Dill während der Schwangerschaft
Die Schwangerschaftszeit für jede Frau ist ziemlich schwierig. Es ist sehr wichtig, den Gesundheitszustand und die Ernährung zu überwachen und gleichzeitig zu versuchen, so wenig Medikamente wie möglich zu verwenden. In diesem Fall sind natürliche Heilmittel, wie beispielsweise Dill, sehr hilfreich.
Heilende Eigenschaften und Zusammensetzung
Es ist allgemein anerkannt, dass Dill ein schmackhaftes und gesundes Gewürz ist. Frische Zweige der Pflanze werden oft zu Salaten hinzugefügt, getrocknete und gehackte Stängel werden zusammen mit Samen zu verschiedenen würzigen Mischungen hinzugefügt und in Suppen gegossen.
Vor allem aber ist Dill eines der wertvollsten Heilkräuter.
Nützlich für die Gesundheit einer schwangeren Frau kann sowohl die Verwendung von frischem Dill in Form eines Nahrungsergänzungsmittels als auch eine vorbeugende Behandlung mit Hilfe einfacher Abkochungen dieses Krauts sein. Es ist unmöglich, die Vorteile von Dill für einen geschwächten oder erschöpften Körper zu überschätzen, da er eine ziemlich wertvolle Zusammensetzung hat.
- Retinol oder Vitamin A sowie Beta-Carotin. Diese beiden Komponenten kommen in alltäglichen Lebensmitteln zusammen recht selten vor. Aber ihre Kombination hat eine starke antioxidative Wirkung, die hilft, Toxine, Toxine und einige andere schädliche Substanzen schnell aus dem Körper zu entfernen, einschließlich freier Radikale, die die Entstehung von Krebs hervorrufen. Darüber hinaus stärken Vitamine der Gruppe A in Kombination mit Carotin die Funktion der Seh- und Stoffwechselorgane.
- Ein großer Komplex von Vitaminen der Gruppe B. Darunter sind fast alle für unseren Körper unverzichtbare Substanzen, insbesondere Riboflavin, Thiamin, Folsäure. Alle diese Komponenten werden aktiv für das normale Funktionieren der Zellen, ihr Wachstum und ihre Regeneration verwendet. Wenn die Ernährung einer schwangeren Frau zu wenig dieser Vitamine enthält, wird ihre Immunität schnell geschwächt, das Nervensystem wird Stress und emotionaler Überlastung nicht mehr standhalten. Es kann auch zu einer Schwächung der Skelettmuskulatur kommen.
- Vitamin C in Form von Ascorbinsäure. Das häufigste Stimulans der menschlichen Immunität. Besonders nützlich in der kalten Jahreszeit, da es vor viralen und den meisten bakteriellen Infektionen schützt.
- Vitamin E. Unverzichtbar für normales Haut- und Haarwachstum. Stärkt äußere Schleimhäute und Gewebe, beugt vielen entzündlichen Erkrankungen vor. Darüber hinaus trägt Vitamin E zur Normalisierung des Hormonhaushalts bei, was während der Schwangerschaft sehr wichtig ist.
Darüber hinaus enthält frischer Dill wie seine Samen eine große Menge an Spurenelementen. Die Zusammensetzung des Produkts umfasst Magnesium, Kalzium, Kalium, Selen, Eisen, Jod. Natürlich sind alle diese Komponenten für die werdende Mutter und das Kind für eine normale Entwicklung notwendig. Kalium zum Beispiel regt die Arbeit des Herz- und Gefäßsystems an, Magnesium ist für das Nervensystem und die Muskelfunktion unverzichtbar.
Und auch die Sättigung der täglichen Ernährung einer Schwangeren mit Spurenelementen wirkt sich positiv auf die Entwicklung des ungeborenen Kindes aus, beugt einer Frühgeburt vor.
Bei der Beantwortung der Frage, ob es für Schwangere möglich ist, Dill zu verwenden, kann man zweifellos die enormen Vorteile dieses Produkts sowohl für die Frau selbst als auch für ihr Kind feststellen.Die einzigartige Kombination von Substanzen in Dill, die in den Körper gelangen, führt zur Synthese von essentiellen Aminosäuren, die für ein besseres Wachstum und eine Geweberegeneration verwendet werden, Stoffwechselprozesse anregen, das Immunsystem stärken und auch eine gute Energiequelle sind.
Eine Abkochung von Dill kann besonders in den späteren Stadien der Schwangerschaft nützlich sein, wenn die werdende Mutter mit einem Phänomen wie Toxikose konfrontiert ist. Dieses einfache Mittel stimuliert die Filter- und Ausscheidungsfähigkeit der Nieren, erhöht die Diurese, wodurch die Schwellung ziemlich schnell abnimmt. Dill entlastet die Nieren und hilft auch gegen Bluthochdruck, der eines der deutlichsten Symptome einer zunehmenden Toxikose ist.
Aber auch dieses Kraut hilft, den Tonus der glatten Muskulatur zu normalisieren. Aus diesem Grund hilft es, die Arbeit des Darms anzuregen, was auch in der späten Schwangerschaft erforderlich sein kann, wenn das zunehmende Volumen der Gebärmutter ungünstige Bedingungen für die Arbeit dieses Verdauungsorgans in seinen verschiedenen Abteilungen schaffen kann. Diese Eigenschaft von Dill ist nicht nur für Schwangere, sondern auch für jede andere Frau während der Periode nützlich, da es hilft, schmerzhafte Krämpfe zu lindern.
Alle heilenden Eigenschaften von Dill gelten noch als unerforscht. Darüber hinaus stimuliert es das Immunsystem, verbessert die Verdauung durch verbesserten Abfluss der Galle aus der Leber, beruhigt das Nervensystem, wirkt sich positiv auf alle endokrinen Organe aus, stabilisiert dadurch den Hormonhaushalt und verbessert sogar die Laktation in der Stillzeit Mütter.
Kontraindikationen und Risiken der Anwendung
Laut vielen Ärzten kann Dill dem Baby und der Mutter während der frühen Schwangerschaft schaden.Tatsache ist, dass dieses Produkt den Tonus der glatten Muskulatur beeinflusst und daher eine schwere Uterusatonie verursachen kann, die in der Regel zu Frühgeburten oder Fehlgeburten führt. Natürlich sind solche Risiken mit dem Missbrauch von Dill verbunden. Aber Sie sollten auch die Kontraindikationen für seine Verwendung nicht vergessen:
- erkrankungen der Leber oder Nieren, die mit einer Verletzung der Ausscheidungsfähigkeit dieser Organe einhergehen;
- chronische Verstopfung verbunden mit einem völligen Mangel an Darmtonus;
- individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen von Dill, Nahrungsmittelallergien;
- schwere Hypotonie.
Die Missachtung dieser Warnungen kann zu einer Vergiftung des Körpers einer schwangeren Frau führen, die vor allem für ihr Kind gefährlich ist. Mit besonderer Vorsicht sollte Dill in der Frühschwangerschaft angewendet werden, wenn die Bestandteile dieser Heilpflanze die größte Wirkung auf den Fötus haben. Am besten konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Dill in Ihre normale Ernährung aufnehmen.
Auswirkung auf das Kind
Dill während der Schwangerschaft beeinträchtigt die Gesundheit des ungeborenen Kindes. Ein mäßiger Verzehr dieser Pflanze sättigt den Körper der Mutter mit allen notwendigen Vitaminen und Aminosäuren, die aktiv für die Verlegung und Entwicklung eines kleinen Organismus verwendet werden. Gleichzeitig wird die zukünftige Immunität des Kindes auch in den frühen Stadien festgelegt.
Zu einem späteren Zeitpunkt beginnt der Fötus, sich aktiv durch die Plazenta zu ernähren. Während dieser Zeit wächst der Körper des Kindes aktiv, er benötigt einen erhöhten Gehalt an Mineralien und Spurenelementen, die auch in ausreichender Menge in Dill enthalten sind.
Rezepturen
Der einfachste Weg, einen Sud zuzubereiten, besteht darin, frische Dillzweige auszuwählen, sie in einen Topf mit kochendem Wasser zu geben und bei schwacher Hitze unter einem Deckel mindestens 20 Minuten lang zu "kochen". Danach sollte das fertige Arzneimittel leicht gekühlt, mit Gaze gespannt und über den Tag verteilt in Portionen von mehreren Esslöffeln verzehrt werden. Diese Rezeptur eignet sich besonders in der Frühschwangerschaft, da sie nicht zu konzentriert ist und recht schonend wirkt.
Wenn eine schwangere Frau einen stabilen Druckanstieg, Schwellungen, Übelkeit und häufige Verstopfung hat, kann dies auf eine zunehmende Toxikose hindeuten. Ein einfaches Rezept hilft, unangenehme Symptome in der späten Schwangerschaft loszuwerden. Sie müssen 2 Teelöffel trockene Dillsamen nehmen, sie in einer Kaffeemühle mahlen, das resultierende Pulver mit einem Glas kochendem Wasser gießen und 15-20 Minuten in einem Wasserbad einweichen. Danach wird die Medizin gefiltert, gekühlt und tagsüber 2-3 Teelöffel getrunken.
Und Sie können auch trockene Dillzweige zusammen mit Petersilie brauen, die ähnliche Eigenschaften hat und die Wirkung des Suds mildert. Dazu sollten trockene Kräuterzweige zerkleinert, in einen Behälter gegeben, ein Glas kochendes Wasser eingegossen und 2-3 Stunden stehen gelassen werden, dann durch Gaze gehen und trinken.
Erfahrungsberichte und Anwendungstipps
Dill und ein Sud davon sind sehr beliebt bei Frauen, die mit verschiedenen unangenehmen Manifestationen konfrontiert sind. Damit das Arzneimittel wirksam ist und dem Baby nicht schadet, sollte es immer in kleinen Mengen getrunken werden, verteilt auf mehrere Portionen über den Tag verteilt.
Wichtig ist aber auch, nur hochwertigen Dill auszuwählen. Wählen Sie nur frische Zweige, ziemlich trocken, ohne Anzeichen von Schimmel oder Fäulnis.
Was Sie sonst noch über die vorteilhaften Eigenschaften von Dill wissen müssen, erfahren Sie im folgenden Video.