Ιδιότητες αποξηραμένων μουριών και συμβουλές για τη χρήση τους

Ένας εξέχων εκπρόσωπος της οικογένειας της μουριάς είναι η μουριά. Το δέντρο μπορεί να φτάσει τα 15 μέτρα σε ύψος. Εκτιμάται για τα νόστιμα και θεραπευτικά φρούτα του που μπορούν να καταναλωθούν τόσο φρέσκα όσο και ξηρά. Η δημοτικότητα των αποξηραμένων μούρων είναι αρκετά υψηλή. Τι είναι η ξηρή μουριά, πού χρησιμοποιείται;

Οι καρποί της μουριάς έχουν μια πλούσια σύνθεση βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών που τους καθιστούν ένα πραγματικά μοναδικό προϊόν. Η περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα, σίδηρος, γλυκόζη επιτρέπει στα μούρα να γίνουν εξαιρετικός βοηθός στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Όσον αφορά την ιατρική, τόσο η μαύρη όσο και η λευκή μουριά χρησιμοποιούνται με την ίδια επιτυχία.

Η διαφορά μεταξύ των αποξηραμένων μούρων είναι ότι περιέχουν ελάχιστη ποσότητα νερού. Έχουν ζήτηση στη μαγειρική, καθώς είναι εξαιρετικά για την παρασκευή γεμίσεων για προϊόντα αρτοποιίας, μπορούν να χρησιμεύσουν ως βάση για κρασί, βότκα και άλλα ποτά. Η περιεκτικότητα σε ζάχαρη στις αποξηραμένες μουριές είναι περίπου 11 τοις εκατό.

Επιπλέον, αυτά τα μούρα βοηθούν στην καταπολέμηση μιας ποικιλίας ασθενειών. Λειτουργούν με επιτυχία ως αποχρεμπτικό, γι' αυτό συνιστώνται για χρήση σε πνευμονία, βρογχίτιδα και βρογχικό άσθμα. Τα μούρα έχουν εφιδρωτικό αποτέλεσμα, βοηθούν στη βελτίωση της διαδικασίας της αιμοποίησης, ομαλοποιούν τη λειτουργία των εντέρων, των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς.Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αποξηραμένες μουριές για μεταβολικές διαταραχές, κάτι που είναι εξαιρετικό για άτομα που είναι υπέρβαρα.

Θα πρέπει να σημειωθούν τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες όπως αντισηπτικό και αντι-κρύο. Τα μαύρα μούρα σε αποξηραμένη μορφή, γεμάτα με βραστό νερό, είναι καλά για γαργάρες, απολυμαίνουν τέλεια τη στοματική κοιλότητα. Επίσης, το αφέψημα είναι σε θέση να δράσει ως αντικαταθλιπτικό, βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στην ομαλοποίηση του ύπνου. Δεδομένου ότι η μουριά είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, η χρήση της θα βοηθήσει στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του σώματος, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στη βελτίωση της όρασης.

Όσο για τους άνδρες, οι ειδικοί συχνά συνιστούν να χρησιμοποιούν έγχυμα και αφέψημα αποξηραμένων μούρων μουριάς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά ενισχύει την παραγωγή ενός στοιχείου όπως η τεστοστερόνη και μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος. Επιπλέον, είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση της ανικανότητας. Υπάρχουν επίσης πολλά οφέλη για τις γυναίκες. Είναι χρήσιμο να παίρνετε μουριά κατά την εμμηνόπαυση, καθώς θρέφει τον οργανισμό με τις απαραίτητες ουσίες και ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα.

Δεν υπάρχει αμφιβολία για τη θετική επίδραση της μουριάς στον οργανισμό των εγκύων γυναικών. Πρέπει να λαμβάνεται για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, ιδιαίτερα επικίνδυνο για τις μέλλουσες μητέρες.Επίσης, το έγχυμα εξοικονομεί από το πρήξιμο, ωστόσο, δεν μπορείτε να παρασυρθείτε από αυτό, η μέγιστη συνιστώμενη δόση είναι έως και 300 γραμμάρια. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μια μικρή ποσότητα μουριάς μπορεί να ενεργοποιήσει τη ροή του γάλακτος στο στήθος.

Παρά το γεγονός ότι η αποξηραμένη μουριά είναι φυσικό προϊόν, η χρήση της έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Εάν δεν ληφθούν υπόψη, τα μούρα μπορούν να βλάψουν το σώμα. Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί δεν συνιστούν τη λήψη μουριάς με άδειο στομάχι. Επίσης, μην το συνδυάζετε με άλλες τροφές. Τα μούρα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, καθώς είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να καταναλώνονται σε υπερβολικές ποσότητες. Επιπλέον, με ιδιωτική δυσανεξία, το προϊόν θα πρέπει να απορριφθεί.

Τα φρούτα της μουριάς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φρέσκα όσο και ξηρά. Από αυτά μπορείτε να προετοιμάσετε μια ποικιλία από εγχύσεις, καθώς και βάμματα για αλκοόλ.

Είναι απαραίτητο να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένες μουριές και να τις περιχύσετε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 4-5 ώρες και στη συνέχεια στραγγίστε. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πίνετε το έγχυμα αρκετές γουλιές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η καθορισμένη ποσότητα είναι αρκετή για μια ημέρα. Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ανακουφίζει από την κούραση, ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα.

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φρούτα και φύλλα, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήνεται για μισή ώρα και μετά φιλτράρεται. Συνιστάται να πίνετε το έγχυμα σε ζεστή μορφή. Όταν βήχετε, αρκούν 50 χιλιοστόλιτρα λίγα λεπτά πριν από τα γεύματα. Για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο, θα πρέπει να πάρετε 1 ποτήρι πριν τον ύπνο.Επίσης, το έγχυμα έχει αντιβακτηριδιακή δράση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το πλύσιμο των πληγών.

Για να είστε σίγουροι για την ποιότητα των μουριών, μπορείτε να τις στεγνώσετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, η απαιτούμενη ποσότητα μούρων πρέπει να διευθετηθεί, να καθαριστεί από τα συντρίμμια, να αφαιρεθεί ο γάμος. Οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν να πλένετε το μούρο πριν το στέγνωμα, αυτό μπορεί να το καταστρέψει. Εάν είναι απαραίτητο, μετά το πλύσιμο, αφήστε τα φρούτα να στεγνώσουν καλά. Για να στεγνώσουν τα φύλλα, αντίθετα, θα πρέπει να πλυθούν καλά και στη συνέχεια επίσης να στεγνώσουν. Ο φλοιός δεν χρειάζεται να προετοιμαστεί πριν στεγνώσει.

Σύμφωνα με κριτικές των καταναλωτών, τα αφεψήματα και τα αφεψήματα των μουριών είναι ευεργετικά και χρησιμοποιούνται με ευχαρίστηση. Βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων, στην ομαλοποίηση διαφόρων διεργασιών στο σώμα. Ο κύριος κίνδυνος ονομάζεται ατομική δυσανεξία στο προϊόν, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.

Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης της μουριάς για διαβήτη, δείτε το παρακάτω βίντεο.