Πώς το ρόδι επηρεάζει την αρτηριακή πίεση;

Στη φύση, υπάρχουν πολλά φυτά με θεραπευτικές ιδιότητες. Ένα από αυτά είναι το ρόδι. Περιέχει βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και άλλα χρήσιμα συστατικά. Με τη βοήθειά τους, ο καρπός επηρεάζει την κατάσταση του πεπτικού, του ανοσοποιητικού, του καρδιαγγειακού και άλλων συστημάτων του σώματος. Αλλά δεν γνωρίζουν πολλοί ότι το ρόδι είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη σταθεροποίηση της πίεσης, κάτι που επιβεβαιώνεται ακόμη και από την επίσημη ιατρική.

Το βρώσιμο μέρος του ροδιού είναι μόνο το 65% του συνολικού όγκου. Αυτό περιλαμβάνει τον χυμό και τον πολτό των φρούτων. Τα υπόλοιπα είναι η φλούδα, οι σπόροι και οι ίνες, που είναι ακατάλληλα για κατανάλωση. Όμως χρήσιμες ουσίες περιέχονται τόσο στο βρώσιμο όσο και στο μη βρώσιμο μέρος του. Ως εκ τούτου, και τα δύο χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική.

Πολλοί ενδιαφέρονται για το γιατί αυτό το φρούτο είναι τόσο χρήσιμο για τον οργανισμό μας. Το μυστικό βρίσκεται στη σύνθεσή του, δηλαδή:

• Το ρόδι περιέχει ζωτικής σημασίας μακροθρεπτικά συστατικά όπως κάλιο και νάτριο. παρέχουν σταθερή καρδιακή δραστηριότητα ρυθμίζοντας τη λειτουργία των βαλβίδων του οργάνου.
• πρωτεΐνες λίπη υδατάνθρακες?
• το ασβέστιο και ο φώσφορος ενισχύουν το σκελετικό σύστημα και το μαγνήσιο αποκαθιστά την ισορροπία του νευρικού συστήματος και ενισχύει την εγκεφαλική δραστηριότητα.
• Ο σίδηρος βοηθά στην καταπολέμηση της αναιμίας.
• ο καρπός εκτιμάται ιδιαίτερα για μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία αυξάνει τη δύναμη του ανοσοποιητικού, βοηθώντας στην αντίσταση στις λοιμώξεις και επίσης ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία.

• Άλλες βιταμίνες βρίσκονται επίσης στο ρόδι: Α, Β, Ε και ΡΡ, καθεμία από τις οποίες έχει τη δική της σκόπιμη επίδραση.
• 15 αμινοξέα, από τα οποία τα 6 είναι απαραίτητα, δεν μπορούν να παραχθούν από το σώμα. Τα οξέα δίνουν στο προϊόν μια συγκεκριμένη αναζωογονητική γεύση.
• Οι σπόροι του ροδιού περιέχουν τανίνες που ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν τις εκδηλώσεις αμυγδαλίτιδας και στοματίτιδας και παρουσιάζουν αιμοστατική δράση.
• η φλούδα περιέχει peltierin, η οποία έχει αντιελμινθικό αποτέλεσμα.
• τα αντιοξειδωτικά καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες, επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.

Το ρόδι μειώνει την αρτηριακή πίεση ρυθμίζοντας την απόδοσή του. Φυσικά, δεν διορθώνει πολύ υψηλές τιμές, αλλά τις μειώνει κατά μέσο όρο κατά 10–20 μονάδες. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του την υπέρταση μεσαίου και σοβαρού σταδίου. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση του εμβρύου είναι ορθολογική μόνο σε συνδυασμό με την παραδοσιακή ιατρική. Αλλά από μια ελαφρώς αυξημένη πίεση, ο καρπός του ροδιού θα ανακουφιστεί με ευκολία. Εκτιμάται για την ικανότητά του να μειώνει ομαλά, ομοιόμορφα τις αρτηριακές παραμέτρους.

Η υπέρταση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται παντού. Ένας ιδιαίτερος κίνδυνος με αυτό είναι οι υπερτάσεις πίεσης, στις οποίες ο αγγειακός τόνος αλλάζει δραματικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Η επίδραση που έχει το ρόδι στο αγγειακό σύστημα το προστατεύει από ξαφνικές αλλαγές και αγγειακούς σπασμούς.Δρα σταδιακά και εάν τα φρούτα του ροδιού λαμβάνονται τακτικά για λίγο, οι αρτηριακές τιμές σταθεροποιούνται. Η πίεση θα παραμείνει φυσιολογική για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς αλλαγές.

Η υποτασική δράση του ροδιού βασίζεται σε διάφορες ιδιότητες. Ένα από τα συστατικά του ροδιού είναι οι πολυφαινόλες. Διασπούν τα λίπη που έρχονται με το φαγητό. Αυτό, με τη σειρά του, αποτρέπει την εναπόθεση κακής χοληστερόλης, πράγμα που σημαίνει ότι αποτρέπει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εξαιτίας αυτού, ο αυλός των αγγείων αυξάνεται, το αίμα κυκλοφορεί ελεύθερα και ανεμπόδιστα μέσω του αγγειακού συστήματος. Όλα αυτά μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης αθηροσκλήρωσης.

Ο αγγειακός τόνος ομαλοποιείται. Διαστέλλονται, γίνονται πιο εύκαμπτα και ελαστικά, γεγονός που τους επιτρέπει να αντέχουν την πίεση του αίματος πάνω τους. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ικανότητα του ροδιού να εμποδίζει τη δράση του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης, που προκαλεί αγγειακό σπασμό. Το έργο της καρδιάς βελτιώνεται, ο ρυθμός ομαλοποιείται. Η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε αυτό αυξάνεται. Τέτοιες ιδιότητες του ροδιού τονώνουν και ενισχύουν το καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του. Και δικαίως κάνουν τα φρούτα μια από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της υπέρτασης.

Το κυριότερο όμως που όλοι οι υπερτασικοί ασθενείς οφείλουν στο έμβρυο είναι η διουρητική του δράση. Χάρη σε αυτόν, το υπερβολικό υγρό φεύγει από το αγγειακό κρεβάτι, το οποίο μειώνει τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος και, κατά συνέπεια, η πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, το οίδημα εξαφανίζεται. Επιπλέον, το κάλιο, που είναι μέρος του ροδιού, θα αναπληρώσει την ποσότητα αυτού του στοιχείου που φεύγει με το υγρό.

Συνήθως, ο χυμός ροδιού συνιστάται ως αντιυπερτασικό. Το ποτό πωλείται στο κατάστημα, αλλά εξακολουθεί να προτιμάται το προϊόν δικής του παραγωγής. Ο χυμός μπορεί να παρασκευαστεί με πολλούς τρόπους.

• Με αποχυμωτή. Το έμβρυο χωρίζεται σε 2 μέρη και τοποθετείται στη συσκευή.
• Με τη βοήθεια ενός μπλέντερ. Ξεφλουδίστε το ρόδι, χωρίστε τους κόκκους και ρίξτε τους στο μπλέντερ και στη συνέχεια αλέστε. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να φιλτράρεται με γάζα.
• Για αυτή τη μέθοδο, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα φρούτο με λεπτή φλούδα. Πρέπει να το πλύνετε καλά και να το στεγνώσετε. Μετά από αυτό, κυλήστε και ζυμώστε στο τραπέζι. Κάντε μια τρύπα στη φλούδα και στραγγίστε το ζουμί.
• Καθαρίζουμε το ρόδι, χωρίζουμε τους σπόρους και τους βάζουμε σε ένα μπολ. Ζυμώστε καλά. Στραγγίστε την προκύπτουσα μάζα με τυρί πανί.

Πριν από τη χρήση, το προκύπτον φυσικό συμπύκνωμα πρέπει να αραιωθεί με καθαρό νερό σε αναλογία 1 μέρος νερού προς 2 μέρη χυμού. Ο χυμός καρότου ή παντζαριού είναι επίσης κατάλληλος ως διαλύτης, ο οποίος θα βοηθήσει στη μείωση της συγκέντρωσής του για προστασία από την επίθεση με οξύ. Δεν συνιστάται η ανάμειξη του προϊόντος με ζάχαρη, αλάτι και άλλα πρόσθετα. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε στην καθαρή του μορφή. Έχοντας ετοιμάσει μόνοι σας το χυμό ροδιού, μπορείτε να είστε σίγουροι για τη φυσικότητα, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του. Τι δεν μπορεί να ειπωθεί για το προϊόν καταστήματος, επειδή η ποιότητά του παραμένει αμφίβολη.

Εάν δεν είναι δυνατή η προετοιμασία του προϊόντος στο σπίτι, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ποτό παραγωγής.Πρέπει να προσπαθήσετε να το πάρετε σε γυάλινα σκεύη. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν συντηρητικά στη σύνθεσή του και η διάρκεια ζωής είναι μικρή. Αυτό μιλά επίσης για τη φυσικότητα του προϊόντος.

Η ημερήσια δόση πίνεται σε πολλές δόσεις, πάντα μετά από ένα γεύμα. Αυτό οφείλεται επίσης στην καταστροφική επίδραση του οξέος στα τοιχώματα του στομάχου. Το μάθημα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 1 μήνα. Δεν συνιστάται ο συνδυασμός της πρόσληψης χυμού ροδιού με ισχυρά αλκοολούχα ποτά, ιδίως κονιάκ. Ένα τέτοιο κοκτέιλ θα μειώσει ελαφρώς την πίεση για λίγο, μετά την οποία αυξάνεται απότομα, αναπτύσσεται ταχυκαρδία. Τέτοιες διεργασίες επηρεάζουν δυσμενώς το σώμα των υπερτασικών ασθενών.

Όταν επιλέγετε ένα φρούτο για ένα ποτό, θα πρέπει να αγοράσετε φρούτα υψηλής ποιότητας. Το χρώμα ενός μη αποφλοιωμένου ροδιού κυμαίνεται από κιτρινωπό έως μπορντώ. Το κέλυφός του πρέπει να είναι συμπαγές, χωρίς φθορές, κατά προτίμηση όχι πολύ πυκνό. Αν μέσα από αυτό εμφανιστούν κόκκοι, αυτό είναι καλό σημάδι ότι ο καρπός έχει φτάσει στην ωριμότητά του. Όσον αφορά το βάρος, θα πρέπει να αισθάνεται αρκετά βαρύ.

Τα οφέλη του ροδιού για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ανεκτίμητα. Ταυτόχρονα, όμως, μπορεί να προκαλέσει και βλάβη εάν χρησιμοποιηθεί αγράμματα. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το ρόδι δεν αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Δηλαδή, για άτομα που πάσχουν από υπόταση, από την οποία, μεταφορικά μιλώντας, τα πόδια μετά βίας πηγαίνουν, δεν θα ανεβάσει τους δείκτες στον κανόνα και, ίσως, ακόμη και να τους μειώσει. Και η κατάσταση δεν θα βελτιωθεί. Επομένως, με χαμηλή αρτηριακή πίεση, η χρήση του είναι ανεπιθύμητη.

Ορισμένες παρενέργειες σχετίζονται με την παρουσία μεγάλης ποσότητας οξέων στο ρόδι.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το έμβρυο αντενδείκνυται σε άτομα με παθήσεις του στομάχου, που συνοδεύονται από αυξημένη έκκριση: γαστρίτιδα, έλκη. Σε αυτή την περίπτωση, το οξύ θα βλάψει περαιτέρω τον ήδη φλεγμονώδη βλεννογόνο. Για να μην χαλάσει το σμάλτο των δοντιών το συμπύκνωμα οξέος, το ρόφημα ροδιού πρέπει να πίνεται με καλαμάκι. Λόγω αυτών των ίδιων οξέων, ο χυμός πρέπει να καταναλώνεται αραιωμένος.

Επειδή τα φρούτα του ροδιού έχουν διουρητική δράση, μην υπερβαίνετε την επιτρεπόμενη δόση του ροφήματος. Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε την περίσσεια υγρών και να μην οδηγηθείτε σε αφυδάτωση. Το προϊόν πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή σε περίπτωση προβλημάτων με τις κινήσεις του εντέρου. Οι τανίνες στη σύνθεσή του τείνουν να προκαλούν δυσκοιλιότητα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ιδιότητες του ροδιού, δείτε το παρακάτω βίντεο.