Lingonberries κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οφέλη και βλάβες

Όταν μια γυναίκα κυοφορεί ένα παιδί, η χρήση ορισμένων φαρμάκων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη και ο αριθμός τους είναι σημαντικά περιορισμένος. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται διάφορα παραδοσιακά φάρμακα που δεν επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.

Οι χρήσιμες ιδιότητες των κράνμπερι είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ακόμη και οι γιαγιάδες και οι προγιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν αυτό το φαρμακευτικό φυτό για να απαλλαγούν από διάφορες παθήσεις. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του lingonberries και τη δυνατότητα χρήσης του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Τα φύλλα και τα μούρα αυτού του φυτού χρησιμοποιούνται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική, καθώς έχουν μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων. Μειώνουν την αναλογία του σακχάρου στο αίμα και μάλιστα η υψηλή περιεκτικότητά του στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να οδηγήσει σε παθολογία στην ανάπτυξη του εμβρύου, γι 'αυτό συνιστάται η χρήση φύλλου μούρων.

Ένας μεγάλος αριθμός βιταμινών και μικροστοιχείων που περιέχονται στα μούρα αυτού του θάμνου σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε το beriberi και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Αυτή η ιδιότητα είναι πολύ σημαντική τόσο για τις έγκυες όσο και για τις γυναίκες που θηλάζουν, καθώς οι βιταμίνες πρέπει να παρέχονται όχι μόνο στη μητέρα, αλλά και στο μωρό.

Δεδομένου ότι όλες οι δυνάμεις του σώματος της μητέρας στοχεύουν στην γέννηση ενός παιδιού, μια νεαρή κυρία "στη θέση" μπορεί πολύ εύκολα να πάρει ARVI ή ένα κοινό κρυολόγημα. Χάρη στην ικανότητα των lingonberries να αντιμετωπίζουν παθογόνα μικρόβια, η διαδικασία ανάκτησης και ανάκτησης είναι πολύ πιο γρήγορη. Διαθέτοντας αντιπυρετικές ιδιότητες, τα lingonberries σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε τις υψηλές θερμοκρασίες μαζί με άλλα φάρμακα που απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτό το φυτό δρα και ως εξαιρετικό διουρητικό, το οποίο επιτρέπει σε μια έγκυο να αντιμετωπίσει το πρήξιμο των χεριών και των ποδιών, καθώς απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Η επουλωτική ιδιότητα του φύλλου μούρου χρησιμοποιείται για να διασφαλίσει ότι διάφορες πληγές, κοψίματα και εκδορές επουλώνονται γρηγορότερα και το δέρμα αποκαθίσταται χωρίς να αφήνει σημάδια.

Η χολερετική επίδραση αυτού του θάμνου στο σώμα χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της στάσης της χολής, επομένως η συλλογή μούρων συνιστάται για γυναίκες που υποφέρουν από παρεμποδισμένη εκροή χολής.

Ο χυμός Lingonberry περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, μεταξύ των οποίων αξίζει να αναφέρουμε:

• βιταμίνες Β επιτρέψτε στο σώμα να αντιμετωπίσει την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού.
• βιταμίνη Ε επιτρέπει στο έμβρυο να αναπτυχθεί πλήρως και να αναπτυχθεί, επιπλέον, έχει αντιοξειδωτική δράση, βελτιώνοντας τις μεταβολικές διεργασίες και προστατεύοντας το σώμα από τις αρνητικές επιπτώσεις των τοξινών.
• βιταμίνη P αφαιρεί το υπερβολικό πρήξιμο.
• καροτίνη - βοηθά στη βελτίωση της οπτικής λειτουργίας σε μια έγκυο γυναίκα και επίσης συμβάλλει στην ανάπτυξη του εμβρυϊκού εγκεφάλου.
• σίδερο βοηθά στην αντιμετώπιση της αναιμίας, η οποία είναι πολύ συχνή στο ωραίο φύλο που γεννά παιδιά. Αυτό το στοιχείο εμπλέκεται στο σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης.

Μπορείτε να αξιολογήσετε τα οφέλη από τη χρήση μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετρώντας τον αριθμό των παθήσεων που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο φυτό.

Ο φρεσκοστυμμένος χυμός lingonberry διακρίνεται όχι μόνο από την ευχάριστη γεύση και το αναζωογονητικό αποτέλεσμα, σας επιτρέπει επίσης να ξεπεράσετε διάφορες ασθένειες, μεταξύ των οποίων αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα:

• Καρδιοπάθεια ή επώδυνα συναισθήματα που έχουν εμφανιστεί στην περιοχή του. Συνιστάται η καθημερινή κατανάλωση του χυμού καθώς είναι εμπλουτισμένος με χρώμιο, χαλκό και μαγγάνιο. Αυτά τα ιχνοστοιχεία έχουν θετική επίδραση κατά τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.
• Υψηλή πίεση του αίματος. Πολλές μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν ένα παρόμοιο πρόβλημα και η κατανάλωση χυμού μούρων σε συνεχή βάση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση μιας τέτοιας δυσκολίας χωρίς τη λήψη φαρμάκων.

• Η κατανάλωση ενός εγχύματος από αυτά τα μούρα είναι χρήσιμη για τη δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα κοπράνων, καθώς έχει ήπια καθαρτική δράση.
• Το πρόβλημα του σχηματισμού οιδήματος συνοδεύει πολλές γυναίκες σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί τόσο στα αρχικά στάδια όσο και στα μεταγενέστερα. Η βιταμίνη P που περιέχεται στα φρούτα του μούρου βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και, κατά συνέπεια, στην απομάκρυνση του πρηξίματος.
• Συνιστάται η χρήση χυμού lingonberry με την ανάπτυξη αναιμίας, καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα σιδήρου.Παρόμοιο πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί τόσο σε έγκυο όσο και σε θηλάζουσα μητέρα.

Το φύλλο Lingonberry χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα, ως πρόσθετο συστατικό σύνθετης θεραπείας. Αφεψήματα και αφεψήματα φύλλων μούρων μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση μιας σειράς ασθενειών.

1. Κυστίτιδα. Η δομή των φύλλων lingonberry περιλαμβάνει γλυκοσίδη αρβουτίνης, η οποία χαρακτηρίζεται από εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, επιπλέον, βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας ουρίας και αζώτου από το σώμα. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, η λήψη μιας έγχυσης από τα φύλλα αυτού του φυτού σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε την κυστίτιδα και να αποφύγετε τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων, τα οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
2. Πυελονεφρίτιδα. Ένα βάμμα φύλλων lingonberry βοηθά στην αντιμετώπιση μιας τέτοιας πάθησης χωρίς να διακόπτεται ο θηλασμός.
3. Πολλές νεαρές κυρίες που περιμένουν μωρό μπορεί να αντιμετωπίσουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως καούρα. Μπορεί να εκδηλωθεί τόσο στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης όσο και στα τελευταία στάδια. Εάν μια γυναίκα έχει χαμηλή οξύτητα, τότε μπορεί να χρησιμοποιήσει άφοβα βάμματα με βάση το lingonberry. Με αυξημένη οξύτητα στο στομάχι, η λήψη ενός τέτοιου φαρμάκου αντενδείκνυται.

Μελετώντας τις θετικές κριτικές που άφησαν νεαρές κυρίες που βρίσκονται σε ενδιαφέρουσα θέση, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι αυτό το φυτό είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το Cowberry χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας οδοντικών ασθενειών, βοηθά στην αντιμετώπιση ασθενειών των κάτω άκρων, συνιστάται να χρησιμοποιείται για αρθρίτιδα, ηπατίτιδα και γαστρίτιδα. Οι θεραπευτικές ιδιότητες ενός τέτοιου θάμνου χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων και των τοιχωμάτων των αγγείων.

Παρά την αφθονία των χρήσιμων ιδιοτήτων που χαρακτηρίζουν τα μούρα, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να το χρησιμοποιούν με προσοχή, προσέχοντας τη δική τους ευημερία και υγεία. Περιορισμοί στη χρήση μερών αυτού του φυτού ισχύουν σε ορισμένες περιπτώσεις.

• Νεαρές κυρίες που έχουν τάση για υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση) θα πρέπει να χρησιμοποιούν τα μούρα με προσοχή, ειδικά τον χυμό μούρων. Τα μούρα μπορούν να μειώσουν σημαντικά την πίεση, με αποτέλεσμα να μην πραγματοποιηθεί πλήρως η παροχή αίματος στα αγγεία του πλακούντα και να διαταραχθεί ο ενδομήτριος κορεσμός του εμβρύου με χρήσιμες ουσίες.
• Έχοντας διουρητική δράση, αυτό το φυτό μπορεί να βλάψει μια έγκυο γυναίκα, καθώς μπορεί να προκαλέσει την κίνηση των λίθων που υπάρχουν στα νεφρά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί κολικός νεφρού και σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η εσωτερική αιμορραγία.

• Η αυξημένη οξύτητα στο στομάχι κατά τη διάρκεια πεπτικού έλκους και γαστρίτιδας αποτελεί αντένδειξη για την κατανάλωση μούρων, τα οποία περιέχουν άφθονη ποσότητα οξέων φρούτων.
• Δεδομένου ότι τα μούρα είναι ικανά να αραιώσουν το αίμα, η χρήση του δεν συνιστάται για νεαρές κυρίες που είναι επιρρεπείς σε αιμορραγία και έχουν μειωμένη πήξη του αίματος.
• Ένα αφέψημα από μούρα μπορεί να είναι επιβλαβές εάν ληφθεί αμέσως μετά το φαγητό - μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία. Σε περίπτωση ενεργού έκκρισης γαστρικού υγρού, αυτός ο θάμνος μπορεί να προκαλέσει διάρροια.

Η χρήση αυτού του φυτού στην ιατρική θεραπεία πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Με την υπερβολική χρήση μούρων, ποτών φρούτων και αφέψημα από φύλλα μούρων, ο τόνος της μήτρας μπορεί να αυξηθεί και να προκληθεί αποβολή. Μόνο ένας γιατρός θα μπορεί να επιλέξει την κατάλληλη δοσολογία για να αποφύγει τις αρνητικές επιπτώσεις.

Το αναμενόμενο αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από τη σωστή εφαρμογή. Όταν αγοράζετε σε φαρμακείο μια συσκευασία με έτοιμο αποξηραμένο φύλλο lingonberry, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν λεπτομερείς οδηγίες. Αναγκαστικά συνταγογραφεί όχι μόνο τη δοσολογία, αλλά και μεθόδους παρασκευής αφεψημάτων και βαμμάτων με βάση ένα τέτοιο φυτό.

Ανεξάρτητα από τον τρόπο που επιλέγετε να καταναλώνετε μούρα: τρώτε φρέσκα μούρα, πίνετε χυμό μούρων ή φρουτοχυμό ή ετοιμάζετε αφεψήματα και αφεψήματα από τα φύλλα αυτού του φυτού, φροντίστε να παρακολουθείτε την ευεξία σας. Σε περίπτωση επιδείνωσης της κατάστασης ή εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης, η χρήση φαρμάκων με βάση αυτόν τον θάμνο θα πρέπει να σταματήσει και να συμβουλευτείτε τον γιατρό.

Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς συνταγές lingonberry.

Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα, θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα φύλλα lingonberry. Πρέπει να τα χύνουμε σε μια κατσαρόλα και να ρίχνουμε 200 χιλιοστόλιτρα ζεστό νερό.Το δοχείο τοποθετείται σε ατμόλουτρο και «μαραζώνει» με κλειστό καπάκι για 25–30 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, ο ζωμός αφαιρείται από τη φωτιά και εγχέεται για άλλα 15-20 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, το βάμμα φιλτράρεται. Πρέπει να καταναλώνεται 30-40 λεπτά πριν από το κύριο γεύμα.

Για να παρασκευάσετε το χυμό lingonberry, θα χρειαστείτε 350-400 γραμμάρια από τους καρπούς αυτού του θάμνου, 3-4 κουταλιές της σούπας μέλι και 1,5-2 λίτρα νερό. Μην ξεχάσετε να πλύνετε καλά τα μούρα πριν ετοιμάσετε ροφήματα φρούτων και να επιλέξετε χαλασμένα φρούτα. Τα Lingonberries τοποθετούνται σε βραστό νερό. Μετά από 5-6 λεπτά, τα μούρα γίνονται μαλακά και σπάνε, δίνοντας στο ποτό πιο λαμπερή και πιο πλούσια γεύση και άρωμα. Θα χρειαστεί να βράσουν για άλλα 5-6 λεπτά, μετά από τα οποία ο χυμός πρέπει να φιλτραριστεί μέσα από ένα κόσκινο ή τρυπητό με μικρές τρύπες.

Τα Lingonberries μπορούν να παρασκευαστούν και να καταναλωθούν ως τσάι. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ρόφημα, πρέπει να ρίξετε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα lingonberry με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Ένα τέτοιο ποτό πρέπει να εγχυθεί για 30 λεπτά. Ο ευκολότερος τρόπος για να παρασκευάσετε το τσάι lingonberry είναι να ρίξετε μερικά φύλλα lingonberry σε μια τσαγιέρα και να το πιείτε σαν ένα κανονικό τσάι από βότανα.

Η κομπόστα από μούρα είναι επίσης εύκολη στην προετοιμασία - αυτό θα απαιτήσει 250 γραμμάρια φρούτων, 200 γραμμάρια ζάχαρη και 2 λίτρα νερό.

Τα φρέσκα μούρα πρέπει να ταξινομηθούν προσεκτικά, χωρίζοντας τα υπολείμματα και στη συνέχεια να ξεπλυθούν καλά με τρεχούμενο νερό.Τα πλυμένα lingonberries παραμένουν σε ένα σουρωτήρι για να στραγγίξουν τα περιττά υγρά. Αυτή τη στιγμή, προετοιμάζεται το σιρόπι ζάχαρης: η ζάχαρη πρέπει να προστεθεί σε βρασμένο νερό, ανακατεύοντας σταδιακά μέχρι να λιώσει τελείως. Τα μούρα Cowberry τοποθετούνται στο σιρόπι που προκύπτει και μετά από 3 λεπτά αφού βράσει το ποτό, αφαιρείται από τη φωτιά. Η κομπόστα κλείνεται με ένα καπάκι και αφήνεται να βράσει λίγο.

Δεδομένου ότι αυτό το ποτό υπόκειται σε παρατεταμένη θερμική έκθεση, διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες και ιδιότητες των μούρων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προκύπτον ποτό τόσο ζεστό όσο και κρύο και εάν η κομπόστα lingonberry προγραμματίζεται να συγκομιστεί για το χειμώνα, τότε αμέσως μετά την απενεργοποίηση, πρέπει να χυθεί σε γυάλινα βάζα και να τυλιχτεί σε ρολό.

Τα πιο χρήσιμα είναι τα lingonberries, ειδικά αν καταναλώνονται φρέσκα. Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι αυτό το φυτό καρποφορεί για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Τα ίδια μούρα που μπορούν να βρεθούν στα σούπερ μάρκετ όλο το χρόνο δεν θα ωφελήσουν μια έγκυο γυναίκα, επειδή καλλιεργούνται με λιπάσματα και φυτοφάρμακα. Επομένως, είναι καλύτερο να φροντίσετε εκ των προτέρων τη συγκομιδή αυτού του φυτού.

Λόγω του γεγονότος ότι τα φρούτα lingonberry περιέχουν βενζοϊκό οξύ, μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για ορισμένο χρονικό διάστημα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τα καλά πλυμένα μούρα σε ένα βάζο και να ρίξετε κρύο νερό πάνω του. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το νερό δεν μένει στάσιμο και να το αλλάζετε περιοδικά.

Εναλλακτικά, μπορείτε να μαγειρέψετε μαρμελάδα από τους καρπούς αυτού του φυτού και να τη χρησιμοποιήσετε όχι μόνο ως φάρμακο, αλλά και ως θεραπεία. Σημειώστε ότι η υπερβολική κατανάλωση γλυκών δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες.

Μπορείτε να συντηρήσετε κομπόστα από μούρα ή ρόφημα φρούτων και να το χρησιμοποιήσετε ως εναλλακτική λύση στα φρέσκα ροφήματα.

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα φύλλων lingonberry, τότε μαζέψτε νεαρά φύλλα. Είναι καλύτερα να τα συλλέγετε σε θάμνους που φυτρώνουν μακριά από το οδόστρωμα. Στεγνώστε τα φύλλα σε σκοτεινό μέρος, αποφεύγοντας το άμεσο ηλιακό φως. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τέτοιες πρώτες ύλες σε λινά σακουλάκια.

Πολλές νεαρές κυρίες συνιστούν επίσης να αγοράσετε έτοιμα ξηρά φύλλα λιναρόσπορου από ένα φαρμακείο. Πωλούνται σε κουτί και μπορούν να συσκευαστούν και σε ατομικά σακουλάκια, κατ' αναλογία με τα φακελάκια τσαγιού.

Παρά το γεγονός ότι η τελευταία επιλογή φαίνεται πιο βολική στη χρήση, τέτοιες πρώτες ύλες περιέχουν λιγότερα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αγοράσετε κενά τοποθετημένα σε συσκευασίες από χαρτόνι και να χρησιμοποιήσετε την απαιτούμενη ποσότητα φύλλου lingonberry για την παρασκευή φαρμακευτικών φίλτρων.

Εάν μαζεύετε μόνοι σας ένα φύλλο μούρων, κάντε το νωρίς την άνοιξη, χωρίς να περιμένετε να ανθίσει και να καρποφορήσει ο θάμνος. Τα μούρα Cowberry, αντίθετα, πρέπει να συλλέγονται στο τέλος της φθινοπωρινής περιόδου, όταν ωριμάζουν και είναι πλούσια σε χρήσιμες βιταμίνες.

σημειώστε ότι ένα φυτό που καλλιεργείται σε πιο ξηρό κλίμα χαρακτηρίζεται από πιο χρήσιμες ιδιότητες από έναν θάμνο που έχει ποτιστεί άφθονα.

Δεν είναι περίεργο ότι τα μούρα ταξινομούνται ως φαρμακευτικά φυτά, επειδή όχι μόνο τα μούρα, αλλά και τα φύλλα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Όπως κάθε άλλο φάρμακο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το lingonberries πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή και μόνο ως προφυλακτικό. Εάν αποφασίσετε να το πάρετε για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, τότε πρέπει να συντονίσετε τη λήψη με το γιατρό σας.

Σχετικά με το ποιες άλλες ιδιότητες έχουν τα lingonberries, δείτε παρακάτω.