Κοκτέιλ οξυγόνου για παιδιά: οφέλη και βλάβες, πότε να δώσετε;

Τα κοκτέιλ οξυγόνου διακρίνονται όχι μόνο από τα αξεπέραστα οφέλη τους, αλλά και ευχαριστούν κάθε παιδί. Χάρη σε αυτό το ποτό, λαμβάνουν όχι μόνο μια τεράστια ποσότητα θετικών συναισθημάτων, αλλά και τις απαραίτητες για το σώμα ουσίες. Για τους γονείς, θα είναι χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες ενός κοκτέιλ οξυγόνου και πότε μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί;

Ο Δρ Komarovsky στα προγράμματά του μιλάει συχνά για τα κοκτέιλ οξυγόνου και τα οφέλη για την υγεία ενός παιδιού. Η σύγχρονη ατμόσφαιρα είναι μολυσμένη με μια τεράστια ποσότητα επιβλαβών ουσιών που εισπνέουν τα παιδιά, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό τους. Το γεγονός είναι ότι το σώμα ενός παιδιού είναι πιο ευαίσθητο στην έλλειψη οξυγόνου από το σώμα ενός ενήλικα. Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα και είναι επίσης πολύ σωματικά δραστήρια, με αποτέλεσμα να χρειάζονται τεράστια ποσότητα ενέργειας.

Το σώμα είναι σε θέση να το παράγει μόνο εάν λάβει την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου, η οποία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των διαδικασιών ανάκτησης του σώματος. Το κύριο όφελος ενός ποτού οξυγόνου είναι ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά τη σωματική κόπωση και επίσης βελτιώνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος. Συχνά σε παιδικά ιδρύματα, δίνονται σε ένα παιδί ειδικά κοκτέιλ οξυγόνου, τα οποία στοχεύουν στη μείωση της πιθανότητας κρυολογήματος σε ένα παιδί.

Όσον αφορά τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του προϊόντος, οι γονείς αντιμετωπίζουν αυτό το θέμα αρκετά υποκειμενικά, με βάση το πόσο βοήθησε αυτό το ρόφημα το παιδί τους. Ταυτόχρονα, οι περισσότεροι τείνουν να πιστεύουν ότι η χρήση ποτών οξυγόνου μπορεί να βελτιώσει τις πνευματικές και σωματικές ικανότητες του μωρού τους. Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχουν αρνητικές κριτικές που να λένε ότι τέτοια προϊόντα βλάπτουν τον οργανισμό του παιδιού.

Παρά τον τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων ενός κοκτέιλ οξυγόνου, υπάρχουν επίσης επιβλαβείς στιγμές κατά τη χρήση του. Το μόνο πρόβλημα είναι αυτό είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την ποσότητα του ποτού που καταναλώνεται. Με τη σωστή προσέγγιση, είναι αρκετά δύσκολο να το παρακάνεις.

Πριν ξεκινήσετε ένα τέτοιο μάθημα ευεξίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση τέτοιων ποτών. Το γεγονός είναι ότι το σώμα θα λάβει αμέσως μια αρκετά μεγάλη ποσότητα οξυγόνου, το οποίο υπό κανονικές συνθήκες έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και βελτιώνει την εντερική μικροχλωρίδα. Ωστόσο, παρουσία ορισμένων ασθενειών, τέτοια κοκτέιλ μπορεί να τις επιδεινώσουν και να οδηγήσουν σε νέα μεταβολικά προβλήματα.

Πιστεύεται ότι η σωστή διαδικασία χρήσης ενός κοκτέιλ οξυγόνου έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και επιτρέπει στο παιδί να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί φυσιολογικά. Ωστόσο, εάν υπάρχουν ορισμένα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα ή σοβαρές καρδιακές παθήσεις, τότε πριν από τη χρήση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποτρέψετε την ανάπτυξη ακόμη πιο σοβαρών ασθενειών.

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του κοκτέιλ οξυγόνου είναι ότι περιέχει μια τεράστια ποσότητα συστατικών που έχουν ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Το υγρό μέρος αποτελείται από τα ακόλουθα συστατικά:

• γάλα ή νερό?
• σιρόπια?
• χυμοί?
• διάφορα αφεψήματα από φυσικά φυτά.

Εκτός, Τα κοκτέιλ οξυγόνου περιλαμβάνουν ειδικά στοιχεία αφρισμού που μπορούν να ληφθούν με ανάμειξη ζελατίνης και ασπράδι αυγού. Και το μεγαλύτερο μέρος αυτού του κοκτέιλ αποτελείται από ένα μείγμα αέρα. Οι ευεργετικές ιδιότητες του κοκτέιλ οξυγόνου εξηγούνται από το γεγονός ότι δεν χρησιμοποιούνται ελαιώδη διαλύματα, συμπεριλαμβανομένου του πολτού, στη διαδικασία επιλογής συστατικών. Είναι χάρη σε αυτό κατά την παρασκευή ενός κοκτέιλ οξυγόνου, είναι δυνατό να μειωθεί σημαντικά ο σχηματισμός αφρού, ο οποίος εξασφαλίζει την πλήρωση του ποτού με αέρια.

Επιπλέον, διάφορα χρήσιμα αφεψήματα από άγριο τριαντάφυλλο, χυμό εχινάκειας, κεράσια και άλλα φρούτα χρησιμοποιούνται ενεργά στη διαδικασία μαγειρέματος. Όσον αφορά τα συστατικά που οδηγούν στο σχηματισμό αφρού, το πιο δημοφιλές σήμερα είναι η ρίζα γλυκόριζας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα κοκτέιλ σε πολύ μικρή ηλικία, αλλά πρέπει να παρακολουθείτε τα συστατικά που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία παρασκευής του. Εάν το παιδί είναι κάτω των τριών ετών, τότε τα κοκτέιλ οξυγόνου θα το βοηθήσουν να αναπτύξει ενεργά και να λάβει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ωστόσο, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν προϊόντα όπως τα τριαντάφυλλα ή η εχινάκεια ως συστατικά. Αλλά Το σιρόπι κερασιού ή ο φυσικός χυμός μήλου είναι ιδανικό.

πρέπει να σημειωθεί ότι Η γνώμη των ειδικών σχετικά με την ηλικία στην οποία πρέπει να χορηγούνται κοκτέιλ οξυγόνου στα παιδιά διαφέρει. Οι υποστηρικτές της πρώτης χρήσης υποστηρίζουν ότι η χρήση τέτοιων ποτών βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων, καθώς και προβλημάτων με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Επιπλέον, υποστηρίζουν ότι το κοκτέιλ οξυγόνου είναι ένα υπέροχο τονωτικό που μπορεί να βελτιώσει το ανοσοποιητικό του μωρού και να το προστατεύσει από το κρυολόγημα.

Φυσικά, υπάρχουν σκεπτικιστές για τη χρήση των κοκτέιλ οξυγόνου σε νεαρή ηλικία. Υποστηρίζουν ότι τα μωρά αδυνατούν να επεξεργαστούν την τροφή, με την προϋπόθεση ότι το πεπτικό τους σύστημα είναι κορεσμένο με οξυγόνο. Το κύριο πρόβλημα είναι ότι, σε αντίθεση με το οξυγόνο που παίρνουμε από τους πνεύμονές μας, η αναλογία του χρησιμοποιήσιμου οξυγόνου που παίρνουμε από τα κοκτέιλ είναι πολύ χαμηλή.

Προκειμένου η λήψη ενός κοκτέιλ οξυγόνου να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική και αποδοτική, Οι ειδικοί συνιστούν να τηρείτε τις ακόλουθες δόσεις:

• Τα παιδιά κάτω των 6 ετών δεν πρέπει να καταναλώνουν περισσότερα από 150 ml κοκτέιλ οξυγόνου.
• εάν το παιδί είναι κάτω των 11 ετών, τότε επιτρέπεται να πίνει περίπου 200 ml κοκτέιλ την ημέρα.
• Οι έφηβοι είναι πιο δραστήριοι και χρειάζονται θρεπτικά συστατικά, επομένως επιτρέπεται να καταναλώνουν 250-300 ml κοκτέιλ οξυγόνου την ημέρα.

Έτσι, το κοκτέιλ οξυγόνου είναι ένα μοναδικό ρόφημα που παρέχει στο παιδί όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μικροστοιχεία. Ελλείψει αντενδείξεων, αυτό το προϊόν είναι θεραπευτικό και έχει ευεργετική επίδραση στην ανοσία του παιδιού. Και αν πιστεύετε στις κριτικές, η χρήση κοκτέιλ οξυγόνου μπορεί να μειώσει την ευερεθιστότητα του μωρού, να εξαλείψει τη νευρικότητα και να βελτιώσει τη συγκέντρωσή του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι δυνατό να επιτευχθεί η ικανότητα βελτίωσης των πνευματικών και σωματικών ικανοτήτων τους. Το ποτό κάνει καλό στον εγκέφαλο των παιδιών τόσο της προσχολικής όσο και της σχολικής ηλικίας.

Στο επόμενο βίντεο, ο Δρ Komarovsky θα θυμηθεί την ιστορία της εφεύρεσης των κοκτέιλ οξυγόνου και θα ονομάσει για ποιον είναι χρήσιμα.