Τσάι πικραλίδα: τι είναι χρήσιμο και πώς να το παρασκευάσετε;

Μερικές φορές τα πιο οικεία και οικεία φυτά από την παιδική ηλικία φέρουν μεγάλα οφέλη που ούτε καν υποψιαζόμασταν. Αυτά περιλαμβάνουν την πιο κοινή πικραλίδα. Έχουμε συνηθίσει να το βλέπουμε τόσο στην πόλη όσο και στα χωράφια, αλλά λίγοι άνθρωποι πίστευαν ότι θα μπορούσε να γίνει ένας απαραίτητος βοηθός στη μείωση του βάρους, στην αύξηση της ανοσίας και απλά να φέρει ευχαρίστηση με την ασυνήθιστη γεύση του. Αυτό το άρθρο θα σας αποκαλύψει όλα τα μυστικά με τα οποία είναι γεμάτο αυτό το μικρό κίτρινο λουλούδι.

Μη νομίζετε ότι τις ευεργετικές ιδιότητες της πικραλίδας τις γνωρίζουν μόνο οι γιαγιάδες μας. Οι σύγχρονοι επιστήμονες έχουν κάνει πολλές έρευνες. Τα αποτελέσματά τους αποδεικνύουν ότι η κατάλληλη χρήση τσαγιού από αυτό το φυτό μπορεί να βελτιώσει την ευεξία και ακόμη και να αντιμετωπίσει ορισμένες ασθένειες.

• Αβιταμίνωση. Μπορείτε να πάρετε βιταμίνες A, B1, B2, B4, C, E και άλλες απαραίτητες για την κανονική ζωή χωρίς να καταφύγετε σε χάπια φαρμακείου. Απλώς παρασκευάζετε τσάι από αποξηραμένα ή φρέσκα άνθη πικραλίδας σε τακτική βάση. Σε αυτή την περίπτωση, θα λάβετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα στη φυσική τους μορφή.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Με συχνά κρυολογήματα και παθήσεις, το τσάι μπορεί να ληφθεί τόσο ως θεραπεία από τις πρώτες μέρες, όσο και για πρόληψη. Ένα τέτοιο φαρμακευτικό ποτό θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γρήγορα φόρμα και να αποτρέψετε ανεπιθύμητες επιπλοκές.

• Δερματικές ασθένειες. Η παρασκευασμένη πικραλίδα απομακρύνει τέλεια τις τοξίνες από το σώμα. Δεν πρέπει να ξοδεύετε χρήματα σε ακριβά προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν άγνωστες ουσίες και καθαρή χημεία. Βράστε τη ρίζα αυτού του χαρούμενου φυτού για 15 λεπτά και πάρτε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Δεν είναι απαραίτητο να πιείτε μια ολόκληρη κούπα. Ακόμη και 1/3 φλιτζάνι από αυτό το αφέψημα, όταν λαμβάνεται τακτικά, θα καθαρίσει γρήγορα το σώμα από το εσωτερικό και θα βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος.
• ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ. Η αυτοθεραπεία με μια τόσο σοβαρή ασθένεια δεν αξίζει τον κόπο. Και παρόλο που η ευεργετική δράση του αφεψήματος έχει αποδειχθεί από επιστημονικές μελέτες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.
• Κρυολογήματα. Στα πρώτα σημάδια της εκδήλωσης της νόσου, ετοιμάστε τον εαυτό σας τσάι από πικραλίδα. Πάρτε το όλη την ημέρα σε μικρές μερίδες. Θα νιώσετε ανακούφιση την επόμενη κιόλας μέρα.
• Αναιμία. Όλοι όσοι έχουν βιώσει αυτήν την ασθένεια γνωρίζουν ότι ένας κρίσιμος δείκτης είναι το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Μπορείτε επίσης να το αυξήσετε με φαρμακευτικές μεθόδους, αλλά οι περισσότερες από αυτές έχουν τις δικές τους αντενδείξεις και παρενέργειες. Το τσάι πικραλίδας το κάνει αυτό καλά, ενώ είναι μια φυσική θεραπεία με ελάχιστες αντενδείξεις.
• Για απώλεια βάρους. Συμβουλεύουμε όλους όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους, αλλά δεν εμπιστεύονται τα μαγικά χάπια, να εισάγουν αυτό το τσάι στη διατροφή τους. Με διουρητική και καθαριστική δράση, θα βελτιώσει την πέψη και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του περιττού βάρους με φυσικό και ασφαλή τρόπο.

Όταν φαντάζεστε τσάι πικραλίδας, αναδύεται στη φαντασία ένα λαμπερό κίτρινο λουλούδι με γλυκιά μυρωδιά. Αλλά όχι μόνο οι ταξιανθίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την παρασκευή τσαγιού. Απολύτως όλα τα μέρη αυτού του φυτού έχουν χρήσιμες ιδιότητες.

• Φύλλα. Μπορείτε να παρασκευάσετε αρωματικό και υγιεινό τσάι από φρέσκα φύλλα πικραλίδας. Μαδήστε μόνο νεαρούς βλαστούς στους οποίους συγκεντρώνεται η μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Μην ξεχάσετε να τα ετοιμάσετε για τον χειμώνα. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε τα στον καθαρό αέρα ή σε καλά αεριζόμενο χώρο και αναποδογυρίστε τα περιοδικά.

• Ρίζες. Είναι οι ρίζες που τροφοδοτούν ολόκληρο το φυτό και του επιτρέπουν να αναπτυχθεί. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα μετάλλων, αλάτων και ιχνοστοιχείων. Η συγκομιδή των ριζών είναι απαραίτητη είτε την άνοιξη (ακόμα και πριν εμφανιστούν τα πρώτα φύλλα), είτε το φθινόπωρο, όταν έχει περάσει ο χρόνος ανθοφορίας. Ξεπλύνετε καλά και στη συνέχεια στεγνώστε τις ρίζες. Όταν φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος, οι χρήσιμες ιδιότητες αποθηκεύονται έως και 5 χρόνια.

• ταξιανθίες. Το πιο δημοφιλές και ευχάριστο, από αισθητικής άποψης, είναι το τσάι από ταξιανθίες. Είτε βρίσκεστε στη φύση είτε σε ένα διαμέρισμα της πόλης, ένας μικρός κίτρινος ήλιος - μια πικραλίδα στην κούπα σας σίγουρα θα σας φτιάξει τη διάθεση και, φυσικά, θα σας δώσει ενέργεια.

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυτό για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, τότε θα πρέπει να θυμάστε ότι για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες εισαγωγής. Εξάλλου, παίρνετε φάρμακα αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες.

• Από ακμή. Χρησιμοποιείται ρίζα πικραλίδας.Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένες ρίζες είναι αρκετή για ένα γεμάτο ποτήρι νερό. Χωρίστε το σε τρεις δόσεις την ημέρα. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχάσετε να το πιείτε περίπου 15 λεπτά πριν από το γεύμα.
• Για απώλεια βάρους. Οι ρίζες χρησιμοποιούνται επίσης σε αυτή την περίπτωση. Η συγκέντρωσή τους είναι διπλάσια από την προηγούμενη συνταγή, δηλαδή 2 κ.σ. μεγάλο. σε ένα ποτήρι νερό. Για να απορροφήσει το αφέψημα όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, θα πρέπει να εγχυθεί για τουλάχιστον 12 ώρες. Αρκεί να παίρνετε 2 μεγάλες κουταλιές όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα.
• Για προβλήματα στα νεφρά. Το αφέψημα σε αυτή την περίπτωση παρασκευάζεται από τους μίσχους και τις ταξιανθίες. Ρίξτε έξι κουταλιές της σούπας ξηρές πικραλίδες με ένα λίτρο νερό και βράστε για 20 λεπτά Λαμβάνετε καθημερινά, αλλά μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό.
• Για τη βελτίωση της ανοσίας. Τα λουλούδια παρασκευάζονται απευθείας στο κύπελλο. Μια κουταλιά μέλι θα σας βοηθήσει να κάνετε το τσάι γλυκό, το οποίο θα ενισχύσει μόνο το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Για προβλήματα στο συκώτι. Η αφθονία των ευεργετικών ουσιών στην πικραλίδα συμβάλλει στην αύξηση της όρεξης, η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί στην απελευθέρωση της χολής και προωθεί την απέκκριση επιβλαβών ουσιών μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Τα οφέλη ενός τέτοιου καθαρισμού για το συκώτι δεν μπορούν να υπερεκτιμηθούν.
• Για πόνους στις αρθρώσεις. Η συνταγή μοιάζει με αυτό: πάρτε 5-6 φρέσκα ή αποξηραμένα λουλούδια και βράστε σε ένα ποτήρι νερό. Μετά από λίγο έγχυμα, θα είναι έτοιμο για χρήση. Τρεις φορές την ημέρα θα είναι αρκετές για να νιώσεις πολύ καλύτερα σύντομα.

Εάν νομίζατε ότι το τσάι πικραλίδας ενδείκνυται μόνο για ορισμένα προβλήματα υγείας, τότε προσπαθήστε τουλάχιστον για λίγο να αντικαταστήσετε τα συνηθισμένα φύλλα τσαγιού με αυτό το χρήσιμο λουλούδι.

• Πρώτον, θα φέρει ποικιλία και θα δώσει νέες γευστικές αισθήσεις.
• Δεύτερον, οι ευεργετικές ιδιότητες θα έχουν σίγουρα ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
• Τρίτον, είναι απλώς οικονομικό. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια πικραλίδα το καλοκαίρι δωρεάν και να απολαύσετε το άρωμα και τα οφέλη της όλο το χρόνο.

Όπως κάθε μετάλλιο, έτσι και το χρυσό μας λουλούδι έχει την ανάποδη πλευρά του. Παρά τη φυσική προέλευση και την παρουσία πολλών ευεργετικών ιδιοτήτων, το τσάι πικραλίδας μπορεί να είναι επιβλαβές.

Για παράδειγμα, εάν είστε αλλεργικοί στη γύρη, τότε πιθανότατα καμία από τις συνταγές για αυτό το τσάι δεν θα σας ταιριάζει. Μπορείτε να εντοπίσετε τον κίνδυνο ακόμα και όταν συλλέγετε ένα φυτό. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν έρθει σε επαφή με το δέρμα, η γύρη ή άλλα μέρη του φυτού μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. Αυτό θα είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι αντενδείκνυται να πίνετε τέτοιο τσάι.

Ορισμένα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, όπως η γαστρίτιδα, τα έλκη και η διάρροια, επιβάλλουν επίσης περιορισμούς στη χρήση του τσαγιού πικραλίδας. Δεδομένου ότι το αφέψημα είναι διουρητικό, σε άτομα που πάσχουν από ουρολιθίαση, μπορεί να προκαλέσει απόφραξη του ουροποιητικού πόρου.

Ξεχωριστή κατηγορία αποτελούν οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να περιορίσετε την πρόσληψη αυτού του ποτού, καθώς είναι αδύνατο να προβλεφθεί με ακρίβεια πώς αυτό θα επηρεάσει την κατάσταση του μωρού τόσο στην πρώτη όσο και στη δεύτερη περίπτωση.

Το να πίνετε τσάι πικραλίδας ένα κρύο χειμωνιάτικο βράδυ, οι πρώτες ύλες για τις οποίες ο ίδιος συλλέξατε, φυσικά, είναι ευχάριστο. Αν όμως στερηθείτε μια τέτοια ευκαιρία λόγω υψηλής απασχόλησης ή απομάκρυνσης από οικολογικά καθαρές περιοχές, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο τσάι σε φαρμακείο.

Ο πιο διάσημος κατασκευαστής είναι το The Art of Tea. Αυτή η εταιρεία τσαγιού ειδικεύεται στην παραγωγή φυσικών τσαγιών. Οι πρώτες ύλες προέρχονται απευθείας από φυτείες που βρίσκονται σε διάφορα μέρη του κόσμου.

Ο κατασκευαστής Alvita Dandelion Root Tea σκέφτηκε όχι μόνο την ποιότητα του τσαγιού του, αλλά και τη συνηθισμένη και βολική συσκευασία. Οι τσάντες είναι βολικές για αποθήκευση και παρασκευή τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία. Ταυτόχρονα, μπορείτε να είστε απολύτως σίγουροι ότι παρασκευάζετε πικραλίδες χωρίς ακαθαρσίες και πρόσθετα.

Η πληθώρα πληροφοριών στον Παγκόσμιο Ιστό και σε άλλες πηγές μπορεί να προκαλέσει διαμάχη. Αλλά αν εξακολουθείτε να αποφασίσετε να δοκιμάσετε αυτό το υγιεινό και νόστιμο τσάι, τότε θυμηθείτε μερικά βασικά σημεία.

• Η πικραλίδα είναι φαρμακευτικό φυτό. Έχει ένα αρκετά ευρύ πεδίο εφαρμογής. Αλλά για κάθε μεμονωμένη περίπτωση, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τη συνιστώμενη δοσολογία και τη μέθοδο εφαρμογής.
• Πριν τη λήψη, διαβάστε ξανά τη λίστα με τις αντενδείξεις και βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε τις αναγραφόμενες ασθένειες.
• Οι κύριες ιδιότητες της πικραλίδας, που καθορίζουν την ευεργετική της δράση στον οργανισμό, είναι αντιφλεγμονώδεις, απολυμαντικές και διουρητικές.
• Είναι σημαντικό όχι μόνο να προετοιμάσετε σωστά το τσάι σύμφωνα με την επιλεγμένη συνταγή, αλλά και να προετοιμάσετε και να αποθηκεύσετε σωστά το τσάι. Συγκεντρώστε νεαρά φυτά και μην τα αφήσετε να σαπίσουν. Μετά το στέγνωμα, αποθηκεύστε σε σκοτεινό μέρος.

Στο επόμενο βίντεο, θα βρείτε πληροφορίες για τις ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού πικραλίδας.