σησαμέλαιο

Σουσάμι (σησάμι) χρησιμοποιείται ευρέως για την παραγωγή σησαμέλαιου. Σε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιούνται σύγχρονες τεχνολογίες ψυχρής έκθλιψης. Το σησαμέλαιο έχει μια σειρά από χρήσιμες ιδιότητες, επομένως χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορους τομείς: στην ιατρική, συμπεριλαμβανομένης της λαϊκής ιατρικής, είναι μέρος καλλυντικών προϊόντων, στη φαρμακευτική παραγωγή και στη μαγειρική. Στη βάση του δημιουργούνται αρωματικά νερά, που χρησιμοποιούνται στην ζαχαροπλαστική και στη συντήρηση, καθώς και στην κατασκευή ελαίων αυτοκινήτων.

Ανάλογα με τον τύπο των σπόρων από τους οποίους παράγεται το σησαμέλαιο, μπορεί να είναι δύο ποικιλιών:

Εξευγενισμένος:

• φτιαγμένο από προψημένους σπόρους.
• έχει σκούρο καφέ χρώμα.
• χαρακτηρίζεται από μια γλυκιά πλούσια γεύση που μοιάζει με τις γευστικές ιδιότητες ενός ξηρού καρπού.
• έχει έντονο ευχάριστο άρωμα.

Ανεπεξέργαστος:

• φτιαγμένο από ακατέργαστους σπόρους.
• χαρακτηρίζεται από ανοιχτό κίτρινο χρώμα.
• έχει ασθενή αρώματα και γευστικές ιδιότητες.

Το λάδι παρασκευάζεται από φρέσκο ​​σουσάμι, το οποίο μπορεί να είναι ωμό ή καβουρδισμένο.Εάν χρησιμοποιούνται ωμοί σπόροι για τη δημιουργία λαδιού, τότε θα αποδειχθεί πολύ ελαφρύ με ένα ελαφρύ άρωμα ξηρών καρπών, λεπτό στη γεύση. Το λάδι, που παράγεται από τους σπόρους μετά το ψήσιμο, έχει τις πιο δυνατές αρωματικές ιδιότητες και γευστικές ιδιότητες.

Κάθε είδος σησαμέλαιου έχει μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες, επομένως κατά την επιλογή, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ατομικές προτιμήσεις για άρωμα και γεύση.

Το σησαμέλαιο συνιστάται ανεπιφύλακτα να φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος όπου δεν πρέπει να πέφτουν οι ακτίνες του ήλιου, σε χαμηλές θερμοκρασίες αέρα σε ειδικό ερμητικό δοχείο. Τέτοιες συνθήκες επιτρέπουν στο λάδι να αποθηκεύεται έως και εννέα χρόνια και να μην αποκτά πικρία.

• Είναι απαραίτητο να πίνετε λάδι μόνο πριν από το φαγητό, τότε υπάρχει καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Το σησαμέλαιο πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες. Για έναν ενήλικα, 2-3 κουταλιές της σούπας είναι αρκετές για την ημέρα.
• Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το βάρος, επιτρέπεται ένα γραμμάριο λαδιού ανά κιλό.
• Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι, πρέπει να μειώσετε την προσθήκη άλλων τύπων ζωικών και φυτικών λιπών στα τρόφιμα.

Το σησαμέλαιο μπορεί να λαμβάνεται από παιδιά, αλλά πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

• Ένα παιδί κάτω του 1 έτους μπορεί ήδη να δοκιμάσει να δώσει 1 σταγόνα λάδι.
• 1-3 χρόνια, η ημερήσια δόση φτάνει τις πέντε σταγόνες.
• 3-6 χρόνια μπορούν να χορηγηθούν από πέντε έως δέκα σταγόνες την ημέρα.
• 6-14 ετών πρέπει να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.

Μία κουταλιά της σούπας περιέχει 17 γραμμάρια (152,8 kcal)

Ένα κουταλάκι του γλυκού περιέχει 5 γραμμάρια (45 kcal)

Η θρεπτική αξία:

• Λίπος - 99,9 γραμμάρια
• Νερό - 0,1 γραμμάρια
• Κορεσμένα λιπαρά οξέα - 14,2 γραμμάρια
• Ακόρεστα λιπαρά οξέα - 42,5 γραμμάρια

Θερμιδική περιεκτικότητα σησαμέλαιου: 899 kcal ανά 100 γραμμάρια.

Το σησαμέλαιο αποτελείται από βιταμίνες όπως A, E, D, C, B1, B2, B3, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη του οργανισμού.

Σύνθεση λίπους σησαμέλαιου:

• Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα (κυρίως λινολεϊκό): περίπου 42%
• Ωμέγα-9 λιπαρά οξέα (κυρίως ελαϊκό): περίπου 40%
• Κορεσμένα λιπαρά οξέα (παλμικό, στεατικό, αραχιδικό): περίπου 14%
• Όλα τα άλλα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των λιγνανών - σησαμίνη, σησαμόλη και σησαμολίνη (όχι μόνο λιπαρά οξέα): περίπου 4%

• Το σησαμέλαιο έχει καθαριστική και αντισηπτική δράση στον οργανισμό, βοηθά στις φλεγμονές.
• Οι λιγνάνες λόγω οιστρογονικής δραστηριότητας καταπολεμούν διαφορετικούς τύπους καρκινικών κυττάρων.
• Το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως για την απώλεια βάρους, καθώς συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• Αυτό το λάδι έχει θετική επίδραση στο γυναικείο σώμα, βοηθά στη σταθεροποίηση του ορμονικού υποβάθρου κατά την εμμηνόπαυση.
• Αυτό το συστατικό έχει θετική επίδραση σε μια έγκυο γυναίκα, η οποία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου χρειάζεται πραγματικά φυτικά λίπη. Μπορεί να ληφθεί εσωτερικά και για εξωτερική χρήση για την πρόληψη των ραγάδων.

Σύγχρονη έρευνα έχει δείξει ότι το σησαμέλαιο:

• χρησιμοποιείται για να επιβραδύνει τη γήρανση του σώματος.
• βοηθά τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν τον πόνο της περιόδου.
• αυξάνει την πήξη του αίματος, επομένως συνιστάται για θρομβοπενία και αιμορραγική διάθεση.
• ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
• μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα, αποτρέπει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.
• αυξάνει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, επομένως, βελτιώνεται η διαδικασία απομνημόνευσης.
• βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση τόσο του σωματικού όσο και του ψυχικού στρες.
• βοηθά στην εφαρμογή της απελευθέρωσης της χολής από το σώμα.
• παράγει ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες.
• έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, επειδή διεγείρει το έργο του και είναι επίσης μια αξιόπιστη προστασία των εντέρων και του στομάχου από επιβλαβείς ουσίες.
• Χρησιμοποιείται για την καλύτερη αφομοίωση των βιταμινών, επομένως συνιστάται για υποβιταμίνωση.

Η υπερβολική κατανάλωση λαδιού αυξάνει το επίπεδο πήξης του αίματος. Μετά από μια μακρά θερμική επεξεργασία, στο λάδι εμφανίζονται επιβλαβείς καρκινογόνες ουσίες, επομένως δεν μπορεί να ληφθεί, γιατί από την άποψη της ποιότητας μοιάζει πολύ με το λάδι ξήρανσης.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του σησαμέλαιου είναι:

• προδιάθεση για το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• υψηλή πήξη του αίματος?
• ατομική δυσανεξία?
• θρομβοφλεβίτιδα ή κιρσοί.
• εκδηλώσεις αλλεργικών αντιδράσεων.

Το σησαμέλαιο έχει θεραπευτική επίδραση σε πολλά συστήματα του σώματος:

• αιμοποιητικό σύστημα: βοηθά στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο αίμα.
• καρδιαγγειακό σύστημα: δυναμώνει την καρδιά, δίνει ελαστικότητα στα αγγεία. Χρησιμοποιείται για υπέρταση, αρρυθμίες, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια, ταχυκαρδία και αθηροσκλήρωση.
• πεπτικό σύστημα: έχει καθαρτικό αποτέλεσμα και βοηθά στην καταπολέμηση των σκουληκιών, μειώνει την οξύτητα του γαστρικού υγρού, με έλκη δωδεκαδακτύλου και στομαχικά έλκη, με ασθένειες του παγκρέατος, με κολικούς.
• αναπνευστικό σύστημα: με ξηρό βήχα, άσθμα και πνευμονία.
• αναπαραγωγικά συστήματα (γυναίκα και αρσενικά): βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας του προστάτη αδένα στους άνδρες, με την εμμηνόπαυση και την έμμηνο ρύση στις γυναίκες. ευεργετική επίδραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• πρόληψη του καρκίνου: το λάδι δρα ως αντιοξειδωτικό.

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί επίσης ευρέως το σησαμέλαιο:

• βελτιώνει την ανοσία?
• χρησιμοποιείται στη βρογχίτιδα και το άσθμα.
• μειώνει το σάκχαρο στο αίμα?
• καταπολεμά τη φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας.
• βελτιώνει την κατάσταση των ούλων και των δοντιών.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το σησαμέλαιο από το παρακάτω βίντεο.

• με κρυολόγημα: Χρησιμοποιώντας ένα λουτρό νερού, θερμάνετε το λάδι στους 36 βαθμούς, στη συνέχεια τρίψτε το απαλά με κυκλικές κινήσεις στο στήθος, στη συνέχεια ντύστε τον ασθενή ζεστά και βάλτε τον για ύπνο. Μπορείτε επίσης να πιείτε μερικές σταγόνες για να μειώσετε τον βήχα.
• με γαστρίτιδα και δυσκοιλιότητα: 1 κουτ. μια κουταλιά λάδι λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.
• με δερματίτιδα: σε ίσες αναλογίες, πάρτε σησαμέλαιο, φρεσκοστυμμένο χυμό σταφυλιού και χυμό από φύλλα αλόης. Μια τέτοια λύση προορίζεται για εξωτερική χρήση.
• για ρευματισμούς ή παθήσεις των αρθρώσεων: θερμαίνετε λάδι στους 36 βαθμούς και τρίψτε σε φλεγμονώδεις περιοχές του σώματος.
• για την ανακούφιση από τον πονόδοντο: ζεστό λάδι τρίβεται στα ούλα.
• με τερηδόνα και αιμορραγία ούλων: μισό τσάι. Κρατήστε κουτάλια λάδι στο στόμα για περίπου δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με μια μικρή ποσότητα αλατιού νερού.
• με ωτίτιδα: μερικές σταγόνες λαδιού πρέπει να στάξουν σε κάθε αυτί.
• με κολίτιδα: Το σησαμέλαιο τρίβεται στην κοιλιά με κυκλικές κινήσεις και με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό πρέπει να πιείτε έως και 30 γραμμάρια λάδι.
• για φλεγμονή στο δέρμα: 3 φορές την ημέρα, αλείψτε τις επιθυμητές περιοχές με λάδι και πιείτε 1 κουτ. κουτάλι πριν το φαγητό?
• υγρός βήχας: τρίψτε την πλάτη και το στήθος με σησαμέλαιο και αλάτι μέχρι το δέρμα να κοκκινίσει δύο φορές την ημέρα.
• για κουρασμένα πόδια: κάντε ένα ζεστό μπάνιο με σησαμέλαιο και άλλα βότανα που έχουν θερμαντική επίδραση.
• με αϋπνία: λάδι πρέπει να αλείφεται στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών, καθώς και στο τριχωτό της κεφαλής.
• με μαστίτιδα: Η γάζα πρέπει να διπλωθεί πολλές φορές, στη συνέχεια να εμποτιστεί με σησαμέλαιο και να τοποθετηθεί αυτή η κομπρέσα στο στήθος.
• με ανεπάρκεια ασβεστίου: πίνετε καθημερινά 1 κουταλιά της σούπας λάδι.
• για ανάκτηση: 1 κουταλάκι του γλυκού μια κουταλιά λάδι τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.

• με τη μορφή dressing σε σαλάτες από φρέσκα λαχανικά.
• σε πικάντικα σνακ της κινέζικης κουζίνας.
• για ντύσιμο σαλατών από θαλασσινά.
• για τουρσί λαχανικών ή κρέατος.
• είναι ένα από τα συστατικά των ανατολίτικων γλυκών.
• χρησιμοποιείται συχνά με μέλι ή σάλτσα σόγιας.

Για να μειώσετε τη γεύση του σησαμέλαιου, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε με άλλα έλαια, για παράδειγμα, μπορείτε να το προσθέσετε στο φαγητό με φυστικοβούτυρο σε ίσες αναλογίες.

Συστατικά:

• 1 κινέζικο λάχανο
• 1 φρέσκο ​​αγγούρι
• 1 πιπεριά
• 1 κοτσάνι σέλινου
• λίγο μαϊντανό
• 2 κ.σ. κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
• μια πρέζα αλάτι

Μαγείρεμα: Κόβουμε τα φύλλα κινέζικου λάχανου σε μικρά τετράγωνα. Ψιλοκόβουμε το αγγούρι (κύβους ή κρίκους). Πλένουμε την πιπεριά, ξεφλουδίζουμε το εσωτερικό και την ψιλοκόβουμε. Προσθέστε ψιλοκομμένο κοτσάνι σέλινου. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι και βότανα. Περιχύνετε τη σαλάτα με σησαμέλαιο και ανακατεύετε καλά.

Συστατικά:

• 1 αγγούρι
• 1 αγ. μια κουταλιά ξύδι
• 1 αγ. μια κουταλιά νερό
• 1 αγ. μια κουταλιά σάλτσα σόγιας
• 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι (τριμμένο)
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• 1 σκελίδα σκόρδο
• 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
• 1 κουταλάκι του γλυκού καβουρδισμένο σουσάμι.

Μαγείρεμα: Κόβουμε το αγγούρι σε λωρίδες, αλατίζουμε και το αφήνουμε να βράσει για 20 λεπτά. Στύβουμε τα αγγούρια προσεκτικά. Ανακατεύουμε όλα τα παραπάνω υλικά για να πάρουμε μια μαρινάδα.Ρίξτε φρέσκα αγγούρια με τη μαρινάδα που προκύπτει.

Συστατικά:

• 400 γραμμάρια φιλέτο κοτόπουλου
• ¼ φλιτζάνι σάλτσα σόγιας
• 2 κ.σ. κουταλιές υγρό μέλι
• 200 ml σησαμέλαιο
• μια πρέζα πιπέρι

Μαγείρεμα: Πλένουμε καλά το φιλέτο και το κόβουμε σε λωρίδες περίπου 5 εκ. Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε το υγρό μέλι, τη σάλτσα σόγιας και το πιπέρι. Ετοιμάζουμε φύλλα για ψήσιμο σε ποσότητα δύο τεμαχίων. Ρίχνουμε το σησαμέλαιο στο τηγάνι και το ζεσταίνουμε. Βουτάμε τα κομμάτια του φιλέτου σε καυτό λάδι και τα τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν. Βάζουμε το κρέας σε λαδόκολλα και περιμένουμε λίγο να στεγνώσει το φιλέτο. Βουτάμε το κοτόπουλο στη σάλτσα μαρινάδας. Μετά από 12 ώρες, το φιλέτο κοτόπουλου είναι έτοιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σαλάτες ή να σερβιριστεί σε μεγάλη πιατέλα γαρνιρισμένη με μαρούλι. ως κύριο πιάτο του τραπεζιού.

Συστατικά:

• 250 γραμμάρια μακρύ ρύζι
• 3 αυγά κοτόπουλου
• 3 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
• πράσινα κρεμμυδάκια, αλάτι και πιπέρι
• λίγο φυτικό λάδι

Μαγείρεμα: Ετοιμάστε το ρύζι. Αφήστε το ρύζι να κρυώσει εντελώς, μπορείτε ακόμη και να το αφήσετε όλη τη νύχτα. Ρίχνουμε λάδι σε ένα τηγάνι και ζεσταίνουμε καλά. Ρίχνουμε το βρασμένο ρύζι στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε λίγο. Χτυπάμε χωριστά τα αυγά και προσθέτουμε το σησαμέλαιο. Ρίχνουμε το μείγμα πάνω στο ρύζι και σιγοβράζουμε για λίγο. Λίγα λεπτά πριν την ετοιμότητα να ρίξουμε αλάτι, πιπέρι, ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

Το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται ενεργά για την καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Το λάδι, το οποίο παράγεται από τους ωμούς σπόρους της παρθένας ποικιλίας, αξίζει μεγάλης δημοτικότητας, καθώς εξάγεται με τεχνολογία ψυχρής έκθλιψης. Το σησαμέλαιο λαμβάνεται επίσης από λευκούς σπόρους, χαρακτηρίζεται από ανοιχτόχρωμη απόχρωση και λεπτή υφή.

Το σησαμέλαιο είναι πηγή μεγάλης ποσότητας βιταμινών και άλλων ευεργετικών ουσιών που έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα του προσώπου:

• Η βιταμίνη Ε είναι η βάση της νεότητας και προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.
• Το sesamol δημιουργεί ένα αξιόπιστο φράγμα για την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία· στη βάση του παράγονται διάφορα αντηλιακά.
• Η πρωτεΐνη κάνει το πρόσωπο ελαστικό και υγιές.
• Τα λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική κατάσταση του δέρματος.

Οι ευεργετικές επιδράσεις του σησαμέλαιου στο δέρμα του προσώπου:

• θρέφει, ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα.
• βοηθά στην αντιμετώπιση του ξεφλουδίσματος.
• βοηθά στη γήρανση του δέρματος, όταν υπάρχει λήθαργος, μειωμένη ελαστικότητα, χαλάρωση, ρυτίδες.
• είναι απαραίτητο για παιδικό ή ευαίσθητο δέρμα.
• ανακουφίζει από την ερυθρότητα στο δέρμα και βοηθά με έντονο κνησμό.
• βοηθά με το πρήξιμο των βλεφάρων και τις ρυτίδες του προσώπου στις γωνίες των ματιών.
• χαλαρώνει τους μύες του προσώπου.
• εξαλείφει κηλίδες, ακμή, ουλές και ουλές.
• χρησιμοποιείται για δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση.
• επουλώνει γρήγορα διάφορα κοψίματα, ρωγμές ή εγκαύματα.

Μερικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φαρμακευτικό λάδι στο σπίτι:

• Το σησαμέλαιο αντικαθιστά τη δράση μιας θρεπτικής κρέμας νύχτας.
• Αυτό το συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με προϊόντα περιποίησης δέρματος προσώπου. Προστίθεται σε κρέμα, μάσκα, gel πλύσης, τονωτικό κ.λπ.
• Με λίγο ζεστό λάδι, μπορείτε να αφαιρέσετε τα διακοσμητικά καλλυντικά από το πρόσωπό σας.
• Συνιστάται δύο φορές την ημέρα να τρίβετε το σησαμέλαιο γύρω από τα μάτια με απαλές κυκλικές κινήσεις.
• Για ρυτιδιασμένους ή ξηρούς τύπους δέρματος, συνιστάται η χρήση του λαδιού έως και πέντε φορές την ημέρα.

Το σησαμέλαιο έχει ανεκτίμητη επίδραση σε όλους τους τύπους μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής:

• καθαρίζει σε βάθος το δέρμα από νεκρά κύτταρα και ακαθαρσίες.
• επηρεάζει ευνοϊκά την επούλωση των πληγών.
• Είναι ένα αξιόπιστο φράγμα για τα μαλλιά από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας, επομένως συνιστάται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια μιας ζεστής περιόδου.
• δίνει στα μαλλιά λάμψη και μεταξένια.
• είναι μια αξιόπιστη θεραπεία για την ενοχλητική πιτυρίδα.
• έχει επίδραση στην έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, επομένως χρησιμοποιείται για υψηλά λιπαρά μαλλιά.
• ενυδατώνει σε βάθος και είναι υπεύθυνο για τα θρεπτικά συστατικά για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
• χρησιμοποιείται για κάθε τύπο μαλλιών.

• Μια ευέλικτη μάσκα αποκατάστασης. Αυτή η μέθοδος είναι η πιο εύκολη όταν χρησιμοποιείτε σησαμέλαιο. Αρχικά, το λάδι θερμαίνεται ελαφρώς και εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής με κινήσεις μασάζ και στη συνέχεια κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το μήκος των μαλλιών. Για καλύτερο αποτέλεσμα, τυλίξτε το κεφάλι σας με μεμβράνη και μια ζεστή πετσέτα. Η διάρκεια της μάσκας είναι 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας σαμπουάν, ξεπλύνετε καλά τη μάσκα από τα μαλλιά και το κεφάλι. Εάν τα μαλλιά είναι πολύ ταλαιπωρημένα, τότε μπορείτε να πάτε για ύπνο με μάσκα. Συνιστάται η χρήση αυτής της μάσκας για πρόληψη μία φορά κάθε δύο εβδομάδες και για θεραπεία - κάθε 2-3 ημέρες.
• Μάσκα ενδυνάμωσης και θρέψης (για όλους τους τύπους μαλλιών). Το θερμαινόμενο σησαμέλαιο αναμιγνύεται με υγρό μέλι σε ίσες αναλογίες. Για μεσαία μαλλιά, αρκεί να πάρετε μια κουταλιά της σούπας από κάθε συστατικό. Στη συνέχεια, ρίξτε τον κρόκο αβγού, χτυπημένο προηγουμένως και ανακατέψτε καλά. Η μάσκα εφαρμόζεται σε στεγνά και καθαρά μαλλιά, καθώς και στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε το κεφάλι σας με μια μεμβράνη και μια ζεστή πετσέτα. Συνιστάται να διατηρείτε τη μάσκα για μισή ώρα και στη συνέχεια να την ξεπλύνετε με σαμπουάν. Για να πετύχετε υψηλό αποτέλεσμα, αρκεί να κάνετε αυτή τη μάσκα μία φορά κάθε 7 ημέρες.
• Ενυδατική μάσκα μαλλιών. Είναι απαραίτητο να αραιώσετε σε 50 γραμμάρια ζεστό βρασμένο νερό 1 κ.σ. μια κουταλιά ώριμη μπανάνα μέχρι να αποκτήσει μια παχύρρευστη συνοχή. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κ.σ. μια κουταλιά ζεστό σησαμέλαιο και 1 κουτ. μια κουταλιά λάδι αβοκάντο. Απλώστε τη μάσκα σε όλο το μήκος των μαλλιών, καλύψτε με μεμβράνη και τυλίξτε με μια ζεστή πετσέτα. Η διάρκεια της διαδικασίας διαρκεί μισή ώρα. Μόνο μια μάσκα την εβδομάδα θα δώσει στα μαλλιά σας απαλότητα και μεταξένια.
• Θρεπτική μάσκα (για ξηρό τύπο μαλλιών). Πάρτε 40 ml θερμαινόμενο σησαμέλαιο, προσθέστε 15 σταγόνες αιθέρια έλαια λεβάντας και δεντρολίβανου και 2 κάψουλες βιταμίνης Ε. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται σε μικρές τρίχες. Αφήστε για 40 λεπτά κάτω από μια πετσέτα και ξεπλύνετε καλά. Μια μόνο εφαρμογή την εβδομάδα αρκεί για να πετύχετε λάμψη και ελαστικότητα στα μαλλιά.
• Μάσκα καθαρισμού (για λιπαρό τύπο μαλλιών). Για 50 ml σησαμέλαιο, χρειάζεστε 15 σταγόνες έλαιο λεβάντας και περγαμόντο, 10 σταγόνες δεντρολίβανο, 5 σταγόνες πεύκο. Η μάσκα τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και στις ρίζες των μαλλιών για μισή ώρα. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια του σαμπουάν, τα πάντα ξεπλένονται καλά.
• Μάσκα βιταμινών (για κάθε τύπο μαλλιών). Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό σησαμέλαιο, 5 σταγόνες διαλύματα βιταμίνης Α και Ε, 3 σταγόνες από τρία είδη αιθέριων ελαίων της επιλογής σας (συνήθως χρησιμοποιούνται λεβάντα, λεμόνι, γκρέιπφρουτ ή περγαμόντο). Η μάσκα πρέπει να μείνει για 40 λεπτά κάτω από μια χοντρή πετσέτα για θερμικό αποτέλεσμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές για 10 ημέρες.

Το σησαμέλαιο είναι ένα αρχαίο φάρμακο με θεραπευτικές ιδιότητες. Οι Αιγύπτιοι Φαραώ το χρησιμοποιούσαν για διάφορους σκοπούς. Τον XVI αιώνα π.Χ. μι. Το σουσάμι συμπεριλήφθηκε στον περίφημο Ιατρικό Πάπυρο Ebers, ο οποίος περιέγραφε τις θεραπευτικές ιδιότητες του σησαμέλαιου.Αυτό το εξάρτημα χρησιμοποιήθηκε σε διάφορους τομείς πριν και τώρα στην Ιαπωνία, την Κίνα, την Ινδία.

Πριν από πολλούς αιώνες, οι άνθρωποι παρατήρησαν τα γαστρονομικά χαρακτηριστικά αυτού του λαδιού και άρχισαν να το προσθέτουν σχεδόν σε κάθε πιάτο. Έφτιαχναν επίσης εξαιρετικό νόστιμο κρασί από σουσάμι.