Johanniskraut
Johanniskraut hat andere Namen. Im Volksmund heißt es Jugendblut, Rotes Gras, Blutwurz und Gesundes Gras. Um die Herkunft dieser Pflanze rankt sich eine sagenhafte Legende, die besagt, dass Johanniskraut aus dem Blut eines magischen Vogels gewachsen ist. Es gab einen Kampf am Himmel und der Vogel wurde von dem bösen Monster schwer verletzt. Sie sank zu Boden, und Johanniskraut wuchs aus Blutstropfen und verlorenen Federn.
Die katholische Kirche führt das Aussehen von Johanniskraut auf das Blut von Johannes dem Täufer zurück. Nachdem der Henker ihm den Kopf abgeschlagen hatte, brachten die gefallenen Blutstropfen Johanniskraut hervor.
Aussehen
Johanniskraut ist ein niedriger Staudenstrauch. Gehört zur Familie der Johanniskrautgewächse. Der Johanniskrautstiel hat vier Gesichter. Blätter mit kurzen Blattstielen stehen sich gegenüber. Auf ihnen sind kleine schwarze Punktdrüsen zu sehen.
Gelbe und ziemlich große Blüten mit fünf Kelch- und Blütenblättern werden in Blütenständen gesammelt und befinden sich hauptsächlich im oberen Teil der Pflanze. Das Zentrum der Blüte ist eine Fülle von Staubblättern. Die Blüten sind nicht leuchtend gelb gesättigt, sie werfen einen bräunlichen Farbton. Die Blütezeit dauert von Juni bis August.
Johanniskraut ist eine dreiflächige Schachtel, die sich nach der Reifung zu Nestern öffnet. Sie können zwischen 3 und 5 liegen.Von dort werden kleine Samen in einer ovalen Form ausgegossen. Die Samen reifen im Spätsommer und Frühherbst.
Die Wurzel des Johanniskrauts ist verzweigt.
Arten
Es gibt etwa 110 Arten dieser Pflanze. Das Üblichste:
- Hypericum perforatum. Der Stamm dieser Art ist diederisch. Der Name spricht für sich. Schwarze Drüsen auf hellgrünen Blättern erzeugen das Gefühl, dass sich das Blatt in Löchern befindet.
- Johanniskraut ist groß. Im Gegensatz zu den vorherigen Arten hat es einen glatten Stiel. Kein Wunder, dass es als groß bezeichnet wird, da es mehr als einen Meter hoch ist. Dementsprechend groß sind ihre Blüten. Sie werden in Blütenständen von 3-5 Stück gesammelt. Johanniskraut wird als Zierpflanze eingestuft.
- Hypericum länglich. Die Höhe dieser Art erreicht 50 cm, die Blätter sind auch mit Drüsen ausgestattet. Da sind viele Blumen. Sie sind weißlich gelb. Blütezeit Mai-Juli.
- Hypericum-Berg. Die Höhe von Johanniskraut beträgt 20 bis 60 cm, der Stiel hat einen zylindrischen Querschnitt. Die Drüsen werden mit Blättern versorgt, die sich im oberen Teil der Pflanze befinden.
- Hypericum zurückgezogen. Sie kann sowohl 10 cm als auch 70 cm hoch werden. Es gibt ziemlich viele Stängel und sie sind mit ovalen Blättern mit einigen Drüsen bedeckt. Blüten bilden einen rispigen Blütenstand. Die Blütezeit dauert bis September.
- Johanniskraut aufrecht. Der Stängel dieser Johanniskrautart ist violett gefärbt. An der Spitze des Stammes gibt es viele Zweige. Blumen sind hellgelb.
- Johanniskraut gesichtet. Es ist perforiert sehr ähnlich, aber sein Stiel hat 4 Längskanten und nicht zwei wie perforiert.
- Johanniskraut rau. Die Höhe dieser Art erreicht 40 cm, der Stiel hat eine braune oder rötliche Farbe und ist mit kleinen Drüsenwucherungen bedeckt.
Wo wächst es?
Johanniskraut ist eine Pflanze, die sowohl in tropischen als auch in gemäßigten Breiten vorkommt.Was Russland betrifft, so ist es hier allgegenwärtig. Es existiert nicht nur im hohen Norden.
Wann wird es geerntet und wie wird es getrocknet?
Johanniskraut wird während seiner Blütezeit geerntet, indem man einfach die Stängel mit Blüten abschneidet. Die Wurzel wird nicht verwendet. Achten Sie außerdem beim Sammeln von Rohstoffen darauf, dass die Wurzel an Ort und Stelle bleibt. Dann wird Sie die Pflanze im nächsten Jahr wieder mit ihren Blüten und medizinischen Eigenschaften begeistern.
Beim Trocknen von Johanniskraut ist eine gute Belüftung des Raumes erforderlich. Johanniskraut sollte im Schatten auf Papier oder auf einem Drahtgeflecht ausgelegt werden. Die Pflanzenschicht sollte 7 cm nicht überschreiten, die Rohstoffe müssen gemischt werden. Sie können Johanniskraut in Bündeln trocknen und beispielsweise auf dem Dachboden aufhängen. Wenn die Stängel des Johanniskrauts knirschend brechen, ist der Trocknungsprozess abgeschlossen. Säcke eignen sich zur Aufbewahrung fertiger trockener Rohstoffe. Brauchbare Eigenschaften werden 3 Jahre gespeichert.
Besonderheiten
Der gesamte gemahlene Teil der Pflanze, ihre Stängel, Blätter und Blüten werden angewendet.
Eigenschaften
Es hat keinen ausgeprägten Geruch. Bitter im Geschmack, leicht adstringierend.
Kaloriengehalt und chemische Zusammensetzung
100 Gramm trockenes Johanniskraut enthalten 10 kcal. In der Zusammensetzung von Johanniskraut wurden Flavonoidverbindungen gefunden:
- Glykosid;
- Hyperosid;
- Routine;
- Quercitrin;
- Isoquercitrin.
Die chemische Zusammensetzung von Johanniskraut umfasst auch:
- ätherisches Öl;
- Tannine;
- Anthocyane;
- Saponine;
- Carotin;
- Säuren (Nikotin, Ascorbin);
- Vitamin P;
- Cerylalkohol;
- Cholin;
- Spurenelemente (Mg, Zn).
Weitere Informationen zu den wohltuenden Eigenschaften von Johanniskraut können Sie dem folgenden Video entnehmen:
Vorteilhafte Eigenschaften
- Zeigt krampflösende Eigenschaften.
- Entfernt Entzündungen.
- Stoppt die Blutung.
- Desinfiziert.
- Johanniskraut hat choleretische Eigenschaften.
- Stärkt die Immunität.
- Verbessert die Regenerationsfähigkeit des Körpers.
- Es ist ein Beruhigungsmittel.
Schaden
Trotz der Tatsache, dass Johanniskraut unserem Körper große Vorteile bringt, vergessen Sie nicht seinen Namen, der für sich spricht:
- Die Verwendung dieser Pflanze wirkt sich negativ auf den Körper einer schwangeren Frau aus, genauer gesagt auf den Fötus. Die Verwendung von Johanniskraut kann eine Frühgeburt hervorrufen oder bei einem geborenen Baby eine geistige Behinderung verursachen.
- Bei einer stillenden Frau mit Johanniskraut beginnt die Milch bitter zu schmecken.
- Johanniskraut erhöht den Blutdruck.
- Johanniskraut enthält giftige Substanzen, daher ist ein Missbrauch mit Folgen verbunden: Allergien und Vergiftungen.
- Es wirkt sich negativ auf die männliche Potenz aus. Beim Auftreten entsprechender Probleme sollten Männer die Anwendung von Johanniskraut sofort einstellen.
- Stark konzentrierte Johanniskraut-haltige Zubereitungen (Aufgüsse, Abkochungen) können dem Körper schaden.
- Unter dem Einfluss von Johanniskraut wird der Körper extrem anfällig für ultraviolette Strahlung. Daher sollte nach seiner Verwendung auf sonnige Tage beschränkt werden.
- Johanniskraut schwächt die Wirkung von Verhütungsmitteln, Medikamenten gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Antibiotika ab.
- Neutralisiert vollständig die therapeutische Wirkung von Medikamenten zur Behandlung von HIV.
Kontraindikationen
- Schwangerschaft und Stillzeit.
- Hypertonie.
- Überempfindlichkeit gegen ultraviolette Strahlen.
- HIV infektion.
- Kinderalter bis 12 Jahre.
Öl
- Rezept 1. Für die Zubereitung von Johanniskraut benötigen Sie frisch gehackte Blüten und Blätter der Pflanze (25 g), die mit Pflanzenöl (250 g) gegossen werden müssen. Geeignet ist Oliven-, Sonnenblumen- oder Leinöl. Das Öl wird ca. 3 Wochen an einem warmen Ort aufgegossen. Es muss regelmäßig geschüttelt werden.Nach der vorgegebenen Zeit das Öl abseihen und in eine dunkle Glasflasche füllen, in der es aufbewahrt werden soll.
- Rezept 2. Sie sollten 0,5 kg frische Rohstoffe nehmen und sie mit einem Liter Olivenöl und einem halben Liter Weißwein gießen. Die gemischten Komponenten werden drei Tage stehen gelassen und dann wird alles angezündet, damit der Wein verdunstet.
Johanniskrautöl wird zur Behandlung verschiedener Verbrennungen (einschließlich Sonnenbrand), Dermatitis und Ekzemen sowie Wunden verwendet. Es wird zum Beispiel bei Hexenschuss in Kompressen verwendet. Erwärmtes, aber nicht gekochtes Öl wird auf die Watte aufgetragen. Als nächstes sollte Watte auf die betroffene Stelle aufgetragen und gut mit einem Handtuch umwickelt werden.
Tee
Johanniskrauttee ist besonders sinnvoll, wenn Sie für die Zubereitung eine Teekanne aus Glas oder Porzellan mitnehmen. Es sollte mit kochendem Wasser gespült werden und erst dann mit dem Brühvorgang selbst fortfahren. Für 250 ml kochendes Wasser werden 1-2 Teelöffel Kräutermischungen benötigt. Nach 10 Minuten Ziehzeit ist der Tee trinkfertig.
Johanniskraut passt gut zu verschiedenen Kräutern. Hier sind einige Rezepte für solche Mischungen:
- Rezept 1. Nehmen Sie zwei Teile Oregano und einen Teil Johanniskraut und trockene Hagebutten. Dieser Tee wird 30 Minuten lang aufgegossen. Diese Zeit ist für die Wildrose notwendig.
- Rezept 2. Mischen Sie zu gleichen Teilen Johanniskraut und schwarzes Johannisbeerblatt. Auf die übliche Weise gebraut. Es stellt sich als sehr aromatisches und gesundes Getränk heraus.
- Rezept 3. Cranberry- und Johanniskrauttee. Dies ist ein notwendiges Getränk bei der Behandlung von Erkältungen. Es ist bemerkenswert, dass Abkochungen von Preiselbeeren und Johanniskraut getrennt voneinander hergestellt und dann gemischt werden. Es wird empfohlen, sie abends aufzubrühen, damit der Aufguss besonders gut zur Geltung kommt. Am Morgen werden die Abkochungen gemischt und nach Belieben mit Zucker gesüßt.
Johanniskrauttee ist für wetterempfindliche Menschen zu empfehlen.Es hilft dem Körper, mit natürlichen Schwankungen fertig zu werden. Für ältere Menschen ist eine Mischung aus Melisse, Weißdorn und Johanniskraut sinnvoll. Im Wesentlichen werden Sie im Johanniskrauttee keinen besonderen Geschmack und kein besonderes Aroma spüren, was natürlich nicht über seine medizinische Manifestation gesagt werden kann.
Tinktur
- Alkohol Tinktur aus Johanniskraut ist ein Heilmittel, das Entzündungen lindert.
- Sie wird wegen Angina behandelt.
- Wunden und Schnitte behandeln.
Für die Herstellung von alkoholischer Johanniskrauttinktur werden trocken zerkleinerte Rohstoffe und Wodka im Verhältnis 1:5 eingenommen. Ein dunkler Ort ist für die Infusion geeignet. Eine Woche später ist das Medikament fertig. Es wird dreimal täglich verwendet. Einzeldosis - 40 Tropfen.
Dekokt
Johanniskraut wird, wie viele andere Kräutersuds auch, in einem Wasserbad zubereitet. Dazu werden 100 ml Wasser in die Pfanne gegossen und 10 g trockene Rohstoffe gegossen. Diese Mischung wird mit etwas Wasser in einen anderen Behälter gegeben. Die Brühe sollte eine halbe Stunde in einem Wasserbad erhitzt werden. Es kann nicht gekocht werden. Danach sollte alles vom Feuer genommen, abgekühlt und belastet werden. Die resultierende Flüssigkeit wird mit kochendem Wasser auf 200 ml aufgefüllt.
Dieses Elixier wird empfohlen, um Ihren Mund bei Stomatitis und Gingivitis zu spülen. Nehmen Sie dreimal täglich ein Drittel eines Glases bei Erkrankungen des Verdauungssystems ein.
Vor der Einnahme des erhaltenen Arzneimittels muss es geschüttelt werden.
Extrakt
- Johanniskrautextrakt ist in erster Linie ein Antidepressivum mit beruhigenden Eigenschaften.
- Günstig für das Nervensystem.
- Beseitigt Angst während des Schlafs.
- Es wirkt sich positiv auf die Leistungsfähigkeit des Körpers aus.
- Empfohlen bei Schmerzen durch Verbrennungen, Verletzungen.
Bei der Anwendung des Arzneimittels sollten das Führen eines Fahrzeugs sowie Handlungen, die eine erhöhte Konzentration erfordern, ausgeschlossen werden.Johanniskrautextrakt ist eine Substanz, die sowohl in trockener als auch in öliger Form vorliegen kann. Der ölige Extrakt ist rot gefärbt und hat ein angenehmes Aroma. Es hat adstringierende Eigenschaften und lindert auch Entzündungen, Schmerzen, die durch Krämpfe verursacht werden; heilt Wunden, Schnitte und Geschwüre und bietet eine heilende Wirkung. Johanniskraut-Extrakt ist in der kosmetischen Industrie weit verbreitet. Es wird Zahnpasten, Shampoos und Seifen, verschiedenen Lotionen und Tonika usw. zugesetzt.
Anwendung
Beim Kochen
Johanniskraut verleiht kulinarischen Gerichten eine herbe Note mit einem Hauch Bitterkeit. Johanniskraut wird meist in trockener Form verwendet.
- Eine ideale Kombination aus Johanniskraut und Fischgerichten.
- Johanniskraut wird Gemüse- und Fleischgerichten zugesetzt.
- Es ist Bestandteil verschiedener Tinkturen und Heilsalben.
In Behandlung
- Eine der wichtigsten Anwendungen ist die Behandlung von Depressionen.
- Es wird verwendet, um den Einschlafprozess zu verbessern.
- Es ist ein allgemeines Stärkungsmittel.
- Johanniskraut behandelt Tuberkulose und Erkrankungen der Atemwege, des Magens, der Gallenblase.
- Mit Hilfe von Johanniskraut Helminthen loswerden.
- Empfohlen bei Gicht, Arthritis, Rheuma der Gelenke.
- Bekämpft Lebererkrankungen, beseitigt Blähungen.
- Infusionen und Abkochungen werden zur Behandlung von entzündlichen Prozessen in der Mundhöhle eingesetzt.
- Johanniskraut wird zur Behandlung von Harninkontinenz eingesetzt. Es wird wie folgt zubereitet: Bestehen Sie 2 Stunden lang darauf, dass das Kraut mit kochendem Wasser übergossen wird (3 Esslöffel Rohstoffe pro Glas Wasser). Um die maximale Wirkung zu erzielen, wickeln Sie das Geschirr mit dem Aufguss in ein Handtuch. Die Infusion wird oral (100 ml) vor den Mahlzeiten eingenommen.
- Es wird in der komplexen Therapie bei der Behandlung von Alkoholismus eingesetzt.
In der Kosmetik
- Johanniskraut strafft und verjüngt unsere Haut.Zu Hause ist es einfach, eine Lotion zuzubereiten, die zu einem unverzichtbaren Werkzeug für die Erhaltung von Jugend und Schönheit wird. Ein Glas Wasser und 1 EL. ein Löffel trocken gehacktes Johanniskraut. Dieser Aufguss wird 10 Minuten lang gekocht. Nach dem Abkühlen wird es filtriert und mit kochendem Wasser versetzt, um ein Glas der fertigen Flüssigkeit herzustellen. Gießen Sie 1 Teelöffel Wodka hinein (Kölner reicht). Diese Lotion kann verwendet werden, um die Gesichtshaut vor dem Schlafengehen abzuwischen.
- Johanniskraut hilft, fettige Haut zu normalisieren. Verwenden Sie den Sud einfach als Reinigungsmittel. Um es zuzubereiten, müssen Sie 20 g trockene Rohstoffe pro Glas Wasser einnehmen. Die Brühe wird 10 Minuten gekocht. Dann muss er eine halbe Stunde brauen. Erst dann kann die Brühe filtriert und bestimmungsgemäß verwendet werden.
- Bei fettiger Haut empfiehlt sich eine Johanniskrautmaske. Das zerkleinerte trockene Rohmaterial wird mit Wasser zu einem breiigen Zustand vermischt. Dann wird es auf Feuer auf + 70 ° erhitzt. Tragen Sie eine warme Masse für 15 Minuten auf und spülen Sie sie mit Wasser bei Raumtemperatur ab. Bis sich die Wirkung bemerkbar macht, sind etwa 20 solcher Eingriffe erforderlich.
- Viele Frauen leiden unter rissigen Fersen. Dies ist sowohl schmerzhaft als auch unangenehm. Johanniskrautbäder helfen, dieses Problem zu beseitigen. Der Sud wird aus einem Liter kochendem Wasser und 2 EL zubereitet. Löffel trockenes Johanniskraut. Das Bad ist heiß. Nach dem Eingriff werden gedämpfte Beine trocken gewischt und mit Sahne bestrichen.
- Johanniskraut glättet feine Fältchen und beugt vorzeitiger Hautalterung vor. Eine sehr gute Wirkung erzielt man, wenn man einen Sud aus Johanniskraut einfriert und anschließend mit gefrorenen Würfeln Gesicht und Hals abwischt.
- Wenn Sie ein Bad nehmen, fügen Sie etwas Tinktur, Abkochung hinzu oder werfen Sie einfach ein paar Zweige Johanniskraut ins Wasser. Dies wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und nervöse Anspannungen abzubauen.
- Ein Dampfbad mit Johanniskraut lindert Akne und übermäßig fettige Haut.
- Dank seiner antiseptischen Eigenschaften zerstört es Akne.
- Es ist ein wunderbares Mittel, das das Haar stärkt und Schuppen lindert. Wir spülen die Haare mit einer Abkochung, die aus einem halben Liter Wasser und 5 EL hergestellt wird. Löffel trockene Kräuter.
- Warzen werden mit frischem Johanniskrautsaft behandelt.
Beim Abnehmen
Beim Abnehmen wird Johanniskraut als Teil einer Vielzahl von Kräuterpräparaten verwendet, die meist das Hauptziel haben – das Gewicht zu reduzieren. Johanniskraut fördert den Stoffwechselprozess und die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper. Aus diesem Grund verliert die Person an Gewicht. Wenn Sie nur Johanniskraut verwenden und hoffen, dass überflüssige Pfunde verschwinden, dann ist dies vergebens. Entscheidend ist jedoch eine gut gewählte Ernährung.
Sehr wirkungsvoll als begleitendes Element ist Johanniskrauttee mit Zitrone. Die Kombination dieser beiden Komponenten wandelt Körperfett in Energie um. In Kombination mit einer richtig ausgewählten Ernährung können Sie so die überflüssigen Pfunde verlieren. Um ein so wirksames Getränk zuzubereiten, benötigen Sie 1 Teelöffel trockenes Johanniskraut, das mit 300 ml kochendem Wasser übergossen wird. Nachdem die Temperatur des Aufgusses + 50 ° erreicht hat, wird eine Zitronenscheibe hinzugefügt. Der Tee ist trinkfertig.
Vergessen Sie nicht, dass Johanniskraut zu den leicht giftigen Pflanzen gehört und seine Verwendung für mehr als einen Monat gesundheitsgefährdend ist.
Unter Feldbedingungen
Beim Picknicken oder Wandern ist keiner von uns vor Prellungen, Schnittwunden und diversen Problemen gefeit, die unterwegs auf uns warten.
- Wenn es einen blauen Fleck gibt, hilft eine Mischung aus Kräutern aus Johanniskraut, Wegerich, Klette, Wermut und Löwenzahn, Schmerzen zu lindern. Kräuter sollten fein gehackt, zerkleinert und auf eine wunde Stelle aufgetragen werden. Nach dem Trocknen wechseln.
- Bei Schnitten und Wunden können Sie entweder die Blätter von Johanniskraut oder eine zu Brei gemahlene Pflanze auftragen.
- Manchmal kommt es vor, dass die Wunde zu eitern begann. Es ist nützlich, eine Abkochung von Johanniskraut im Inneren zu verwenden.
- Bei Schmerzen in der Brust wird empfohlen, Johanniskraut zu brauen und einen Sud zu trinken.
- Verbrennt sich während der Aktion jemand, dann hilft Johanniskraut.
Für Frauen
- Johanniskraut ist eine Pflanze, die für den weiblichen Körper von Vorteil ist. In den Wechseljahren wird Frauen ein wohltuender Tee empfohlen, den jede Frau zubereiten kann. Entnommen werden folgende Bestandteile: drei Teile Johanniskraut und Melissenblätter, zwei Teile Hopfenzapfen und Manschettengras. Gießen Sie zwei Teelöffel dieses zerkleinerten Rohstoffs mit einem Glas kochendem Wasser. Bestehen Sie 20 Minuten. Tee wird dreimal täglich für 0,5 Tassen eingenommen.
- Johanniskraut behandelt Erkrankungen des Fortpflanzungssystems, verschiedene entzündliche Prozesse (Gebärmutter, Anhängsel, Eierstöcke). Sterile, mit Johanniskrautöl getränkte Tupfer sollten in die Scheide eingeführt werden.
- Hilft, den Menstruationszyklus zu normalisieren. Dreimal täglich, 30 Minuten vor den Mahlzeiten, müssen Sie Johanniskrautaufguss trinken.
- Johanniskrauttee ist sehr nützlich bei prämenstruellen Syndromen. Es hilft dem weiblichen Körper, mit erhöhter Nervosität und Erregbarkeit fertig zu werden, und hat eine beruhigende Wirkung.
Anbau
Der Anbau von Johanniskraut in Ihrem Garten ist nicht besonders schwierig. Sie können Samen oder fertige Sämlinge verwenden. Samen werden im Herbst oder Frühjahr in den Boden gesät. +6°C reichen aus, damit Samen keimen können. Beim Anbau müssen Sie nichts Besonderes tun. Wie jede andere Pflanze braucht Johanniskraut strahlende Sonne, unkrautfreie Erde, Bewässerung usw.
Bitte beachten Sie, dass die Pflanze des ersten Lebensjahres keine Blüten ausbildet und generell sehr langsam wächst.Unkraut entfernen, da es das normale Wachstum und die Entwicklung von Johanniskraut stört. In einer Saison können zwei Ernten mit einem Abstand von einem Monat zwischen ihnen geerntet werden. An einer Stelle kann Johanniskraut etwa 5 Jahre halten.
Interessante Fakten
In den Tagen des Heidentums wurde Johanniskraut vor bösen Geistern, Hexen, geschützt. Dem Saft dieser Pflanze wurden magische Eigenschaften zugeschrieben. Und die Zweige der Pflanze, in einen Kopfschmuck oder in Schuhe gesteckt, vor dem bösen Blick geschützt.
In Russland wurde die Pflanze nicht zufällig "Johanniskraut" genannt. Die Leute bemerkten, dass viele Haustiere starben, nachdem sie diese Büsche gefressen hatten. Interessanterweise wurden Pflanzenfresser mit einer hellen Fellfarbe und normalerweise an einem sonnigen Tag einer Vergiftung ausgesetzt. Später deckten Wissenschaftler die Ursache des Phänomens auf. Johanniskraut enthält Substanzen, die den Körper übermäßig anfällig für UV-Strahlen machen.
Johanniskrauttee beruhigt und heilt nervöse Störungen, was in unserem täglichen Leben einfach notwendig ist!
Meine Großmutter hat früher immer Johanniskraut gesammelt und für uns Tee daraus gebrüht) Dieser Tee hat mir sehr gut gefallen. Jetzt will ich mich sammeln.