Erdbeeren während der Schwangerschaft und Stillzeit

Duftende Erdbeeren sind eine beliebte Delikatesse vieler Frauen. Dieser Artikel hilft Ihnen herauszufinden, ob Sie diese Beere während der Schwangerschaft und Stillzeit essen können.

Erdbeeren sind eine sehr nützliche Beere. Seit der Antike glaubte man, dass diese duftenden Beeren vor vielen Krankheiten schützen. In der Antike ahnten die Menschen nicht einmal, dass es so etwas wie „Immunität“ gibt, aber sie lernten durch Erfahrung, welche Lebensmittel zu einer besseren Gesundheit beitragen. Unsere Vorfahren liebten es, köstliche und duftende Erdbeeren zu schlemmen, da sie sie für eine ungewöhnlich gesunde Beere hielten.

Dieses duftende natürliche Dessert ist reich an Vitaminen. Es enthält also natürliches Vitamin C - eine Komponente, die die Funktion des Immunsystems verbessert. Erdbeeren sind außerdem reich an folgenden Stoffen:

• Carotin;
• Tocopherol;
• Biotin;
• Pantothensäure;
• Vitamin B-Komplex.

Auch die mineralische Zusammensetzung dieser Pflanze ist einzigartig. In mittelgroßen duftenden Beeren gibt es viele chemische Verbindungen, die sich positiv auf die Funktion des Körpers auswirken. Diese Substanzen tragen zur Verbesserung der in den Körperzellen ablaufenden biochemischen Prozesse bei, was zu einer Verbesserung des Wohlbefindens führt.

Erdbeeren sind eine natürliche Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe, die die werdende Mutter und der sich in ihrer Gebärmutter entwickelnde Fötus benötigen. Für die vollständige intrauterine Entwicklung des Kindes verschreiben Geburtshelfer-Gynäkologen ihren Patienten in der Regel Vitamin-Mineral-Komplexe. Solche Medikamente sorgen für einen physiologischen Verlauf der intrauterinen Entwicklung des Fötus.

Es ist erwähnenswert, dass diese Beere trotz aller Vorteile, die diese Beere dem weiblichen Körper bringt, ihn in einigen Fällen schädigen kann. Daran sollten Frauen denken, die ihre Babys tragen oder stillen. Ärzte weisen darauf hin, dass Frauen bei der Verwendung dieser duftenden Beere in "besonderen" Lebensabschnitten äußerst vorsichtig sein sollten.

• Erdbeeren sollten nicht von Frauen gegessen werden, die auf diese Beere allergisch sind. Beachten Sie, dass diese Pathologie in der medizinischen Praxis nicht so selten ist. Allergiker weisen darauf hin, dass Erdbeeren ziemlich viele Bestandteile enthalten, die bei Einnahme allergische Symptome hervorrufen können. Wenn nach dem Verzehr einer Portion Erdbeerbeeren ein Hautausschlag und Juckreiz auf der Haut auftraten, müssen in diesem Fall die aufgetretenen Manifestationen mit einem Spezialisten besprochen werden. Es ist wahrscheinlich, dass die Ursache ihres Auftretens eine Nahrungsmittelallergie war.

• Sie können diese Beere und Frauen, die eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Erdbeeren haben, nicht essen. In diesem Fall können nach dem Verzehr der Beeren Bauchschmerzen, Durchfall, Fieber und andere unangenehme Erscheinungen auftreten. Es sollte beachtet werden, dass die individuelle Intoleranz ein pathologischer Zustand ist, der mit den individuellen physiologischen Eigenschaften des Körpers verbunden ist.

• Frische Beeren sind reich an Pflanzenextrakten und Substanzen, die die Funktion der Organe des Magen-Darm-Trakts beeinflussen. Wenn Sie zu viele dieser Beeren auf einmal essen, kann es zu Durchfall kommen. Daran sollten sich Frauen erinnern, die an chronischen Darmerkrankungen leiden, die mit der Entwicklung von regelmäßigem, häufigem Stuhlgang einhergehen.

• Erdbeeren sind auch reich an natürlichen Säuren. Diese Bestandteile können zu einer Veränderung der chemischen Zusammensetzung des Magensaftes führen. Wenn bei einer Frau ein Magengeschwür oder eine Gastritis mit hohem Säuregehalt diagnostiziert wurde, sollte sie vor dem Verzehr frischer Erdbeeren unbedingt einen Arzt aufsuchen. Wenn diese Pathologien mit häufigen Exazerbationen auftreten oder einen instabilen Verlauf haben, sollten süße Erdbeeren vielleicht verworfen werden.

• Die Verwendung dieser süßen Beeren ist auch während der Exazerbation einer chronischen Pankreatitis begrenzt. Während der akuten Krankheitsphase tritt ein starkes Schmerzsyndrom auf. Erdbeerbeeren enthalten Säuren, die zu ihrer Stärkung beitragen können. Um eine Verschlechterung des Wohlbefindens zu vermeiden, lohnt es sich nicht, Erdbeeren bei einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse zu essen.

Um die Entwicklung unangenehmer Symptome zu vermeiden, sollten beim Verzehr von Erdbeeren Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Daher sollten solche Beeren während der "besonderen" Phasen im Leben einer Frau mit Vorsicht verzehrt werden. Wenn vor dem Hintergrund der Verwendung dieses natürlichen Desserts irgendwelche nachteiligen Symptome auftreten, sollten Sie in diesem Fall unbedingt einen Spezialisten konsultieren.

Schwangere können diese süßen Beeren essen.Ärzte weisen jedoch darauf hin, dass sie nur Frauen erlaubt sind, die aus gesundheitlichen Gründen keine Kontraindikationen haben. Wenn also die werdende Mutter vor der Schwangerschaft Erkrankungen des Verdauungssystems hatte, sollte sie dies unbedingt mit dem Therapeuten besprechen, bevor sie diese duftende Beere verwendet.

Erdbeeren enthalten Mineralien, die für die intrauterine Entwicklung des Fötus wichtig sind. Diese Substanzen sind während der Legung der lebenswichtigen Organe des Kindes notwendig. Solche Prozesse treten im Körper des Fötus hauptsächlich vor dem 2. Trimester der Schwangerschaft auf. Nicht umsonst empfehlen Ärzte werdenden Müttern, in der ersten Hälfte der Schwangerschaft auf ihre Ernährung zu achten und ausreichend Vitamine zu sich zu nehmen.

Der Verzehr von Erdbeeren während des 3. Trimesters der Schwangerschaft sollte mit Vorsicht erfolgen. Zu diesem Zeitpunkt reagiert das Verdauungssystem einer schwangeren Frau sehr empfindlich auf verschiedene Lebensmittel. Übermäßiger Verzehr von Erdbeeren kann zu Bauchschmerzen und Stuhlstörungen führen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie diese leckeren Beeren nach und nach verzehren.

Stillende Mütter möchten sich oft mit etwas Leckerem verwöhnen. Duftende Erdbeeren helfen, die Stimmung zu verbessern und sind gleichzeitig sehr nützlich für den Körper. Beim Verzehr dieser Beere während der Stillzeit ist jedoch Vorsicht geboten. Ärzte empfehlen, stillenden Müttern Erdbeeren nicht zu früh in ihren Speiseplan aufzunehmen.

Die erste Dosis sollte klein sein - nur 1-2 Beeren. Nach einer solchen Einführung ist es unerlässlich, den Allgemeinzustand des Babys zu beurteilen. Das Baby sollte keinen Ausschlag und keine Rötung auf der Haut entwickeln oder sein Verhalten ändern. Wenn keine unerwünschten Symptome auftreten, kann die Anzahl der Beeren schrittweise erhöht werden.

Es ist äußerst wichtig, während der Stillzeit nur gute Beeren zu essen. Auf keinen Fall sollten Sie verdorbene oder faule Früchte essen. Sie können die Entwicklung einer Lebensmittelvergiftung hervorrufen. Vor dem Verzehr von Beeren sollten diese sorgfältig aussortiert werden. Wir sollten nicht vergessen, dass Erdbeeren gut gewaschen werden müssen, um zu vermeiden, dass gefährliche Mikroben in den Körper gelangen.

Jedes Baby-Baby ist individuell. So ist ein Kind überhaupt nicht anfällig für die Entwicklung von Allergien, während das andere allergische Hautausschläge hat, nachdem seine Mutter sogar zugelassene Produkte verwendet hat. Diese individuellen Besonderheiten müssen berücksichtigt werden. Beim Hinzufügen von Erdbeeren zur Ernährung sollte eine stillende Mutter das Wohlbefinden ihrer Krümel sorgfältig überwachen.

Weitere Informationen zu den wohltuenden Eigenschaften von Landsleuten finden Sie im folgenden Video.