. Diese Nüsse sollten heiß serviert werden.

Walnüsse in Honig mit Zimt

Alkohol

Für 1 Liter Wodka oder Cognac nehmen Sie:

  • 500 ml Akazien- oder Lindenhonig
  • 200 ml Wasser
  • Zimt nach Geschmack

Honig in leicht erwärmtes Wasser geben und umrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat, dann Zimt hinzufügen. Füllen Sie das Getränk nach dem Abkühlen mit Alkohol, mischen Sie es und füllen Sie es in Flaschen, die verkorkt werden sollten. Den Sud acht Wochen ziehen lassen und nach dem Filtrieren weitere 2 Wochen stehen lassen.

Likör mit Honig und Zimt

Honig gewürzter Likör

Für 500 ml Alkohol und 400 ml Wasser nehmen Sie:

  • 500 g Honig
  • Zimtstange
  • etwas Ingwerwurzel
  • 4 Stück Nelken
  • 1/2 TL. Kümmel Löffel
  • zwei Sternanis
  • eine Vanilleschote
  • drei Schoten Kardamom
  • 1/2 TL. Löffel Soda

Soda und Gewürze in Wasser geben und eine halbe Stunde kochen lassen. Fügen Sie nach dem Abkühlen Honig hinzu und gießen Sie Alkohol ein, wenn der Sirup vollständig abgekühlt ist. Nachdem Sie das resultierende Getränk drei Tage lang an einem kalten Ort verschlossen aufbewahrt haben, filtern Sie es, füllen Sie es ab und lassen Sie es mindestens weitere zwei Wochen stehen.

Würziger Honiglikör mit Zimt

In der Kosmetik

Sowohl Zimt als auch Honig können separat für Schönheitsbehandlungen verwendet werden, aber ihre Kombination verstärkt die Wirkung jeder Komponente erheblich.

Honig-Zimt-Masken haben folgende Wirkung:

  • bakterizide Wirkung.
  • Tonische Wirkung, Hauternährung und Verjüngung durch eine Vielzahl von Spurenelementen und Vitaminen.
  • Beseitigen Sie Entzündungen und stoppen Sie die Eiterprozesse.
  • Eine regenerierende Wirkung, die hilft, Akneflecken und -flecken sowie Narben zu beseitigen.

Beachten Sie, dass die Kosten für Masken, deren Bestandteile Zimt und Honig sind, ziemlich niedrig sind. Dies sind preiswerte und leicht verfügbare Zutaten. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, eine Maske herzustellen.

Die besten Rezepte für Zimt- und Honigmasken sind:

  1. Anti Akne (Am besten für Menschen mit problematischer oder fettiger Haut). Nehmen Sie 1/3 TL. Löffel Zimtpulver und Honig, fettarme saure Sahne (ein Teelöffel) hinzufügen, gründlich mischen und auf das Gesicht auftragen. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen und die Haut dann erneut mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske sollte innerhalb eines Monats zwei- bis dreimal pro Woche durchgeführt werden. Das Ergebnis ist eine Verringerung der fettigen Haut, Beseitigung von Akne, Geschmeidigkeit und kein öliger Glanz.
  2. Nahrhaft (empfohlen für normale oder trockene Hauttypen). Für eine solche Maske sollte ein Teelöffel Honig mit rohem Eigelb und einem halben Teelöffel gemischt werden. Löffel Zimt. Tragen Sie die Mischung zwanzig Minuten lang auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Wenn Sie solche Masken regelmäßig (bis zu dreimal pro Woche) anwenden, führt dies zu einer Sättigung der Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit.
  3. Gegen schwarze Punkte. Das Rezept für eine solche Maske ist sehr einfach, denn es gibt nur zwei Zutaten - Honig und Zimt 1,5: 1. Mischen Sie sie zusammen und tragen Sie sie in kreisenden Bewegungen auf die Haut auf.Eine solche Maske beseitigt auch wirksam Akneflecken, aber in diesem Fall sollten die Inhaltsstoffe zu gleichen Teilen eingenommen werden. Nachdem Sie die Maske 25 Minuten lang auf Hautpartien gehalten haben, auf denen sich schwarze Punkte oder Flecken angesammelt haben, spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Führen Sie die Verfahren zweimal pro Woche durch.
Eine Maske mit Honig und Zimt herstellen

Ein paar Tipps und Warnungen:

Masken, deren Rezept Honig und Zimt enthält, sollten nicht für Menschen mit Unverträglichkeit gegenüber diesen Bestandteilen, Rosazea, sehr empfindlicher oder zu trockener Haut und Neigung zu allergischen Reaktionen hergestellt werden.

Denken Sie an die Allergenität der Kombination „Zimt + Honig“, also machen Sie vor jedem kosmetischen Eingriff mit dieser Kombination einen kleinen Test – tragen Sie das Produkt auf Ihr Handgelenk auf und überprüfen Sie die Reaktion nach 1-2 Stunden. Wenn es keinen Ausschlag oder Rötung gibt, verwenden Sie das Produkt sicher.

Haaraufhellung

Um das Haar ein wenig aufzuhellen und ihm Glanz zu verleihen, ist es durchaus möglich, eine Maske mit Zimt und Honig zu verwenden.

Eine Maske aus diesen Komponenten macht Ihr Haar nicht nur um ein paar Töne heller, sondern nährt es auch und verleiht ihm Volumen und Glanz. Es hilft auch, Farbreste auf den Haaren zu entfernen, die zuvor mit chemischen Farbstoffen behandelt wurden.

Beachten Sie, dass die Wirksamkeit dieser Maske bei hellem Haar deutlich sichtbar ist, bei braunhaarigen Frauen und Brünetten ist die Wirkung leicht spürbar.

Sehen Sie sich zum Aufhellen der Haare mit Honig und Zimt das folgende Video des ukrainischen Fernsehsenders "Alles wird freundlich" an. Viele interessante Dinge erfahren.

Für die Maske müssen Sie flüssigen Honig, gemahlenen Zimt, einen Löffel und eine Schüssel (sie dürfen nicht metallisch sein) und Haarbalsam vorbereiten. Optimal ist es, Zimt in Stangen zu kaufen und in einer Kaffeemühle zu mahlen.

Natürlicher Haaraufheller

Phasen der Haarbehandlung mit einer Honig-Zimt-Mischung:

  1. Balsam (150 ml) in eine Schüssel geben, Honig und Zimt (jeweils drei bis vier Esslöffel) dazugeben und gut vermischen.
  2. Bevor Sie die Mischung auftragen, waschen Sie Ihr Haar und trocknen Sie es ein wenig.
  3. Tragen Sie eine Mischung aus Honig, Balsam und Zimt auf die gesamte Länge des Haares auf und versuchen Sie, alle Strähnen einzuweichen. Versuchen Sie, die Maske nicht auf Ihre Haut zu bekommen.
  4. Decken Sie Ihr Haar nach dem Auftragen mit einer Folie ab und binden Sie es mit einem Handtuch zusammen. In dieser Form müssen Sie vier Stunden laufen.
  5. Um die Maske abzuwaschen, müssen die Haare zuerst gründlich in warmem Wasser gespült und dann mit Shampoo gewaschen werden.
  6. Zimtkörner können in den Stränge zurückbleiben – versuchen Sie in diesem Fall, sie mit einer Bürste auszukämmen.
  7. Damit ein aufhellender Effekt sichtbar wird, wiederholen Sie den Vorgang noch 1-2 Mal.

Wenn Sie poröses Haar haben (lockig oder trocken), fügen Sie 2 TL hinzu. Natives Olivenöl extra.

Aufhellendes Haar mit Zimt und Honig

Hilfreiche Ratschläge

  • Für den größten Nutzen sollte Honig sowohl unkandiert als auch nicht pasteurisiert sein. Dieser Honig enthält mehr Vitamine und andere nützliche Substanzen.
  • Zimt für die Verwendung mit Honig sollte in Sticks gekauft werden. Mahlen Sie es direkt vor der Herstellung von Getränken, Pasten oder anderen Zubereitungen zu einem Pulver.
  • Honig sollte nicht in kochendes Wasser gegeben werden, um die darin enthaltenen nützlichen Substanzen nicht zu zerstören.
  • Bevor Sie die Heilkraft der Kombination aus Zimt und Honig testen, studieren Sie die Kontraindikationen.
1 Kommentar
Olja
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Eine sehr leckere und gesunde Kombination. Ich liebe Zimt sehr und Honig ergänzt ihn perfekt. Ich füge dem Biskuitkuchen oft Honig hinzu und streue Zimt auf den Kuchen. Und jetzt werde ich meine eigenen Masken machen.

Die Informationen werden zu Referenzzwecken bereitgestellt. Nicht selbst behandeln. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen immer an einen Spezialisten.

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