Πρόσληψη λαδιού ιπποφαούς για ενήλικες και παιδιά

Μία από τις δημοφιλείς λαϊκές θεραπείες είναι το ιπποφαές, το οποίο είναι ένα από τα πέντε πιο χρήσιμα φυτά στον κόσμο. Τους αρέσει να το χρησιμοποιούν για διάφορες ασθένειες, να το προσθέτουν σε πιάτα, να φτιάχνουν καλλυντικά από αυτό και να το χρησιμοποιούν ως βάση σε ορισμένα φάρμακα. Το φάσμα της δράσης του είναι τόσο ευρύ που οι άνθρωποι το ονόμασαν «Βασίλισσα των μούρων» και «Πορτοκαλί Βασίλισσα».

Το ιπποφαές είναι ένας μικρός θάμνος που μοιάζει πολύ με δέντρο με πολλούς κορμούς. Μπορεί να φτάσει τα 3 μέτρα ύψος. Ο φλοιός του είναι σκούρου χρώματος, καλυμμένος με πολυάριθμα αγκάθια.

Τα φύλλα είναι μικρά, επίμηκες γραμμικό σχήμα. Η επιφάνειά τους καλύπτεται με μικρές τρίχες, που δίνουν στα φύλλα ένα ασημοπράσινο χρώμα.

Το ιπποφαές αρχίζει να ανθίζει τον Απρίλιο, πριν ανθίσουν τα φύλλα, μερικές φορές λόγω μεταβολών της θερμοκρασίας εμφανίζονται ταυτόχρονα φύλλα και άνθη. Οι ταξιανθίες είναι δικοτυλήδονες, επικονιαζόμενες από τον αέρα. Είναι πολύ μικρά σε μέγεθος και γκριζοκαφέ χρώμα.

Οι καρποί του ιπποφαούς είναι μικροί σε μέγεθος, οβάλ σχήματος, έντονο πορτοκαλί, χρυσαφί χρώματος. Η επιφάνεια του καρπού είναι λεία, καλυμμένη με σταγόνες κεριού. Το κουκούτσι στο μούρο είναι μεγάλο. Ο χυμός είναι ξινός στη γεύση με ευχάριστη μυρωδιά και όμορφο χρώμα. Πολλοί μυρίζουν ανανά. Τα μούρα ωριμάζουν μέχρι τον Σεπτέμβριο. Οι αποδόσεις είναι συνήθως υψηλές. Είναι πολύ δύσκολο να τα μαζέψεις, καθώς τριγύρω υπάρχουν αγκάθια. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί κηπουροί απλά κόβουν κλαδιά με φρούτα.

Αυτός ο θάμνος αναπτύσσεται σχεδόν σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες. Μπορεί να βρεθεί στις θαλάσσιες ακτές της Ελβετίας και της Νορβηγίας, στις ορεινές περιοχές του Καυκάσου, στις Άλπεις, στη νότια Σιβηρία, καθώς και στην Ελλάδα και την Τουρκία.

Το φυτό έχει πολύ πρακτικές ιδιότητες, όπως αντοχή στον παγετό και ανεπιτήδευτο στο έδαφος. Αυτός ο θάμνος επίσης δεν ανέχεται τη σκίαση, αλλά σε φωτεινούς ανοιχτούς χώρους αναπτύσσεται με μεγάλη ταχύτητα, σχηματίζοντας αδιαπέραστα αλσύλλια.

Το ιπποφαές χρησιμοποιείται παντού τόσο για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών, όσο και για μια νόστιμη μαρμελάδα, dressing σαλάτας ή ως θρεπτική μάσκα. Το ριζικό σύστημα του ιπποφαούς είναι μοναδικό. Ξεπερνά τη διάμετρο του στέμματος και βρίσκεται στο επιφανειακό στρώμα της γης, διεισδύοντας σε βάθος 10-20 cm.

Η σύνθεση του ιπποφαούς είναι πολύπλοκη και πλούσια σε διάφορες ουσίες, έτσι αυτό το φυτό έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες.

Τα μούρα του ιπποφαούς περιέχουν τα ακόλουθα συστατικά, η συγκέντρωση των οποίων είναι πολύ υψηλή:

• βιταμίνες - ασκορβικό οξύ, βιταμίνες Β, κερατίνη, βιταμίνες E, P, K και F.
• μέταλλα - ψευδάργυρος, βόριο, χρώμιο, κάλιο, χαλκός, ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο και μαγγάνιο, σελήνιο.
• ακόρεστα λιπαρά οξέα?
• οργανικά οξέα - ουρσολικό, ηλεκτρικό και ολεανολικό οξύ.
• αμινοξέα;
• φλαβονοειδή;
• πηκτίνες?
• τανίνες;
• κουμαρίνες.

Τα φύλλα και ο φλοιός του ιπποφαούς περιέχουν ένα ευεργετικό αλκαλοειδές που ονομάζεται ιπποφαΐνη. Στη δομή, μοιάζει με τη σεροτονίνη, την ορμόνη της «ευτυχίας». Καθώς και ασκορβικό οξύ, τανίνες και λάδι, που βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα οστά.

Το έλαιο ιπποφαούς περιέχει:

• γλυκερίδια παλμιτικού, λινολενικού, στεατικού, ελαϊκού οξέος.
• στερόλες?
• φωσφολιπίδια;
• βιταμίνες Ε και Κ.

Χρήσιμες ιδιότητες των μούρων:

• τόνωση της ανοσίας, σύνθεση συνδετικού ιστού, απορρόφηση σιδήρου, καθώς και αντιοξειδωτική δράση, η βιταμίνη C έχει.
• Η βελτίωση της όρασης, η αποκατάσταση του δέρματος και των βλεννογόνων πραγματοποιείται με προβιταμίνη Α - κερατίνη.
• για το αναπαραγωγικό σύστημα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για τη διατήρηση της νεότητας, χρησιμοποιείται βιταμίνη Ε.

• μειώνει την ευθραυστότητα των οστών και ρυθμίζει την πήξη του αίματος και τις άλλες ρεολογικές του ιδιότητες βιταμίνη Κ.
• αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, έχει αντικαρκινική δράση και επίσης μειώνει την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης των αιμοφόρων αγγείων και την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη βιταμίνη F.
• ενισχύει τον καρδιακό μυ και το αγγειακό τοίχωμα βιταμίνη P.
• οι βιταμίνες της ομάδας Β έχουν θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.
• Οι κουμαρίνες έχουν αντισπασμωδικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιοιδηματικές επιδράσεις.
• διαστέλλει τα αγγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, μειώνει την επίδραση των ακτίνων Χ, καθώς και την τοξική επίδραση των φαρμάκων, οργανικά οξέα.
• αφαιρέστε βαριές τοξικές ουσίες από το σώμα και βελτιώστε την πέψη των πηκτινών.
• τα μέταλλα χρειάζονται για να εμπλουτίσουν το σώμα και να ομαλοποιήσουν όλες τις διαδικασίες.
• ανακουφίζει από την κατάθλιψη, το στρες, τονώνει την ιπποφαΐνη.

Χρήσιμες ιδιότητες του λαδιού:

• αντιφλεγμονώδη δράση?
• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα?
• ιδιότητα επούλωσης πληγών?
• αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• αναλγητικό αποτέλεσμα;
• βελτιώνει την ανάπτυξη των μαλλιών?
• μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα.
• έχει καθαρτική δράση.

Το ιπποφαές θεραπεύει πολλές παθήσεις. Ενδείξεις:

• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα - το έλαιο ιπποφαούς είναι αποτελεσματικό για γαστρίτιδα, έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου, κολίτιδα, χρόνια δυσκοιλιότητα, χολοκυστίτιδα και παγκρεατίτιδα.
• αναπνευστικές ασθένειες - χρόνια βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, ρινίτιδα.
• φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας.
• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος - αθηροσκλήρωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη.

• οφθαλμικές ασθένειες - εγκαύματα, φλεγμονή των βλεφάρων.
• γυναικολογικές παθήσεις των εξωτερικών και φλεγμονή των εσωτερικών γεννητικών οργάνων.
• ογκολογικές ασθένειες?
• ασθένειες του δέρματος και των εξαρτημάτων του - αλωπεκία, σμηγματόρροια, υπερκεράτωση, ξηρό δέρμα.

Παρά το ευρύ φάσμα δράσης αυτού του λαϊκού φαρμάκου, υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις:

• ατομική δυσανεξία στα συστατικά που αποτελούν το ιπποφαές.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα στο οξύ στάδιο.
• χολολιθίαση.

Εάν χρησιμοποιείτε το ιπποφαές για άλλους σκοπούς, όπως το μαγείρεμα ή μια θεραπευτική μάσκα, τότε χρησιμοποιήστε αποδεδειγμένες συστάσεις.

Το ιπποφαές πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Για κάθε τύπο φαρμάκου, επιλέγεται μια μεμονωμένη δόση, συγκέντρωση και μορφή απελευθέρωσης:

• Το λάδι ιπποφαούς χρησιμοποιείται τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση.
• Το αφέψημα χρησιμοποιείται μόνο μέσα.
• Ο χυμός, όπως το βάμμα, χρησιμοποιείται αραιωμένος.
• Τα υπόθετα ιπποφαούς χορηγούνται από το ορθό και διακολπικά.

Για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο από ιπποφαές, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Τα μούρα πρέπει να είναι ώριμα, ολόκληρα και άθικτα.
• για να διατηρηθούν όλα τα συστατικά, πρέπει να τηρείται το καθεστώς θερμοκρασίας, η υγρασία του αέρα, η παρουσία εντόμων και μούχλας.
• κατά την κατάψυξη των φρούτων, δεν πρέπει να αποψύχονται συχνά, καθώς η ποιότητα και η ιδιότητα των μούρων χάνονται.
• κατά τη ζαχαροποίηση, πρέπει να τηρείται μια αναλογική αναλογία.
• αποθηκεύστε το λάδι σε σκοτεινό μέρος.

Για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, το ιπποφαές πρέπει να λαμβάνεται αυστηρά μετά τα γεύματα, αλλά για χρόνια δυσκοιλιότητα, είναι καλύτερο τη νύχτα.

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Είναι προτιμότερο να λαμβάνεται σε μικρές δόσεις για να μην προκληθούν επιπλοκές της εγκυμοσύνης και του μωρού. Κατά τη γαλουχία, είναι καλύτερο να εισάγετε το ιπποφαές από 3 μήνες σταδιακά. Και για τις ραγισμένες θηλές από το τάισμα, χρησιμοποιήστε λάδι, δεν θα βλάψει το παιδί σας με κανέναν τρόπο.

Για να χάσετε βάρος, χρησιμοποιήστε φάρμακο για το ιπποφαές έως και 6 φορές την ημέρα. Μέση δοσολογία: λάδι - 1 κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα και χυμός ιπποφαούς - 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα. Ακολουθήστε την υποδεικνυόμενη δόση, διαφορετικά μια απότομη απώλεια βάρους θα βλάψει το σώμα.

Για γυναικολογικές παθήσεις εξωτερικού εντοπισμού, χρησιμοποιήστε λάδι και για εσωτερικά - κεριά.

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τα εξής:

• Δεν πρέπει να δίνετε φάρμακο για το ιπποφαές με άδειο στομάχι, είναι καλύτερο μετά το γεύμα.
• Τα παιδιά προτιμούν να πίνουν γλυκόξινο ζωμό ή να τρώνε νόστιμη μαρμελάδα.
• Όταν έχετε καταρροή, χρησιμοποιήστε λάδι, με αυτό μπορείτε να μειώσετε το πρήξιμο λιπάνοντας την ανώτερη αναπνευστική οδό για καλύτερη διέλευση του αέρα.
• Μη δίνετε σε παιδιά κάτω των 3 ετών αφεψήματα, αφεψήματα, κομπόστες, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
• Για τη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, χρησιμοποιήστε πρωκτικά υπόθετα, καθώς είναι πολύ πιο δύσκολο για ένα μωρό να πιει λάδι.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός λαϊκών συνταγών που χρησιμοποιούν ιπποφαές. Εξετάστε το πιο δημοφιλές.

• Αφέψημα για γαστρίτιδα. Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας μούρα σε ένα δοχείο, γεμίστε τα με ζεστό νερό και στη συνέχεια βράστε για περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια κρυώστε, στραγγίστε το ζωμό. Για γεύση, γλυκάνετε με μέλι ή σιρόπι σφενδάμου. Πρέπει να εφαρμόσετε 1 ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση σε ζεστή μορφή.
• Γάλα με λάδι ιπποφαούς για βρογχίτιδα. Σε 1 ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο. Ανακατέψτε καλά το φάρμακο, μετά από το οποίο πρέπει να πιείτε αμέσως το ποτό που φτιάξατε. Εφαρμόστε 1 ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.
• Συλλεκτικό έγχυμα με μούρα ιπποφαούς για τον πονόλαιμο. Πάρτε 20 g καρπούς ιπποφαούς, 30 g άνθη χαμομηλιού, 30 g φύλλα φασκόμηλου, 30 g άνθη καλέντουλας. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται. Είναι απαραίτητο να λάβετε 2 κουταλιές της σούπας από τη συλλογή, να το ρίξετε σε ένα δοχείο και, στη συνέχεια, ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Ένα τέτοιο ποτό πρέπει να εγχυθεί για περίπου 30 λεπτά. Κάντε γαργάρες με έγχυμα 4 φορές την ημέρα.

• Έγχυμα φύλλων ιπποφαούς με φαρυγγίτιδα. Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας από ένα μείγμα από φύλλα και βλαστούς ιπποφαούς με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε για περίπου 30 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίσετε το ποτό. Πρέπει να πίνετε 4 ποτήρια την ημέρα πριν από τα γεύματα και επίσης να κάνετε γαργάρες κάθε 2 ώρες.
• Ένα αφέψημα από τα φύλλα για τη φαλάκρα. Πρέπει να πάρετε 5 κουταλιές της σούπας ιπποφαές, γεμίζοντας τις με 0,5 λίτρο βραστό νερό. Αφήνουμε τον ζωμό να σταθεί για 40 λεπτά και μετά τον σουρώνουμε. Με τη φαλάκρα, πρέπει να ξεπλύνετε το κεφάλι σας με ένα φαρμακευτικό αφέψημα μετά από κάθε πλύση μαλλιών.
• Συλλεκτικό έγχυμα για διαταραχές εμμήνου ρύσεως. Για να ξεκινήσετε, ανακατέψτε τα ακόλουθα συστατικά: 20 γραμμάρια τριανταφυλλιάς, 50 γραμμάρια φύλλα ιπποφαούς, 30 γραμμάρια φύλλα τσουκνίδας, 50 γραμμάρια φύλλα φράουλας, 50 γραμμάρια μανσέτες, 5 γραμμάρια ρίζες πικραλίδας, 20 γραμμάρια φύλλα κολλιτσίδας , 30 γραμ. μυρωδικών καυσίμων, δύο κουταλιές της σούπας από τη συλλογή ρίχνουμε 0,5 λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το έγχυμα μέχρι το επόμενο πρωί και στη συνέχεια στραγγίστε. Πάρτε μισό ποτήρι έγχυμα 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Πώς να μαγειρέψετε λάδι από ιπποφαές στο σπίτι, δείτε το παρακάτω βίντεο.