Καρύδι με μέλι

Μεταξύ των φυσικών θεραπειών που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας, καρυδιά με μέλι μπορεί να αποδοθεί σε έναν από τους πιο χρήσιμους συνδυασμούς. Κάθε ένα από τα συστατικά έχει μια σημαντική λίστα με θεραπευτικά αποτελέσματα, επομένως αυτή η σειρά παρέχει μια αποθήκη βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών για την προώθηση της υγείας και την απαλλαγή από μεγάλο αριθμό παθήσεων.

Ξεφλουδίστε τους ξηρούς καρπούς από το κέλυφος και τα χωρίσματα, σπάστε τα σε μικρά κομμάτια με τα χέρια σας και στη συνέχεια τοποθετήστε τα σε ένα γυάλινο δοχείο. Εάν θέλετε, τα καρύδια μπορούν να μείνουν σε μορφή μισών και για να βελτιωθεί η γεύση των ξηρών καρπών, μπορούν να ζεσταθούν λίγο σε ένα τηγάνι. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι στους ξηρούς καρπούς, παίρνοντας το στη σωστή αναλογία (στις κλασικές συνταγές, παίρνουν 2 με 1).

Το μείγμα ξηρών καρπών-μελιού εγχέεται για 2-4 εβδομάδες - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα συστατικά θα αρχίσουν να αλληλεπιδρούν και να ανταλλάσσουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Αξίζει να κλείσετε το βάζο με χαρτί, γιατί το μέλι θέλει αέρα. Για να ενισχυθούν τα ευεργετικά αποτελέσματα του μείγματος ξηρών καρπών-μελιού, συχνά προστίθενται σε αυτό αποξηραμένα φρούτα και λεμόνι.

Ένα μείγμα μελιού, ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων περιέχει, ανά 100 g, περίπου:

• Τα καρύδια περιέχουν υγιή λίπη, ιώδιο, κάλιο, φώσφορο, μαγνήσιο, βιταμίνη Ε και άλλα πολύτιμα στοιχεία.
• Το μέλι έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες. Αυτό το προϊόν τονώνει, μειώνει τη φλεγμονή, ενεργοποιεί τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.
• Τα μείγματα ξηρών καρπών με μέλι συνιστώνται για άγχος και αυξημένη πνευματική εργασία.
• Η χρήση ενός μείγματος ξηρού καρπού-μελιού είναι επίσης χρήσιμη για σημαντική σωματική άσκηση στο σώμα.
• Τέτοια μείγματα βοηθούν τους άνδρες να βελτιώσουν την ισχύ.

• Για να αποφύγετε τις βλαβερές συνέπειες ενός τόσο εγγενώς χρήσιμου προϊόντος όπως ένα μείγμα ξηρών καρπών και μελιού, πρέπει να θυμάστε το μέτρο. Η μέγιστη ποσότητα ανά ημέρα θα είναι 5-6 κουταλιές της σούπας του προϊόντος.
• Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που περιλαμβάνει μέλι και ξηρούς καρπούς, φροντίστε να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε δυσανεξία σε αυτά τα μάλλον αλλεργιογόνα συστατικά.
• Θυμηθείτε ότι το μείγμα ξηρών καρπών-μελιού είναι πλούσιο σε θερμίδες, επομένως η υπερβολική κατανάλωσή του οδηγεί σε αύξηση βάρους.
• Με γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, έλκη και άλλες χρόνιες ασθένειες, οι ξηροί καρποί με μέλι πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης.
• Δεν πρέπει να καταναλώνετε μείγμα ξηρών καρπών και μελιού το βράδυ, καθώς είναι δυναμωτικό και περιέχει πολλή ζάχαρη.

Τα μείγματα μελιού και ξηρών καρπών χρησιμοποιούνται από καιρό από τους ανθρώπους ως φάρμακα κατά:

• ημικρανία και πονοκέφαλος?
• beriberi και αναιμία?
• καρδιακές παθήσεις, υπέρταση και αγγειακές παθήσεις.
• φυματίωση;
• κρυολογήματα?
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα?
• ρευματισμούς και άλλα προβλήματα υγείας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα ξηρών καρπών με μέλι σε οποιαδήποτε ηλικία. Το προϊόν θα είναι χρήσιμο ακόμη και για μικρά παιδιά.

Για τους άνδρες, ένα μείγμα ξηρών καρπών με μέλι είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν. Περιέχει πολλά μέταλλα και βιταμίνες που χρειάζεται ο ανδρικός οργανισμός. Μεταξύ αυτών είναι στοιχεία που εμπλέκονται στη σύνθεση της τεστοστερόνης και τα φυτικά ένζυμα που περιέχονται στους ξηρούς καρπούς βελτιώνουν τη ροή του αίματος στη βουβωνική χώρα. Είναι επίσης γνωστό ότι το καρύδι έχει ιδιότητες να αποκαθιστά τη δραστικότητα και το μέλι τις ενισχύει.

Για τις γυναίκες, τα προϊόντα με μέλι από ξηρούς καρπούς είναι επίσης πολύ χρήσιμα. Έχουν ευεργετική επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία. Η κατανάλωση ξηρών καρπών με μέλι αυξάνει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Ένα τέτοιο μείγμα θα δώσει στο σώμα πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και λιπαρών οξέων που είναι σημαντικά για τη σύνθεση των ορμονών του φύλου. Επίσης, το προϊόν θα βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, θα απομακρύνει τις τοξικές ενώσεις από το σώμα και θα χρησιμεύσει ως προφυλακτικό κατά του καρκίνου του μαστού.

• Ο συνδυασμός ενός μείγματος καρυδιών και μελιού με λεμόνι είναι εξαιρετικός για καρδιακά προβλήματα και κρυολογήματα.
• Μια τέτοια χρήσιμη τριάδα συνιστάται για εξασθενημένη ανοσία και χαμηλή αιμοσφαιρίνη.
• Με τη βοήθεια αυτού του εργαλείου, μπορείτε να αυξήσετε τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος.

Για να προετοιμάσετε ένα μείγμα καρυδιού-λεμονιού-μελιού, πρέπει να πάρετε ένα λεμόνι και ένα ποτήρι ξηρούς καρπούς και μέλι. Οι ξηροί καρποί πρέπει να συνθλίβονται και το μέλι να είναι υγρό. Το λεμόνι κόβεται σε κομμάτια και μετά περνά από μηχανή κοπής κρέατος. Αφού αναμειχθούν καλά τα συστατικά, τοποθετούνται σε γυάλινο δοχείο και καταναλώνονται με τσάι. κουτάλι κάθε πρωί πριν το πρωινό.

Η προσθήκη αποξηραμένων φρούτων στο μείγμα μελιού-καρυδιού παρέχει στο προϊόν πρόσθετες βιταμίνες. Το μείγμα που προκύπτει θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την αδυναμία και το άγχος. Βασικά, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα προστίθενται στο μέλι και τους ξηρούς καρπούς, παίρνοντας 200 γραμμάρια από κάθε συστατικό. Σε αυτά προστίθεται και ένα λεμόνι. Άλλοι ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα μπορούν επίσης να γίνουν συστατικά του μείγματος.

Τα αποξηραμένα φρούτα μετά την κοπή πρέπει να χύνονται με βραστό νερό για πέντε λεπτά και αφού τα αφαιρέσετε από το νερό, στεγνώστε. Το λεμόνι κόβεται σε φέτες και καθαρίζεται από τους σπόρους. Στη συνέχεια, όλα τα συστατικά αποστέλλονται σε ένα μύλο κρέατος και το στριμμένο μείγμα χύνεται με μέλι, μετά το οποίο τοποθετείται σε γυάλινο βάζο και καλύπτεται με χάρτινο καπάκι. Η αποθήκευση του προκύπτοντος φαρμακευτικού προϊόντος εξασφαλίζει τις συνθήκες του ψυγείου. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο πριν από τα γεύματα για τσάι. κουτάλι έως και τρεις φορές την ημέρα.

• Ένα τέτοιο μείγμα ενισχύει και αποκαθιστά τη δύναμη του σώματος, τονώνει, ομαλοποιεί την πέψη.
• Η χρήση του θα είναι μια καλή πρόληψη προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα.
• Η παρουσία δαμάσκηνων στη συνταγή έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία των εντέρων και επίσης αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
• Χάρη στην προσθήκη σταφίδας, διεγείρεται η εγκεφαλική δραστηριότητα.
• Από τα αποξηραμένα βερίκοκα, το σώμα λαμβάνει πολύ μαγνήσιο και κάλιο, και από το λεμόνι - ασκορβικό οξύ.