Πώς και πότε να παίρνετε γάλα με μέλι;

Το γάλα με μέλι είναι μια από τις πιο γνωστές λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, του πονόλαιμου και του βήχα. Τι προκαλεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα; Πώς να παρασκευάσετε τη σύνθεση και ποιες άλλες θεραπευτικές ιδιότητες κρύβει; Ας μάθουμε περαιτέρω.

Το φυσικό γάλα και το μέλι χαρακτηρίζονται από τις υποστηρικτικές τους ιδιότητες και την υψηλή θρεπτική τους αξία. Το πρώτο συστατικό είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, τα οποία, όντας εύπεπτα, βοηθούν στην κάλυψη της έλλειψης ενέργειας, υποστηρίζουν τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της ασθένειας και αποκαθιστούν κατά την περίοδο αποκατάστασης. Επιπλέον, περιέχει πολύ ασβέστιο, βιταμίνες A, B, P, καθώς και κάλιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο.

Το μέλι περιέχει περίπου 300 θεραπευτικά συστατικά. Έχει έντονο τονωτικό και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα, επιδεικνύει αντιβακτηριδιακή δράση και προάγει την έκκριση πτυέλων. Το φυσικό γλυκαντικό έχει επίσης εφιδρωτικό και επουλωτικό αποτέλεσμα, διευκολύνοντας την αναπνοή.

Το γάλα με μέλι αποδεικνύει την αποτελεσματικότητά του σε κρυολογήματα, πονόλαιμο, βήχα. Η σύνθεση θα βοηθήσει στην εξάλειψη του πονόλαιμου, του πρηξίματος, στην ανακούφιση από τον ερεθισμό. Συμβάλλουν στην εκκένωση των πτυέλων, τα οποία έχουν θετική επίδραση στους βρόγχους, επομένως αυτό το φάρμακο είναι χρήσιμο να πίνετε με βρογχίτιδα και παλιό βήχα. Σύμφωνα με τις κριτικές γιατρών και ασθενών, το γάλα με μέλι είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους βήχα - τόσο με φλέγματα όσο και ξηρό.

Τα ζωικά λίπη που περιλαμβάνονται στο ποτό δίνουν μαλακτικό αποτέλεσμα και το ζεστό ρόφημα ανακουφίζει από τον μυϊκό σπασμό της αναπνευστικής οδού, επιτυγχάνοντας έτσι καλύτερη έκκριση πτυέλων.

Γενικά, αυτή η σύνθεση είναι χρήσιμη στις ακόλουθες ασθένειες, σύμπτωμα των οποίων είναι ο βήχας:

• βρογχίτιδα, που συνήθως ξεκινά με βήχα με πολλά πτύελα.
• κοκκύτης, σύμπτωμα του οποίου είναι ο συχνός ξηρός, «γαβγίζοντας» βήχας.
• πλευρίτιδα, που αποδεικνύεται από πόνο και αίσθημα πληρότητας στο στήθος, που συνοδεύονται από επώδυνο βήχα.
• πνευμονία, η οποία χαρακτηρίζεται επίσης από δυνατό βήχα, υψηλό πυρετό και έντονη αδυναμία του ασθενούς.

Το ζεστό γάλα με μέλι ανακουφίζει από τη φλεγμονή του ρινοφάρυγγα. Ως εκ τούτου, η αίσθηση της εφίδρωσης, το πρήξιμο στο λαιμό, ο κνησμός στη μύτη εξαφανίζεται. Εάν δεν πιείτε απλώς ένα ποτό, αλλά ταυτόχρονα εισπνεύσετε τους ατμούς του, θα έχετε μια εύκολη εισπνοή. Τα συστατικά του μελιού έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιοιδηματώδη δράση, ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση.

Τέλος, λόγω του πλούτου της σύνθεσης βιταμινών και μετάλλων αυτού του φαρμάκου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, πράγμα που σημαίνει ότι δίνει στο σώμα πρόσθετη δύναμη να αντισταθεί στην ασθένεια. Ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι πίνεται πριν τον ύπνο, λόγω της παρουσίας βιταμινών Β και τρυπτοφάνης (ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στην παραγωγή της ορμόνης της ευχαρίστησης, χαλάρωσης - σεροτονίνης) στη σύνθεση, θα βοηθήσει να ηρεμήσουν τα νεύρα. ήρεμος και ξεκούραστος ύπνος.

Ο μακρύς και ξεκούραστος ύπνος χαρίζει και μέλι. Περιέχει φρουκτόζη, η οποία εισέρχεται στο αίμα αργά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρώντας υψηλό επίπεδο ινσουλίνης. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αισθάνεται ένα αίσθημα κορεσμού και δεν δίνει τα κατάλληλα σήματα στον εγκέφαλο για να ξυπνήσει αναζητώντας τροφή.

Γνωρίζοντας αυτή την ιδιότητα του γάλακτος με μέλι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από όσους χάνουν βάρος. Εάν έχετε ακατανίκητη επιθυμία να φάτε κάτι λίγο πριν τον ύπνο και ξέρετε ότι θα σας προκαλέσει άγχος και δυσκολία στον ύπνο, πιείτε ένα ποτήρι γάλα με μέλι. Όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτό θα δώσει ένα αίσθημα κορεσμού, θα εξασφαλίσει υγιή ύπνο χωρίς ξύπνημα. Το μέλι έχει αποσυμφορητική ιδιότητα και απομακρύνει την υπερβολική υγρασία από το σώμα, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι το πρήξιμο θα εμφανιστεί το πρωί.

Εάν φοβάστε να γίνετε καλύτεροι με ένα τέτοιο ρόφημα, τότε θα πρέπει να επιλέξετε άπαχο γάλα και ένα προϊόν μελισσών με λιγότερο θερμίδες. Η έκδοση χωρίς λίπος περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά και παρακάμπτει ακόμη και το πιο παχύ αντίστοιχο όσον αφορά την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, αλλά χαρακτηρίζεται από χαμηλότερη περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αν μιλάμε για μέλι, τότε η ακακία, το τίλιο και το κάστανο έχουν τη χαμηλότερη ενεργειακή αξία.

Η θρεπτική αξία ενός ποτηριού γάλακτος, όπου προστίθεται μια κουταλιά της σούπας μέλι, κυμαίνεται από 168-203 kcal. Είναι το χαμηλότερο όταν χρησιμοποιείτε υγρό χωρίς λιπαρά (0, 0,5, 1,5% λιπαρά) - 168 kcal, υψηλότερο (203 kcal) όταν προσθέτετε γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά 3,2.Οι μέσες τιμές της ενεργειακής αξίας εμφανίζονται από ένα ποτό με βάση το γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά 2,5% - είναι 198 kcal.

Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και φυσικό, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό στη θεραπεία των παιδιών. Επιπλέον, ακόμη και τα πιο απαιτητικά παιδιά πίνουν συνήθως με ευχαρίστηση, ένα ευχάριστο γλυκό ποτό. Δεν θα βοηθήσει μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, αλλά είναι επίσης χρήσιμο ως πηγή ασβεστίου, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση του σκελετού και των δοντιών των παιδιών.

Ωστόσο, το γάλα με μέλι θα βοηθήσει και έναν ενήλικα. Συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρώτον, στα αρχικά στάδια, αυτό το φάρμακο σας επιτρέπει να νικήσετε τα κρυολογήματα και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα. Δεύτερον, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να λαμβάνουν αυξημένη ποσότητα ασβεστίου. Είναι απαραίτητο για το σχηματισμό του σκελετού του παιδιού, διατηρώντας τη δύναμη των οστών μιας γυναίκας. Σε συνδυασμό με το μέλι, το γάλα βοηθά επίσης στην ενδυνάμωση του σώματος της μέλλουσας μητέρας.

Η περίοδος του θηλασμού είναι επίσης μια περίοδος που το σώμα της γυναίκας υπόκειται σε αυξημένο στρες και χρειάζεται φυσική υποστήριξη. Το γάλα με μέλι θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, θα προστατεύσει τον οργανισμό της μητέρας από την έκπλυση του ασβεστίου και άλλων στοιχείων και θα εξασφαλίσει το επαρκές επίπεδο τους για το παιδί.Επιπλέον, το ζεστό ζαχαρούχο γάλα βελτιώνει τη γαλουχία. Εάν αισθάνεστε ότι το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό, θα πρέπει να πίνετε ένα ζεστό φάρμακο μισή ή μία ώρα πριν το τάισμα.

Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να το κατανοήσουμε αυτό Το μέλι είναι ένα από τα ισχυρότερα αλλεργιογόνα, επομένως η κατανάλωσή του με γάλα (καθώς και άλλα προϊόντα) είναι δυνατή σε πολύ μέτριες ποσότητες και μόνο εάν δεν υπάρξει αρνητική αντίδραση από τον οργανισμό του μωρού. Πόνος και κολικοί στην κοιλιά, αλλαγές κοπράνων, διάθεσι - όλα αυτά είναι σήματα ότι η λήψη αυτού του ποτού θα πρέπει να αναβληθεί σε μεταγενέστερη ημερομηνία.

Αυτό το ρόφημα μπορεί να είναι επιβλαβές εάν είστε αλλεργικοί σε προϊόντα μέλισσας και εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, το μέλι με γάλα μπορεί να απαγορευτεί σε άτομα με διαβήτη ή παχυσαρκία.

Ορισμένες ηπατικές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν αντενδείξεις για θεραπεία με αυτήν τη μέθοδο, επομένως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με αυτό.

Δεν συνιστάται να πειραματιστείτε με την εισαγωγή επαρκώς λιπαρού και υψηλής θερμιδικής αξίας γάλακτος με μέλι (ειδικά βούτυρο) για φλεγμονές του πεπτικού συστήματος (γαστρίτιδα, έλκη στην οξεία φάση), εντερικές λοιμώξεις (η θεραπευτική δίαιτα δεν περιλαμβάνει κατανάλωση γάλακτος ), διάρροια.

Παρά το γεγονός ότι το γάλα με μέλι έχει ελαφρά αντιπυρετική δράση, δεν πρέπει να το πίνετε σε αυξημένη (πάνω από 38-38,5 βαθμούς) θερμοκρασία. Αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση, προκαλώντας ακόμη περισσότερο πυρετό και, κατά συνέπεια, επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.

Οι ηλικιωμένοι πρέπει να πίνουν γάλα με προσοχή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα τους περιέχει λιγότερα ένζυμα που διασπούν την καζεΐνη, η οποία βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Με άλλα λόγια, οι ηλικιωμένοι είναι επιρρεπείς στη δυσανεξία στο γάλα.

Όταν αντιμετωπίζετε ένα κρυολόγημα και τον βήχα με αυτό το φάρμακο, πρέπει οπωσδήποτε να το πίνετε το βράδυ. Το γάλα με μέλι θα δώσει εφιδρωτικό αποτέλεσμα, θα μαλακώσει και θα καταπραΰνει το λαιμό. Επιπλέον, προάγει την παραγωγή σεροτονίνης, μιας ορμόνης που παρέχει έναν ξεκούραστο και βαθύ ύπνο.

Αφού πιει γάλα με μέλι πριν πάει για ύπνο, ο ασθενής συνήθως ιδρώνει. Μόλις ιδρώσει, πρέπει να αλλάξετε τα ρούχα του σε όλα στεγνά, εάν είναι απαραίτητο, αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε το γάλα με μέλι όχι μόνο δεν θα φέρει κανένα όφελος, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει έμμεσα ακόμη μεγαλύτερη φλεγμονή και επιδείνωση της ευημερίας.

Πρέπει να πίνετε το γάλα ζεστό (το καυτό μπορεί να κάψει το λαιμό, το κρύο μπορεί να προκαλέσει σπασμό) σε μικρές γουλιές. Μπορεί να πιει σε σχετικά χαμηλή θερμοκρασία. Εάν παίρνετε ζεστό γάλα κατά τη διάρκεια του πυρετού, τότε το σώμα δεν θα είναι σε θέση να αφομοιώσει την πρωτεΐνη γάλακτος και τη ζάχαρη.

Ο ευκολότερος τρόπος για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο για τον βήχα είναι να βάλετε μια κουταλιά της σούπας υγρό μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και να ανακατέψετε.

Είναι σημαντικό το γάλα να είναι βρασμένο. Εάν χρησιμοποιείτε παστεριωμένο προϊόν καταστήματος, τότε θα πρέπει να θερμανθεί στους 60-70 βαθμούς. Το γάλα αυτή τη στιγμή είναι έτοιμο να βράσει, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε να εμφανιστούν φυσαλίδες και να βράζει το υγρό. Μετά από αυτό, η σύνθεση χύνεται σε ένα καθαρό πιάτο, ψύχεται στους 40 βαθμούς. Τώρα μπορείτε να βάλετε μέλι. Το γάλα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό, γιατί σε θερμοκρασία περίπου 40 βαθμών το μέλι χάνει τα χρήσιμα χαρακτηριστικά του.

Μεταβάλλοντας τη συνταγή προσθέτοντας νέα συστατικά στη σύνθεση, μπορείτε να την προικίσετε με ορισμένες ιδιότητες.Έτσι, αν βάλετε μέσα αποξηραμένα σύκα (ένα ποτήρι γάλα και 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκαντικό) (4 μούρα θα είναι αρκετά), τότε το μείγμα θα είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία του ξηρού βήχα. Τα σύκα πρέπει να μπουν σε ζεστό γάλα, να βράσουν και να αφήσουν για μισή ώρα κάτω από το καπάκι.

Όταν κρυώσει λίγο το μείγμα με τα σύκα, προσθέτουμε μέλι. Ο ασθενής πρέπει να τρώει σύκα, να το πίνει με γάλα. Με έντονο πόνο στο λαιμό, συνιστάται να κάνετε γαργάρες με αυτή τη σύνθεση.

Εάν ένας ξηρός βήχας είναι τόσο δυνατός που κάθεται στο λαιμό, προκαλώντας ερεθισμό, τότε μια σύνθεση γάλακτος με την προσθήκη κρεμμυδιών, σκόρδου και μελιού θα βοηθήσει. Σε μισό λίτρο γάλα, πρέπει να προσθέσετε ένα ψιλοκομμένο κρεμμύδι και 5-7 σκελίδες σκόρδο. Σιγοβράζουμε το μείγμα μέχρι να μαλακώσει, μετά φιλτράρουμε και κρυώνουμε ελαφρά. Βάλτε το μέλι στη γεύση (1-2 κουταλιές της σούπας) και 1 κουταλιά της σούπας μέντα. Λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα κάθε ώρα.

Από τον ξηρό βήχα θα απαλλαγούμε από την προσθήκη τζίντζερ ή γλυκάνισου. Αντιβηχικό αποτέλεσμα έχει ένα ρόφημα με την προσθήκη 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη. Και αν ρίξετε μερικές κουταλιές της σούπας μεταλλικό νερό στο μείγμα, αυτό θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου και θα επιταχύνει την ανάκτηση.

Στα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος ή σοβαρής υποθερμίας, είναι χρήσιμο να πίνετε γάλα με την προσθήκη μελιού και κανέλας. Ζεσταίνει, βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το γάλα πρέπει να ζεσταθεί και να προσθέσετε το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού κανέλα. Περιμένετε λίγο, ανακατεύετε και προσθέτετε ένα γλυκαντικό για γεύση. Πιείτε το ρόφημα σε μικρές γουλιές καλύτερα να είσαι ήδη στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Έχουμε ήδη μιλήσει για τα χαρακτηριστικά της θετικής επίδρασης του γάλακτος και του μελιού στον οργανισμό.Ωστόσο, το «πεδίο δραστηριότητάς τους», καθώς και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες, διευρύνονται όταν στο μείγμα μπαχαρικών προστίθεται μια πλούσια κίτρινη απόχρωση - κουρκουμάς. Μια πρέζα κουρκουμά αρκεί για να δώσει στο γάλα όμορφο χρώμα. Το ποτό που προκύπτει ονομάζεται "χρυσό".

Ωστόσο, αυτό το επίθετο μπορεί να αποδοθεί όχι μόνο στην εμφάνιση του φαρμάκου, αλλά και στην επίδραση που έχει στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, είναι ένα τονωτικό και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα. Εάν χρησιμοποιείτε γάλα με χαμηλά λιπαρά, τότε σε συνδυασμό με κουρκουμίνη (που βρίσκεται στα μπαχαρικά), έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και στο πάγκρεας. Αυξάνεται η παραγωγή χολής (βοηθά στην πέψη των λιπαρών τροφών), τα εντερικά τοιχώματα τυλίγονται, γεγονός που εμποδίζει τον ερεθισμό τους.

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας και της θερμοκρασίας, όλα τα όργανα έχουν αυξημένο φορτίο. Το συκώτι επεξεργάζεται περισσότερα δηλητήρια και τοξίνες που προκαλούνται από τις ζωτικές διεργασίες των παθογόνων βακτηρίων, τον κυτταρικό θάνατο και την αποσύνθεση. Η κατανάλωση ενός «χρυσού» ροφήματος γάλακτος θα βοηθήσει στη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας, στην απομάκρυνση των ιχνών δηλητηρίασης στο σώμα. Ένα τέτοιο γάλα είναι επίσης χρήσιμο για μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά και άλλα ισχυρά φάρμακα.

Το ίδιο θεραπευτικό κοκτέιλ θα βοηθήσει στη μείωση του νυχτερινού βήχα και θα προσφέρει έναν ξεκούραστο ύπνο αφαιρώντας το πρήξιμο και τη ρινική συμφόρηση. Όλα έχουν να κάνουν με την αντιβακτηριδιακή, μαλακτική και καταπραϋντική του δράση. Τέλος, το γάλα με κίτρινο ανατολίτικο μπαχαρικό έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιώνει τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Αλλά με ασθένειες της χοληδόχου κύστης, πέτρες στα νεφρά, ουροδόχο κύστη, ο κουρκουμάς απαγορεύεται για χρήση.Λόγω της ικανότητας του μπαχαρικού να αραιώνει το αίμα, δεν συνιστάται για ασθένειες του αίματος, λήψη αντιπηκτικών, τάση για αιμορραγία και εγκυμοσύνη.

Παρά τη διαθεσιμότητα όλων των συστατικών, η παρασκευή του "χρυσού γάλακτος" είναι γεμάτη με ορισμένα κόλπα. Αρχικά, παρασκευάζεται μια πάστα με βάση το μπαχαρικό, η οποία στη συνέχεια μπαίνει στο γάλα.

Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκουμά σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε και βράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει παστώδης υφή. Αυτό θα διαρκέσει 5-7 λεπτά. Ανάλογα με τη δομή της πάστας που προκύπτει, η ποσότητα του μπαχαρικού και του υγρού μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί ελαφρώς. Η μάζα πρέπει να αποδειχθεί αρκετά παχύρρευστη, παχύρρευστη.

Η πάστα που προκύπτει ψύχεται και φυλάσσεται στο ψυγείο για έως και ένα μήνα σε γυάλινο δοχείο με καπάκι. Μπορείτε να αυξήσετε τη βιοδιαθεσιμότητα του κουρκουμά κατά 2 φορές προσθέτοντας το ένα τρίτο του ποτηριού φυσικού φυτικού ελαίου (ελιά, καρύδα, λιναρόσπορος) στην πάστα ή προσθέτοντας μια πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι.

Στο μέλλον, η πάστα χρησιμοποιείται προσθέτοντάς την σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι γάλα. Το τελευταίο πρέπει να θερμανθεί μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες, αλλά να μην βράσουν. Προσθέστε τα ζυμαρικά, ανακατέψτε τα πάντα, κρυώστε λίγο και προσθέστε μισή κουταλιά της σούπας μέλι.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρέσκια ρίζα μπαχαρικών. Για να γίνει αυτό, το καθαρίζουν, παίρνουν ένα κομμάτι μήκους περίπου 2 εκατοστών και το περιχύνουν με ένα ποτήρι γάλα. Ζεσταίνουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για 7-10 λεπτά, χωρίς να το αφήνουμε να βράσει. Στη συνέχεια, η σύνθεση φιλτράρεται, το μέλι προστίθεται στη γεύση.

Το ραπανάκι και ο χυμός του είναι πλούσιοι σε αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν αντιβακτηριδιακή δράση και είναι αποτελεσματικά στην εξόντωση παθογόνων βακτηρίων. Στη βακτηριοκτόνο δράση του, αυτό το λαχανικό είναι παρόμοιο με τα αντιβιοτικά. Το θείο που υπάρχει στη σύνθεση δίνει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Η ρίζα είναι επίσης πλούσια σε ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι ένας από τους πρώτους βοηθούς στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και της κατάθλιψης του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, η σύνθεση περιέχει βιταμίνες B, K, C, E, ψευδάργυρο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, που ενισχύουν τον οργανισμό, επιταχύνοντας την ανάρρωση. Ο χυμός λαχανικών ρίζας έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία του βήχα, της βρογχίτιδας, του κοκκύτη, ακόμη και της φυματίωσης, της πνευμονίας, του βρογχικού άσθματος.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πάρετε το χυμό αυτού του λαχανικού. Μπορείτε να το πλύνετε, να το ξεφλουδίσετε και να το τρίψετε σε λεπτό τρίφτη και στη συνέχεια να στύψετε το χυμό. Στη συνέχεια, ετοιμάστε ένα θεραπευτικό ρόφημα από αυτό.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε ζεστό γάλα και χυμό από μαύρο ραπανάκι σε ίσους όγκους. Το μέλι μπορεί επίσης να προστεθεί στο γάλα. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση ραπανιού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χυμός κολοκύθας ή καρότου. Πίνετε μια κουταλιά της σούπας 5-8 φορές την ημέρα.

Μπορείτε να ετοιμάσετε αμέσως χυμό ραπανάκι με μέλι και στη συνέχεια να το βάλετε σε ζεστό γάλα. Στην ρίζα (προπλύνετε και στεγνώστε), κόψτε την ουρά με μέρος του ίδιου του λαχανικού. Αφαιρέστε τον πολτό από το μεγαλύτερο κύπελλο, αφήνοντας τα τοιχώματα. Το αποτέλεσμα είναι ένα «βαρέλι» με καπάκι-ουρά.

Πρέπει να χυθεί στο ένα τρίτο του υγρού μελιού, να καλυφθεί με ένα "καπάκι" και να αφεθεί για 12 ώρες.Σε αυτό το διάστημα, ο χυμός θα ξεχωρίζει από το ραπανάκι και θα αναμιγνύεται με το μέλι. Η σύνθεση που προκύπτει τοποθετείται 2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνεται πριν τον ύπνο. Εάν το φάρμακο παρασκευάζεται για ένα παιδί, τότε οι αναλογίες του χυμού μελιού σε σχέση με το γάλα θα πρέπει να μειωθούν κατά 2 φορές.

Ένας άλλος τρόπος για να πάρετε χυμό ρίζας είναι να κόψετε το πλυμένο και ξεφλουδισμένο λαχανικό σε κύβους, να το βάλετε σε ένα δοχείο και να ρίξετε μια μικρή ποσότητα μελιού (δεν πρέπει να καλύπτει εντελώς τα κομμάτια). Μετά από 10-12 ώρες, ο χυμός είναι έτοιμος. Λαμβάνεται με τον ίδιο τρόπο όπως όταν το παραλαμβάνουμε σε μια «κατσαρόλα» ραπανάκι.

Το ραπανάκι δεν πρέπει να λαμβάνεται για κολίτιδα, γαστρίτιδα και άλλες φλεγμονές του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και φλεγμονές στα νεφρά και το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη. Δεν συνιστάται η χρήση αυτού του λαχανικού σε άτομα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα και άλλες παθήσεις των αρθρώσεων.

Αν προσθέσετε λίγο βούτυρο ή βούτυρο κακάο στο γάλα με μέλι, τότε θα έχει ακόμα πιο μαλακτικό αποτέλεσμα. Εάν ο λαιμός έχει φλεγμονή και φαγούρα και ο πόνος εμποδίζει την κατάποση και την ομιλία, πρέπει να προσθέσετε το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού σόδα σε αυτό το μείγμα.

Η σόδα έχει αντιβακτηριδιακή δράση, ρυθμίζει την οξεοβασική ισορροπία. Συνιστάται η προσθήκη του με υγρό βήχα, καθώς αραιώνει τα πτύελα, βελτιώνοντας έτσι την έκκρισή του.

Η προετοιμασία της σύνθεσης είναι αρκετά απλή - απλά ζεστάνετε το γάλα και προσθέστε το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού βούτυρο. Μετά από αυτό, αφαιρώντας το υγρό από τη φωτιά, προσθέστε ένα τρίτο ή μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Όταν κρυώσει λίγο το υγρό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείται επαρκώς λιπαρό φυσικό βούτυρο. Το επάλειμα ή η μαργαρίνη δεν θα λειτουργήσουν, καθώς δεν θα μπορέσουν να μαλακώσουν το λαιμό και να ανακουφίσουν τον βήχα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βούτυρο κακάο αντί για βούτυρο. Εκτός από τη μαλακτική και περιτυλιγτική δράση, έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση.

Ένα μείγμα με βάση τον κρόκο αυγού, το γάλα και το μέλι ονομάζεται «mogul-mogul» και είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους βήχα, ειδικά για τον ξηρό. Αυτό το μείγμα είναι αποτελεσματικό εάν είναι απαραίτητο για την αποκατάσταση της φωνής, την εξάλειψη του συριγμού και της βραχνάδας.

Ο κρόκος ενός αυγού περιέχει πολλές λιποδιαλυτές και υδατοδιαλυτές βιταμίνες, καθώς και πρωτεΐνες, αμινοξέα και μέταλλα. Αυτό από μόνο του είναι πολύ πολύτιμο για έναν οργανισμό που έχει εξασθενήσει από μια ασθένεια. Περιβάλλει τους βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού, ενισχύοντας την επίδραση του γάλακτος, του μελιού και του βουτύρου. Ο κρόκος διατηρεί επίσης την καθορισμένη θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρατείνοντας έτσι τη θερμαντική επίδραση του γάλακτος.

Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε έναν «μεγιστάνα-μεγιστάνα», που θα ανακουφίσει από έναν δυνατό βήχα. Για να το κάνετε αυτό, ζεστάνετε ένα ποτήρι γάλα και ανακατέψτε μέσα μισό κουταλάκι του γλυκού βούτυρο. Αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε σόδα στην άκρη ενός μαχαιριού.

Χτυπάμε με μίξερ τον κρόκο του αβγού, τον ανακατεύουμε με ελαφρώς κρυωμένο γάλα (μην τον προσθέτουμε σε βραστό και ζεστό γάλα - το αυγό θα πήξει), προσθέτουμε το μέλι. Το μείγμα συνιστάται να λαμβάνεται μετά από κάθε μακρά περίοδο βήχα και το βράδυ για ½ φλιτζάνι. Είναι καλύτερα να ετοιμάζετε μια φρέσκια σύνθεση κάθε φορά (ή να διαιρείτε ένα ποτήρι αυγολέμονο κατά 2-3 φορές).

Εάν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας και της τραχειίτιδας, τότε θα πρέπει να πίνεται σε μια πορεία, τρεις φορές την ημέρα, 50-70 ml για 10-14 ημέρες.

Οι κριτικές των μητέρων μας επιτρέπουν να κρίνουμε την αποτελεσματικότητα του γάλακτος με μέλι και σόδα με τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος και βήχα. Αρκεί να πίνετε το φάρμακο το βράδυ και να αφήσετε το παιδί να ιδρώσει, έτσι ώστε το πρωί τα δυσάρεστα συμπτώματα να μειωθούν σημαντικά ή να εξαφανιστούν εντελώς. Μια σύνθεση με την προσθήκη χυμού ραπανιού και καρότου έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.

Με τον βήχα ενός παλιού καπνιστή, η λαϊκή εμπειρία προτείνει τη λήψη γάλακτος με βρώμη και μέλι. Με την τακτική κατανάλωση, η έκκριση πτυέλων βελτιώνεται, ο βήχας εξαφανίζεται και η αναπνοή γίνεται ευκολότερη.

Το γάλα με μέλι, μερικές φορές με την προσθήκη βουτύρου, είναι μια πολύ δημοφιλής συνταγή. Χρησιμοποιείται από μεγάλο αριθμό ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών για να περιποιηθούν τον εαυτό τους και τους αγαπημένους τους.

Μερικοί κάνουν λάθη κατά την προετοιμασία του φαρμάκου, γεγονός που μειώνει την αποτελεσματικότητα του τελευταίου. Μεταξύ των συνηθισμένων λαθών είναι το βράσιμο του γάλακτος, η προσθήκη μελιού σε αυτό. Γιατί δεν πρέπει να γίνει αυτό, έχουμε ήδη πει - τα εξαρτήματα χάνουν τις ιδιότητές τους.

Είναι σημαντικό να το υπενθυμίσουμε πρέπει να χρησιμοποιούνται τα πιο φυσικά προϊόντα. Αλλά η περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος έχει μικρή επίδραση στη θετική επίδραση του τελικού ποτού. Η σύνθεση ενός προϊόντος χωρίς λιπαρά και λιπαρά δεν είναι πολύ διαφορετική.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να προετοιμάσετε ένα φάρμακο για τον ξηρό βήχα, δείτε το παρακάτω βίντεο.